宝宝手长＂倒刺＂多吃水果
宝宝手长＂倒刺＂多吃水果
宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂，入秋后天气干燥，孩子由于挑食，维生素摄入不足，皮肤娇嫩，平时喜欢啃手指头，玩耍时经常用手接触粗糙物体等，长倒刺的现象表现得更为明显。
特别是一些平素有挑食习惯的孩子，没有养成吃水果和蔬菜的习惯，维生素长期摄入不足，再加上婴幼儿喜欢用手探索未知世界，娇嫩的皮肤对温度和湿度的变化未能适应，皮肤水分蒸发过快引起收缩，而甲床皮肤和指甲粘连过紧，使得皮肤不能从指甲根部自然脱离，这些综合因素都会导致小儿长倒刺、脱皮等手部皮损。
中医认为，秋燥伤人，皮毛作为人体的第一道防线最易受损，津液不足，肌肤失养是小儿长倒刺的病因，应该养阴润燥，改变人体内环境的亏虚是治疗的关键。
尽管中西医在病因上看法各异，但均主张长倒刺的小儿通过饮食疗法来治疗。秋天水果丰盛，品种繁多，像苹果、橙子、雪梨、哈密瓜、奇异果、葡萄、蜜柚、青枣等水果都含有丰富的维生素，味道清甜，非常适合小儿食用，家长应每天都给小儿喂食水果。
特别是奇异果、橙子这两种水果，不寒不热，比较“正气”，甜中带酸，既容易为小儿接受，又能开胃助消化，不像其他一些水果糖分较大，吃多了容易黏腻碍胃
宝宝指甲9种不健康异状
正常宝宝的指甲是粉红色的，外观光滑亮泽，坚韧呈弧形，甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色。如果宝宝的指甲出现以下异状，妈妈就要注意了!
异状1：指甲甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵
多是由于受到挤压，碰撞，致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。随着指甲向上生长，白点部位会被剪掉的。
TIPS：父母应注意宝宝玩耍时，做齐各项保护措施，最好不要让他玩开关柜门等易夹住手部的游戏。
异状2：指甲甲板呈黄色，绿色，灰色，黑色等怪异颜色，掩盖了甲床本身自然的粉红色
甲板变黄，可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传原因导致的。另外，黄甲，绿甲，灰甲，黑甲等多半是真菌感染引起。手部湿热多汗易发真菌感染，所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝宝长时间玩水，洗手以后用毛巾把手擦干。家里的其他人出现了真菌感染，要注意和宝宝隔离，避免交叉感染。治疗方法：可以削除病甲，外搽35%冰醋酸溶液或搽用治疗甲癣的药膏，坚持3个月以上才能有效。
异状3：指甲甲半月颜色异常，呈红色或淡红色
出现红色，多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血导致，可吃一些宝宝补血口服液，在食谱中增加含铁事物如大豆，牛肉，菠菜，葡萄干等。
异状4：宝宝甲板出现脊状隆起，变得粗糙，高低不平
多是由于维生素B的缺乏，可在食谱中增加蛋黄，动物肝肾，绿豆和深绿色蔬菜。
异状5：宝宝甲板出现小的凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽
出现这样的指甲征象很有可能是银屑病的早期表现，最好到正规医院检查并接受治疗。
异状6：甲板纵向发生破裂
宝宝也许罹患甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等疾病，应及时去医院检查，确诊，治疗。
异状7：宝宝甲板薄脆，甲尖容易撕裂，分层
这可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质，所以应适当给宝宝吃些鱼，虾等高蛋白的食物;另外核桃，花生能使指甲坚固，而其他微量元素锌，钾，铁的补充也很重要。
异状8：甲板出现横沟
宝宝可能得了热病(如麻疹，肺热，猩红热等)，也可能是代谢异常或皮肤病等原因导致。最好去医院确诊一下。
异状9：宝宝甲根周围长满倒刺
倒刺在医学上称为逆剥。小儿长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。出现倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀剪去。还有一说，长倒刺是由于营养不均衡，缺乏维生素引起皮肤干燥造成的。建议多吃水果，补充维生素;干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激，含油分的护肤霜，像羊毛脂，硅霜，维生素E霜等。
长倒刺怎么办 长了倒刺怎么办
千万不要硬拔！
用手去拔倒刺会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。父母在处理倒刺、修剪指甲时一定要注意技巧，防止误伤宝宝。
端一盆温水，把宝宝长倒刺的手指放进去浸泡（当然也可以在宝宝洗澡后），等皮肤泡软后，再用宝宝专用小剪刀将其剪掉。
定期给宝宝修剪指甲，保持指甲卫生干净。并且要教育宝宝不能啃咬指甲。
平时多喝水、多吃蔬菜水果。每天清洗小手后，涂上植物橄榄油，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。
如果不慎误伤了宝宝手指，应尽快用消毒纱布或棉球压迫伤口，直到流血停止，再涂抹一些碘酒消毒或消炎软膏。
宝宝长倒刺怎么办 给宝宝补充营养
让宝宝平时多喝水，多吃水果，每天要给小手涂上无刺激、含油脂的护肤霜，像羊毛脂、维生素E霜等；如果试试缺少维生素或者微量元素导致宝宝经常出现指端长倒刺，则建议爸爸妈妈带宝宝去医院皮肤可检测一下，以便于正确治疗。
宝宝手上长肉刺的原因 宝宝起倒刺的原因
1.贪玩好动。小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。
2.皮肤干燥。呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。
3.吃手。宝宝喜欢吃手，手指被唾液沤着，造成指甲周围皮肤损伤，出现倒刺。
4.玩水或用手不当。宝宝生性亲水，更喜欢用手去感受外界。如果经常玩水或用手摸了一些表面粗糙的东西，娇嫩的表皮得不到很好的保护，也容易长倒刺。
经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。1岁后的孩子尽量不要养成吃手的习惯，以减少手指被唾液沤着。
让宝宝多喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜，像羊毛脂、维生素E霜等；如果缺少维生素或微量元素，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。 橄榄油有防止倒刺生成的功效。把宝宝的小手洗干净，将橄榄油涂在小手上，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。
一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩！
宝宝玩水、洗手后及时擦干涂抹上无刺激的护手霜，尤其是气候干燥的时候。
不管是否长了倒刺，妈妈都应及时为宝宝修剪指甲，加强护理。宝宝的指甲又小又嫩，修剪时可一定要当心。
每周修剪2～3次，但不建议超过3次。
0～1岁宝宝：剪指甲最好在熟睡中进行。
1～2岁宝宝：睡眠时间逐渐减少，可在宝宝喝奶或安静时修剪指甲。
2～3岁宝宝：妈妈可先和宝宝说明，并要求他配合，剪完后及时给予鼓励和表扬。
让宝宝平躺在床上，或妈妈坐着抱着宝宝，握住宝宝靠近自己这边的小手，要求同方向、同角度，这样不容易剪得过深而伤到宝宝。
分开宝宝的五指，捏住其中的一个指头剪，剪好一个换一个。不要同时抓住一排手指剪，以免宝宝突然动起来，误伤其他手指。
先剪中间，再修两头。标准是与指顶齐平或比指顶稍短一些，避免把边角剪得过深。
妈妈可用指腹沿宝宝的小指甲边摸一圈，发现有突出的尖角就及时修剪圆滑，避免尖角抓伤宝宝，或插入宝宝指甲缝，引起甲沟炎。
如果宝宝指甲边有倒刺，千万不能直接用手拔除，以免拉扯过多，伤及周围皮肤组织。应用小剪刀将倒刺齐根剪断。
指甲剪好之后，给宝宝洗洗手，以清除指甲缝里的污垢，千万不要用尖锐的针状物来剔除，以免刮伤皮肤。
如果不慎误伤了宝宝手指，应尽快用消毒纱布或棉球压迫伤口，直到流血停止，再涂抹一些碘酒消毒或消炎软膏。还要记得哄哄宝宝，别让宝宝对剪指甲产生恐惧心理。
宝宝手上长倒刺怎么办 给皮肤补充维生素
将宝宝手上的倒刺修剪掉后，可再用维生素E营养油涂抹在长倒刺的指端及其四周指关节，帮助宝宝受损的皮肤快速愈合，或者将倒刺除去后，将宝宝的手浸泡在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡10-15分钟，这样会让宝宝的皮肤更加水嫩。
宝宝指甲9种不健康异状
异状1：指甲甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵
多是由于受到挤压，碰撞，致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。随着指甲向上生长，白点部位会被剪掉的。
TIPS：父母应注意宝宝玩耍时，做齐各项保护措施，最好不要让他玩开关柜门等易夹住手部的游戏。
异状2：指甲甲板呈黄色，绿色，灰色，黑色等怪异颜色，掩盖了甲床本身自然的粉红色
甲板变黄，可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传原因导致的。另外，黄甲，绿甲，灰甲，黑甲等多半是真菌感染引起。手部湿热多汗易发真菌感染，所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝宝长时间玩水，洗手以后用毛巾把手擦干。家里的其他人出现了真菌感染，要注意和宝宝隔离，避免交叉感染。治疗方法：可以削除病甲，外搽35%冰醋酸溶液或搽用治疗甲癣的药膏，坚持3个月以上才能有效。
异状3：指甲甲半月颜色异常，呈红色或淡红色
出现红色，多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血导致，可吃一些宝宝补血口服液，在食谱中增加含铁事物如大豆，牛肉，菠菜，葡萄干等。
异状4：宝宝甲板出现脊状隆起，变得粗糙，高低不平
多是由于维生素B的缺乏，可在食谱中增加蛋黄，动物肝肾，绿豆和深绿色蔬菜。
异状5：宝宝甲板出现小的凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽
出现这样的指甲征象很有可能是银屑病的早期表现，最好到正规医院检查并接受治疗。
异状6：甲板纵向发生破裂
宝宝也许罹患甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等疾病，应及时去医院检查，确诊，治疗。
异状7：宝宝甲板薄脆，甲尖容易撕裂，分层
这可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质，所以应适当给宝宝吃些鱼，虾等高蛋白的食物;另外核桃，花生能使指甲坚固，而其他微量元素锌，钾，铁的补充也很重要。
异状8：甲板出现横沟
宝宝可能得了热病(如麻疹，肺热，猩红热等)，也可能是代谢异常或皮肤病等原因导致。最好去医院确诊一下。
异状9：宝宝甲根周围长满倒刺
倒刺在医学上称为逆剥。小儿长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。出现倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀剪去。还有一说，长倒刺是由于营养不均衡，缺乏维生素引起皮肤干燥造成的。建议多吃水果，补充维生素;干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激，含油分的护肤霜，像羊毛脂，硅霜，维生素E霜等。
小孩手上长倒刺缺什么
倒刺这是大家都不会陌生的事情，就是人们的指甲旁边突然有些皮肤掀起来了，并且还会伴有一阵的疼痛，让人们感觉到非常的不舒服，大人都觉得非常的不舒服更不用说小孩子了，因此许多小孩子生倒刺的时候经常会哭闹，让家长非常的烦恼。倒刺之所以会出现这跟人们的健康有着很大的关系，那么你知道小孩手上长倒刺缺什么吗?
倒刺在医学上称为逆剥。在正常情况下，指甲周围与皮肤是紧密相连的，没有一丝空隙，形成一道天然屏障，但有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是倒刺”。
倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。
宝宝的小手总是嫩嫩的，怎么会突然长出倒刺呢?可能有以下三个原因：
1、贪玩好动。小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。
2、皮肤干燥。呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。
3、营养缺乏。如果宝宝日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素，也可能会通过皮肤表现出来。
小孩手上长倒刺缺什么呢?看着上面的介绍我们已经了解到了小孩子的手上之所以会出现这样的情况，原因有许多，主要缺的是维生素和微量元素，因此家长朋友们除了在日常的生活中帮助小朋友剪指甲外，还有多给宝宝喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜，像羊毛脂、维生素E霜等;如果缺少维生素或微量元素，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。
手长倒刺缺什么呢
双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮
这种情况多与局部的磨擦等原因所致，注意手部的保护和护理，不要撕扯，以免引起感染。手上长了倒刺，可将双手经常放在温热的橄榄油(用微波炉加热)中浸泡，如果还不见好转，应及时补充维生素B6或维生素C。另外可服锌半个月观察是否有效
手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表现。
处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。或者在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10至15分钟，有营养肌肤的作用。
饮食要小心
·手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。
·处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。
·缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够养分补充。红罗卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。
缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够的养分补充。红萝卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A.
通常来说手上面长出来倒刺都是由于自己平常肌肤太过于干燥引起的，所以就应该要给自己的身体内部补充比较充足的营养物质的，最好还是要补充水分，只有这样才不会让自己再次出现这个问题的，并且对于维生素的补充也是必不可少的事情，因为缺少维生素a也是会出现这个问题的。
如何去除宝宝手上的倒刺
倒刺是什么?
倒刺在医学上称为逆剥。在正常情况下，指甲周围与皮肤是紧密相连的，没有一丝空隙，形成一道天然屏障，但有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是“倒刺”。
倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。
倒刺从哪来?
宝宝的小手总是嫩嫩的，怎么会突然长出倒刺呢?可能有以下三个原因：
1、贪玩好动。小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。
2、皮肤干燥。呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。
3、营养缺乏。如果宝宝日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素，也可能会通过皮肤表现出来。
倒刺如何除?
找到了发生倒刺的原因，家长可以在日常生活有针对性地进行皮肤呵护，赶走讨厌的倒刺!
1、指甲护理。经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。
2、营养补充。让宝宝多喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜，像羊毛脂、维生素E霜等;如果缺少维生素或微量元素，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。
TIP：橄榄油有防止倒刺生成的功效，把宝宝的小手洗干净，将橄榄油涂在小手上，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。
3、小心修剪。一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩!
宝宝长“倒刺”吃什么好
广东省佛山市中医院皮肤科副主任医师罗文峰说,宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂,入秋后天气干燥,孩子由于挑食,维生素摄入不足,皮肤娇嫩,平时喜欢啃手指头,玩耍时经常用手接触粗糙物体等,长倒刺的现象表现得更为明显。
宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂,入秋后天气干燥,孩子由于挑食,维生素摄入不足,皮肤娇嫩,平时喜欢啃手指头,玩耍时经常用手接触粗糙物体等,长倒刺的现象表现得更为明显。
特别是一些平素有挑食习惯的孩子,没有养成吃水果和蔬菜的习惯,维生素长期摄入不足,再加上婴幼儿喜欢用手探索未知世界,娇嫩的皮肤对温度和湿度的变化未能适应,皮肤水分蒸发过快引起收缩,而甲床皮肤和指甲粘连过紧,使得皮肤不能从指甲根部自然脱离,这些综合因素都会导致小儿长倒刺、脱皮等手部皮损。
中医认为,秋燥伤人,皮毛作为人体的第一道防线最易受损,津液不足,肌肤失养是小儿长倒刺的病因,应该养阴润燥,改变人体内环境的亏虚是治疗的关键。
尽管中西医在病因上看法各异,但均主张长倒刺的小儿通过饮食疗法来治疗。秋天水果丰盛,品种繁多,像苹果、橙子、雪梨、哈密瓜、奇异果、葡萄、蜜柚、青枣等水果都含有丰富的维生素,味道清甜,非常适合小儿食用,家长应每天都给小儿喂食水果。
特别是奇异果、橙子这两种水果,不寒不热,比较“正气”,甜中带酸,既容易为小儿接受,又能开胃助消化,不像其他一些水果糖分较大,吃多了容易黏腻碍胃。
手长倒刺缺什么呢
手上面长倒刺这是一种比较常见的情况，无论自己是在什么年龄阶段都很可能出现这方面的情况的，尤其是正在发育的青少年们更加的容易发生这样的问题，但出现这样问题以后就会感觉到自己的手部有些疼痛，并且很久都没有办法去愈合的，那么在出现倒刺的时候就最好不要着急去拔掉它，不然的话就会引发自己的手部疼痛的。
双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮
这种情况多与局部的磨擦等原因所致，注意手部的保护和护理，不要撕扯，以免引起感染。手上长了倒刺，可将双手经常放在温热的橄榄油(用微波炉加热)中浸泡，如果还不见好转，应及时补充维生素B6或维生素C。另外可服锌半个月观察是否有效
手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表现。
处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。或者在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10至15分钟，有营养肌肤的作用。
饮食要小心
·手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。
·处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。
·缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够养分补充。红罗卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。
缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够的养分补充。红萝卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A.
通常来说手上面长出来倒刺都是由于自己平常肌肤太过于干燥引起的，所以就应该要给自己的身体内部补充比较充足的营养物质的，最好还是要补充水分，只有这样才不会让自己再次出现这个问题的，并且对于维生素的补充也是必不可少的事情，因为缺少维生素a也是会出现这个问题的。
看宝宝小手辨宝宝健康
每个宝宝的小手长的不一样，而且手上的情况也有所不同，你仔细观察一下你家宝宝的小手，有发现以下几个问题吗?
指甲苍白
1、宝宝指甲苍白可能是贫血了，尽管造成贫血的原因有很多种，但是宝宝最常见的就是缺铁性贫血。
2、动物血是最好的补铁品，其中的血红素铁是很容易被吸收的，其次是动物肝脏和红肉，比如说牛肉、羊肉、猪肉等。
3、一些蔬菜的含铁量也比较高，比如说苋菜、鸡毛菜、慈菇、芹菜、卷心菜等，但因为是无机铁，吸收率比较低，所以补铁的效果不是很佳。
指甲易折断
1、宝宝的指甲容易劈裂、折断，或是变薄、变脆，除了一些疾病因素外，可能是身体缺乏维生素a。
2、妈妈要注意多给宝宝吃富含维生素A或维生素A原的食物，如动物肝、胡萝卜、红心红薯、青椒、南瓜、枇杷、杏等。
3、要勤给宝宝修理指甲，防止因指甲折断造成手指出血、感染。
倒刺
1、容易长倒刺并不是什么异常状况，仅仅是因为宝宝好动，小手东摸西摸受到机械刺激造成的，也可能与宝宝喜欢啃指甲有关系。妈妈没必要要将其上升到宝宝缺乏维生素或微量元素的高度。
2、倒刺会让宝宝感觉不太舒服，甚至有时候会感觉疼痛，妈妈正确处理倒刺是最重要的：先用温热的水泡一泡宝宝的小手，等倒刺软化了，再用小剪刀轻轻的剪掉倒刺，千万不能硬撕扯，否则会很痛，还可能会出血，甚至造成感染。
3、平时注意给宝宝的小手做些保护，尤其是手指涂一些润肤品，保持局部滋润，就不容易出倒刺了。
婴幼儿长倒刺应如何护理
婴幼儿更容易长倒刺
通常，许多人会认为“倒刺”是大人的“专利”，其实这在婴幼儿身上会出现得更加频繁。
一般来说，手指长倒刺是由于指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，或是缺乏维生素、微量元素等原因引起的。
而对于小孩子来说，手指上突然出现倒刺也是有原因的，譬如贪玩、好动。小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。皮肤干燥，呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。营养缺乏，若宝宝日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素，也可能会通过皮肤表现出来。
倒刺不是什么大问题
实际上，倒刺是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。
倒刺如何除?
1、指甲护理。经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。
2、营养补充。让宝宝多喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜，像羊毛脂、维生素E霜等;如果缺少维生素或微量元素，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。
TIP：橄榄油有防止倒刺生成的功效，把宝宝的小手洗干净，将橄榄油涂在小手上，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。
3、小心修剪。一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10-15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩!
秋季手上容易出现这一物
一、手上会长什么
1、手藓
如果手上长藓了，不仅不美观，还会觉得瘙痒，让人感到万分难受。
手藓多为水疱鳞屑型，从手掌的某一个部位开始长起，多为针头大小的水疱，里面还有清澈的液体。水疱干后还会脱屑，并且向四周蔓延扩大。
手藓是具有传染性的，双手长期浸水、摩擦受伤或接触洗涤剂和溶剂等都会引发手藓。另外，经常戴戒指也会提高手藓的发病率。
那么我们平时应该如何预防手藓呢?我们要避免直接接触传染源，减少酸、碱性物质对皮肤的伤害，同时也要注意个人卫生。
如果手上长了藓，我们千万不要去抓挠它，否则会加重病情。我们可以将双手泡在盐水里，这样可以止痒。我们也可以将皮炎软膏涂抹在手背上，这样可以缓解病症。
另外，手上长藓主要是体内有湿气的缘故，多喝点红枣薏米粥之类的食物，也可以帮助我们去藓除湿。
2、倒刺
很多人都希望自己能拥有一双白嫩光滑的双手，但是手指上总会时不时地冒出几根倒刺来。老人家会说，长倒刺的都是爱干活的勤快人。其实，很多十指不沾阳春水的女性手上也会长倒刺。
指甲周围的倒刺，在医学上又被称为“逆剥”，是一种很常见的甲周皮肤问题。逆剥就是脱皮，手指甲周围的角质层因为脱水过于干燥而从皮肤表面分离。