乙肝患者应该多补充维生素C
乙肝患者应该多补充维生素C
于乙肝吃什么维生素，真的有很多讲究的。维生素虽然是富含非常高的营养成分，不过不同维生素的补充的能量不同，有的维生素对乙肝病人不是很有利，所以要有选择性的补充维生素。不过乙肝患者应该多补充维生素C。
维生素C，又叫抗坏血酸，是人体必需的营养物质，也是人们熟悉且常常服用的一种维生素。它可参加人体内的很多生化反应，可部分氧化生成去氧维生素C，这一过程又是可逆性的，所以维生素C也是一种氧化还原剂。它能直接改善肝功能，促进新陈代谢;大剂量应用可提高体液免疫，促进抗体形成，加强白细胞的吞噬作用，增强机体的抗病能力，减轻肝脏脂肪变性，促进肝细胞的修复、再生和肝糖原的合成，改善新陈代谢，增强利尿作用，促进胆红素排泌，从而起到解毒、退黄、恢复肝功能、降低转氨酶的作用;同时还能改善肾上腺皮质功能。此外，尚有结合细菌内毒素的能力，减少内毒素对肝脏的损害。因此，乙肝应当经常服用维生素C。
乙肝吃维生素C的好处
维生素C能直接改善肝功能，促进新陈代谢;大剂量应用可提高体液免疫，促进抗体形成，加强白细胞的吞噬作用，增强机体的抗病能力，减轻肝脏脂肪变性，促进肝细胞的修复、再生和肝糖原的合成，改善新陈代谢，增强利尿作用，促进胆红素排泌，从而起到解毒、退黄、恢复肝功能、降低转氨酶的作用;同时还能改善肾上腺皮质功能。
此外，尚有结合细菌内毒素的能力，减少内毒素对肝脏的损害。因此，肝炎病人应当经常服用维生素C。
老人多补充维生素C有6个好处
1)促进钙质吸收
对于骨质疏松症的老年人，在补钙的同时，服甲维生素C，可促进钙吸收。
2)防治便秘
便秘是老年人的常见病，补充维生素C可防治老年性便秘。
3)纠正贫血
老年人(尤其女性)常出现贫血，在补充铁剂纠正贫血时，适当加服维生素C，可促进铁质吸收。
4)延缓衰老
人的衰老与自由基损害有关。维生素C有抗自由基作用，既可延缓衰老又能减少和去除老年斑。
5)降压降脂
患有动脉硬化、高血脂、高血压的老人，经常补充维生素C，可收到软化血管、防治动脉硬化、降压、降低血脂之功效。
6)防治感冒
老年人多体弱，病毒易乘虚而入发生感冒，维生素C有抗病毒、防治感冒的作用。
眼睛干涩应多补充维生素C
如果经常感觉眼睛干涩难受，平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素的摄入。“电脑族”预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，应多吃富含维生素A的食物，而维生素C可以有效抑制细胞氧化。
核桃和花生中含有丰富的维生素E，而维生素E主要作用就是降低胆固醇、清除身体内垃圾，并预防白内障。绿叶蔬菜里含有大量的维生素B1，维生素B1可以营养视神经。
此外，每天适当饮绿茶，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。如果眼睛干涉，还要注意保持屋内的湿度，可以放置加湿器或者养一些绿叶植物。
电脑族须防角膜干燥症
保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段。首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操。
其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置，建议距离50至70厘米，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。
另外，长时间使用电脑时，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。
此外，长期从事电脑操作的人，要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
宝宝春季吃什么好 多补充维生素c
1、维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。
2、春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素c对防止出血有很好的作用，必须及时供给。
3、补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
慢性乙型肝炎患者缓解期的饮食
1、提供适当的热量：足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。碳水化物应提供总热量的50-70%，适量的碳水化合物不仅能保证慢性乙肝患者总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。
2、适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。
3、补充适量的维生素和矿物质：维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性乙肝患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。
4、戒酒，避免损害肝脏的物质摄入：乙醇能造成肝细胞的损害，慢性乙肝患者肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害，导致肝病加重，应戒酒。
乙肝患者多吃维生素A和K
乙肝患者日常饮食中应摄入充足的维生素，多吃一些富含维生素A的食物，如牛奶、胡萝卜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;同时还要吃一些富含维生素B 1的食物，如豆芽、豌豆、花生等。此外，肝病患者胆汁分泌受到障碍，对维生素K的吸收也有一定影响，所以应多吃菠菜、圆白菜、菜花等富含维生素K的食物。
平日还要注意进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物，如鱿鱼、瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等。少吃多糖和高热量的食物，药物治疗应在医师或药师指导下谨慎选用。
乙肝要注意什么 乙肝患者要注意什么
乙肝患者本来身体的抵抗力就差，一旦受寒就易感冒，这样可能引发病情发作。
冬天饮食要注意让食物吻合季节特点，起到温润身体的作用，还要保证充足的营养，但又不可过量，否则可以加重肝脏负担。在饮食中要注意控制食量、保证充足的蛋白质、多补充维生素等，而且不宜饮酒，少食油腻脂类物质，而且饮食要进行粗细搭配，这样对肝脏也是十分有益的。乙肝患者应该少吃不熟食品和火锅，这些食物会加重肝脏负担，不是患者的理想食物。
乙肝患者在冬季可以做一些适量的户外运动，这样可以增强机体的抵抗力，但是运动不易过于剧烈，否则会加重肝脏负担。但要注意不要去人多的地方，冬季空气流动性本来就差，人多的地方容易存在细菌，对于抵抗力低下的乙肝患者来说，就可能引起病情发作。
冬季人们户外活动减少，许多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人反映，整天闷在家里动不动就发火，总也控制不好自己。
乙肝患者喝红酒能行么 乙肝患者需要补充什么
乙肝患者在平时生活中需要补充大量的蛋白质。不补充大量的营养的话，他们的身体就无法进行肝脏的新陈代谢，会加重病情，不利于病情的修复，补充大量蛋白质能够有效的改善肝脏的功能，有利于病情的恢复。
乙肝患者的身体免疫力通常会比较低，这个时候就可以多补充一些矿物和维生素，能够很好的提高人体的抵抗力。
乙肝患者平时多补充一些碳水化合物能够有效的改善病情，从而可以减少对肝脏细胞的损害，有利于身体的恢复。
慢性乙肝吃什么好呢
肝病专家针对慢性乙肝饮食吃什么好这一问题指出，慢性乙肝患者因为病程较长，肝脏会受到不同程度的损伤，而肝脏是人体最大的代谢和排毒器官，肝脏受损之后会影响到体内物质的代谢，所以慢性乙肝患者要注意饮食调理。合理的饮食有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复，从而稳定病情使病情更快好转意义重大。具体慢性乙肝患者饮食注意事项如下所示：
一、能够增强免疫力和保护肝脏食物：慢性乙肝患者在品是接受药物治疗同时，应该多吃一些增强人体免疫力食物，比如葡萄，桂圆、龙眼或者是一些保健食品，这些对肝脏恢复是有好处。
二、维生素和矿物质比较充足食物：水果蔬菜是含维生素和矿物质最多食物，如果有条件，可以每天适当吃一些水果和蔬菜补充患者矿物质缺乏，慢性乙肝患者肝脏受到了损伤，导致对维生素和各种矿物质吸收比较匮乏。
三、蛋白质比较充足食物：鱼类、蛋类、奶类是含蛋白质比较多食物，患有慢性乙肝人肝功能受到了严重损伤，本来肝脏合成蛋白质能力就下降了很多，需要多补充一些蛋白质来弥补肝功能不足。
吃什么对前列腺炎好
1、苹果
患者多吃苹果，不仅能起到预防前列腺炎的作用，而且能起到治疗前列腺肥大、增生的作用。
2、南瓜子
南瓜子对治疗前列腺炎有着一定的作用，南瓜子可以为患者补充维生素C，起到抗老化的作用，同时也可以减少患者尿频的次数。
3、利尿食物
患者需要多喝水，多补充水分，有助于排尿。患者应该多补充利尿的食物，有助于排水，比如绿豆、冬瓜、赤豆等。患者可以把绿豆熬成粥，待到冷却后食用，可缓解尿涩痛的症状。
4、富含锌的食物
患者需要多吃富含锌的肉类，比如鸡肉、银鱼、青鱼、猪肉、牡蛎、虾、蟹等。
5、富含维生素C的食物
维生素C具有让精子再度充满活力的功效，因此患者需要多吃富含维生素C的食物，比如橘子、芦笋等。
扁平尤患者要多补充维生素
扁平疣患者应注意限制或者是禁食鱼、虾、蟹等“发物”，因为这类食物会引起表皮产生皮疹;同时更要注意避免吃葱、蒜、辣椒、烧烤等辛辣刺激性食物;特别容易被忽略的是，霉变的花生以及没有腌制好的酸菜、泡菜、咸菜等，极易引起扁平疣的爆发;扁平疣患者不要酗酒、抽烟，因为烟酒中的有害物质会加速扁平疣病毒的泛发。
扁平疣患者平时可多吃蔬菜、水果 ，补充多种维生素，特别是VitB6等，以此来提高机体免疫力。总之，只要是对提高免疫力有用的食物，可以多吃，比如最常见的：木瓜、番茄、桔子、橙子、胡萝卜、蘑菇、平菇、蜂胶、黄豆等。
扁平疣的治疗可以把握以医疗为主，食疗为辅的治疗原则，扁平疣好发在青少年身上，并且多发生在脸部、手背等暴露的部位，皮损为绿豆大小的扁平丘疹，呈淡褐色或肤色，为圆形、椭圆形，分界清楚，表面光滑，常分散或密集分布。生活中，扁平疣常在人体免疫力低下时发病，如感冒、发烧、内分泌失调等情况下突然发病，然而很多患者得了扁平疣却不知道，常常误认为是青春痘，很容易被人们忽视，导致病情恶化。
患有扁平疣，在发病时期会产生很严重的瘙痒情况，让患者忍无可忍，扁平疣怎么治疗，一定要避免搔抓，小心病情发展严重，可以进行适当的扁平疣护理，比如：1.扁平疣患者应养成良好的卫生习惯，避免与他人混用生活用品，防止交叉传染。2.扁平疣患者应注意保护皮肤，避免皮肤受伤，如果破损应及时到医院处理。3.扁平疣患者应避免用手搔抓，应自身传染。4.扁平疣患者应多参加体育锻炼，提高身体免疫力，有助于病情的恢复。
乙肝患者要注意什么
饮食方面多加注意
冬天饮食要注意让食物吻合季节特点，起到温润身体的作用，还要保证充足的营养，但又不可过量，否则可以加重肝脏负担。在饮食中要注意控制食量、保证充足的蛋白质、多补充维生素等，而且不宜饮酒，少食油腻脂类物质，而且饮食要进行粗细搭配，这样对肝脏也是十分有益的。乙肝患者应该少吃不熟食品和火锅，这些食物会加重肝脏负担，不是患者的理想食物。
适量的做一些户外运动。
乙肝患者在冬季可以做一些适量的户外运动，这样可以增强机体的抵抗力，但是运动不易过于剧烈，否则会加重肝脏负担。但要注意不要去人多的地方，冬季空气流动性本来就差，人多的地方容易存在细菌，对于抵抗力低下的乙肝患者来说，就可能引起病情发作。
保持情绪稳定，心情开朗。
冬季人们户外活动减少，许多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人反映，整天闷在家里动不动就发火，总也控制不好自己。
扁平尤患者要多补充维生素
扁平疣的疾病是很常见的皮肤病，发生以后，给患者朋友们带来的影响是非常严重的，我们大家对于这个疾病一定要及时的去治疗，那么关于扁平疣的饮食应该注意什么呢?扁平疣大多数有皮疹，而皮疹是“发”出来的，因此我们必须忌一些发物。如含有蛋白质的食物，当这种特殊的蛋白质被人体吸收后，便会引起过敏反应，损害皮肤。
扁平疣患者应注意限制或者是禁食鱼、虾、蟹等“发物”，因为这类食物会引起表皮产生皮疹;同时更要注意避免吃葱、蒜、辣椒、烧烤等辛辣刺激性食物;特别容易被忽略的是，霉变的花生以及没有腌制好的酸菜、泡菜、咸菜等，极易引起扁平疣的爆发;扁平疣患者不要酗酒、抽烟，因为烟酒中的有害物质会加速扁平疣病毒的泛发。
扁平疣患者平时可多吃蔬菜、水果 ，补充多种维生素，特别是VitB6等，以此来提高机体免疫力。总之，只要是对提高免疫力有用的食物，可以多吃，比如最常见的：木瓜、番茄、桔子、橙子、胡萝卜、蘑菇、平菇、蜂胶、黄豆等。
扁平疣的治疗可以把握以医疗为主，食疗为辅的治疗原则，扁平疣好发在青少年身上，并且多发生在脸部、手背等暴露的部位，皮损为绿豆大小的扁平丘疹，呈淡褐色或肤色，为圆形、椭圆形，分界清楚，表面光滑，常分散或密集分布。生活中，扁平疣常在人体免疫力低下时发病，如感冒、发烧、内分泌失调等情况下突然发病，然而很多患者得了扁平疣却不知道，常常误认为是青春痘，很容易被人们忽视，导致病情恶化。
患有扁平疣，在发病时期会产生很严重的瘙痒情况，让患者忍无可忍，扁平疣怎么治疗，一定要避免搔抓，小心病情发展严重，可以进行适当的扁平疣护理，比如：1.扁平疣患者应养成良好的卫生习惯，避免与他人混用生活用品，防止交叉传染。2.扁平疣患者应注意保护皮肤，避免皮肤受伤，如果破损应及时到医院处理。3.扁平疣患者应避免用手搔抓，应自身传染。4.扁平疣患者应多参加体育锻炼，提高身体免疫力，有助于病情的恢复。
经过上文的介绍，我们都明白了扁平疣疾病的一些注意事项，希望这些带给您帮助，扁平疣是一种比较常见的皮肤科疾病了，我们面对扁平疣的出现一定要及时的去正规的医院进行检查并且配合医生的治疗。