金鲨鱼翅的食用方式和注意事项 补虚强身
金鲨鱼翅的食用方式和注意事项 补虚强身
金鲨鱼翅具有开胃、益气、补虚的作用,适量进行食用可以渗湿行水,开胃进食,清痰、消除淤积在体内的毒素,补五脏,长腰力,益虚痨,对人体的健康具有一定好处。
金鲨鱼翅的食用方式和注意事项 补益气血
金鲨鱼翅味甘淡性平,其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪酸以及铁元素成分,其中铁元素是人体红细胞造血不可缺少的物质,适量食用对于血气不足者来说,可以帮助改善其面色暗黄,及体弱多病等多种不良症状,具有一定补益气血的重要功效。
金鲨鱼翅的营养价值 养颜护肤
金鲨鱼翅中含有非常丰富的胶原蛋白,有利于滋养、柔嫩皮肤黏膜,是很好的美容养颜食品。烹制时应与肉类、鸡、鸭、虾等共烹,以达到蛋白质的互补,又能赋味增鲜,能滋养、柔嫩皮肤。
金鲨鱼翅的功效与作用 降压降脂
金鲨鱼翅中含有大量的不饱和脂肪酸,进入人体之后可以加快吸收人体体内的脂肪酸,加速其代谢以及分解,从而可以帮助防止胆固醇在人体体内堆积,从而能预防人体血脂升高,具有一定降压降脂作用。
吃鱼翅危害远超于它的所谓营养
有些人看到鱼翅的珍贵,就认为吃它就是有很好的食补功效,其实这种想法是很不正确的。然而出想这种观点的原因,全因为人们对它的认识不够深刻,有人认为吃鱼翅可以防癌,因为看到鲨鱼不会有癌症。而为什么鲨鱼不会有癌症,是因为鲨鱼身体中有一种独特的血清跟吃鱼翅没有任何联系!
另外很多爱美之人都以为鱼翅含有丰富的胶原蛋白,可以美容。是的,胶原蛋白可以美容,但要知道这里的胶原蛋白并不像我们平时吃的家禽中的优质蛋白质,因为胶原蛋白是一种不完全蛋白,缺少了色氨酸无化转化成完全的蛋白,其营养价值并没有有些人看到的那么优质,只是跟平时吃的猪皮,猪蹄子并不多而已。
对于进吃鱼翅,我们更需要注意的是它的毒性,由于鲨鱼处于海洋食物链的顶层,所以它体内的重金属富集情况较为普遍,其中重金属汞即水银又多聚焦在鱼翅部位,因此在鲨鱼鱼翅汤内含有高浓度的毒性物质──水银,而水银对人高级神经系统有害。在对曼谷销售的鲨鱼鱼翅进行的两项随机检测毒性试验表明,鱼翅这种美味高档的营养品被水银污染的程度高达70%,含有可被人体吸收的水银比率已超出正常允许含量42倍。而水银的来源是未被处理过的废水。澳大利亚和新西兰最近也向国人提出警告,特别提醒那些怀孕的妇女尽量不要食用鲨鱼肉。因为摄入过量的水银会对孕妇和她们的孩子产生非常大的危害,尤其会影响孩子大脑和神经细胞的生成。
金鲨鱼翅的功效与作用 降压祛脂
金鲨鱼翅中含有降血脂、抗动脉硬化及抗凝的有效成份,对心血管系统疾患有非常好的防治功效。
皮肤过敏能吃鱼翅吗
鱼翅也是美食之一,鱼翅有着丰富的营养,我们知道鱼翅是非常补身子的东西,那么鱼翅适不适合皮肤过敏的病人食用呢,我们要了解一下鱼翅到底是什么以及鱼翅的功效。
所谓鱼翅(Fin),就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨,是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。由于鲨鱼处于海洋食物链的顶端,可富集汞等重金属,吃鱼翅可能会对人体有害。
由于对鱼翅的大量消费,鲨鱼已经濒临灭绝,强烈提倡不吃鱼翅。
鱼翅为古代八珍之一,八珍虽有好几个版本,但鱼翅总能占据一席,可见其在林林总总大美食中有巩固的地位。最早食用鱼翅的人是渔民,渔民出售鲨鱼后,将鱼鳍留下自己食用,鱼商发现有利可图,收为商品出售,鱼翅才渐渐出现于宴席上。至明代中期,鱼翅已为人们广泛食用,各类书籍对鱼翅的选料和烹制多有介绍。《金瓶梅词话》中评价鱼翅为“珍馐美味”、“绝好下饭”;《明宫史》有明熹宗喜食用鱼翅、燕窝、蛤蜊和鲜虾等多种原料制作的“一品锅”的记载。
中医在应用实践中,认识了鱼翅的食疗功效,认为它味甘咸性平,可以益气、开胃、补虚。综合中医籍的说法,鱼翅能渗湿行水,开胃进食,清痰消淤积,补五脏,长腰力,益虚痨。据《本草纲目》所载,鱼翅能补五脏、长腰力、益气清痰,对糖尿病患者更具疗效。
《调鼎集》说:“鱼翅以金针菜、肉丝炖烂常食,和颜色,解忧郁,有益于人。”
据现代医学报道,鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份。如患有冠心病,每天服鱼翅粉1.5—3克,有防护作用。看来它对心血管系统疾患有防治功效,惧是症者,倒是可以常常吃一点的。
专家表示,目前还没有确切的科学根据证明鱼翅对健康有效。鱼翅汤的美味主要来自它的配料,而不是鱼翅本身。“对于鱼翅的价值,一直争议比较大,中医认为鱼翅还是有些作用的,例如有证据证实,吃鱼翅可防癌症,但实际上一年吃个三五次也起不了作用。”刘庆春副主任说。
鱼翅之所以和熊掌、燕窝等被誉为山珍海味,主要还是“物以稀为贵”引起的,从性价比来看,远远不成比例,没有那么大的价值。
从含有蛋白质来说,鱼翅中的蛋白质质量比不过鸡蛋和肉类,它含有的是不完全蛋白;而从不饱和脂肪来说,鱼翅和普通海鱼一样,并没有什么特殊的价值。
孕妇能吃鱼翅吗
鱼翅是一种非常珍贵的海产品。鱼翅有很高的食疗价值,常吃鱼翅能够起到开胃和补虚的作用,鱼翅有清痰和长腰力的作用是糖尿病患者的最佳食品。
所谓鱼翅(Fin),就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨,是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。由于鲨鱼处于海洋食物链的顶端,可富集汞等重金属,吃鱼翅可能会对人体有害。
由于对鱼翅的大量消费,鲨鱼已经濒临灭绝,强烈提倡不吃鱼翅。
鱼翅为古代八珍之一,八珍虽有好几个版本,但鱼翅总能占据一席,可见其在林林总总大美食中有巩固的地位。最早食用鱼翅的人是渔民,渔民出售鲨鱼后,将鱼鳍留下自己食用,鱼商发现有利可图,收为商品出售,鱼翅才渐渐出现于宴席上。至明代中期,鱼翅已为人们广泛食用,各类书籍对鱼翅的选料和烹制多有介绍。《金瓶梅词话》中评价鱼翅为“珍馐美味”、“绝好下饭”;《明宫史》有明熹宗喜食用鱼翅、燕窝、蛤蜊和鲜虾等多种原料制作的“一品锅”的记载。
中医在应用实践中,认识了鱼翅的食疗功效,认为它味甘咸性平,可以益气、开胃、补虚。综合中医籍的说法,鱼翅能渗湿行水,开胃进食,清痰消淤积,补五脏,长腰力,益虚痨。据《本草纲目》所载,鱼翅能补五脏、长腰力、益气清痰,对糖尿病患者更具疗效。
《调鼎集》说:“鱼翅以金针菜、肉丝炖烂常食,和颜色,解忧郁,有益于人。”
据现代医学报道,鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份。如患有冠心病,每天服鱼翅粉1.5—3克,有防护作用。看来它对心血管系统疾患有防治功效,惧是症者,倒是可以常常吃一点的。
真假鱼翅怎么辨别
1、从色泽和透明度上辨别。真鱼翅在泡发前是白色的,做成熟食则成晶莹剔透的半透明状或者接近全透明状,形态十分饱满;而假鱼翅在色泽方面,合成粉丝颜色是金黄色 ,即使是泡发后做熟,也依然会呈现淡黄色或者黄褐色。
2、看其弹性、韧性及口感。真鱼翅含有丰富的胶原蛋白,口感韧度好,任怎么掰也只会变弯而不会折断;而假鱼翅口感十分脆,与天然的鱼翅口感不同,从韧性上用手一掰就断了。但需要注意的是,如果使用温水泡的话,情况就不同,用温水泡好的真鱼翅用手轻轻一拽也会断,而假鱼翅却不容易断,原因是假鱼翅里有鱼胶。
3、从形状上辨别。真正的鱼翅是鲨鱼的鱼鳍中细丝状的软骨,而鱼鳍的成末端形态,也就是说,真正的鱼翅应该有一端稍显圆粗,另一端则是渐细的针状,翅针之间有翅肉相连。而假鱼翅,即是人工合成的粉丝都是人为切出来的长短,不仅没有翅肉,两端也都是一般粗细的切面。
虽然鱼翅和熊掌、燕窝等被誉为山珍海味,但是专家表示,目前还没有确切的科学根据证明鱼翅对健康有效。鱼翅汤的美味主要来自它的配料,而不是鱼翅本身。由于鲨鱼处于海洋食物链的顶端,可能富集汞等重金属,吃鱼翅可能会对人体有害。所以,在生活中,也不用特地去吃鱼翅,健康饮食即可。
金鲨鱼翅的功效与作用 提高免疫力
金鲨鱼翅能提高免疫力,是营养不良、气血不足、体质虚弱之人的最佳食品,对各种心血管疾病、癌症、免疫性疾病患者也有非常好的食疗功效。