养生健康

提子玫瑰饮怎么做 做法步骤

提子玫瑰饮怎么做 做法步骤

1.将提子干和干玫瑰花都冲洗干净,并沥干水分。

2.将干提子放入锅中,并加入800ml左右的清水。先用中大火煮滚后转成小火煮10分钟。

3.关火后,打开锅盖,放入干玫瑰花,然后无火焖1分钟左右即可。


玫瑰鸡翅怎么做 做法步骤

1.准备好以上材料,先将干玫瑰用开水浸泡开,滤出汁。

2.将玫瑰汁与冰糖、麦芽糖、盐、红葡萄酒混合成玫瑰蜜汁。

3.将鸡翅洗净后沥水,然后划几刀(方便入味),放入玫瑰蜜汁中浸泡6小时。

4.在烤盘铺上铝箔纸,烤箱220度预热10分钟。

5.将腌制好的鸡翅排放在烤盘上,进烤箱,220度烤18分钟,取出后,再刷一层玫瑰蜜汁,接着烤5分钟即成。


提子玫瑰饮的做法 功效

提神醒脑


玫瑰花水祛痘养颜调经抗抑郁

玫瑰花味辛、甘,性微温。理气解郁,化湿和中,活血散瘀。含挥发油(玫瑰油),主要为香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯,以及槲皮甙、苦味质、鞣质、没食子酸、胡萝卜素、红色素等成分。

工具/原料

玫瑰花8朵

方法/步骤

将适当水放入锅中煮沸

讲用温水泡过后的玫瑰花清洗下,放入碗中加适量水

将装有玫瑰花的碗放入煮沸的锅中,隔水蒸10--15分钟

蒸好的水凉一会,水温30度左右加适量蜂蜜饮用,可以调经抗抑郁

饮用完玫瑰花水后,将玫瑰花瓣敷到脸上有痘痘的地方,可以祛痘祛斑

玫瑰花茶冲泡有方法

玫瑰花茶是广大女性朋友喜欢的一种花茶,不仅是因为她喝起来香气迷人,还因为玫瑰花茶可以给女人身体带来一定的好处。什么好处呢?可以缓和情绪、纾解抑郁,很适合上班一族。除了这些,玫瑰花茶还可以给女性带来一定的美容功效。那么如何泡玫瑰花茶才是最正确的呢?今天我们就来一起看看:

工具/原料

茶具、水、玫瑰花苞

步骤/方法

茶具: 泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,看着那花朵在杯子里慢慢开放,颜色由透明边绿再变淡淡的紫红,是一种享受。

用水: 泡玫瑰花茶的水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉都水比较好。

洗茶:泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好,因为里面的茶叶是绿茶,绿茶出茶快,所以冲洗要比较快速。

饮用: 要好好的泡玫瑰花茶,宜热饮。热饮时花的香味浓郁,闻之沁人心脾。

注意事项

必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。便秘者不宜饮用。

玫瑰花酱怎么做 做法步骤

1.将玫瑰花洗净,晾干,不能有水分,如果不是有些许水滴,可以用厨房纸巾蘸干净;

2.去掉花蒂,把花瓣采摘下来,称重量;

3.将白糖倒入,带上一次性手套,用手将花瓣和白糖抓到混合均匀;

4.然后加入蜂蜜搅拌均匀;

5.最后将做好的玫瑰酱放入无油无水的保鲜盒或者瓶子里密封保存。


玫瑰豆腐怎么做 做法步骤

1.将豆腐块沾上干淀粉,挂上蛋糊,下油锅炸至金黄色,捞出沥油;

2.炒勺内放少许清水,下入白糖搅炒,使其化开起大泡,放入炸好的豆腐块翻炒几下;

3.再放入鲜玫瑰丝及青丝,见糖发白时盛入盘内,撒上白糖即成。


白领美容饮品柠檬玫瑰饮

主料:柠檬1个、

辅料:玫瑰花适量、开水适量、腌渍玫瑰花适量、洋槐蜜适量、

步骤:

1.柠檬洗净,表皮最好用盐擦一下,去除蜡

2.洗净的柠檬切薄片

3.干净的瓶子中放入柠檬和蜂蜜

4.慢慢的加入切好的柠檬,蜂蜜不要一次放放太多

白领美容饮品柠檬玫瑰饮

5.最后倒入剩下的蜂蜜,用蜂蜜淹没所有的柠檬,浸泡3天

6.取出一片柠檬,几朵干玫瑰花和少量的腌渍玫瑰花放入杯中

7.开水冲泡10分钟后在饮用,我还搭配了一块饼干,嘻嘻

小贴士

装柠檬蜜的瓶子需要提前洗净,无水无油,切柠檬的刀和案板也要是干净的,无水无油哦,然后就是浸泡,日子越长,味道越香哦。

玫瑰花的食用效果

理气和血 排毒养颜 和血散淤 开窍化淤 疏肝醒脾 促进胆汁分泌 帮助消化 调节机理

玫瑰花的食用禁忌

玫瑰花营养丰富,药物价值高,老少皆。药物饮食宜忌·中药可使用,诸无所忌。

只需两块钱,养出好人人羡慕的好皮肤,比几千块的美容针更有用! 细肤嫩肤粥

想要让自己皮肤细嫩有光泽?不妨多喝点玫瑰花粥。玫瑰花具有安神、美颜的作用,常喝能让自己皮肤逐渐细嫩,漂亮的像玫瑰花一样!

食材:玫瑰花、薏米、冰糖

步骤:将米饭倒入碗中,洗涤,浸泡30分钟,然后倒入炖锅炖煮半小时后放入冰糖和玫瑰花,混合均匀,接着炖10分钟,一道美味的玫瑰花粥就做好了!


女人食疗疏肝理气

从古时候开始玫瑰花除了用来欣赏之外,还被用来泡茶喝。那股花香令人神情气顺,而常喝用它泡成的茶水,不仅有不错的排毒作用,而且还能养肝解郁。对于女性来说,毒素和坏心情是影响容貌的两大“利器”,而玫瑰花茶正是它们的“克星”。

推荐一款玫瑰花的泡法:此款花茶中,玫瑰花有解郁的作用,而佛手有理气疏肝的作用,可以更好地帮助玫瑰花发挥功效。

步骤1、备好15g佛手,用水洗干净后,将其水煮三十分钟左右,之后将渣滓去除留下汤汁。

步骤2、再者用汤汁泡玫瑰花,几分钟后即可饮用。

吃卷心菜养肝顺气

除了玫瑰花泡茶喝能疏肝理气外,生活中吃卷心菜也有养肝顺气的作用,因为卷心菜能够祛结气,利脏器。这主要得益于其所含的营养成分:富含维生素C、B6,钾等等,同时大家也知道绿色入肝,而卷心菜为绿叶蔬菜。从众多方面都可以看出,吃卷心菜对肝有益处。

推荐一款卷心菜的吃法:此款菜肴吃了有润脏、理气的效果,有利于养肝。

步骤1、备好一个卷心菜,去掉坏掉或是太老的叶子,清洗干净后切成块状。

步骤2、芹菜只留下杆,清洗后切成段。

步骤3、再把洋葱和胡萝卜切成三角形。

步骤4、之后再把以上切好的食材同柿子椒放入滚水中焯一下,一会儿捞至冷水降温,再次捞出后沥干水分放在一旁备用。

步骤5、将锅烧热,倒入一定量的清水、白糖、丁香、香叶、干辣椒一同煮至水开,之后将汤水倒入备好的盆中降温,同时加入适量的盐、醋、味精调味。

步骤6、将沥干了水分的菜倒入已经调好味道的汤水中浸泡,一天之后即可食用。

女人天生爱美,想要变美也没有错,一定要用对方法。以上介绍的大家是否都看明白了呢?女人们不妨试试看,常吃不仅仅能养肝,而且能让你变美哟。(

玫瑰花茶喝多久才祛斑 玫瑰花搭配什么祛斑

材料:玫瑰花、柠檬片(干湿均可)、蜂蜜。

做法:

1、将玫瑰花和干柠檬片洗净,放入茶壶中。

2、倒入适量清水,开火煮5-10分钟。

3、然后将茶汤倒入杯中。

4、待其稍冷却后加入适量蜂蜜调匀即可。

5、注意若是湿柠檬片不宜高温煮,建议待水温冷却至60-70度左右放入即可。

步骤:

1、取适量玫瑰花和枸杞放入杯中。

2、冲入沸水,加盖闷5-10分钟左右。

3、待水温稍冷却后调入适量蜂蜜即可饮用。


5种花样豆浆喝出桃花肌

南瓜豆浆的做法步骤

1. 南瓜去皮切小丁,黄豆用清水浸泡六小时以上

2. 将南瓜丁与泡好的黄豆一起倒入豆浆机,选择果蔬豆浆/湿豆(这取决于你的豆浆机具备何种功能)

3. 约15分钟左右豆浆就煮好了,倒进滤杯滤去豆渣

4. 加少量糖,搅匀即可食用了

玉米豆浆——完美蛋白质早餐饮品组合的做法步骤

1. 黄豆提前泡发

2. 新鲜玉米处理干净后切下玉米粒

3. 将它们一起放入豆浆机中

4. 加足适量的清水,插上电源,打成营养丰富的玉米豆浆

绿豆米豆浆的做法步骤

1. 将绿豆黄豆提前一晚浸泡

2. 第二天和一把大米一起淘洗干净,放入豆浆机中,启动五谷豆浆键煮熟过滤加糖即可

3. 另外,剩余的豆渣可加少许面粉和鸡蛋做成豆渣饼,营养早餐就完美登场了~

4. 鲜美的豆浆加些糖

核桃红枣糯米豆浆的做法步骤

1. 黄豆提前浸泡一晚,充分胀大,红枣去核,用剪刀剪碎,大小与泡发的黄豆粒大小相似;

2. 将泡发的黄豆、糯米、核桃仁、红枣一同放入豆浆机;

3. 按照指示加水至合适的位置;

4. 通电,按下五谷豆浆键,大约18分钟就可以做好了。

玫瑰花豆浆的做法步骤

1. 准备好所有的食材。

2. 黄豆用清水浸泡30分钟。

3. 玫瑰花只用花瓣。

4. 豆浆机中加入所需量的清水倒入玫瑰花瓣。

5. 再加入黄豆和冰糖。

6. 加盖按下干豆功能键。

7. 煮好的豆浆过滤一下即好。

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