养生健康

孕妇中秋吃什么月饼好

孕妇中秋吃什么月饼好

要吃传统月饼

现在月饼的种类越来越多,不仅外观更加精巧可人,内馅也囊括了五仁、豆沙、海鲜、绿豆、椰蓉等等,需要注意的时候孕妇怀孕期间是最忌讳尝鲜的,尤其是一些过敏体质的孕妇。此外,孕妇在吃月饼的时候也要讲究顺序,一般是先咸后甜,这样才能品尝出月饼的味道来。

要吃新鲜的月饼

月饼最好随买随吃,过节的时候人们往往会一次性买很多月饼,除了走亲访友之外,还会留一部分给自己。月饼内馅一般分软硬两种,软馅只能保存7到10天,硬馅在干燥通风的情况下只能保存一个月左右,中秋月饼是应时食品,最宜现产、现销和现买、现吃。在挑月饼的时候也要讲究方法,优质月饼火色均匀,表面有光泽,薄厚均匀,而且不露馅。

吃月饼时要喝茶水

月饼中的油和脂肪如果长期淤积在肚子里,不仅会让孕妇更加“发福”,还会影响胎儿的健康,所以吃月饼除了要讲究适量原则外,还要讲究与水的搭配,最好是在吃月饼的时候喝点温开水,这样才有助于肠胃消化。虽然良辰美景最适合喝茶赏月,但还是建议部分体质敏感或脆弱的孕妇要尽量避免喝茶。

扬州中秋节天气还热吗 中秋节为什么吃月饼

月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品。

中秋吃月饼,和端午吃粽子、元宵节吃汤圆一样,是我国民间的传统习俗。


怀孕女性能吃月饼吗

怀孕女性能吃月饼吗

再有几天,又快到一年一度的中秋佳节了。中秋节一家人团聚吃月饼赏月,这个习俗已经由来已久了。

这不,这还没到中秋节,月饼就已经开始大街小巷的卖起来了。

对于月饼,其实也就中秋这段时间会吃,平时也不怎么会去吃,所以时隔了一年,想必还是很多会忍不住买月饼尝尝鲜的。那么,准妈妈可以吃月饼吗?想必这是很多怀孕女性都会想要知道的。

怀孕女性到底能不能吃月饼,下面就跟着小编一起来看看吧!

其实呢,怀孕女性是可以吃月饼的,但是要注意的是,吃月饼的量一定要控制。这是因为月饼既然要做的好吃可口,那么里面所添加的糖肯定是很多的。

而怀孕女性都知道,孕期是要控制糖量的摄入的,如果要是吃的太多的话,那么就可能会增加妊娠期糖尿病的风险。

还有就是,月饼中所含的有热量是非常高的,这样来说吧,一个月饼就等于一顿饭了,所以吃得太多,那么就会导致营养过剩,导致巨头婴。

所以,小编建议怀孕女性们,中秋佳节应应景,吃吃月饼是可以哒,但是一定要控制要量哦!

怀孕女性吃月饼要注意什么?

除了上面小编说到了的,怀孕女性吃月饼要控制好量之外。还要注意的是,吃月饼的时候,一定要吃新鲜的月饼,最好是随买随吃。

还有现在市面上除了传统的月饼之外,也很多各式各样口味的月饼,但是小编一般都不建议怀孕女性去尝试,你们要吃就最好吃传统口味的月饼哦!

另外,因为吃月饼的时候很容易会在口腔里面留有残渣,所以吃完月饼之后一定要注意漱口,避免引发口腔疾病!

最后一点需要注意的是,并不是所有的怀孕女性都是可以吃月饼的,有些怀孕女性小编建议你们最好不要吃为好!

1,患有妊娠糖尿病。

2,体重增加过快的孕妇。

3,长期患病的孕妇。

以上三类,都是小编建议最好不要吃月饼的孕妇,因为如果你们不听建你议吃了月饼的话,那么就可能会加重你们的病情。千万不因为一时的贪嘴害了你们也害了腹中的胎儿哦!

月饼的历史沿革

月饼是古代中秋祭拜月神的供品,沿传下来,便形成了中秋吃月饼的习俗。月饼在中国有着悠久的历史。据史料记载,早在殷、周时期,江、浙一带就有一种纪念太师闻仲的边薄心厚的 “太师饼”,此乃中国月饼的“始祖”。

据说起源于唐代。《洛中见闻》曾记载:中秋节新科进士曲江宴时,唐僖宗令人送月饼赏赐进士。

北宋之时,在宫廷内流行,但也流传到民间,当时俗称“小饼”和“月团”。后来演变成圆形,寓意团圆美好,反映了人们对家人团聚的美好愿望,也是对亲朋好友深深的思念。北宋皇家中秋节喜欢吃一种“宫饼”,民间俗称为“小饼”、“月团”。苏东坡有诗云:“小饼如嚼月,中有酥和怡”。

南宋吴自牧的《梦粱录》一书,已有“月饼”一词,但对中秋赏月,吃月饼的描述,是明代的《西湖游览志会》才有记载:“八月十五日谓之中秋,民间以月饼相遗,取团圆之义”。到了清代,关于月饼的记载就多起来了,而且制作越来越精细。宋代的文学家周密,在记叙南宋都城临安见闻的《武林旧事》中首次提到“月饼”之名称。

到了明代,中秋吃月饼才在民间逐渐流传。当时心灵手巧的饼师,把嫦娥奔月的神话故事作为食品艺术图案印在月饼上,使月饼成为更受人民青睐的中秋佳节的必备食品。

清代,中秋吃月饼已成为一种普遍的风俗,且制作技巧越来越高。清人袁枚《随园食单》介绍道:“酥皮月饼,以松仁、核桃仁、瓜子仁和冰糖、猪油作馅,食之不觉甜而香松柔腻,迥异寻常”。北京的月饼则以前门致美斋所制为第一。遍观全国,已形成京、津、苏、广、潮五种风味系列,且围绕中秋拜月、赏月还产生了许多地方民俗,如江南的“卜状元”:把月饼切成大中小三块,叠在一起,最大的放在下面,为“状元”;中等的放在中间,为“榜眼”;最小的在上面,为“探花”。而后全家人掷骰子,谁的数码最多,即为状元,吃大块;依次为榜眼、探花,游戏取乐。

中秋节为什么要吃月饼赏月

古往今来,人们把月饼当作吉祥、团圆的象征。每逢中秋,皓月当空,阖家团聚,品饼赏月,谈天说地,尽享天伦之乐。

月饼,又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品。相传我国古代,帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间,每逢八月中秋,也有左右拜月或祭月的风俗。“八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜”,这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。

月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品。

中秋吃月饼,和端午吃粽子、元宵节吃汤圆一样,是我国民间的传统习俗。


中秋节美食介绍 月饼

提起中秋节的应节食品,大家一定立刻想起月饼。其实中秋节吃月饼的习俗要迟至明朝才盛行。而在此之前的中秋食品,仍以应节的瓜果为主。

至于月饼的起源,再民间有一项流传甚传说:在元朝末年,汉人想起来反抗蒙古人的统治,却苦于无从传递消息。所以刘伯温便想出一条计策。说是今年要有冬瘟,除非家家户户都在中秋节买月饼来吃,才能避免。回到家中,咬开月饼,发觉里面藏张条子,上面写着:“中秋夜,杀鞑子,迎义军!”于是众人纷纷起义反抗统治者,这个中秋吃月饼的习俗就这样留下来。


孕妇中秋能吃月饼吗

孕妇可以吃月饼吗?

孕妇可以吃月饼吗?答案是肯定的,但是专家建议孕妇吃月饼应该适量。虽然月饼的馅料中不少是营养可口的,吃月饼也能补充一些营养素。但是月饼的含糖量比较高,孕妇吃多了容易患妊娠糖尿病。同时月饼是烘烤食品,吃多了会上火,还容易导致肥胖,内分泌失调等情况,所以孕妇要谨记:月饼好吃,但要适量。

吃月饼应该注意什么?

1、吃月饼不要喝汽水。月饼含油、糖较多,不宜过多食用,且不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。

2、先吃咸后吃甜。如有甜、咸两种月饼,应按先咸后甜的顺序来品尝,否则就吃不出味道来。

3、要吃新鲜月饼。过节时人们往往一次买许多月饼,而月饼放置时间久易引起馅心变质,吃后容易发生食物中毒.因此,月饼最好随买随吃。

不仅仅是月饼其实在我们的生活当中很多的时候都是一样的,它的口味非常的独特深受人们喜爱,但是从健康饮食的角度出发确定不太利于我们的身体健康以及营养的补充,所以建议大家应该全面了解这些饮食常识。

中秋节吃月饼的寓意

秋节吃月饼寓意着团圆。

月饼又称为胡饼、宫饼、小饼、月团、团圆饼等,有着团圆和睦的寓意,是对合家欢乐的期待,月饼在最初是古代中秋祭拜月神的供品,中秋节月亮是圆圆满满的,月饼是圆圆的,象征团圆,中秋节全家人都围坐一起分吃月饼赏月,形成了月饼代表家人团圆的寓意,也是对生活美满的期待,因此中秋节吃月饼吃月饼的习俗就这样一直流传至今。


相关推荐

中秋节传统活动有哪些

1、赏月月饼中秋月饼和赏月是中秋节不可或缺的习俗,作为家人团圆的象征。2、燃灯猜灯谜:中秋之夜有燃灯以助月色的习俗,灯笼上通常会写上谜语,以供人们猜想。3、赏桂花饮桂花酒:中秋之际,人们会采用桂花酿酒,闻着桂花香,喝着桂花酒,是一种中秋独有的节日享受。

中秋什么

八月十五中秋佳节,正是春华秋实,一年辛勤劳动结出丰硕果实的季节。届时家家都要置办佳肴美酒,怀着丰收的喜悦,欢度佳节,从而形成我国丰富多彩的中秋饮食风俗。月饼中秋月饼,是我国流传已久的传统风俗。风清月朗、桂香沁人,家家尝月饼、赏月亮,喜庆团圆,别有风味。月饼作为一种形如圆月,内含佳馅的食品,在北宋时期就已出现。诗人兼美食家苏东坡就有“小饼如嚼月,中有酥和饴”的诗句。而作为一种食品,称为“月饼”,

中秋节的传统活动有哪些

赏月来源于祭月,在《礼记》里就已经有“秋暮夕月”的记载,意思为拜祭月神。在唐代中秋赏月的风俗更是盛行,在那个时间也出现了很多咏月的诗句,直到现在,赏月已经是中国各地过中秋节的必备习俗了。中秋的夜晚会在公共场所挂着许多身上有谜语的灯笼,人们聚在一起猜灯上的谜语,很多的年轻男女喜欢这种活动,并在活动上传出许多爱情佳话。月饼在最初是古代中秋祭拜月神的供品,后来人们逐渐把月饼作为团圆的象征,月饼形状是圆

月饼的饮食文化

中国农历八月十五中秋节饮食习俗。宋代大诗人苏东坡有诗句“小饼如嚼月,中有酥与饴”赞美月饼,从中可知宋时的月饼已内有酥油和糖作馅了。到了元代,相传人们曾利用馈赠月饼的机会,在月饼中夹带字条,约定八月十五夜,同时行动,杀死赶走蒙古“鞑子”。到了明代,中秋月饼的习俗更加普遍。明·沈榜《宛署杂记》载:“士庶家俱以是月造面饼相遗,大小不等,呼为月饼。”《酌中志》说:“八月,宫中赏秋海棠、玉簪花。自初一日

中秋石榴的寓意是什么 中秋月饼的寓意是什么

寓意团圆。月饼的外形饱满,像一轮满月,象征着大团圆,人们把它当作中秋节的节日食品,用它祭月、赠送亲友,随着时代的发展,中秋月饼的习俗保留到了至今,月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗,中秋节这天人们都要月饼以示“团圆”。

中秋节又称什么节 中秋月饼是为了纪念什么

并非纪念什么,而是继承传统民俗和文化。月饼,又叫月团、丰收饼、宫饼、团圆饼等,月饼最初是古代中秋用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,月饼象征着大团圆,人们把月饼当作节日食品,用它祭月、赠送亲友。发展至今,月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗,中秋节这天人们都要月饼以示“团圆”。

宝宝中秋月饼有什么禁忌

儿童月饼最好选择蛋黄陷的月饼中秋节的时候,如果要给孩子月饼的话,那么尽量要选择蛋黄陷的月饼给孩子。因为蛋黄陷的月饼当中是含有大量的维生素B的,除此之外,在蛋黄当中,还含有很丰富的卵磷脂。无论是维生素B还是卵磷脂,都是儿童成长所需要的主要的营养物质。所以说,如果小孩子喜欢月饼,家长又不忍心拒绝孩子的话,那么中秋节的时候,就尽量选择蛋黄陷的月饼给孩子。未到三岁的孩子不能月饼相信大家都知道

哪些老人不宜多月饼

中秋月饼是我国的传统习俗,但并非多多益善 ,人所皆宜,以下老人须慎食:胃肠病患者 月饼含糖和脂肪较多,过量食用会加重胃肠负担,可导致消化不良和腹泻。胃与十二指肠溃疡患者,过多月饼,能使促进胃酸分泌,加重对溃疡面的刺激,严重者还可诱发胃出血和穿孔。胆道病患者 患有胆囊炎、胆结石的老人,过量食用月饼,会引起胆囊收缩,胆汁滞留,易致疾病急性发作或使病情加重。糖尿病患者 过食月饼后,易致血糖升高,某些

月饼什么时候2018

2018年9月24日。月饼是中午节的传统饮食,平时的时候月饼较少,一般都是在中秋节的时候食用,今年的中秋节是9月24日,所以,月饼的时间也是在这附近。月饼的外形和月亮相似,有寄托思念和表达美好祝愿的意思在里面。

郑州中秋节天气还热吗 中秋节要做什么

赏月、月饼。古往今来,人们把月饼当作吉祥、团圆的象征。每逢中秋,皓月当空,阖家团聚,品饼赏月,谈天说地,尽享天伦之乐。月饼,又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品。相传我国古代,帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间,每逢八月中秋,也有左右拜月或祭月的风俗。“八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜”,这句名谚道出中秋之夜城乡人民月饼的习俗。