高考焦虑症的症状 偶发事故带来的惊慌
高考焦虑症的症状 偶发事故带来的惊慌
若是缺乏思想准备的前提下,发生的一些事项,会给学生带来干扰,使其惊慌失措,心理紧张,影响正常思维,造成考试成绩下降,都会给考生的心理带来心理变化,既恐慌。
高考焦虑症症状 易受干扰
在答题过程中,易受外来刺激的影响,导致神经联系中断,还会导致原来已知信息的难于提取,影响考试发挥,最终会导致成绩不好。
高考焦虑症的症状 忧思过重
茶饭不思、饥饱不顾、形容邋遢。懒惰,贪睡,不愿起床,对生活中的日常事情失去兴趣,做事没有耐力和耐心。有时情绪低落,自觉委屈,想哭,经常反复整理物品,书籍,总感觉自己什么都做不好,甚至不愿意见人。
高考焦虑症症状 考试怯场
考生会有由于心理过度紧张,情绪不安,大脑处于兴奋状态,难以控制自己,无法集中注意力,以头晕,活动失常,无法进行考试。
哪些人是属于焦虑症的高发人群呢
据精神科的专家说,最近遭遇配偶及亲人死亡、离婚、婚姻不美满、生病、具有阳性家族史等是焦虑症的易患因素。女性比男性更易患焦虑症。
从性格上划分有重细节、求完美、善于逻辑思维和理性思考的朋友;有办事讲究快节奏高效率,却又总觉得时间不够用的朋友;有不善于表达情感,或者赞赏别人的朋友;有多愁善感和忧心忡忡的朋友。
从职业上划分有长期坐办公室的朋友;有经常和电脑、复印机打交道的朋友;有记者、广告员、信息员、网站管理员、企业管理人员;有大中学老师、驾驶员、会计师、律师......临床显示这些人都是焦虑症的高发群体。生活中哪些因素易导致焦虑症?
另外,一些特殊的性格倾向会使人在面临特殊的心理社会压力后引发内在的心理冲突从而导致焦虑症。
所以属于以上的朋友,一定要谨防焦虑症,如果不小心出现焦虑症的症状表现,及时的救治是非常重要的。临床上焦虑症的症状表现有:
(1)急性焦虑:主要表现为惊恐样发作,在夜间睡梦中多发生,有濒死的感觉。患者心脏剧烈地跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性),又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等,进一步加重患者的恐惧,使患者精神崩溃。这类患者就诊时往往情绪激动、紧张不安,常给医师一种心血管疾病发作的假象。一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时,当发作过后或适当治疗后,症状可以缓解或消失。焦虑症引起的原因有哪些
(2)慢性焦虑:急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生,但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状。一般慢性焦虑的典型表现为五大症状,即心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等,有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分,故需要医师对病情有全面细致的了解,以免误诊。有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病,像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等可以帮助医师查出疾病。不过,焦虑症的主观症状虽然严重,但客观休征却是很轻或阴性。
高考焦虑症症状 情绪不稳定
坐卧不宁烦躁不安,难以名状的不舒服,无法安静,为易发脾气,看什么事情都不顺眼,常因小事大动肝火,尤其在家中比较明显。
患有焦虑症能怀孕吗
焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态,且非其它疾病造成的。病理性焦虑常常是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。分为广泛性焦虑症与阵发症状两类。
针对大多数患有都有的疑问“焦虑症能怀孕吗?”,我们要说的是,有一定的影响,患者最好还是先积极的配合专科医生的治疗,再考虑怀孕事宜;如果已经怀孕,可能因为内分泌问题而引发焦虑情绪,建议马上通过心理咨询,改善现状!
高考焦虑症如何治疗 爱好消除法
人们在从事自己感爱好的事情的时候,整个身心都会投入进去,进入一种物我两忘的境界,什么忧愁烦恼都会抛到九霄云外。因此,高考学生在紧张的学习之后,做一些感爱好的事情,唱唱歌、看看报、听听音乐等等,都可以消除疲惫,化解烦恼,阔别高考焦虑情绪。