冬天鼻子不通气怎么办妙用橘子皮薄荷油

养生健康

冬天鼻子不通气怎么办妙用橘子皮薄荷油

用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

打喷嚏鼻子不通气怎么办

1.薄荷油薄荷油

直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

2.鲜姜治鼻塞

将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

3.艾草治鼻塞

将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

4.白萝卜治鼻塞

取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。

通过上文的简单介绍之后，相信大家也都已经知道了打喷嚏鼻子不通气怎么办了吧!在平时我们可以吃一些有利于康复的食物，这样，对我们的鼻子不透气打喷嚏有很好的帮助哦!如果情况比较严重的，最好是到医院去检查治疗一下哦!

鼻子不通缓解法

1、用薄荷油闻鼻

用薄荷油放在鼻子处可以缓解鼻子不通气的症状，生活当中如果遇到鼻子不通气的情况可以这样做。

2、萝卜汁滴鼻

取生萝卜1只，切碎捣烂绞汁，取汁滴鼻。或在萝卜上挖几个小孔，放入少许冰片，一会就有汁液渗出，将萝卜汁滴入鼻内，可以解除感冒引起的鼻塞和头痛，效果非常好。

3、嚼服姜汁

鼻子不通气的时候，喝生姜水也是可以缓解鼻子不通气的症状的，生活当中遇到鼻子不通气的时候可以这样做。

4、萝卜煮水

5、姜条塞鼻

6、白醋治鼻塞

鼻子不通气用白醋也是可以治疗的，这个方法相信很多人不知道，生活当中遇到鼻子不通气的时候，可以试试这个方法。

天气冷鼻子堵塞了怎么办

天气冷鼻子堵塞怎么办

1、注意房间保湿

由于干燥的空气，容易使鼻粘膜干燥，从而容易导致一些鼻腔问题的产生，因此保持居住环境的湿度，可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。

2、手指揉两眉中间

用舌头抵住上牙床，然后用手指挤压两眉中间处。美国密歇根州立大学整骨治疗医学院助教丽莎指出，这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。

3、喝点姜汤

鼻塞是风寒感冒的常见症状，一到寒冷季节容易受风着凉引起鼻塞。所以对这种类型的鼻塞应重在散除身体寒气。而生姜性温，恰是风寒“杀手”，有发热、祛风、散寒的功效。不仅可缓解鼻塞不适，还对风寒束表、肺气失宣所致的流清涕、打喷嚏、声重等症状，有明显效果。

天冷鼻子不通气怎么办

4、增加房间温度

冷空气对鼻腔具有一定的刺激作用，除了导致鼻甲增大之外，也可能引起一系列疾病的发生。因此，有条件的家庭可以适当增加居住环境的温度。但需要注意定期通风，每天开窗至少10分钟，让新鲜空气进入。

5、做好家居清洁

做好家居清洁对避免过敏症状有一定的帮助，比如定期翻晒被褥，暖风机、空调和加湿器一定要清洁干净等。

6、疏通鼻腔

也许没有出现明显的流涕症状，但并不代表没有分泌物的产生。有的鼻塞就是这些可恶的分泌物在背后作怪。因此适当疏通鼻腔很重要。可以通过刺激打喷嚏，从而让分泌物排出。

7、妙用橘子皮、薄荷油

用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

8、热敷

无论哪种原因造成的鼻塞现象都能够使用热敷的方法得到缓解。准备一块小毛巾，泡在热水中，拿出来不要挤得太干，留一点水汽，敷在鼻子上。迎香穴1～2分钟，这个时候鼻子不通气的情况便可以得到有效的缓解。

9、按揉迎香穴

左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

10、姜水泡脚

鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，可促使鼻黏膜充血消退。以姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一块拇指大小的生姜加水煮开，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入足量热水，直到双脚泡热、泡红即可。

上面就是天气冷鼻子堵塞怎么办的介绍，通过了解之后我们知道想要更好的缓解鼻子堵塞出来要及时服用药物治疗之外也要调整好生活，多进行体育锻炼，并且要保证空气流通，必要的时候要及时到医院进行检查和治疗。

小孩感冒鼻子不通气小妙招

1、新鲜橘子皮

用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、维生素c

将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

3、大蒜汁

用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

4、洋葱

如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了。

5、葱白

将葱白一小把或葱头三四个切碎鉴汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

6、侧卧按摩法

左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

7、薄荷油

用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

感冒过后鼻塞怎么办？

感冒鼻塞的小窍门——葱的粘液

做法：切下葱白色的部分，其中有黏液，将黏液涂贴在鼻梁上。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

作用：专家表示，葱的黏液可以抑制发炎。此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。

感冒鼻塞的小窍门——橘子皮

做法：用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

作用：橘子皮所含的挥发油有刺激性，刺激鼻子的运动即呼吸，因此对通鼻通气有很大的作用。

鼻子不通气的小妙招

一、薄荷油治鼻子不通气

直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

二、鲜姜治鼻子不通气

三、艾草治鼻子不通气

四、白萝卜治鼻子不通气

五、白醋治鼻子不通气

将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。

六、冰片治鼻子不通气

冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。孕妇禁用。

七、桃树叶治鼻子不通气

摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。桃树叶具有清热、解毒、祛风功效。

八、揉按迎香穴治鼻子不通气

迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次。

上面介绍的“治鼻子不通气的小妙招”，若鼻子不通气经久不愈，应及时去耳鼻喉科就诊，科学检查治疗，以防延误病情。

鼻子不通气的小妙招

一、薄荷油治鼻子不通气

直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

二、鲜姜治鼻子不通气

宝宝感冒鼻子不通怎么办

宝宝感冒了，鼻子不通气，看着宝宝就难受，也不好好吃饭，还影响了宝宝的睡眠，宝宝感冒鼻子不通气，该怎么办呢?

清理鼻腔异物：

宝宝感冒鼻子不通气，要先看看宝宝的鼻子里面是不是有异物，比如：鼻甲造成的堵塞，还有就是因为感冒鼻腔分泌物会增多，这都会导致鼻子不通，可以用棉签蘸点温水对鼻腔进行清洗。

毛巾热敷鼻子：

宝宝感冒鼻子不通气，可以拿一块干净的毛巾，放到热水里面，把毛巾浸泡一下，完全浸湿，然后拧一下，以不滴水为止，敷到宝宝的鼻子上四五分钟，但一定要注意毛巾的温度不要过高，宝宝皮肤比较娇嫩。

热水每天泡脚：

宝宝感冒鼻子不通气，也可以给宝宝每天用热水泡泡脚，这样可以增加宝宝自身的血液循环，水的温度要合适，在泡脚的过程中也可以给宝宝搓脚，揉搓都可以缓解宝宝鼻塞情况。

水蒸气熏一下：

宝宝感冒鼻子不通气，也可以用一个水杯，在杯子里倒上热水，不要倒太满，然后把宝宝抱起来，杯子放到宝宝的鼻子下方，利用水的热气来缓解宝宝的鼻塞。

用葱白，蒜，橘子皮汁液等：

宝宝感冒鼻子不通气，也可以使用一些辛辣刺激的食物进行治疗，比如葱白，蒜，把葱白切成小段，塞到宝宝的鼻子里，要露出一部分，也可以把蒜削一下，放到鼻子里，都可以达到治疗不通气的目的，不过还是用橘子皮比较方便点，把橘子皮放到宝宝鼻子前，用力挤压橘子皮，利用橘子皮挤出的汁液也可以缓解治疗。

多喝水多休息饮食清淡：

宝宝感冒鼻子不通气，还是需要多喝水，多喝开水，也可以喝点生姜水，都可以有效缓解症状，要多休息，休息时可以把宝宝的枕头垫得高点，让呼吸顺畅点;饮食清淡一点，不要吃辛辣食物，更要注意保暖，避免着凉，加重感冒。

如果严重及时就医：

宝宝感冒鼻子不通气，如果已经严重影响了宝宝的饮食和日常休息，宝宝呼吸比较困难，那就需要及时到医院进行治疗了，吃感冒药或输液治疗了，要根据宝宝感冒的轻重来进行采用不同的方法。

治鼻子不通气小窍门

01薄荷拥有清香凉爽，有效疏通鼻孔，而且具有疏风清热的功效，对治疗感冒有一定帮助。做法是直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般几分钟就可以使鼻子通气。

02白醋具有解毒、杀菌、防感冒的功效。将半杯醋放入蒸锅里，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口，吸白醋蒸汽，数分钟后即可使鼻子通气。

03将葱白捣烂取其汁渗入药棉后塞进鼻孔，或将大蒜削成大小合适的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好直接塞入鼻孔，疗效也是立竿见影的。

04把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，记得，切得越薄越好，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后再煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下去，坚持几天效果很明显。

05采用按摩治疗，就是把两手的食指用力地压在鼻子的两侧，然后用力地按，按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候，鼻子不通气就会缓解了。

06将艾草的叶子洗干净，然后揉成条状，轻轻插入鼻孔，稍等一阵鼻子就通气了。艾草不但能行气通络、祛风散寒，而且艾草散发的特殊气味有利于缓解鼻塞。

07白萝卜具有顺气清热的功效，适合缓解鼻塞，具体做法是，取新鲜白萝卜几个，洗净切块后，加入适量的水后放入煮锅中，用大火煮沸后将汁水倒入盆中，用鼻子吸白萝卜水的蒸汽，几分钟之后，鼻子即可通气。

08如果是婴儿鼻塞哭闹不停时，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能缓解后入睡。

打喷嚏鼻涕怎么办

1.薄荷油薄荷油

直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

2.鲜姜治鼻塞

宝宝感冒鼻子不通气怎么办

放凉雾加湿器

在宝宝睡觉的地方放一个加湿器，这样可以帮助打开他的鼻子。但为何是使用凉雾？因为热的加湿器怕会烫伤宝宝，因此选用凉雾比较安全。

生理盐水喷鼻

由于宝宝并不像成人可以自己拧鼻涕，因此可以使用生理盐水喷鼻剂来帮助宝宝清除鼻涕。先使用生理盐水冲鼻子，再使用吸鼻器将鼻涕抽出。

垫高宝宝头部

感冒鼻塞的时候，如果平躺下来，只会让鼻塞更严重。因此可以稍微垫高宝宝的头部，这样可以舒缓他的鼻塞。

使用蒸气淋浴

当妳尝试了所有方法还是无法舒缓宝宝的不舒服，那就带他去淋浴吧。当浴室因为淋浴设施而充满水蒸气的时候，可以清除宝宝的鼻塞。

薄荷油

宝宝感冒了以后，如果只是微微的鼻子不通气，这个时候家长可以直接涂抹一些薄荷油在手上，然后让宝宝闻手上的薄荷油味道。闻上一会以后鼻子就会变得比较通气了。

用水蒸气熏鼻子

发现宝宝感冒了，有鼻子不通气的现象，这个时候可以直接拿上一杯开水，杯子里的开水水量不要太多，一半就可以了。然后让宝宝的鼻子凑到杯沿旁边，杯子里面开水的水蒸气熏一下鼻子，没有一会儿鼻子就可以通气了。

食醋

宝宝感冒鼻子不通气了，如果想让鼻子通气的话，可以直接加热一些食醋，然后让宝宝闻食醋的味道，这个方法不仅可以让宝宝的鼻子变得通气也可以去除一些家里的异味。

洋葱

宝宝感冒了以后，如果有两个鼻子都不通气，只能用嘴呼吸，这个时候想让鼻子通气的话，可以直接用棉签蘸一些洋葱的汁液。鼻子闻一会洋葱汁液的味道，就可以通气了。

橘子皮

宝宝感冒了以后，鼻子可能会产生不通气的现象，如果想要解决这种状况，可以直接拿新鲜的橘子皮。直接用橘子皮对着鼻孔，然后将橘子皮上面的汁挤到鼻孔里面。这种方法可以快速解决宝宝鼻子不通气的状况。挤橘子皮的时候一定要保护好眼睛，不要挤到眼睛里了，不然会有特别大的刺激性。

维生素c片

如果宝宝感冒了以后鼻子不通气的话，这个时候可以直接拿家里的维生素c，直接把维生素c药片捣成粉末的状态，然后直接拿一点维生素c对准鼻孔，让宝宝轻轻的吸一些维生素c粉末。对于宝宝因感冒产生鼻子不通气的现象，也可以得到一些缓解。

大蒜

如果宝宝的年龄比较大，这个时候可以直接拿家里的大蒜，然后削成和鼻子差不多大小的形状。然后将大蒜头直接塞到鼻子里面，过不了多久，鼻子就可以通气了。如果宝宝年龄还比较小的话，就千万不要用这种方法了，年龄比较小的宝宝，鼻粘膜比较娇嫩，如果直接用大蒜头塞到鼻子的话，可能会伤害鼻粘膜。

按摩鼻子

宝宝感冒以后，鼻子变成不通气会特别的难受，这个时候可以轻轻地按捏一下宝宝的鼻子，如果是左边的鼻子不通气，可以直接向右边方向侧卧。反之就向左边方向侧卧。然后用双手直接夹着鼻子两边轻轻的来回按摩，这样下来鼻子不通气的现象也会有所缓解。

冬天鼻子不通气怎么办妙用橘子皮薄荷油