秋夜护肤顺序对睡眠修复美容好

秋夜护肤顺序对睡眠修复美容好

STEP 1 彻底清洁，疏通毛孔

带妆过夜是罪不可赦的哦，因为化妆品已经堵在毛孔中一整天了，毛孔再不呼吸新鲜空气，很容易就会堵塞毛孔了，所以白天化了妆，夜晚一定要彻底卸妆。而没有化妆的mm也要用洗面奶好好清洁肌肤，将白天堆积的尘埃、油脂彻底清理掉。一款好的洗面奶应该是能够疏通毛孔、软化角质、补充水分的，尤其是在秋季，皮肤容易干燥，所以不能选择磨砂类或者碱性过强的产品。

STEP 2 DIY"膜"力——面膜

秋天皮肤容易干燥起皮，平常的水乳霜三步曲有时并不能够满足肌肤对水分的需求，所以秋天可以多敷面膜，干性皮肤的mm最好2~3天就敷一次，面膜能够唤醒暗淡无光的肌肤。

自制香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。

功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

STEP 3 DIY“膜”力——唇膜

嘴唇也是容易脱皮起皱的部位，因为没有皮脂腺的分布，无法分泌油脂来锁住水分，所以秋天做做唇膜是必须的。

橄榄油蜂蜜唇膜

材料：维生素E2滴、橄榄油2滴、蜂蜜1茶匙

做法：

1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中。

2、 滴入维生素E2滴(从胶囊里面取)，混合调匀。

3、用刷子在双唇上涂抹厚厚一层，敷约15分钟。

STEP 4 DIY“膜”力——手膜

不要光记得保养脸部而忽略了我们辛劳的双手，手是最容易暴露女人年龄的部位，有些mm虽然很年轻，但由于不注重手部护理，手部的皮肤粗糙、布满皱纹，就像一个老女人的手。适时做做手膜，能够滋润手部皮肤，保持年轻。

美白滋润手膜

材料：半根黄瓜、1个蛋黄、1汤匙橄榄油、保鲜袋

做法：

1、将半根黄瓜捣烂待用;

2、 将橄榄油和蛋黄加入黄瓜中，混合充分;

3、 将混合物涂满双手，并用保鲜袋包起来，等待15分钟后洗净即可。

STEP 5化妆水补水、导入

清洁面部、敷完面膜后，紧接着的永远是一款起到补水、导入作用的化妆水，不要以为秋天已经准备了乳液和面霜，就觉得化妆水时多余的，因为保湿化妆水能够为洗脸后缺水的肌肤及时补充水分，清爽而不油腻，肌肤很容易吸收，而且还能提高肌肤对后续护肤品的吸收效果，一举两得。

STEP 6 乳液中级锁水

乳液的含水量比面霜丰富，但又比化妆水更滋润，作为两者间的过渡，同样是必不可少的。乳液涂在皮肤上除了能迅速地为皮肤补充水分之外，还能为皮肤建构一层水润的皮脂膜防止水分流失，而这种“锁水功能”是乳液最重要的功能之一。

有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子。

STEP 7 晚霜高级锁水

最后一步，为了锁住水分，一定要使用保湿晚霜，不然就前功尽弃咯。一款好的晚霜能够对白天对白天受损肌肤进行夜间调理、修护。晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润，并具有保湿、修护、美白、抗衰老、紧致、营养滋润六大功效。

因为晚霜的质地比较厚，含油脂量比较高，所以不能马上吸收，必须配合按摩才能很好地吸收。正确的使用步骤是先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。脸部按斜向外向上的方式涂抹，额头则可用双手手掌进行提拉涂抹。

带妆睡午觉会怎么样 带妆睡了一夜怎么补救

1.先用温和的卸妆产品将面部的彩妆卸掉，再用洁面乳清洗一遍清除残留。

2.用热毛巾敷脸或用蒸脸仪蒸脸，将皮肤毛孔微微打开，然后再用爽肤水轻拍全脸。

3.按照护肤顺序涂抹精华、眼霜等产品修复肌肤，最后用面霜锁住肌肤水分。

4.如果脸上有痘痘等现象的话，建议近期最好不要用化妆品，以免加重对皮肤的刺激。

涂了乳液感觉油油的 使用顺序颠倒错乱

洁面后，正确的护肤顺序是爽肤水、乳液、面霜，这个顺序是按照它们彼此的密度排序的，其中爽肤水密度最小，最容易被皮肤所吸收，而面霜密度最大，则不容易吸收，如果打乱原本的护肤顺序，先涂面霜后涂乳液，这样上一个护肤品还没完全吸收，皮肤就会感觉很油。

解决方法：严格按照水乳霜的护肤顺序进行护肤品的涂抹。

睡觉前做什么对皮肤好 睡美容觉注意什么

有些人以为，睡美容觉越早越好，这样皮肤修复时间加长，效果也会更好。但事实并不是这样，皮肤的新陈代谢活跃时期是在晚上10点到凌晨2点，在这阶段时间内，如果可以保证好睡眠，使用适合自己的护肤品，就能保证美容觉。如果太早躺在床上，一直睡不着，反而会导致失眠。

睡觉要关灯，才是正确的。有些人睡觉开着灯，只会影响到皮肤的修复。关灯后躺在床上，可以听听音乐，进行冥想，都能够很好的放松自己的神经。

有些人觉得10点入睡太早了，根本就睡不着，因此借助安眠药来帮助入睡以及保持睡眠，这种做法更不可取。安眠药无论是处方药还是非处方药，都是有很高的上瘾性。吃安眠药既不能让你睡个美容觉，只会让你上瘾以及身体健康受影响。

在睡觉之前，女性都会清洁脸部，洗掉油垢以及妆容，这点没问题。但是在睡觉之前却不在涂护肤品，以为皮肤要好好放松和呼吸，不涂任何护肤品是最好。这个做法是错误的，睡觉之前护肤的准备也很重要。想要美容觉，并不是单单的睡睡而已，选择合适的睡前护肤品，可以让自己的皮肤得到更好的美容效果。

睡眠面膜前要用面霜吗 睡眠面膜前用面霜还要用什么

除了用面霜外，在睡眠面膜前还要使用其它的护肤品，完全的顺序是洁面后，使用爽肤水、乳液、面霜，水乳霜是日常基础的护肤品，如果有其它需要的，也可以一并涂抹，如眼霜、精华等，总之按照平时的护肤顺序进行护肤，在最后涂抹睡眠面膜即可。

睡眠面膜多久用一次 用睡眠面膜前需要做什么

通常敷完睡眠面膜就可以睡觉了，因此睡眠面膜是最后一步使用，在此之前，首先应该先用洗面奶将脸部洗干净，然后再按照正确的护肤顺序，依次涂抹爽肤水、眼霜、精华、乳液、面霜等护肤产品，这样一来能帮助肌肤毛孔更好地被打开，同时睡眠面膜能使护肤品更好地被肌肤所吸收。

睡眠面膜晚上几点用好 晚上使用睡眠面膜的正确顺序

在晚上使用睡眠面膜，一般留到第二天才会清洗，这时所有的护肤品都将放在睡眠面膜前使用，洁面过后，按照正常的护肤顺序，涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，最后再涂抹睡眠面膜。

涂了乳液还能敷面膜吗 敷完面膜后还要擦护肤品吗

要擦。

敷完面膜后应按照正常的护肤顺序，依次使用爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，爽肤水、乳液和面霜都具有锁水效果，能将面膜中的水分和营养成分牢牢的锁在皮肤内，当然如果用的是睡眠面膜，那么所有的护肤程序应该在睡眠面膜前使用。

美容护肤掌握顺序很重要

正确的护肤步奏

应该牢记，以护肤品的质地类别区分使用顺序，可别小看，这种方法一试百灵!研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%;而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。

化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。

化妆水

选择：

比任何化妆品都重要，它可以滋润皮肤，清洁及清爽皮肤; 分弱碱性化妆水和弱酸性化妆水两种，前者使皮肤柔软，缓和表皮呼吸，亦可做卸妆用。后者可供油性皮肤于化妆前运用，有防止化妆脱落之效。此外还有药性，含杀菌效果成分，专治暗疮性肌肤;营养性用于补充肌肤所需营养，适于敏感和老化肌肤用。

用法：

1、洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。

2、涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压帮助吸收。

洁面

选择：

干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。

用法：先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

乳液

选择：

用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

用法：

1. 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

2. 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

3. 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

精华素

选择：

1. 液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。

2. 油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。3. 美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。美白精华并不是只能在夏天使用，当你发现肤色暗沉、晦暗，可以试试美白精华，效果很不错。

4. 对于皮肤较容易敏感的人来说，某些成分浓度过高也许会产生刺激，使用精华素需小心，美白精华素是不适合敏感肌肤使用的。

用法：

1.清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。

2.用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字区只需擦1次，眼睛和嘴唇周围可擦2次。

3. 一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2~3次。不能单独代替面霜使用。

脸有皱纹怎样去除 平躺着睡觉

睡觉是我们令肌肤得到修整和修复最好的选择，敷一款滋润保湿的美容面膜，睡个美容觉，是对肌肤再好不过的保护了。然而，睡个美容觉需要注意的事情也很多哦。如果你喜欢左侧卧或者是右侧卧，都会不经意的挤压到你的肌肤，令皱纹滋长，最好的保护肌肤不长皱纹的睡眠姿势是平躺着睡觉，平躺着睡眠避免让肌肤受到挤压，也会令新陈代谢更加顺畅，养成平躺着睡觉的习惯非常有助于保养皮肤哦!

睡眠面膜可以直接涂在脸上吗 涂睡眠面膜前要做什么

在使用任何护肤品之前，都需要先洁面，睡眠面膜一般在晚上使用，因此如果白天化了妆，需要先卸妆再用洗面奶洗脸，如果没有化妆，直接用洗面奶洗脸就好了。当我们脸上存有油脂和污垢时，是不能进行护肤的，否则不仅会影响护肤品的效果，同时会使整个脸部变得更脏。

通常在敷贴片面膜前，只需要涂抹爽肤水即可。但由于睡眠面膜是可以敷着睡觉的，因此原本在面膜后使用的护肤品，就需要统统移到面膜前使用，按照正确的护肤顺序，在洁面过后依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤品即可。