什么体质的人不适合泡脚

什么体质的人不适合泡脚

一、经期的女人，妊娠期的女人

经期的女人之所以不能泡脚是因为用热水泡脚具有促进血液循环的作用，所以如果经期泡脚的话那么就会加速女性经血的流失造成过多的血液的流失。妊娠期的女性不能用热水泡脚是因为足浴可能会刺激到妇女的性腺反射区，会引起孕妇的胎动不稳。

二、有出血病的人不宜用热水泡脚

比如说大便便血，胃出血，子宫出血，咯血或者其它的内脏出血等都不能用热水泡脚。这是因为用热水泡脚会引起局部组织内出血会加重出血的症状。

三、危重病人不宜用热水泡脚

比如说肾衰竭，心肺功能衰竭，心肌梗死，肝坏死等各种危重病人都不宜用热水泡脚的。特别是对于一些病情不稳定的人更不宜盲目的用热水泡脚。因为足部对应着人体的很多器官，如果过热的水进行泡脚的话容易出现病情反复，加重危重病人的病情。

四、体热之人不宜用热水泡脚

如果你平时就感觉自己特别容易发烧，或者整个人特别爱出汗的话，那么你可能就是属于体热体质如果在泡脚的话就有可能会使你热上加热。

五、得了某些传染病

比如说急性中毒之后以为泡脚可以缓解症状，却不知泡脚可能引起血液循环加快，从而使得病情的转换加快对身体健康就会造成更大的影响了。

六、正处于精神紧张，精神压力特别大的人不宜用热水泡脚

比如说正大怒之后，大悲之后，大喜之后，过度的紧张疲劳之后都不建议用热水泡脚的，更不建议用中药养生泡脚。

七、婴幼儿绝对不要泡脚了

因为婴幼儿本身对温度的感觉就没有大人的灵敏度了，如果说用热水泡脚的话那么很 容易烫伤他们柔嫩的皮肤了。再者婴幼儿本身就是“纯阳之体”如果经常泡脚的话容易热上加热，因此是非常不建议经常用热水泡脚的。

八、糖尿病病人泡脚要特别注意水温

因为糖尿病病人的神经末梢神经的反应相对较慢，如果不注意水温的话，很容易被烫伤，因此在泡脚的时候一定要注意这方面的问题。

这些人群不宜泡脚

泡脚并非人人适合，严重的心脑血管疾病患者，或者足部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤者等均不适宜泡脚。糖尿病患者泡脚更容易并发周围神经病变，由于末梢神经不能正常感知外界温度感，温度过高时容易被烫伤。小孩不宜泡脚，足弓是儿童时期开始形成，如果常热水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育。

阳虚体质的人适合泡脚，因为阳虚则寒，很多重大疾病都是因寒所致，所以泡脚、艾灸等增加外用热源的方式很必要。泡脚的功效并非短期就能达成，需长期坚持。黄灵医师提醒，饮食上要注意不能过食生冷、寒凉之物，免得泡脚功效大打折扣。运动和规律作息是增加人体本身热源的方式。运动后促进血液循环，加速新陈代谢，每天锻炼半小时;规律作息则有利于阴阳平衡转换，顺其自然，晚上应在11时前入睡，凌晨1时到3时达到深睡眠。

除此之外，黄灵医师还告诉记者，泡脚首先要选合适的时间。通常建议11时前入睡，在睡前泡脚有利于睡眠。饭后半小时内不宜泡脚，若饭后用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，会影响消化功能，故应在饭后1小时后再泡脚。泡脚有活血作用，女性经期不宜泡脚以免月经量增加。

什么体质的人不适合泡脚

对于那些寒性体质的人而言，泡脚还能帮助抵御寒冷的冬季，提高身体的免疫力呢?应该说现实生活中大部分人都是可以泡脚养生的。

所以日常用热水泡脚对促进身体健康是会有很大的帮助的，专家称除了以下这些人群不适合泡脚之外，任何人都是非常适合泡脚养生的。

一、经期的女人，妊娠期的女人

经期的女人之所以不能泡脚是因为用热水泡脚具有促进血液循环的作用，所以如果经期泡脚的话那么就会加速女性经血的流失造成过多的血液的流失。妊娠期的女性不能用热水泡脚是因为足浴可能会刺激到妇女的性腺反射区，会引起孕妇的胎动不稳。

二、有出血病的人不宜用热水泡脚

比如说大便便血，胃出血，子宫出血，咯血或者其它的内脏出血等都不能用热水泡脚。这是因为用热水泡脚会引起局部组织内出血会加重出血的症状。

三、危重病人不宜用热水泡脚

比如说肾衰竭，心肺功能衰竭，心肌梗死，肝坏死等各种危重病人都不宜用热水泡脚的。特别是对于一些病情不稳定的人更不宜盲目的用热水泡脚。因为足部对应着人体的很多器官，如果过热的水进行泡脚的话容易出现病情反复，加重危重病人的病情。

四、体热之人不宜用热水泡脚

如果你平时就感觉自己特别容易发烧，或者整个人特别爱出汗的话，那么你可能就是属于体热体质如果在泡脚的话就有可能会使你热上加热。

五、得了某些传染病

比如说急性中毒之后以为泡脚可以缓解症状，却不知泡脚可能引起血液循环加快，从而使得病情的转换加快对身体健康就会造成更大的影响了。

六、正处于精神紧张，精神压力特别大的人不宜用热水泡脚

比如说正大怒之后，大悲之后，大喜之后，过度的紧张疲劳之后都不建议用热水泡脚的，更不建议用中药养生泡脚。

七、婴幼儿绝对不要泡脚了

因为婴幼儿本身对温度的感觉就没有大人的灵敏度了，如果说用热水泡脚的话那么很 容易烫伤他们柔嫩的皮肤了。再者婴幼儿本身就是“纯阳之体”如果经常泡脚的话容易热上加热，因此是非常不建议经常用热水泡脚的。

八、糖尿病病人泡脚要特别注意水温

因为糖尿病病人的神经末梢神经的反应相对较慢，如果不注意水温的话，很容易被烫伤，因此在泡脚的时候一定要注意这方面的问题。

老话说得好“热水洗脚，如吃补药”，所以适当的泡脚对促进身体健康还是有一定的好处的，但也正是热水洗脚，这里强调的是“洗”而并非“泡”其概念是有很大的不同的，因此日常在泡的时候一 定要注意时间，注意泡脚的温度，最重要的是要确定自己是可以泡脚的。

女人泡脚的好处和坏处

泡脚的时候水温一般都比较高，在泡脚的过程中可以通过对女性双脚的各个穴位进行刺激，从而可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，而且在泡脚的过程中还能使人体流出一定的汗液，有助于女性体内毒素的排出。

虽然泡脚能够对人体起到一定的保健作用，但是因为在泡脚的过程中会使全身的血液向四肢涌去，会加重对人体心脏的负担，所以也不是每个人都适合泡脚的，对于一些本身患有心脑血管疾病的女性来说是不适合泡脚的。

睡眠不好泡脚加什么 哪些人不适合用脚泡脚

通常情况下糖尿病患者对水温温度并不敏感，正常人觉得很烫的水，糖尿病患者都觉得一般，所以这很容易对它们的脚部皮肤造成伤害，严重时还会引发足部感染，不利于他们的身体健康，因此糖尿病患者不适合泡脚。

静脉曲张者的血液循环以及血液回流现象并不是很好，泡脚一般不能在根本上改变其静脉回流状态，只能加强脚部的局部血流量，这样容易加重人体脚部负担，导致其病情加重，所以静脉曲张者不适合泡脚。

生姜水泡脚的功效与作用 生姜泡脚的禁忌

1.生姜水泡脚时间不宜过长，一般15~30分钟即可，泡脚时血液会聚集在脚部，长时间血液聚集在脚部会导致脑部缺血，出现头晕，胸闷等不适反应。

2.在饭后半小时内不适合泡脚，饭后泡脚会影响消化。

3.儿童不适合用生姜水泡脚，小孩多属于阳性或阴性体质，生姜泡水会影响身体健康，风寒感冒时除外。

泡脚时有哪些注意事项 提示

以上的这四个错误大家尽量不要犯，不然的话还不如不泡脚。人们在泡脚的时候需要记住的事情，有许多，并且有一些人是不适合泡脚的，比如说患有高血压，高血糖的人就不适合泡脚，老年人泡脚也需要注意许多方面的知识，大家可以多了解一下。

泡脚大汗淋漓是排毒吗 哪些人不适合泡脚

泡脚，不是每个人都适合。一般体质比较虚寒，这种人可以泡脚，改善循环。如果有痛经，也可以泡脚。

但有些人是绝对不能泡脚的，比如高血压的患者，用热水泡脚会引起血压的上升。糖尿病患者不适合泡脚，因为糖尿病患者周围神经病变，会引起皮肤的溃烂，难以愈合，一旦泡脚烫到了，会很难好。

瘫痪的、丧失了知觉的病人绝对不要去泡脚。因为它的散热功能和温度的感觉是有障碍的，非常容易出现低温烫伤，烫出大水泡来，非常难好。

这种病人在临床中非常多见，都是家属自作主张给他泡脚，出现了一些低温烫伤，整个脚都溃烂了。所以一定要掌握泡脚的禁忌症，不要随便给任何病人、随意哪种人泡脚，不适合泡脚的绝对不要泡。

泡热水脚猝死哪些人不能泡

阴虚体质人群：部分体质比较敏感的阴虚体质人群，泡脚可能会引起流汗、头晕。并且泡脚会促进阳气，而阴虚体质人群身体本身比较热，泡脚会使阴虚加重，虚火上升，建议最好不要泡脚。

体质虚弱人群：身体虚弱的人，在泡脚或出汗的时候容易虚脱，泡脚时间过长可能会引起低血压，严重时可能晕厥。

低血压人群：泡脚可以促进血液循环，使血管扩张，从而使血压更低。

急性疾病人群：有头痛、头晕、气喘、咳嗽等症状，冠心病频发、血压不稳定患者最好不要泡脚。

孕妇：由于现在的孕妇不常走动，泡脚后可能出现的一些不确定因素可能会动胎气，所以建议孕妇最好不要泡脚。

对症下药泡脚减肥偏方月瘦15斤

1、泡脚的方法

想要通过泡脚来减肥，需要把握好水位。泡脚减肥水位最好在小腿腿腹。其次，要把握好水温。并不是水温越高泡脚减肥的效果就越高。一边水温应控制在30-43度之间。最后要把握好泡脚的时间。泡的时间太短会没有效果，而时间太长则导致小腿脱皮。因此将时间控制在20-30分钟之间比较适合。

2、适宜泡脚的人群

并不是所有人都适合泡脚减肥的哦。人在饥饿的时候和饱腹的时候都不能泡脚。另外患有心脏病、糖尿病、脚气病、低血压等病症的人也不适合泡脚减肥。

3、泡脚的时间

一年四季都适合泡脚减肥。早上或者睡觉前泡脚则更加好。早上泡脚可以驱散晚上入侵的寒气，而睡前泡脚则有助于睡眠，更容易入睡。

4、泡脚的配方

冬瓜皮泡脚减肥

1、冬瓜皮200g、茯苓100g、木瓜100g.

2、水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。

3、每日一次，20-30天为一疗程。

杏仁茶叶减肥

1、苦杏仁45g、绿茶10g.

2、将以上药材一同入锅，加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。

3、取1小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡脚30分钟。

4、20天为1个疗程，可滋润皮肤，消炎杀菌，还具有减肥的功效。

天天泡脚会不会导致湿气重 女生什么情况不能泡脚

1、月经量偏多：泡脚可以促进身体的血液循环，因此对于一些本身月经量偏多的人群来说，在月经期间是不适合泡脚的。

2、皮肤疾病：泡脚的时候热水会对皮肤造成一定的刺激，因此对于一些本身患有皮肤疾病的女生来说暂时是不适合泡脚的。

3、心脑血管疾病：在泡脚的过程中，全身的血液会向下肢涌去，从而会加重心脏和大脑的负担，因此对于一些本身患有心脑血管疾病的女生来说，是不建议用艾叶来泡脚的。

哪些人不宜泡脚

阴虚体质人群。部分体质比较敏感的阴虚体质人群，泡脚可能会引起流汗、头晕。并且泡脚会促进阳气，而阴虚体质人群身体本身比较热，泡脚会使阴虚加重，虚火上升，建议最好不要泡脚。

体质虚弱人群。身体虚弱的人，在泡脚或出汗的时候容易虚脱，泡脚时间过长可能会引起低血压，严重时可能晕厥。

低血压人群。泡脚可以促进血液循环，使血管扩张，从而使血压更低。

急性疾病人群。有头痛、头晕、气喘、咳嗽等症状，冠心病频发、血压不稳定患者最好不要泡脚。

泡脚的禁忌人群

阴虚体质人群,部分体质比较敏感的阴虚体质人群,泡脚可能会引起流汗、头晕。并且泡脚会促进阳气,而阴虚体质人群身体本身比较热,泡脚会使阴虚加重,虚火上升,建议最好不要泡脚。

体质虚弱人群,身体虚弱的人,在泡脚或出汗的时候容易虚脱,泡脚时间过长可能会引起低血压,严重时可能晕厥。

低血压人群,泡脚可以促进血液循环,使血管扩张,从而使血压更低。

急性疾病人群,有头痛、头晕、气喘、咳嗽等症状,冠心病频发、血压不稳定患者最好不要泡脚。

孕妇,由于现在的孕妇不常走动,泡脚后可能出现的一些不确定因素可能会动胎气,所以建议孕妇最好不要泡脚。

不适合泡脚的人群有哪些

正在发育期的儿童。处于发育期的儿童泡脚水温不宜过高，经常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。空腹或过饱者。空腹或过饱的人不宜泡脚，因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。

正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。泡脚虽好，但是泡脚之前要弄清楚什么人不能泡脚，泡脚的注意事项，做到正确泡脚，这样才能养生保健。肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者。肾衰竭、心力衰竭等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化，所以这类人不宜泡脚。

通过上面的简单介绍，相信大家已经对什么人不适合泡脚有了一定的了解。在生活中，如果自己是在不适合泡脚的人群当中，则最好是少泡脚。另外，不管自己是不适合泡脚，泡脚的时候时间都不宜过长，一般是泡脚三十分钟左右最好。