养生健康

刮痧出痧后第二天可以继续吗

刮痧出痧后第二天可以继续吗

一般情况下,要痧印消失了再进行刮第二次痧,有时候还是可以等到痧消一部分用补法刮痧也是可以的。 痧印消失的快慢和人体代谢有关系。代谢好的在3到5天痧印就消失、代谢一般的在7天左右、代谢差的要7天及以上。


呃逆的刮痧疗法

一、胃火上逆

(一)症状

以呃声洪亮,口臭烦渴,多喜冷饮,大便秘结为主要症状。

(二)治法

(1)选穴天突、膈俞、内关、天枢、合谷、足三里、内庭、公孙。

(2)定位天突:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。

内关:位于前臂,腕横纹上2寸,在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

天枢:在腹部,脐中旁开2寸。

合谷:位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨问陷中。

足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

内庭:足背第二、第三趾问缝纹端。

公孙:在足内侧缘,当第一跖骨基底的前下方,赤白肉际处。

(3)刮拭顺序先刮颈部天突,然后刮背部膈俞,再刮腹部天枢,前臂内关、合谷,最后刮下肢公孙、足三里、内庭。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭胸部正中线天突穴。以角点刮30次。刮拭背部膈俞穴,用刮板角部由上至下刮拭,30次,出痧。刮拭腹部正中线天枢穴,用刮板角部自上而下刮拭,30次,出痧为度。然后重刮上肢内侧内关穴和手背合谷穴,各30次,出痧为度。最后用刮板角部重刮下肢外侧足三里穴和足部公孙、内庭穴,各30次,可不出痧。

二、气机郁滞

(一)症状

常因情志不畅而诱发加重,胸胁满闷,嗳气纳减,肠鸣矢气。

(二)治法

(1)选穴天突膈俞、内关、足三里、侠溪、期门、太冲。

(2)定位天突:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。

内关:位于前臂,腕横纹上2寸,在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

侠溪:在足背部,第四、第五趾缝问,趾蹼缘后方赤白肉际处。

期门:在胸部,当乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸。

太冲:在足背侧,当第一跖骨间隙的后方凹陷处。

(3)刮拭顺序先刮颈部天突,然后刮背部膈俞,再刮胁部期门,接着刮前臂内关,最后从下肢足三里刮至侠溪、太冲。

(4)刮拭方法在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭胸部正中线天突穴,以角点刮30次。刮拭背部膈俞穴,用刮板角部由上至下刮拭,3c次,出痧。刮期门穴,刮拭胸部两侧,由第六肋问,从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。然后重刮上肢内侧内关穴30次,出痧为度。最后用刮板角部重刮下肢外侧足三里穴和足部侠溪、太冲穴,各30次,可不出痧。

三、脾胃阳虚

(一)症状

以呃声低长无力,气不得续,泛吐清水,面色咣白,食少乏力为主要症状。

(二)治法

(1)选穴天突、膈俞、内关、足三里、中脘、脾俞、胃俞、气海。(见图2-11-2、图2-11-3、图2-12-1)

(2)定位天突:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。

内关:位于前臂,腕横纹上2寸,在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

中脘:仰卧位。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

脾俞:在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

胃俞:在背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。

气海:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。

(3)刮拭顺序先刮颈部天突,再从背部膈俞刮至胃俞,重点是膈俞、脾俞、胃俞,然后刮腹部中脘至气海,再刮前臂内关,最后刮下肢足三里。

(4)刮拭方法在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭胸部正中线天突穴,以角点刮30次。刮拭背部膈俞穴经脾俞至胃俞穴,用刮板角部由上至下刮拭,刮30次,出痧。然后刮腹部,从中脘至气海穴,由上至下,刮30次,出痧为度。然后重刮上肢内侧内关穴30次,出痧为度。最后用刮板角部重刮下肢外侧足三里穴,30次,可不出痧。

刮痧第二天头晕乏力怎么回事

刮痧第二天头晕乏力考虑是晕痧,晕痧一般容易在饥饿、疲劳或低血糖等身体不适状态下发生,有头晕眼黑,甚至昏迷跌倒等症状。也有因刮痧技技术不佳,为求出痧只得用过重手法或不当刮痧器具(如硬币等),都可能造成刺激过重而引发晕痧现象。

晕痧和晕针类似,有时与心理作用有关。因怕痛而过度紧张,从而对刮痧有恐惧感,这也都是由于刮痧技术问题造成的。真正掌握刮痧技术要领的人,可以做到选穴精准、出痧自然,几乎不痛、至多微痛。

只要注意避免上述问题,虽有晕痧经历的人,还是可以再次尝试刮痧的。

气血不足的人刮痧也可能会有第二天头晕乏力的情况发生。

刮痧使用特定材质的刮痧板,在身体的特定穴位,进行反复刮动、摩擦,令身体出痧,而在活血透痧、驱邪排毒的同时,身体局部的毛孔打开,也会消耗身体的正气。如果本身就有气血不足的情况,那么在刮痧的过程中,消耗身体正气后,就会加重症状,短时间内出现头晕、乏力等情况。

另外,如果女性正处于月经期间,此时刮痧更容易出现气血不足的症状。刮痧过度也会导致耗气过度。

刮痧第二天头晕乏力还可能是在刮痧后立即洗澡了。

通常建议在刮痧3小时内不建议碰凉水、洗澡,因为这时候身体毛孔打开,如果洗澡的话很可能造成湿寒入侵,出现头痛、头晕、四肢酸痛乏力、昏昏沉沉的症状。

另外,刮痧是通过刮破毛细血管而出痧的,体表的毛细血管破裂后,再受到热水的温热刺激,可能会导致大脑暂时供血不足,引起头晕等不适的症状。

阴雨天刮痧也可能会导致刮痧第二天头晕乏力。

刮痧是为了通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒,再加上刮痧是促使毛孔扩张的,通常会选择在天晴时进行,如果是在阴雨天刮痧,就容易增加湿气,导致肌肉乏力、疼痛等。

刮痧第二天头晕乏力并不一定就是刮痧引起的。

如果本身感冒了,或则会存在低血压、高血压、低血糖、颈椎病、贫血、脑血管疾病、美尼尔氏综合征等,都可能会出现头晕乏力等症状。

因此如果存在病史或者经过休息后症状没有改善,应当及时就医治疗,以免耽误治疗。


刮痧第二天可以喝酒吗

刮痧第二天可以喝酒了。

一般我们建议在刮痧之后不要立即喝酒,因为在刮痧之后我们皮肤表层处于淤血和毛孔张开的状态,而喝酒会更加的加速血液流动,刮痧本就是皮下毛细管破裂,在刮痧后立即喝酒可能会造成皮下组织出血,令皮肤难以恢复,并且增加过敏的可能性。

但是在刮痧后的第二天,皮肤毛孔已经处于正常的状态了,受损的表皮也得到了一定的恢复,可以适量喝酒了,不会对刮痧结果造成大的影响。

另外,虽然刮痧的第二天就能喝酒了,但还是建议延期几天再喝酒,比如说等身上的痧印都消退了再喝酒,这样更有利于身体健康。


如何治疗胃痉挛

一、刮痧治疗

1、刮痧用具:刮痧用具可用边缘厚而钝圆、光滑、无破损、不会划伤皮肤的瓷汤匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做润滑剂进行刮痧。

2、刮痧取穴:刮痧取穴任脉腹部穴均在腹正中线-上脘脐上五寸、中脘脐上四寸、下脘脐上二寸;胃经-不容脐上六寸,任脉旁开二寸、梁门中脘旁开二寸、足三里外膝眼下三寸;膀胱经背部穴均为脊柱旁开一寸五分,脊椎棘突下-肺俞第十一胸椎、胃俞第十二胸椎;心包经-内关羊臂掌侧,大陵穴直上二寸,两筋间.

3、刮痧方法:刮痧方法首先让患者俯伏在椅子或桌子上,用热毛巾擦洗准备刮痧的部位,最好用75%的酒精作常规消毒。施术者手持刮痧工具在润滑剂中蘸湿,沿选定的经穴,顺一个方向,用力均匀、缓慢地刮。一般每处刮抹20次左右,以皮下出微紫红或紫黑色即可。

二、穴位刺激

梁丘穴在膝盖骨附近。脚用力伸直,膝盖骨的外侧小脚趾方向会出现细长肌肉的凹陷。朝着大腿用力压这个凹陷的上方看,会有震动感,这就是梁丘穴。

以指压刺激此穴,朝大腿方向加压时,震动较强,可用大拇指用力地压。微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛。这种状况的要诀是:用会痛的力量用力加压。

每次压20秒,休息5秒再继续。如此重复几次,疼痛便会渐渐消退,这效果确实是不可思议。

刮痧第二天可以游泳吗

刮痧第二天不建议游泳。

刮痧是使用特定材质的刮痧板,在身体的特定穴位,进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出 血点等“出痧”变化,有活血透痧、驱邪排毒的功效。在刮痧后会扩张毛细血管,增加汗腺分泌,汗孔处于张开状态,局部皮肤的抵御能力下降,通常3小时内不宜 受风、碰凉水,以免将寒和湿通过汗孔带入身体,得不偿失。

而在刮痧的第二天,大多数人皮肤上的痧仍然存在,而游泳由于会长时间泡在相对低温的水中,再加上在游泳池中游泳的人很多,池水并不太干净,很容易会造成寒气入侵以及皮肤感染。

刮痧减肥禁忌你知多少

什么情况不适合刮痧减肥?

第一,饭后一个小时才可刮痧,太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;

第二,皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;

第三,血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;

第四,低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;

第五,孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。

刮痧减肥注意事项

第一、注意刮痧时间

减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗,以保护正气。减肥者所需刮拭的部位,当经络穴位与全息穴区结合应用时,多种全息穴区治疗部位,每次选刮1—2种即可。

第二、刮痧后洗浴的时间

减肥者治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时。但在洗浴过程中,水渍末干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。

刮痧后嗓子疼是怎么回事 刮痧后为何浑身无力

气血不足的人刮痧也可能会有第二天浑身无力的情况发生。

刮痧使用特定材质的刮痧板,在身体的特定穴位,进行反复刮动、摩擦,令身体出痧,而在活血透痧、驱邪排毒的同时,身体局部的毛孔打开,也会消耗身体的正气。如果本身就有气血不足的情况,那么在刮痧的过程中,消耗身体正气后,就会加重症状,短时间内出现头晕、乏力等情况。

另外,如果女性正处于月经期间,此时刮痧更容易出现气血不足的症状。刮痧过度也会导致耗气过度。

刮痧第二天浑身无力还可能是在刮痧后立即洗澡了。

通常建议在刮痧3小时内不建议碰凉水、洗澡,因为这时候身体毛孔打开,如果洗澡的话很可能造成湿寒入侵,出现头痛、头晕、四肢酸痛乏力、昏昏沉沉的症状。

另外,刮痧是通过刮破毛细血管而出痧的,体表的毛细血管破裂后,再受到热水的温热刺激,可能会导致大脑暂时供血不足,引起头晕、乏力等不适的症状。

阴雨天刮痧也可能会导致刮痧第二天浑身无力。

刮痧是为了通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒,再加上刮痧是促使毛孔扩张的,通常会选择在天晴时进行,如果是在阴雨天刮痧,就容易增加湿气,导致肌肉乏力、疼痛等。

刮痧第二天浑身无力并不一定就是刮痧引起的。

如果本身感冒了,或则会存在低血压、高血压、低血糖、颈椎病、贫血、脑血管疾病、美尼尔氏综合征等,都可能会出现浑身无力等症状。

因此如果存在病史或者经过休息后症状没有改善,应当及时就医治疗,以免耽误治疗。


来月经了可以刮痧吗

张女士问:我今年25岁,一般是月末或月初来月经,平时有轻微的荨麻疹。前几天到美容机构刮痧,刮完后出紫黑色痧,刮痧部位出现了荨麻疹,第二天还来了月经。请问刮痧会让血往下走,提前来月经的时间吗?遇到类似情况该如何处理?

主任医师答:刮痧通常是在体表选择特定的部位,涂抹刮痧油或刮痧乳等润滑剂后,使用特制的刮痧板,运用相应的手法,做反复刮拭,使皮肤出现红色或紫色的斑点、斑块,以治疗疾病或防病保健。出痧面积小、颜色浅、呈红色斑点的,病情较轻;面积大、颜色深、呈紫黑色斑块的,病情相对略重,身体健康或体质虚弱的人,不容易出痧。

您本身偏于过敏体质,刮痧板持续、反复的物理性刺激,或刮痧时涂抹的刮痧油等药物,都有可能成为过敏原,引发过敏反应,使刮痧部位出现荨麻疹。如果是较严重的过敏体质,不建议做刮痧治疗。刮痧的原理是使腠理开通,达到行气活血、疏通经络的作用,对月经一般没有影响。出现月经提前可能是偶然情况,也可能是刮痧后身体疲劳,气虚不能统摄血液等原因所致。建议先观察1~2个月,如恢复正常,不需特殊处理;若两次月经之间仍有少量出血,或月经提前超过7天,持续2个周期以上,建议到妇科就诊,中医会结合月经的颜色、月经量等情况综合判断,进行中医治疗

腰酸背痛的治疗方法 腰酸背痛刮痧的注意要点

1.刮痧前要选择一个空气清新,温度适宜的治疗场所,不可在有过堂风的地方刮痧。

2.一般每个部位刮20次左右,以患者能耐受或出痧为度。刮拭时间以20-25分钟为宜。

3.初诊时间不宜过长,手法不宜过重,不可以一味片面求出痧,第二次应间隔5-7天后或患处无痛感时再实施,直到患处上清平无斑块,病症自然痊愈。

4.刮痧会使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部位津液,故刮痧后应饮温水一杯,休息片刻。

5.为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗澡,一般约刮痧后3小时。


咽炎刮痧刮哪个部位

1、刮脖子两侧和正前方。用刮痧板在脖子的前面和两侧,从上往下,刮红为止,如果感到不过瘾,没出现不适的感觉,可以继续刮出痧。每天2次。 2、顺着脖子正面往下,继续刮,到乳沟的位置,找敏感点重点刮,一般在颈窝下3指处会出痧。 3、刮后背的膀胱经,即从大椎往下,沿着脊柱两旁,至命门以下。 4、刮后背的肩胛骨周围的肺腧。春天犯咽炎,还可以按揉大腿内侧的肝经,重点是膝盖上下的几个疼点,大脚趾和二脚趾之间往上2指处的太冲穴,按胆经上脚踝前面的丘墟穴。

刮痧出痧好还是不出痧好 刮痧后怎么能快速退痧

刮痧当天最好不要洗澡,尽量不要揉擦刮痧出的皮肤,等到第二天可以用热毛巾敷在出痧部位,这样局部热敷的方式能加速血液循环,从而能加速机体吸收痧斑的速度。

红花油具有活血化瘀的功效,在刮完痧24小时之后可以每天在刮痧部位适量涂抹红花油,这样也能促进痧斑的消失。


刮痧第二天可以游泳吗

刮痧第二天不建议游泳。

刮痧是使用特定材质的刮痧板,在身体的特定穴位,进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,有活血透痧、驱邪排毒的功效。在刮痧后会扩张毛细血管,增加汗腺分泌,汗孔处于张开状态,局部皮肤的抵御能力下降,通常3小时内不宜受风、碰凉水,以免将寒和湿通过汗孔带入身体,得不偿失。

而在刮痧的第二天,大多数人皮肤上的痧仍然存在,而游泳由于会长时间泡在相对低温的水中,再加上在游泳池中游泳的人很多,池水并不太干净,很容易会造成寒气入侵以及皮肤感染。


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