梨子炖冰糖的禁忌去皮 梨水怎么熬可以治咳嗽
梨子炖冰糖的禁忌去皮 梨水怎么熬可以治咳嗽
材料：梨子、冰糖。
1、梨子清洗干净。
2、切成小块。
3、放入清水。
4、水快开的时候放入冰糖煮化。
5、放入梨子。
6、开大火煮沸。
7、之后转小火煮15分钟。
8、盛出食用。
孕妇咳嗽吃什么好得快
杏仁粥
准备新鲜的杏仁，将杏仁的外皮去除赶紧，之后加入加入少许粳米，再放入锅中熬煮，先用大火煮开，再用小火慢慢熬烂。杏仁能够缓解孕妇的咳嗽问题。建议孕妇每天服用两次，可以作为正餐食用。
白萝卜梨汤
准备新鲜的白萝卜，将白萝卜切成块状，新鲜的梨去皮，切成块状，加入少许蜂蜜和白胡椒，将这些食材放入锅中炖煮，孕妇食用白萝卜梨汤，白萝卜和梨子都具有止咳的功效。
红糖生姜汤
准备少许红糖，红枣以及生姜，将这三种食材放入锅中熬煮成汤，孕妇饮用红糖生姜汤，能够祛风寒，有效止咳。
百合粥
新鲜百合少许，清洗干净，将粳米和百合放入锅中熬煮，最后加入少许冰糖即可。百合止咳功效很好，特备是对于肺部过热的孕妇们，可以适量食用百合粥。
川贝粥
准备5克川贝粉，粳米清洗干净，粳米和川贝混合熬煮成粥。川贝有利于我们的肺部健康，对于孕妇咳嗽问题，适量食用川贝粳米粥能够使症状有所缓解。特别是存在支气管发炎的孕妇们，适合选择川贝粥。
藕粉蜂蜜汤
首先准备好藕粉，用水将藕粉煮开，之后加入准备好的蜂蜜。藕粉蜂蜜充分搅拌后饮用。孕妇们饮用藕粉蜂蜜汤，能够降内火。有些咳嗽是由于肺部过热引起的，选择食用降火的食物就能够缓解咳嗽问题。
冰糖梨
准备新鲜的秋梨，将梨子的芯去除，其次将梨子放入炖锅中炖煮，放入少许冰糖。咳嗽患者食用冰糖梨，有很好的疗效。
烤橘子
在治疗孕妇咳嗽问题，有些偏方也是很有效果的。比如烤橘子。我们可以将新鲜的橘子加入少许盐巴，放入烤箱中烘烤，之后趁热食用烤橘子。烤橘子对于治疗孕妇咳嗽问题，疗效显著。
冬瓜汤
准备新鲜冬瓜以及冬瓜皮，将冬瓜、冬瓜皮以及麦冬混合熬煮。孕妇们饮用冬瓜汤即可。
孕妇咳嗽有痰食疗方法
1、孕妇咳嗽有痰吃冰糖炖梨
材料:冰糖、雪梨。
做法:先将新鲜的梨去皮,剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中,再加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸煮1个小时,让梨完全软化即可饮用。
功效:梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用,是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用,能有增强润肺止咳功效,孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话,吃冰糖炖梨是最好的方法。
梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用。
2、孕妇咳嗽有痰吃川贝炖梨
材料:川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘。
做法:先将所准备的材料洗净,然后陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心后切成块状,备用。将所准备好的材料全部放入锅中,一起炖煮2个小时左右,在起锅前加入适量的冰糖,即可饮用。
功效:川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效,孕妇咳嗽的话,服用川贝炖梨,也能很好地缓解症状。
孕妇感冒咳嗽有痰怎么办
孕妇感冒咳嗽有痰怎么办?
孕妇感冒咳嗽怎么办之方法一：当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。
孕妇感冒咳嗽怎么办之方法二：喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。
孕妇感冒咳嗽怎么办之方法三：制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
孕妇感冒咳嗽怎么办之方法四：用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
孕妇感冒咳嗽的食疗方：
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6、不要吃糖果饼干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7、多喝温开水：将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
孕妇感冒咳嗽注意事项：
1、休息可减轻病情，所以咳嗽患者要注重休息。
2、保持身体温暖，使身体不要再伤风。
3、多喝水，可补充身体上消耗过多的水分。
4、多吃营养食品，对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。
5、感冒或咳嗽要及早治疗，不要拖延。
孕妇咳嗽吃什么东西可以止咳
1、杏仁粥：准备新鲜的杏仁，将杏仁的外皮去除赶紧，之后加入加入少许粳米，再放入锅中熬煮，先用大火煮开，再用小火慢慢熬烂。杏仁能够缓解孕妇的咳嗽问题。建议孕妇每天服用两次，可以作为正餐食用。
2、白萝卜梨汤：准备新鲜的白萝卜，将白萝卜切成块状，新鲜的梨去皮，切成块状，加入少许蜂蜜和白胡椒，将这些食材放入锅中炖煮，孕妇食用白萝卜梨汤，白萝卜和梨子都具有止咳的功效。
3、红糖生姜汤：准备少许红糖，红枣以及生姜，将这三种食材放入锅中熬煮成汤，孕妇饮用红糖生姜汤，能够祛风寒，有效止咳。
4、百合粥：新鲜百合少许，清洗干净，将粳米和百合放入锅中熬煮，最后加入少许冰糖即可。百合止咳功效很好，特备是对于肺部过热的孕妇们，可以适量食用百合粥。
5、川贝粥：准备5克川贝粉，粳米清洗干净，粳米和川贝混合熬煮成粥。川贝有利于我们的肺部健康，对于孕妇咳嗽问题，适量食用川贝粳米粥能够使症状有所缓解。特别是存在支气管发炎的孕妇们，适合选择川贝粥。
6、藕粉蜂蜜汤：首先准备好藕粉，用水将藕粉煮开，之后加入准备好的蜂蜜。藕粉蜂蜜充分搅拌后饮用。孕妇们饮用藕粉蜂蜜汤，能够降内火。有些咳嗽是由于肺部过热引起的，选择食用降火的食物就能够缓解咳嗽问题。
7、冰糖梨：准备新鲜的秋梨，将梨子的芯去除，其次将梨子放入炖锅中炖煮，放入少许冰糖。咳嗽患者食用冰糖梨，有很好的疗效。
8、烤橘子：在治疗孕妇咳嗽问题，有些偏方也是很有效果的。比如烤橘子。我们可以将新鲜的橘子加入少许盐巴，放入烤箱中烘烤，之后趁热食用烤橘子。烤橘子对于治疗孕妇咳嗽问题，疗效显著。
9、冬瓜汤：准备新鲜冬瓜以及冬瓜皮，将冬瓜、冬瓜皮以及麦冬混合熬煮。孕妇们饮用冬瓜汤即可。
煮梨水是凉性吗 梨子炖冰糖的禁忌
1、食用梨子炖冰糖的时候，不要再吃油腻的食物、冰凉的食物或者是辛辣的食物，这样是很容易引起腹泻的，腹泻过多对身体伤害非常大，会使人虚脱。
2、肠胃不好的人群也尽量要少食用梨子炖冰糖，因为梨子毕竟属于寒性食物，食用梨子炖冰糖会让肠胃更差。
3、体质虚寒的人也要少食用梨子炖冰糖，吃多了会导致身体更加虚寒，并且还会降低免疫力。
4、梨子炖冰糖也不能够和螃蟹一起食用，一起食用会对肠胃造成伤害。
5、虽然梨子炖冰糖能够润肺清喉，如果是有咳嗽并且有痰的就不适合进行食用。
秋季养肺多吃梨远离秋燥
气温转而凉爽，气侯也愈趋干燥，门诊中因咳嗽前来就诊的民众大幅增加。中医师提醒，平日除应补充充足水分外，可以多吃养肺润燥食物，如白木耳、梨子等，或是用川贝炖雪梨及降火润燥茶等，缓解秋燥咳嗽不断的梦魇。
开业中医师李郁佳指出，中医称秋天的咳嗽为秋燥咳，肺脏受燥邪侵袭，肺气上逆因而出现乾咳少痰、口干咽燥等为主的症状。临床有“温燥”、“凉燥”之分，各自的症状、治疗、保养预防方式也不相同。
温燥：指感受秋燥邪气而偏热者。症状以干咳痰少粘不易咳出或痰中夹有血丝，伴随发烧、呼吸道干燥甚至疼痛、口干舌燥等症。
药膳茶饮
降火润燥茶：
药材：桑叶10克、沙参10克、天门冬5克、甘草5克。
做法：以上药材清水冲洗后，用1000c.c的水煮沸后，放温后饮用。
功效：具有轻泻肺热、润肺降火、清热化痰功效。
禁忌：咳嗽痰多色白清稀、怕冷者属寒症，不适合饮用。
食疗养生：
1.川贝炖雪梨
作法：水梨不去皮切半挖去果核，塞入川贝粉12克、冰糖10克于梨中，再将水梨合起，用牙签固定，隔水炖蒸1小时。
服法：喝汤汁与梨肉。
禁忌：咳嗽痰多色白清稀、怕冷属寒症者，不适合服用。
2.冰糖炖银耳甜汤
作法：将银耳20克，洗净后温开水浸泡1小时，将银耳微剁烂，加入冰糖20克，用1000c.c的水炖煮至汤汁浓稠。
功效：放温饮用。有滋阴润燥作用，可以改善燥热症。
3.白萝卜汁化痰饮
功效：白萝卜性寒能清化燥痰，改善呼吸道发炎现象。
禁忌：属性偏寒，体质虚寒者不宜。
凉燥：感受秋燥邪气而偏寒者。症状刚开始类似感冒怕寒，鼻塞流涕，但是会有口干舌燥，干咳等。
药膳茶饮
温肺润燥茶
药材：杏仁10克、紫菀10克、麦门冬10克、百合5克。
作法：以上药材清水冲洗后，用1000c.c的水煮沸后，放温后饮用。
适用：本茶饮药性温和，一般体质皆可饮用。
预防秋燥咳小撇步 关键字在“润肺”
润肺防燥的生活习惯
1.平时可以多吃养肺润燥食物，如百合、杏仁、川贝、西洋参、沙参、麦门冬、白木耳、梨子等。
2.补充充足水分，1天2000c.c
3.秋天温差大，要注意保暖，避免外感秋凉。
4.要顺时养生，秋天睡眠要早睡早起。
要避免的错误习惯
1.少吃油炸辛辣食物易耗伤阴，如咸酥鸡、麻辣锅、烧烤等。
2.避免熬夜晚睡产生虚火。
3.避免生气多怒，导致肝火损伤肺金。
治疗干咳的有效方法
我们在生活中想要治疗干咳这种疾病，我们可以根据自己的身体体质是选择治疗干咳的方法，比如你们可以用川贝炖梨或者冰糖炖梨以及白萝卜等方法来治疗它，这样对于你们的身体健康是有很大帮助的。
1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天前后会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每回舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每回舀一些温热食用。
6.不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7.多喝温开水，将温开水含在口中也有非常好的止咳效果。干咳嗽，感冒或过敏引起均可用：生黑芝麻3钱(约半汤匙)，冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。
对于文章介绍的干咳治疗方法，希望你们可以好好的记住，对于你们在生活中治疗干咳是有帮助的。干咳这种情况在生活中是比较常见的，所以我们建议大家在生活中应该要对于干咳这种情况的治疗方法有一定的了解，才能够避免身体受到更大的伤害。
中医治疗咳嗽偏方
肺热咳嗽——冰糖雪梨
材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)
做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。
适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。
孕妇咳嗽偏方：
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
冰糖梨水可以治咳嗽吗
冰糖炖梨能有效地缓解咳嗽。
在一年四季都可实行。不过一般都是在秋季时候，气候干燥，人们常会感到口唇干燥、咽干、甚至咳嗽等，而专家提醒，秋季“燥邪”容易伤肺，而吃梨尤其是梨皮则会起到很好的润肺止咳作用。
传统中医理论认为，梨可入药，有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效。而梨皮作用尤佳，其性凉、味甘涩、无毒、可清心润肺、降火生津，治疗暑热烦渴、咳嗽、吐血、疔疮等。
因此，吃梨时最好带皮吃。 梨可生食，也可榨汁，或切片煮粥均可。
冰糖蒸梨作为是我国传统的食疗补品，可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。“梨膏糖”是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。
因此冰糖炖梨滋润下喉咙是会比较舒服的，有缓解咳嗽的效果，加些枇杷叶一起炖效果会更好，总体来说冰糖炖梨对咳嗽很有帮助，嗓子不好的人可以多喝一些。
如果是咳嗽严重的还是要吃一些药物来止咳嗽，并多喝白开水。
小儿喉咙痒咳嗽的偏方
一、干咳痰少——萝卜陈皮汤
材料：取白萝卜250克，陈皮药店有售3克。
做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完。
适用于：对干咳痰少者有效。
二、燥咳痰少——川贝炖雪梨
材料：取川贝粉10克，雪梨1只。
做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。
适用于：对燥咳痰少者有辅助作用。
三、干咳无痰——柿饼川贝粉
材料：取柿饼两块，川贝母研成粉10克。
做法：将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃1次。
适用于：对干咳无痰者效果较好。
四、咳嗽痰多——萝卜姜片汤
材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两。
做法：萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。
五、痰多咳嗽——含生姜片
材料：姜片。
做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。
适用于：痰多咳嗽。
六、偶感风寒咳嗽——红糖姜汤
材料：红糖、姜。
做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。
适用于：偶感风寒。
七、伤风感冒咳嗽——鸡蛋羹
材料：鸡蛋两个。
做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，大约是1：1，放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。
适用于：伤风感冒导致的咳嗽。
八、肺病咳嗽——豆浆
材料：黄豆若干。
做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。
适用于：肺病导致的咳嗽。
九、肺热咳嗽——冰糖雪梨
材料：雪梨一个，冰糖若干。
做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。
适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。
十、孕妇咳嗽偏方
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
梨子有哪些健康做法
1川贝蒸梨。原料：梨子，川贝母3g(研末)，冰糖适量。将一个大梨子挖去核心，做成蛊，将川贝母，冰糖放入梨蛊中，封好，蒸15分钟后即可食用。川贝蒸梨具有润肺化痰，止咳清热的作用，用于肺部燥热，咳嗽痰黄稠，咽喉干燥。
2川贝梨炖猪肺。原料：雪梨2个，川贝母15克，冰糖适量，猪肺40克。将雪梨切块，猪肺洗净切成小块，将切好的雪梨，猪肺和川贝母一并放入沙锅中，加上清水，武火煮沸，文火炖煮3小时，加上适量冰糖即可使用。具有清热解毒，润肺化痰的功效。
3梨膏。原料：梨子，蜂蜜。将梨子削皮后切细扎成汁，或者切碎捣烂，小火熬成浓汁，加适量蜂蜜，混合搅匀，待冷即可使用。梨还有降血压、清热镇凉的作用，加上蜂蜜丰富的维生素，有润肺、消痰、清热、解毒等功效。
注意事项：梨属性凉水果，妇女生产之后亦忌食生梨。女孩子月经期间身体较寒不宜吃梨以及寒性痛经者忌食生梨。
10斤梨熬秋梨膏配方 咳嗽配方不能乱
材料：梨3个（约500克），冰糖适量。
做法：梨洗净切成两瓣，挖去梨心及梨核后，切成块，放炖盅内，加入冰糖，隔水炖熟即可。
功效：冰糖味甘，性平，入脾、肺二经，具有补中益气，和胃润肺的功效，搭配味甘酸，性凉，具有生津润燥，清热化痰功效的梨，可起到治咳嗽、生津止渴的作用。
材料：梨1个，川贝母3-6克，杏仁10克。
做法：将梨去芯，切小块，放入炖盅里面，然后将川贝磨面后倒入炖盅，加入适量的水、少量的冰糖，也可以再加10克的杏仁，盖好盖子后，隔水炖1个小时。炖完后将汤水与梨一同食用。
功效：杏仁味苦，微温，有小毒，归肺、大肠经，具有止咳平喘，润肠通便的功效，而梨和川贝母同样也有止咳的功效，三者同煮可适用于肺燥热咳，症见痰黄黏稠，或痰少难咯、咽喉干燥等人食用。
材料：梨1个，冰糖少许，花椒10粒。
做法：梨洗净，不去皮，将顶端切开，挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒，盖上梨盖，用牙签固定，入锅蒸30分钟左右，吃梨喝汤。
功效：花椒味辛，性热，有小毒，归脾、胃、肾经，有温中止痛，燥湿杀虫，平喘的作用，搭配梨、冰糖熬煮，可驱散风寒咳嗽导致的脘腹冷痛，寒湿泄泻，治疗咳嗽。
梨子炖冰糖的禁忌去皮 炖冰糖梨子用什么梨好
常见的梨子都可以炖冰糖梨子，例如：雪梨、皇冠梨、鸭梨等。
这些梨子中，大部分营养成分是一致的，只是含量的多少而已，其性味归经都是一样的，如有需求，可以根据自己的实际情况选择梨子品种，即使是酸味重的李子也没关系，多放一些冰糖可以调节味道。
孕妇咳嗽食疗方案
孕妇咳嗽食疗方案一 冰糖炖梨
材料：冰糖、雪梨。
做法：先将新鲜的梨去皮，剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中，再加入适量的冰糖，放入锅中隔水蒸煮1个小时，让梨完全软化即可饮用。
功效：梨性味甘微酸凉，有润肺凉心，消痰降火的作用，是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用，能有增强润肺止咳功效，孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话，吃冰糖炖梨是最好的方法。
孕妇咳嗽食疗方案二 川贝炖梨
材料：川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘。
做法：
1、先将所准备的材料洗净，然后陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心后切成块状，备用。
2、将所准备好的材料全部放入锅中，一起炖煮2个小时左右，在起锅前加入适量的冰糖，即可饮用。
功效：川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效，孕妇咳嗽的话，服用川贝炖梨，也能很好地缓解症状。