养生健康

步廊的准确位置

步廊的准确位置

科学定位:在胸部,第5肋间隙,前正中线旁开2寸。

快速取穴法:仰卧位,在平乳头的肋间隙(第4肋间隙)中,再向下数1个椎体,于胸骨中线与锁骨中线连线的中点处,按压有酸胀感。


支正的准确位置图 支正的准确位置

精确定位:在前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。

简易取穴:位于前臂背面,先找到阳谷,再找到小海,在这两个穴位的连线上,取腕背横纹上5寸处即是。


颅息准确位置视频 颅息准确位置

颅息穴在头部,当角孙与翳风之间,沿耳轮连线的上,中1/3的交点处。

快速取穴:

1.侧坐位,在头部,于耳后发际,当瘈脉与角孙沿耳轮连线的中点处取穴。

2.侧坐位,在头部,乳突中央,角孙与翳风沿耳轮弧形连线的上1/3与下2/3的交点处。

角孙取穴:在头部,耳尖正对发际处。

翳风取穴:在颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中。

瘛脉取穴:在头部,乳突中央,角孙与翳风沿耳轮所连弧线的下1/3折点处。


偏历的准确位置在哪里

偏历的准确位置在哪里?这个穴位主治什么疾病?

曲泉准确位置视频 曲泉准确位置

曲泉穴在人体的膝内侧,屈膝,当膝关穴节内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌,半膜肌止端的前缘凹陷处。


步廊的准确位置图片

定位:在胸部,第5肋间隙中,前正中线旁开2寸处。

简易取穴:平躺,从乳头向下摸1个肋间隙,该肋间隙中,由前正中线旁开3横指处即是。


步廊准确位置图和作用 步廊穴配伍应用

治胸满,胁痛,配膈俞,三阳络,郄门,理气活血通络;治咳嗽,气喘,配肺俞,以宽胸理气降逆;治心悸,怔忡,胸痛,配心俞,内关,以宁心安神,宽胸止痛。


天冲准确位置视频 天冲准确位置

天冲穴在头部,当耳根后缘直上入发际2寸,率谷后0.5寸处。

快速取穴法:正立,两只手抬起,手掌心朝外,将食指,中指和无名指并拢,平贴在耳尖后,食指位于耳尖后的发际,则无名指所在的位置就是天冲穴。


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膏肓的准确位置图 膏肓的准确位置

定位:在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸。简易取穴:侧卧位,先在背部找到第7颈椎,再向下数4个突起脊椎骨,为第3胸椎,在其棘突下旁开3横指处即是该穴。

行间准确位置图和作用 行间准确位置

简便取穴:足背第1,2趾趾缝端凹陷处即是本穴。标准定位:在足背,第1,2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

少商的准确位置图 少商的准确位置

标准定位:在手指,拇指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸处。简便取穴:拇指上翘,手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线,相交处取穴。

神堂的准确位置图 神堂的准确位置

精确定位:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开3寸。简易取穴:侧卧位,先在背部找到第7颈椎,再向下数5个突起脊椎骨,为第5胸椎,在其棘突下旁开3横指处即是神堂穴。

肺俞的准确位置图 肺俞的准确位置

肺俞位于脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,位置靠近肺。简便取穴:两侧肩胛冈内侧缘连线与后正中线的交点为第3胸椎棘突,其下旁开1.5寸处即是本穴。

志室的准确位置图 志室的准确位置

精确定位:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸。简易取穴:侧卧位,先在背部找到第12腰椎,再向下数2个突起脊椎骨,为第2腰椎,在其棘突下旁开4横指处即是。

承山准确位置图作用 承山准确位置

简便取穴:下肢伸直,足趾挺而向上,其腓肠肌部出现人字陷纹,从其尖下即为本穴。标准定位:在小腿后区,腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。

冲门的准确位置图 冲门的准确位置

在腹股沟外侧, 距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂外动脉搏动处的外侧。

中脘的准确位置图 中脘穴的准确位置

中脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。取穴:取中脘穴时,先找到胸骨,然后向下按胸骨,在肋骨分叉,胸骨和剑突交接的部位即为胸剑联合,从胸剑联合处至肚脐中央,取中点,即为中皖穴。

曲骨的准确位置图 曲骨的准确位置

定位:在下腹部,当前正中线上,耻骨联合上缘的中点处。简易取穴:位于下腹部,前正中线上,从下腹部垂直向下摸到一横着走形的骨性标志,在其上缘处即是曲骨穴。