怀孕周期怎么计算
怀孕周期怎么计算
1、根据末次月经计算:
末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。例如:张女士的末次月经是2008年3月13日,其预产期约为:2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日,其预产期约为:2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2、根据胎动日期计算:
如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算:
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264-268天,或加38周。
月经不规律怀孕周期怎么算
对于月经不规律却怀孕的人来说,知道自己怀孕之后对计算孕周期可是一件麻烦的事情,自己也已经忘记最后一次来月经到底是什么时候了。但这时候也可以去算一算怀孕周期,月经不规律怀孕周期怎么算?
孕妇在月经不规律的情况下,根本就记不清楚自己最后一次来月经的时间,因此以最后一次来月经的时间计算怀孕周期不太靠谱。正常来说孕妇的妊娠期为38-42周左右,再加上每个女性在月经周期长短上的差异,又受到月经不规律的影响,因此会有一两个周的差异,可以提前或是延迟一两个星期。
月经不规律可以根据胎儿的胎动日期来计算周期,正常来说胎儿发生胎动是在怀孕后的第18周到20周左右的时间,如果你还不清楚自己怀孕到底多少天了,可以多观察下自己有没有胎动,通过胎动来确定它的怀孕周期从而确定预产期的时间。
预产期还有两天要做什么
1.按末次月经计算
在月经规律(两次月经时间相隔28到30天)的前提下,孕妇如果能记得最后一次月经的时间,就可以直接套用公式计算预产期。这套公式的得出与妊娠期时间和末次月经时间有关。妊娠期一共是280天,不考虑大小月情况,都按一个月30天来算,妊娠期等于9个月加上10天。考虑大小月因素,再算上特殊的2月,折中后算三个大月,那么妊娠期就等于9个月加7天。
得到公式:预产期=末次月经月份(如果是1到3月,则算作13月到15月)减3,日数加7。
有些孕妇月经周期短,可能每25天左右就来一次,遇到这种情况,也用上述公式计算,算完后减去2天即可。有些孕妇月经周期较长,可能每35天左右才来一次,遇到这种情况,也用上述公式计算,算完后加上7天即可。
2.按早孕反应出现的日期计算
有些女性月经不规律,或者忘记了最后一次月经的时间,又或者流产后月经还没来又怀孕了,就得使用第二种方法。这种方法要求孕妇准确记得早孕反应出现在哪一天,知道具体时间后套用公式即可计算。这套公式的得出源于“早孕反应多发于6孕周”这个现实情况。
得到公式:预产期=早孕反应出现日期+34周
月经周期计算预产期
女性怀了宝宝,家里人最期待的就是宝宝降生的那一天。那么,女性怀孕后何时才能分娩?预产期定在什么时候?这些时间都是可以根据月经周期进行推算的。今天,小编就来教大家正确而推算预产期。
月经周期计算预产期
预产期计算法是:最后那次月经月数上加9或减3,日子加7。如果用农历计算,月的计算方法相同,日子上改为加15。 举例:最后一次月经是1985年2月1日。
日期 1 + 7;
月份 2 + 9;
预产期为: 11月8日(85年);
末次月经是1985年4月15日;
日期 15 + 7;
月份 4 - 3;
预产期为: 1月22日(86年)。
预产期并不是说这个日子肯定生,只是大概的时间,预产期前后二周内出生都属正常范围。
其他方法
胎动
初产妇胎动约于第18孕周到20周出现,经产妇因为有了经验,比初产妇提前2周,即在16周末到18周末已能感觉胎动。
故计算公式为:
初产妇预产期=胎动出现日期+20周。
经产妇预产期=胎动出现日期+22周。
通过以上方法,孕妇可以自行推算获知宝宝出生的日期,另外如果孕妇既记不清末次月经时间,又无早孕反应,且还未感知胎动时,可由医生通过B超及子宫底高度协助推测预产期。
体温曲线
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264-268天,或加38周。
B超检查
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。
孕吐时间
反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。
故计算公式为:
预产期=早孕反应出现日期+34周。
以上除了根据月经周期推算预产期外,小编还给大家分享了一些其他的方法,小伙伴们可以参考一下。不过这些推算都是大致范围,至于何时才能分娩,还要听其自然。
7招教你自测预产期
1.按早孕反应出现的日期计算
有些女性月经不规律,或者忘记了后一次月经的时间,又或者流产后月经还没来又怀孕了,就得使用第二种方法。这种方法要求孕妇准确记得早孕反应出现在哪一天,知道具体时间后套用公式即可计算。这套公式的得出源于“早孕反应多发于6孕周”这个现实情况。 得到公式:预产期=早孕反应出现日期+34周 。
2.按末次月经计算
在月经规律(两次月经时间相隔28到30天)的前提下,孕妇如果能记得后一次月经的时间,就可以直接套用公式计算预产期。这套公式的得出与妊娠期时间和末次月经时间有关。妊娠期一共是280天,不考虑大小月情况,都按一个月30天来算,妊娠期等于9个月加上10天。考虑大小月因素,再算上特殊的2月,折中后算三个大月,那么妊娠期就等于9个月加7天。
得到公式:预产期=末次月经月份(如果是1到3月,则算作13月到15月)减3,日数加7。
有的孕妇月经周期比较短,有可能是在25天左右就来一次,当遇到这样的情况,我们也是可以用上面的公式来计算的,算完之后只要减去2天就行了,但是有的孕妇周期就比较长,会是35天来一次,遇到这样的情况,还是用上面的公式来计算,完成之后加上7就可以了。
3.按B超检查结果推算
医生为孕妇做B超时,会得到有关胎儿的一系列数据,根据这些数据可以粗略算出胎龄,从而推导出预产期。数据参考:孕期B超参考数值。
4.按子宫底高度推测
在孕妇不清楚后一次月经时间的情况下,如果能够大致了解子宫底所在位置,明确哪里是耻骨联合,也能粗略推测出预产期。
怀孕四个月:子宫底在耻骨联合上端约10厘米; 怀孕五个月:子宫底在耻骨联合上端约16厘米; 怀孕六个月:子宫底在耻骨联合上端约19厘米; 怀孕七个月:子宫底在耻骨联合上端约22厘米; 怀孕八个月:子宫底在耻骨联合上端约24厘米; 怀孕九个月:子宫底在耻骨联合上端约28厘米;
怀孕十个月:子宫底在耻骨联合上端约24厘米,腰围比8个月大。
5.按出现胎动的日期计算
初次怀孕的准妈妈和已经生过娃的准妈妈出现的胎动时间是不一样的,前者基本都是出现在18周的时候,而后者基本在16周就可以感受到胎动了,所以就会有两个公式来计算,初产妇预产期=胎动出现日期+22周。而经产妇预产期=胎动出现日期+24周。
6.基础体温曲线计算法
这种计算方法是通过确定排卵日的方式来推算出预产期。女性需要在清晨起床后用体温计测量自己的体温,每天坚持记录,一个月后将数据串起来。找出图表中的低温段,这一段的后一天便是排卵日。确定排卵日后,用那天的日期加上38周就能得出预产期具体是哪一天。
孕周指怀孕的周数,想计算孕周,就得先知道后一次月经开始的日期。计算现在的日期距离后一次月经开始的日期相距多少天,用天数除以7,就能得到孕周。
例如,王女士后一次月经开始的日期是2013年10月21日,假定2013年12月22日为当前日期,那么两者相距63天,那么王女士当前日期的孕周应该为:63/7=9(周)。
胎儿的发育周期是怎么算的
女性对怀孕周期怎么算上并不是很清楚,而且在算的时候,也总是有误,这就是需要进行一些咨询,医生对这样问题上,也是有着一些介绍,使得知道该如何计算好。
怀孕周期怎么算:
妊娠期一般为280天左右,也就是9个月零1周。
计算宝宝的出生日期有一个公式为:月份+9(或-3),日期+7。
行经期3-5天,就算你是3天,末次月经来潮日期是2004年11月28日。例:末次月经来潮日期是2004年11月28日。预产期为:11月-3月=8月,28日+7日=35日即次年的9月;35日-31日=4日。预产期为2005年9月4日。
如果月经不准确,则可以根据胎动开始出现的时间计算。第一胎孕妇出现初次胎动的时间大约是18—20周,预产期可能在20—22周后。还可以根据超声波对胎儿的测量或量子宫底高度等,利用这些方法在孕末期综合起来分析,就知道宝宝何时生。
如何计算预产期
普通算法:你最后来月经的那天开始算!预产期是从最后来月经那天开始算,加九或减三,然后再加7,这就是预产期!
胎动计算:如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
孕吐推算:反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。
B超推算:医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期。
通过以上介绍,对怀孕周期怎么算呢,都是有着很好的了解,而且在怀孕周期计算的时候,也是可以把预产期计算出来,这样使得可以知道什么时候生产最佳,不过要注意的是,在生产前,女性在情绪上都是要进行调整,这点很主要。
女人前七后八是安全期吗
安全期准确来说是这样的:
1、排卵期一般在下一次月经前的14天,而不是在这女性安全期的计算14天。
2、为了保险起见,把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。
3、最最冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时,这样前后也至少要留出3天时间,这3天称安全期的最小预留期。
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计算安全期可以避孕吗
安全期避孕真的安全吗?
如果你和你丈夫是在婚后第一年采用安全期避孕方法,那么在正确使用并且坚持不在危险期里冒险的情况下,各种安全期避孕法的安全系数可以达到91%~99%不等。
具体说来, 月经周期法的安全系数最低,是91%。也就是说,在100对严格使用月经周期避孕的夫妻中,1年中会有9对夫妻怀孕。宫颈粘液法的安全系数稍高,是97%。通过征状体温法进行安全期避孕的安全系数可达到98%,而采用基础体温法计算安全期进行避孕的成功率为99%,是4种安全期计算方法中最高的。
上面这些数字虽然比不上避孕套等屏障避孕工具,但也非常鼓舞人心了。然而,遗憾的是,事实上,很多夫妻并不能严格应用安全期避孕方法,所以通常情况下,在使用安全期避孕的第一年里,这种方法的有效性只能达到75%。从实践来看,安全期计算方法越简单,应用起来越容易,安全性往往就越高。
哪些因素会影响安全期避孕的安全性?
不管你是根据月经周期的长短,还是通过观察自己身体的迹象来推算安全期,安全期避孕的安全性都取决于以下三个因素:
• 安全期计算方法计算排卵期的精确程度。
• 你对安全期计算方法的掌握程度,特别是你能否正确地用它确定你的排卵期。
• 你能否始终坚持在危险期内禁欲,或者采取其他有效的避孕手段。
有些安全期计算方法相对来说比较复杂,你可能需要花点时间和精力才能完全搞明白。如有必要,你应该向相关医生咨询。
怀孕周期是从什么时候开始算
预产期计算(怀孕周期计算)
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间,所以,医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩,均为足月。由于每位女性月经周期长短不一,所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。主要的计算方法有以下几种:
1.根据末次月经计算
末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。例如:张女士的末次月经是2008年3月13日,其预产期约为:2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日,其预产期约为:2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2.根据胎动日期计算
如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
3.根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264-268天,或加38周。
4.根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。
5.从孕吐开始的时间推算
反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。
侦测与确定日期
妊娠的开始可由数种方式确定。一是侦测新形成的胎盘所产生的荷尔蒙。临床的尿液与血液检查可以在受孕后6-8天内侦测妊娠。家用的尿液检查则通常要12-15天后才有效侦测。这两种方式都只能侦测妊娠而无法得知受孕的日期。妊娠也可由月经的中断确定。月经中断早于任何妊娠早期症状(如害喜)。实际上医生通常以女性报告的上次月经的第一天来计算受孕日(即胚胎的“年纪”)。除非只有很少的性行为,无从得知受孕的确切日期。
以上为大家提供了多种方式来计算怀孕的周期,大家可以选择自己比较感兴趣的一种方式来计算,若是实在是算不清楚,医院孕检的时候也会有提高详细的怀孕周期的。
月经周期计算
正常月经的时间
正常情况下的月经周期为28~35天,月经周期的长短是根据每个人的不同而不同,提前或错后7~10天可看作正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
计算月经的时间
从月经的第一天开始,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期。一般的情况下,这个周期是以一个月来计算的,但事实上是因人而异的。
出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。
怀孕周期怎么算
1、根据末次月经计算:
末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。例如:张女士的末次月经是2008年3月13日,其预产期约为:2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日,其预产期约为:2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2、根据胎动日期计算:
如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
什么是怀孕周期
怀孕周期,指从受孕到生产之间的时期。怀孕(或称妊娠、有身),是指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间,所以,医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。
孕妇在妊娠38-42周内分娩,均为足月。由于每位女性月经周期长短不一,所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。
怀孕周期怎么计算
1.根据末次月经计算
如何计算:
医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。
28天为月经周期=最后一次来月经的第一天+280天(再按每月实际的天数去推算)。
例如:最后一次来月经的第一天是2006年8月10日,那预产期就是2007年5月17日。另有较简单的尼格尔规则,月份≥4时,预产期=月份-3,日期+7;月份≤3时,预产期=月份+9,日期+7。
另外,月经周期非28天者,则必须修正。例如30天为月经周期者日期算出后再+2,最后一次来月经是2012年1月10日,那预产期就是2013年10月19日。套公式月=1+9,日=10+7+2。
准确度:95%
这是目前妇产科医师普遍使用的方法。但因为许多孕m搞不清楚自己的月经日期,或者排卵日并不规则,所以会影响其结果,反之,如果月经日期精准,这个算法的准确度可达100%。
难易度:容易。
2.按早孕反应出现的日期计算
早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),准妈妈体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
在怀孕第6周左右的时候,准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,怀孕3个月后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。因此,可以根据早孕反应来计算预产期。
如何计算:
反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。
计算公式:
预产期=早孕反应出现日期+34周。
准确度:58%
因为孕吐开始时期也会因人而异,并不能算是准确的方法。
难易度:较难。
3.按照胎动日期计算
最后一次月经不清楚或月经不顺的人,上面的方法不可靠,还可以采用按照胎动日期的方法来计算预产期。
如何计算:
先找出第一次胎动的日期,再依照周数来推算。就以母体第一次感到胎动的日子加二十二个星期(第一次分娩的准妈妈),或加二十四个星期(已有分娩经历的准妈妈)。第一次分娩的准妈妈一般在十八个星期后会感到胎动,已有分娩经历的准妈妈一般在十六周后会感胎动,但此法较不可靠。
推算预产期的目的,并不能确定真正的分娩日期,其实在预产期的前后两周分娩都算正常,及时、有计划地做准备对您和胎儿都会有帮助。
另外,是第几次生产也会影响胎动感觉的周数,通常初准妈妈的第一次感觉胎动在第20周;而经准妈妈则在第18周。
准确度:58%
较少人以此为唯一预产期算法,因为有些准妈妈的胎动很明显,有些并不明显,是否为第一次也难断定。
难易度:困难。
4.根据B超检查推算
最后,想要准确地预测预产期,就可以采用B超检查来推算了,这个方法准确度高,容易预测。
如何计算:
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。
若怀疑自己是否怀孕,最好的方法是尽快至妇产科检查,医院通常先行验尿,验孕棒若可清楚呈现二条线,通常已怀孕4周;再辅以超音波检查,若已可照出“胚囊”,代表怀孕5周;若已可照出“心跳和胚胎”,那就表示已有7周妊娠了。
准确度:98%
这是目前医学上判定预产期最准确的方法,但也受限于进行超音波检查的医师是否仔细,有没有将检查角度做到最大等。
难易度:非常容易。
一般女性怀孕周期
在医院检查后,医生会帮助计算怀孕周期。怀孕周期计算方法两种一般:
一种是根据最后月经的日期来计算,一种是根据引起妊娠的性生活日期或排卵期。
引起妊娠的日期大多数人很难记住,是很难确定,所以怀孕周期计算方法通常是按照最后一次月经的第一天来计算。按照最后月经的日期来计算的分娩期实际是把最后一次月经的那一周作为怀孕的第一周。也就是说当您下一次月经迟迟未来时您可能才意识到怀孕了,而这时候您实际上已经怀孕至少2周了。
妊娠期一般为280天左右,也就是9个月零1周。宝宝预产期计算方法是:怀孕月份+9(或-3),怀孕日期+7。
比如:末次月经来潮日期是2014年11月28日。预产期为:11月-3月=8月,28日+7日=35日即次年的9月;35日-31日=4日。预产期为2015年9月4日。
倘若月经日期不是很准确,可以根据超声波对胎儿的测量或量子宫底高度等。胎动也可以计算出怀孕预产时间。第一胎孕妇出现初次胎动的时间大约是18—20周,预产期可能在20~22周后。这些怀孕周期计算方法综合起来分析,就知道宝宝预产期的时间。
分娩日起计算
夫妻双方甚至是一个大家族确定怀孕后,就像样知道宝宝会在什么时候出生。俗称“十月怀胎”,就是孕妇的怀孕期一般为280天(即40周)左右。很多人会问关键是预产期怎么计算是吧?
推算预产期主要有以下几种方法:
1 早孕反应后计算
有的妇女月经周期不规律,或忘记了末次月经日期,或产后、流产后月经尚未来潮又怀孕了,只要记得出现恶心呕吐等早孕反应出现的时间,也可以用以推算预产期。因一般早孕反应出现在6孕周左右,故计算公式为:
预产期=早孕反应出现日期+34周。
2末次月经计算
如果孕妇的月经周期规律,每28-30天行经1次,末次月经又记得准确。就可以用公式计算,从末次月经第1天算起,月份减3或加9,日数加7。若按农历计算,其月份也是加9或减3,日期应加14。
例如末次月经第一日为2014年4月24日,预产期应为2015年1月31日;如果末次月经第一日为农历2014年4月24日,预产期应为农历2015年2月8日。
每3周来1次月经的妇女,其妊娠期限应为280天-1周=39周;
每4周来1次月经的妇女,其妊娠期限应为280天=40周;
每5周来1次月经的妇女,其妊娠期限应为280天+1周=41周。
3 按引起妊娠的性交日期
从性交日期起第266天,即为分娩的预定日期。
4 按子宫底高度计算
用测得的子宫底高度数值对照正常值表,可知相当的孕周,在此日期上加40周的得数为预产期。
一般情况下,实际的分娩日期与推算的预产期可以相差1~2周。
6 按出现胎动的日期计算
初产妇胎动约于第18孕周出现,经产妇因为有了经验,比初产妇提前2周,即在16周末已能感觉胎动。故计算公式为:
初产妇预产期=胎动出现日期+22周。
经产妇预产期=胎动出现日期+24周。
孕妇通过以上方法,可以自行推算宝宝出生的日期,另外如果孕妇无早孕反应,且还未感知胎动时,既记不清末次月经时间,可由医生通过B超及子宫底高度协助推测预产期。
7 通过B超计算
B超下测胎囊、胎儿坐高 、胎头双顶径或胎儿股骨长度的径线,用测得的数值对照正常值表,可知相当的孕周,在此日期上加40周的得数为预产期。
女性怀孕周期上面给大家做了一些简单的讲解,对于每一位准妈妈来说,都是应该很好的去了解的,只有知道了自己怀孕的周期,才能更好的了解到宝宝的发育情况,也可以知道自己要注意什么才会对宝宝的发育更好。在孕期的准妈妈们一定要注意定期的去进行产检。
危险期计算的计算方法
危险期计算方法
危险期如果不注意避孕,很容易意外怀孕,而意外怀孕对女性的身心都是一种伤害,所以,女性要提前计算好危险期,在这个时候做好避孕措施。那么,危险期怎么计算呢?危险期计算的方法有多种,而且不同的人可以采用不同的计算方法,下面我们详细为大家介绍危险期计算的方法。
1.排卵时间
对月经规律的女性朋友来说,是可以根据自己月经的周期来进行推算怀孕的危险期,一般排卵期大多数是在下次月经来的前14天左右。如果该女性月经周期为28天,那么她的排卵期就应该在月经周期的第14天左右;一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕,故认为此时是怀孕危险期。但是安全期也是有可能怀孕的哟,所以在同房的时候一定要做好避孕措施。
2.基础体温测定
关于用这种方法来计算的怀孕危险期,女性可以准确的掌握自己的排卵期。人的基础体温测定是指经过6~8小时睡眠后,醒来未进行任何活动(比如说话、喝水、进食或起床等)所测得的口腔温度。按照日期将所测得的体温记录并相连成曲线,此称为基础体温曲线。因为女性在排卵后卵巢所分泌的孕激素会刺激体温的中枢使人体温度升高,所以在有排卵女性其月经周期前半期的基础体温会偏低,而后半期即排卵后的基础体温会有明显的升高,一般两者温差可达0.5℃左右,这样会在基础体温曲线表上呈上下波动的双相变化。
若无排卵,则基础体温曲线平坦无变化呈单相型。排卵期一般在曲线上体温下降随之又上升的日子内,这也就是怀孕的危险期。在某些女性或在某些月经周期时,女性的体温可能无明显下降或者是不下降,但是只要体温开始上升,就可以认为是排卵了。在怀孕危险期时,排卵期体温变化不太明显的女性可以多测几个月的经周期,这样就可以掌握自己的排卵规律了。