月经期间感冒怎么办
月经期间感冒怎么办
冲杯红糖开水喝,然后在一天中至少喝有2400毫升的暖开水,注意保暖。
用手去剥一个新鲜的柠檬的皮出来,然后用这些新鲜的柠檬皮放到鼻子不停地闻。
用热毛巾缚额头,然后拿个生姜把它洗干净放到火中烤到热,待生姜热之后,用水果刀把姜切成薄片,然后缚到额头上,上床盖被子睡下觉。
早上煮粥的时候放几片姜和粥一起煮,如果觉得难吃,可以放些瘦肉下去和姜一起煮,但待粥滚后要把煲里的姜渣捞出来倒掉,虽然姜有去寒的作用,但切忌不能吃姜的渣,因为避免吃到姜太辣会刺激到子宫,所以只要粥里有一点点姜汁即可。
5如果很严重的话那就得找药吃,如:维C银翘片是个不错的选择,吃这个不影响月经的来潮,但切忌不要吃西药,那不然会影响到月经的来潮和影响到内分泌失调。
月经期间感冒食疗
在例假来潮前选服下列一些食疗方,有助于预防经期感冒:
①阿胶猪瘦肉汤
每次可用阿胶10克,党参10克,枸杞子10克,葱白3根,猪瘦肉50克。制作时,先将阿胶打碎,将猪瘦肉洗净切成小块,连同葱白、党参、枸杞子同时放进砂锅内煮汤食用。食用时,可加盐调味。可在月经前一周连服2~3次,尤其适用于月经量多的女性。
②当归红枣汤
每次可用当归10克(宜用头或身,不宜用尾),红枣6个,黄精15克,鲜鸡蛋一个。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切薄片待用。红枣洗净去核,黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入砂锅内煮汤。汤煮成后,加入鲜鸡蛋(去壳),再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次,尤适用于平时体质较弱,并易头晕者。
月经期间感冒怎么办?
女性经期易感冒或因气血不足
女性在经期的特殊生理时期,由于激素水平的变化,抵抗力下降,从中医的角度来说,月经期时,经血下行,全身相对气血不足,气血虚则表卫不固,表卫不固则易受外邪入侵,如果又不注意保暖,就很容易感冒了。
对于这种感冒,如果单纯地因感冒而去治疗感冒的话,效果并不是太理想,到下一次月经来时,感冒可能还是会“卷土重来”。因此,对于这种“大姨妈”一来就感冒的女性,在治疗上除了祛风,还应益气养血,调理体质。同时,在治疗时,也应密切关注其月经的情况,根据月经的量、色、质等情况辩证施药。
月经期间感冒怎么办?来潮前可选服下列一些食疗方:
阿胶瘦猪肉汤 每次可用阿胶10克,党参10克,枸杞子10克,葱白3根,瘦猪肉50克。制作时,先将阿胶打碎,将肉洗净切成小块,连同葱白、党参、枸杞子同时放进沙锅内煮汤。食用时,可加盐调味。可在月经前一周连服2~3次,尤其适用于月经量多的女性。
当归红枣汤 每次可用当归10克(宜用头或身,不宜用尾),红枣6个,黄精15克,鲜鸡蛋一个。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切薄片待用。红枣洗净去核,黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入沙锅内煮汤。汤煮成后,加入鲜鸡蛋(去壳),再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次,尤适用于平时体质较弱并易头晕者。
加味当归生姜羊肉汤 每次可用当归30克(宜用头或身),生姜15克,北芪15克,鲜羊肉250克。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切成薄片。生姜切成薄片,鲜羊肉洗净切小块。将上述四物同放入炖盅内,隔水炖1个半小时,然后调味饮汤食肉。可在经前多食,本方尤其适合于有贫血现象而月经量少的女性。
月经前老感冒发烧怎么办
1、考虑是月经前期综合症。一般主要是心里紧张导致的。可以通过以下方式调理:放松心情,不要对这几天有畏难情绪,也许你不去刻意地想着它,它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。少吃甜食,甜食会使人情绪不稳,焦虑,所以不妨少吃甜食或不吃,而多喝水,多吃些新鲜水果。少吃动物脂肪动物性脂肪会提升雌激素的量,你可以吃一些含有植物脂肪的食物,以减轻你的痛苦。多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品。
2、月经前由于体内激素会发生一系列的变化,这个时候抵抗力会比较差一些,所以容易感冒。平时要注意营养,多吃补血的食物,多锻炼,调理好身体,尤其是月经前要注意不要着凉。
月经期间感冒怎么办
月经期间感冒有哪些类型?
女性经期感冒用药有讲究,分热入血室、风热感冒、风寒感冒三种情况:
1、风寒感冒:感受风寒,症状以恶寒重、发热较轻,鼻塞流清涕为主要症状。比较好选择用辛温、解表类的抗感冒药物。
2、风热感冒:风热引起感冒,症状主要是头痛发热、咽痛、口干渴等为主的患者,可选用清热解毒类的药物,但是,在用药的时候,应适当的加一些辛温药,或是用姜汤服用,以制约清热解毒药物起什么副作用,以防太过,阻遏气血,遗留后患。
3、热入血室:月经期间,受到寒冷,因为在雨中,或是经期遇水导致的,发热恶如疟现象,白天还好,晚上严重。注意不要吃活血化淤的药物就好,在服药之前,看一下使用说明。应以小柴胡汤为主治疗。病情特别严重的患者,要及时去医院治疗。
月经期间感冒怎么办?
1、经期的时候要多注意休息,尽量不要熬夜,多休息。
2、加强营养,经期抵抗力差,此时更要加强营养,但是加强营养不是说多吃肉多肉,辛温食物,由其是要多喝汤,多吃流质的食物。
3、多喝水,水是生命之源,喝水可促进新陈代谢,提高身体免疫力,由其是有轻微感冒的人来说,多喝水,就可缓解感冒的症状。
4、不吃生,冷食物,经期是属于特殊的时期,生冷的食物,不仅会影响女性正常的内分泌食物,而且会加重感冒的症状,所以尽量不要吃。
5、尽量避免去公共场所,由其是在流行感冒期,最好不要出去不要接触这些“病源”。由其是如果身边有感冒的人的话,尽量要少接触。
感冒时月经推迟怎么办
运动缓解
轻微的感冒可以通过运动出汗缓解症状;如果感冒严重可以卧床休息,保存体力,让机体快速恢复。
生姜红糖水祛寒
生姜红糖水是常用的祛风寒的简便方,因为生津能够祛寒、红糖可以活血暖宫,加快月经来潮,所以风寒感冒的患者可以多喝点生姜红糖水。
来月经期间感冒了怎么办
专家说道,女性在月经期间,身体的抵抗能力是很弱的,很容易出现感冒的情况,如果感冒情况不是很严重,可以试着多喝白开水,多注意休息有利于康复,如果感冒很严重,也需要分是受寒感冒还是风热感冒。
如果出现严重感冒,也就是意味着自己的身体抵抗能力已经不能满足于抵抗病菌,所以还是需要及时的早吃药治疗好,如果只是简单的受寒,如流鼻涕、鼻塞等轻微的症状,是建议女性朋友根据饮食来帮助恢复,多喝开水,多喝点姜茶,也可以使用中成药,可选用风寒感冒颗粒等,在饮食上也需要注意合理搭配,喜欢吃辣椒的女性朋友,这个时候是一定不能吃,要戒掉,另外还要禁止吃油腻、寒性的食物,在经期感冒还要特别注意做好保暖工作。月经期身体抵抗能力低,如果不注意身体保暖等工作是很容易出现感冒,出现一系列的症状,如:头疼、头晕、流鼻涕等,对生活的影响非常大。
其实女性朋友在经期感冒也不是一种特别难治的疾病,当自己出现感冒的时候要注意抓住病源,对症下药进行治疗,才能药到病除,月经期对于女性朋友来说是个特别的时期,出现感冒要少服用抗生素,可以服用中药的感冒冲剂等药物,每天坚持锻炼身体,最好还要注意身体,尽量不要在经期感冒。
以上是关于女性朋友在月经期感冒怎么办的相关介绍,提醒广大女性朋友在经期感冒是可以通过一些好的生活习惯来进行调理,如合理的膳食等等来进行调整,如果严重的女性朋友建议去正规的医院进行检查,在医生的指导下进行合理用药。
温馨提示:女性在月经期出现感冒和正常的感冒是不一样的,女性经期感冒是不建议使用感冒药来进行治疗,因为感冒药通常是含有激素类的成分,能很快见效,可以缓解症状,但是经期感冒使用了这些感冒药,很容易导致女性朋友出现体内激素絮乱,身体会受到严重影响。
来月经期间感冒了怎么办
女性在月经期间,身体的抵抗能力是很弱的,很容易出现感冒的情况,如果感冒情况不是很严重,可以试着多喝白开水,多注意休息有利于康复,如果感冒很严重,也需要分是受寒感冒还是风热感冒。
如果出现严重感冒,也就是意味着自己的身体抵抗能力已经不能满足于抵抗病菌,所以还是需要及时的早吃药治疗好,如果只是简单的受寒,如流鼻涕、鼻塞等轻微的症状,是建议女性朋友根据饮食来帮助恢复,多喝开水,多喝点姜茶,也可以使用中成药,可选用风寒感冒颗粒等,在饮食上也需要注意合理搭配,喜欢吃辣椒的女性朋友,这个时候是一定不能吃,要戒掉,另外还要禁止吃油腻、寒性的食物,在经期感冒还要特别注意做好保暖工作。月经期身体抵抗能力低,如果不注意身体保暖等工作是很容易出现感冒,出现一系列的症状,如:头疼、头晕、流鼻涕等,对生活的影响非常大。
吃感冒药会推迟月经吗 感冒时月经推迟怎么办
1、喝水排毒。感冒一般是病毒感染引起的,多喝水能加速病毒排泄,有利于恢复。
2、轻度的感冒可以运动,出身汗就好了;感冒较严重的则应该卧床休息,保存足够的体力让机体快速恢复。
3、喝生姜红糖水。生姜能驱寒,红糖可以活血暖宫,加快月经来潮。感冒月经推迟的时候,可以多喝些生姜红糖水。
女人月经期感冒怎么办
这种容易感冒的人一般是中医讲的气虚——卫气虚,所谓卫气,就是保护身体不受外邪侵扰的卫外之气,能补益卫气的药物就是补气药,比如人参、黄芪、白术,有个“玉屏风散”,中成药是玉屏风口服液,就是起这个作用的。
为了预防感冒,这个药不要等到月经来的时候再吃,可以提前一个多星期,每天吃一次,达到治疗量的三分之一就可以。同时加强锻炼,这个锻炼主要是寒冷锻炼,寒冷锻炼是增加免疫力最快的办法,可以从冷水洗脸开始,至少不要刻意保温,对减少感冒很有效。
很多人担心吃了这种补药会上火,那只有两种可能,一种是药物过热,比如用了人参、桂圆之类的,一种是吃补药的时候体内没“打扫”干净,有湿邪阻滞。所以,吃补药之前一定要看看舌苔,如果舌苔很腻,先要清淡几天,或者吃吃“二陈丸”之类的开路药,等舌苔干净了再进补。特别是吃阿胶、桂圆、红枣的时候,如果舌苔不干净,会导致胃口变坏,甚至恶心厌食。
月经期容易感冒的人,可以每天用黄芪15克、红枣5枚泡水代茶饮,应该不至于上火,如果觉得口干,可与10克麦冬一起泡,坚持喝一个月,会有明显改善。
在例假来潮前选服下列一些食疗方,有助于预防经期感冒:
①阿胶猪瘦肉汤
每次可用阿胶10克,党参10克,枸杞子10克,葱白3根,猪瘦肉50克。制作时,先将阿胶打碎,将猪瘦肉洗净切成小块,连同葱白、党参、枸杞子同时放进砂锅内煮汤食用。食用时,可加盐调味。可在月经前一周连服2~3次,尤其适用于月经量多的女性。
②当归红枣汤
每次可用当归10克(宜用头或身,不宜用尾),红枣6个,黄精15克,鲜鸡蛋一个。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切薄片待用。红枣洗净去核,黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入砂锅内煮汤。汤煮成后,加入鲜鸡蛋(去壳),再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次,尤适用于平时体质较弱,并易头晕者。
月经期间感冒怎么办
1.饮食调理
气血充足时,人一年四季的手脚都是暖和的。有一些女性对外界气温降低特别敏感,很容易手脚冰冷,这是气血不足的一个表现。气血不足时,可以进食温补气血之品如:桂圆、核桃、枣、枸杞等。而一些生冷寒凉的食物,如白萝卜、绿豆、冬瓜、各类冷饮、冰镇食物、生伴凉菜等则尽量少吃。另外,还可以在经期前食用“当归红枣黄精煮鸡蛋”或“阿胶瘦肉汤”,经后可以适当喝点红糖姜茶。
2.注意保暖
生活中要注意做好保暖,尤其是要注意下身的保暖。注意给小腹、腰部及双脚做好保暖,春夏之交不要过早暴露双腿,尽量少穿短裙、低腰裤。
3.适当运动
一般来说,气血不足的人都偏于安静不好动,运动过多时容易让她们感到疲劳、胸闷、气短等,于是有些人就干脆选择不动了。其实,动则生阳,适当的体育锻炼也能改善血液循环,改善体质。
4.按摩足部
足部有很多的穴位和经络,经常按摩可以疏通人体经脉,改善血液循环,调畅气血。例如脚趾是“足三阴经”与“足三阳经”经气的交接处,经常按摩十个脚趾头,有助于经气运行通畅。按摩时,可以用拇指和食指捏住一只脚趾头,在各个侧面揉捏之后再轻轻地向上拽。另外,足底的“涌泉穴”也是一个非常重要的穴位。潘明沃说,“肾出于涌泉,涌泉者足心也”。因此,经常按摩此穴,对于固护阳气也是大有益处的,如何找到涌泉穴呢?只需要微微卷一下足心,在足心前部可摸到一处凹陷便是。
5.精神调养
人在过劳、情绪低落或其他负性情绪刺激过多时,也会影响到阳气的运行。所以日常生活中注意作息要规律,不熬夜。同时,尽量要保持乐观、愉悦的心情,避免情绪波动太大。