精囊炎保健常识你知道多少

精囊炎保健常识你知道多少

精囊炎是一种比较常见的男性疾病之一，因此时时刻刻困扰着自己，为了防止精囊炎久治不愈，无论是急性或者是慢性精囊炎，都应及时治疗，在日常生活中我们多做一些保健，下面就是有关精囊炎保健常识的详细介绍。

(1)选用恰当的抗生素 急性精囊炎应治疗到症状完全消失后，再继续用药1～2周;慢性精囊炎则需继续用药4周以上，以巩固疗效。据我们的经验，头孢二代的西力欣及喹诺酮类的奥复兴静脉应用效果不错。

(2)局部治疗 黄连素离子透入，大便后用1‰黄连素20毫升灌肠，用此药浸湿纱布垫置于会阴部，并连接在直流电理疗器的阳极上，阴极敷于耻骨上，每次20分钟，每日一次，每10次一个疗程。温水坐浴(水温42℃)及会阴部热敷，以改善局部血运，助炎症消退。避免坐时间过长，以防盆腔充血。

(3)卧床休息 给予通便药物保持大便通畅。

(4)避免过多房事 以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期 (每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。

(5)生活规律化 劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。

(6)作好病人的思想工作 消除病人的顾虑，尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心。

(7)对于血精治疗 尚可用乙烯雌酚1毫克加强地松5毫克口服，每日3 次，连服2～3周，多能使血精停止。

以上7种就是有关精囊炎怎样保健的详细介绍，请大家仔细认真的根据以上介绍做，如果一旦发病，患者不要紧张害怕，要有与疾病斗争到底的决心，积极配合医生所说的去治疗，以避免病情加重，耽误治疗。

滑膜炎的常识你知道多少

患者发生这种病后该怎么办呢?通常性的患者发病后，应该要及时的注意休息，从而禁止做过量的运动，如果患处的积液量比较多，应该要及时的注意休息，适当的抬高患肢，适当的做膝关节的功能锻炼，一般性的锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施。

对于滑膜炎这种病来说，其发病主要是由于滑膜受到了相应方面的刺激而产生的炎症情况的出现，对于膝关节慢性滑膜炎疾病的发生，一般性的其发病很容易会造成分泌液失调，从而形成积液的一种关节病变。

膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，所以滑膜炎以膝关节为多见。膝关节慢性滑膜炎疾病的发生是人体关节中面积最广、最复杂的一种疾病，同时其发病也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大，运动多，同时也最容易受到损伤。

膝关节慢性滑膜炎发病后该怎样进行相应的治疗呢?对于此病的发生，下面我们一起来详细的了解吧，希望这些可以对您有所帮助，以下是具体的介绍。

膝关节慢性滑膜炎治疗：

在此，需要特别注意的是，如果治疗不规范、不彻底，积液没有彻底消除，病情会出现反弹，积液会越抽越多，病情逐渐转为慢性，滑膜肥厚，纤维钙化、关节粘连，功能受限，必要的时候需要采用针刀松解配合适当的正骨手法治疗。

避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼。

如果是我们的膝关节发生了滑膜炎的话很有可能会使我们行走不便，所以希望大家都重视起滑膜炎来，我们介绍的这些滑膜炎的常识希望对大家有所帮助，如果大家出现了任何不适症状，请及时去医院就诊。

男性保健常识你知道哪些

1 强健的体魄：你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象，如果你是一副弱不禁风 的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态，如何叫你的女人爱你。从今天起，要重视你的肌肉美了，尝试着去做些举重之类的力量练习吧，让身体真正强大起来

2 勇敢无畏的心：不要以为生理健康就OK，在这个压力环生的时代，真正健康的男人应该有一颗英勇无畏的心，遇事从容镇定。养成每天做10分钟冥想练习的习惯，就可以增强你的抗压能力

3 拥抱：经常和你的爱人进行缠绵柔情的拥抱吧!拥抱里包含着一种难舍难分、彼此感激的情怀，会让你的头脑分泌一种“催产素”的荷尔蒙，帮助你稳定情绪、提高免疫力。

4 健康咨询：身体零部件出现故障有时是没有征兆的，所以不要自我感觉良好就不去体检。定期体检和进行健康咨询，会使你对自己的身体有一个恰如其分的评价。

5 运动：尽管老生常谈，你执行得可能仍不够好。记住健康是自己的，运动是你拥有健康的最行之有效的方法。哪怕每天早起半小时晨跑一小会儿，或是工休时偷闲扭扭脖子、踢踢腿也好。

6 饮食：营养学家说，男人想要一个好身体，饮食先需来场革命!把自己的肚子当成一个能容纳一切的杂货铺，时间久了，恐怕会使你的身体变得不堪一击。正确的饮食习惯是每天要保证摄入新鲜的水果和蔬菜、全麦食品、豆类、鱼、瘦肉和各种坚果类，而不要过度饮酒。

7 仪态：仪态是男人健康的一个隐性指标，现在是该重视它的时候了。因为一个举止得体大方、尽显绅士风度的男人会由内而外流露出一种健康的美;相反，举手投足间彰显出粗俗不雅行为的男人自然无缘与健康牵手。

8 密行为：男人表达爱的方式无外乎一些亲密行为，最后归根结底到性。男人对待性有两种截然不同的态度：一种顾不上温情和缠绵就直奔主题;另一种是待一切水到渠成时，方有滋有味地感受激情的快乐。通常来说，后一种性爱方式更有利于身心健康。

9.旅行：不要借口工作忙，把休假旅游的事一推再推，带着放飞的心，造访野外的山光水景，或是陶醉于怡然的心境中，会让你的身心由里到外都受到净化和锻炼，享受真正的健康。

精囊炎保健护理六要点

一、患者要加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

二、饮食要清淡，注意卫生，不饮酒，不进食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;控制性生活，每周不超过1次。

三、精囊炎患者不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿。

四、已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1-2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

五、患者要避免过多房事，以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1-2次)进行前列腺按摩。可促进前列腺及精囊血运，以及促进炎性物质排出。

六、患者要劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。严重患者要卧床休息，给予通便药物保持大便通畅。保持愉快的心情。

温馨提示：精囊炎患者如果出现了大便干燥时，苹果可通便，原因是它含有难以吸收的纤维素，可使粪便变得松软，不致发生硬块而便秘，苹果还含有丰富的有机酸，可刺激肠道加强蠕动，以保持大便通畅，在有轻度腹泻时，苹果又能使腹泻不治而愈。

早春时节肝硬化患者的保健常识

早春时节“肝硬化”患者的保健常识?说起“肝硬化”相信大家对这种种病症并不陌生。它们对于抽烟，酗酒的男同胞更是偏爱一些。春天已经来临，春天该如何养生，春季养生就要先从养肝开始!那么，让我先了解什么是肝硬化?肝硬化是一种常见的慢性肝病，是由一种或多种病因长期或反复作用，引起肝脏弥漫性损害。临床上早期由于肝脏功能代偿较强，可无明显症状;后期则有多系统受累，以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并常出现消化道出血、肝性脑病、继发感染、癌变等严重并发症。

我们都知道，肝脏功能正常，供给我们人体的能量才充足，我们的精力才可能充沛，我们才能有更多的精力胜任繁重的工作，负荷生活的重担。所以，春季养生先养肝!下面我们一起学习下肝硬化在春季预防保健常识：

肝硬化患者春季预防保健常识1.饮食方面应提供足够的营养，食物要多样化，供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食，要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉，引起大出血。

肝硬化患者春季预防保健常识2.血氨偏高或肝功能极差者，应限制蛋白质摄入，以免发生肝昏迷。出现腹水者应进低盐或无盐饮食。

肝硬化患者春季预防保健常识3.每日测量腹围和测定尿量，腹部肥胖可是自我鉴别脂肪肝的一大方法。

肝硬化患者春季预防保健常识4.注意出血、紫癜、发热、精神神经症状的改变，并及时和医生取得联系。

肝硬化患者春季预防保健常识5.补硒养肝，补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子喂成分的养肝片，对养肝护肝起到良好作用调节免疫，对养肝、护肝有良好作用。

肝硬化的病因很多，以下几种因素均可引起肝硬化。

1.病毒性肝炎在我国病毒性肝炎(尤其是乙型和丙型)是引起肝硬化的主要原因，其中大部分发展为门脉性肝硬化。肝硬化患者的肝细胞常显HBsAg阳性，其阳性率高达76.7。

2.慢性酒精中毒在欧美国家因酒精性肝病引起的肝硬化可占总数的60～70。

3.营养缺乏动物实验表明，饲喂缺乏胆碱或蛋氨酸食物的动物，可经过脂肪肝发展为肝硬化。

4.毒物中毒某些化学毒物如砷、四氯化碳、黄磷等对肝长期作用可引起肝硬化。

这些脱发常识你知道吗

正常人平均每天脱发约50-100根左右，属于正常新陈代谢，每天脱落的头发与新生发的数量大致相同，因此不会变稀。如果脱发数量超过这个数字，且头发比以前明显变稀即为病理性脱发，如果平时脱发不多，但头发生长非常缓慢，头发渐稀，这也属于病理性脱发。头发生长分为3期，生长期、退行期和休止期，一般生长期2-5年，退行期数天和休止期3个月。

脱发应该是指由于各种病理因素造成的大量脱落。不但与头发本身的病变有关，也受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响，而且与精神因素、内分泌因素、内脏器官疾病、药物、多种致病菌的感染等有关。

所以在说自己脱发之前先看看自己是否患有脱发症，先看看这些常识吧。

精囊炎保健护理六要点

精囊炎的治疗一定要彻底，否则还是会出现反反复复的情况，患者治疗的过程中一定要贵在坚持，持之以恒方能战胜疾病，不能丧失信心，任病情发展，延误治疗，继发性不育是精囊炎的并发症，若出现并发症则后果不堪设想，为了防止精囊炎迁延不愈，无论是急性还是慢性精囊炎，都应彻底治疗，日常护理也是必不可少的。

精囊炎保健护理六要点：

一、患者要加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

二、饮食要清淡，注意卫生，不饮酒，不进食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;控制性生活，每周不超过1次。

三、精囊炎患者不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿。

四、已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1-2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

五、患者要避免过多房事，以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1-2次)进行前列腺按摩。可促进前列腺及精囊血运，以及促进炎性物质排出。

六、患者要劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。严重患者要卧床休息，给予通便药物保持大便通畅。保持愉快的心情。

温馨提示：精囊炎患者如果出现了大便干燥时，苹果可通便，原因是它含有难以吸收的纤维素，可使粪便变得松软，不致发生硬块而便秘，苹果还含有丰富的有机酸，可刺激肠道加强蠕动，以保持大便通畅，在有轻度腹泻时，苹果又能使腹泻不治而愈。

精囊炎保健常识你知道多少

精囊炎是一种比较常见的男性疾病之一，因此时时刻刻困扰着自己，为了防止精囊炎久治不愈，无论是急性或者是慢性精囊炎，都应及时治疗，在日常生活中我们多做一些保健，下面就是有关精囊炎保健常识的详细介绍。1选用恰当的抗生素 急性精囊炎应治疗到症状完全消失后，再继续用药1～2周;慢性精囊炎则需继续用药4周以上，以巩固疗效。据我们的经验，头孢二代的西力欣及喹诺酮类的奥复兴静脉应用效果不错。2 局部治疗 黄连素离子透入，大便后用1‰黄连素20毫升灌肠，用此药浸湿纱布垫置于会阴部，并连接在直流电理疗器的阳极上，阴极敷于耻骨上，每次20分钟，每日一次，每10次一个疗程。温水坐浴水温42℃及会阴部热敷，以改善局部血运，助炎症消退。避免坐时间过长，以防盆腔充血。3卧床休息 给予通便药物保持大便通畅。4避免过多房事 以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期 每周1～2次作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。5生活规律化 劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。6作好病人的思想工作 消除病人的顾虑，尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心。7对于血精治疗 尚可用乙烯雌酚1毫克加强地松5毫克口服，每日3 次，连服2～3周，多能使血精停止。以上7种就是有关精囊炎怎样保健的详细介绍，请大家仔细认真的根据以上介绍做，如果一旦发病，患者不要紧张害怕，要有与疾病斗争到底的决心，积极配合医生所说的去治疗，以避免病情加重，耽误治疗。