鲍鱼如何做好吃
鲍鱼如何做好吃
鲍鱼是一种原始的海洋贝类,单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽。鲍鱼是中国传统的名贵食材,四大海味之首。鲍鱼(Abalone),同鱼类毫无关系,倒跟田螺之类沾亲带故,据考证:盾鱼,因鲍叔牙爱吃,而被称为鲍鱼,形状有的像人的耳朵。螺旋部只留有痕迹,占全壳的极小部分。壳的边缘有9个孔,海水从这里流进,排出,连鲍的呼吸、排泄和生育也得依靠它。所以它又叫"9孔螺"。壳表面粗糙,有黑褐色斑块,内面呈现青、绿、红、蓝等色交相辉映的珍珠光泽。鲜鲍经过去壳、盐渍一段时间,然后煮熟,除去内脏,晒干成干品。
1.粉丝剪短,放温水里泡软。
2.鲍鱼冲洗干净,再用小牙刷把壳刷干净。
3.用小刀挖出鲍鱼肉。
4.剔除内脏,把鲍鱼肉冲洗干净。
5.在鲍鱼表面竖着切几刀,不要切断。
6.然后再把鲍鱼肉横过来切几刀,同样也不要切断,此时鲍鱼表面呈小颗粒状
7.把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里。
8.粉丝上放鲍鱼肉。
9.大蒜挤成蒜泥。
10. 锅里倒油烧热,放蒜泥爆香,再倒蒸鱼豉油炒匀。
11. 把蒜泥均匀的浇在鲍鱼上。
12. 进蒸锅,开锅后蒸5-6分钟。
冰冻鲍鱼可以吃吗
首先,鲍鱼在冷冻之后,也是可以吃的,只是冷冻以后的鲍鱼,吃起来口感方面可能没有新鲜鲍鱼那么好,而且在营养方面,也会造成一定的损失,不如新鲜的鲍鱼营养更丰富一些。如果没有生活在海边,或者是吃不到新鲜的鲍鱼,也可以吃一些冷冻的鲍鱼。
其次,如果吃冷冻的鲍鱼,要注意不要将鲍鱼冷冻的时间太长,冷冻的时间越长,鲍鱼的味道方面,流失的越严重,营养方面可能也会有所下降。而且如果鲍鱼冷冻的时间过长,还有可能造成寄生虫,或者是细菌感染,吃了以后造成拉肚等情况,影响健康。
只是要注意,一定要将鲍鱼做熟之后再吃,如果吃了半生不熟的鲍鱼,有可能造成肚子疼、拉肚的情况。
用香菇和肉怎么做成鲍鱼状的菜
把香菇放到水里面浸泡一下,干香菇吃起来和肉的口感就非常相似,吃起来也比较有嚼劲,把猪肉剁成泥状,这样可以让肉的粘性变得更强,里面加入适量的盐调味,然后再加入适量的生抽,料酒,白糖,生姜水搅拌均匀后就可以放在那里备用,干香菇泡好以后倒扣着,加入适量的淀粉,让肉馅和香菇粘连在一起,香菇里面放入肉馅,然后再加入核桃仁,这样鲍鱼的形状也就出来了,吃起来也会更加鲜美,放到锅中蒸煮十几分钟,需要再调一些料汁,南瓜的皮去除里面的籽去除切成薄片,把泡香菇的水放进锅中,然后南瓜片放进去,用大火煮开,再改成小火,把它碾成泥状,等到香菇鲍鱼做好淋在上面,这样看上去和鲍鱼相似度就比较高了。
鱼丸用什么鱼做好吃
可以选择用草鱼进行制作鱼丸,草鱼在生活中也是属于一种很常见的鱼类,食用口感极佳,肉质也比较多,经常食用可以起到一定的暖胃的作用,而且因为草鱼的性质比较温和所以对于多数人而言都是可以放心食用的。
制作鱼丸的时候可以选择用海鳗,海鳗的肉比较多,但是含有的刺比较少,用来制作鱼丸在合适不过,海鳗的食用价值也比较高,肉质肥美。
鲍鱼做熟了放冰箱可以吗
可以。
鲍鱼做熟了是可以放冰箱的,但是需要尽快食用。鲍鱼是一种蛋白质含量丰富的食物,经过长时间的存放是比较容易变质的,即使是熟了也会容易变质,为了保持鲍鱼原有的口感和鲜美,是建议尽快食用完的。若是食用不完,熟了的鲍鱼从冰箱再拿出来吃的时候也要注意看它有没有变质,若有变质是不建议再食用的。
新鲜鲍鱼如何做好吃
①蒜茸蒸鲜鲍鱼
原料:
鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖
做法:1、完整鲍鱼;
2、鲍肉从鲍壳上剥下鲍鱼去掉肠肚加盐搓洗下冲洗干净鲍壳用刷子刷洗下;
3、蒜蓉用热油烫下加入盐、美极鲜、鸡精、糖鲍肉放入鲍壳浇上汁锅水开放入锅大火蒸七八分钟即
②蚝油鲍鱼
材料:
新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝
做法:1、新鲜鲍鱼周围硬边清理用盐揉搓去除粘液洗净撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟(想吃嫩8分钟老10分钟)
2、时间取出把身上葱姜拿掉上面撒上提前拌好酱汁:由耗油生抽鸡精糖搅拌起均匀包围鲍鱼全身每鲍鱼上面再撒上些葱丝
3、锅倒少许油冒烟淋鲍鱼上即
③清蒸鲍鱼
原料:
鲍鱼200克
盐5克、料酒10克、小葱10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、酱油15克、香油5克(其实些根据实际状况来好)
做法:
1、鲍鱼两面剞上斜直刀由间切开;
2、葱姜洗净葱切条姜半切末另半切片;
3、鲍鱼摆盘加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐上屉蒸;
4、蒸10分钟左右取出拣出葱、姜、花椒;
5、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6、食时姜汁与鲍鱼起上桌蘸姜汁吃
鲍鱼果的食用注意事项
据专家介绍,鲍鱼果富含多种营养物质,如蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素E、钙、磷、铁等等,这些物质对人体非常有好处,因此,适当食用一些鲍鱼果,能起到保健的作用。但是,食用鲍鱼果时,要注意如下事项:
1、食用时要做好保洁工作。由于鲍鱼果所含有的油量较多,食用时要注意做好保洁工作,以免鲍鱼果的油脂沾染在衣服、沙发等地方。
2、肥胖者和三高患者少食用。鲍鱼果的含油量非常高,肥胖患者以及三高患者应当尽量少吃,以免鲍鱼果的油脂在体内起到反作用。另外,普通人在食用鲍鱼果的时候,一定要根据自身的身体状况来决定食用量,一般每次吃2~3个为宜,切勿一次进食过多,以免造成脂肪在体内堆积。
3、切勿用牙齿直接要没裂缝的鲍鱼果。由于鲍鱼果的外壳非常坚硬,对于没有裂缝的鲍鱼果,切勿用牙齿来咬,以免给牙齿带来伤害。另外,吃完鲍鱼果后,一定要将其外壳收拾干净,以免坚硬的外壳伤到人。
鲍鱼是滋阴的吗 鲍鱼凉了可以吃吗
根据情况决定。
吃鲍鱼的方法有很多,如清蒸、水煮、炖汤、冰鲜生吃等,一般活鲍鱼做熟后,无论是冷的还是热的,在鲍鱼没有变质的基础上都是可以吃的,但如果鲍鱼死了或变质了就不能再吃了,因为死鲍鱼会立马滋生大量的细菌等有害物质,很容易出现变味变质的现象,这样的鲍鱼吃了会对健康有害。
孕妇能不能吃鲍鱼 孕妇怎么吃鲍鱼好
孕妇饮食建议吃的清淡些,可以将鲍鱼做成粥来食用,有利于孕妇对鲍鱼营养的吸收。
第一步:煮鲍鱼
将买来的100克鲍鱼干用清水洗净,再拿一个盆放入没过鲍鱼的水浸泡一天后,加入适量食用盐放入锅中煮3个小时,煮到鲍鱼软化即可捞出切薄片备用。
第二步:切配料
将50克鸡肉切片、50克金针菇切段、香菇2个切片、小段芹菜切末备用。
第三步:煮粥
将30克米洗净加入1000毫升水,先用大火煮沸后改小火熬煮,然后加入鲍鱼片,鸡肉片继续煮30分钟,再加入切好的金针菇、香菇、芹菜末和调味料拌匀煮熟即可。
鲍鱼怎么做适合儿童吃
1、把鲍鱼处理干净后,切成薄片,根据孩子的口味,做成酸甜的,用番茄汁、醋、白糖炒一下。或者做成鲜咸的,用胡椒粉、盐做汤,放点海米,别放味精。以上两种口味大多数孩子都喜欢,千万不要做成辣的,因为孩子们都不愿吃辣的!
2、把鲜鲍鱼洗干净后,放入盘子摆好,把切碎的姜蒜分别放在一个鲜鲍鱼上面,隔水蒸大约5~8分钟,淋上生抽即可。这种做法也非常适合孩子们食用。
给孩子吃鲍鱼的注意事项:
1、如果孩子太小,比如两周岁以内的孩子,就不要给他吃鲍鱼了,会造成消化系统异常的。超过两周岁的孩子最好只给他吃鲍鱼浓汤,也可以适当吃点清蒸鲍鱼。
2、不要经常给孩子吃鲍鱼,因为鲍鱼的营养很丰富,如果吃得太多,孩子容易便秘。
3、孩子感冒发烧期间不宜吃鲍鱼。