哪些人最容易患便秘
哪些人最容易患便秘
肠下垂型：表现为运动不足、痛经严重、下腹部松弛或生过小孩、易疲劳、皮肤粗糙长粉刺。这类人腹肌力量较弱，小肠下垂，下端会进入骨盆，导致蠕动困难，从而引发便秘。
解决办法：平时要由小腹下方往上按摩腹部，让下垂的肠子回到正常位置，同时还应锻炼腹肌。
肠道胀气型：表现为腹胀、嗳气、泛酸、屁多、嗜肉少蔬，嗜好甜食。这类人蛋白质摄取过多，饮食不规律，导致食物消化不良，令废气堆积于肠道上部的横结肠，引起排便困难。
解决办法：可适度用力按压小腹上部，通过促进打嗝、放屁的形式排出废气。注意要边深呼吸边用力按压，压时要吐气发“呼”的声。
肠堵塞型：表现为经常不吃早饭、喝水少、经常憋便、左下腹不适、大便干硬、得过痔疮。这是由于水分摄取不足，经常错过排便时间，导致大便逐渐积累在肠道所致。
解决办法：平时应重点按摩左下腹的“S”型结肠，用力适度，同时还要多吃蔬菜、多喝水，以帮助软化大便，促其排出。
有的人胃肠道开始出现了下垂，或者是肠道经常会出现胀气，而且非常早出现了堵塞，都会出现便秘的发生因为长时间的饮食不排便，一些食物都会堆积在非常道里面也经常遇到胀痛，便秘自然而然的就会发生了。
6类人最容易患脂肪肝
一、嗜酒。90%的酒精在肝脏代谢，长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少、脂肪酸堆积，引发酒精性脂肪肝。
二、糖尿病患者。2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。这是因为，糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用，导致在肝脏内转变成脂肪。但由于早期症状轻微，易被忽视。
三、体型较瘦。许多人为了瘦身，多年坚持素食和节食，使营养摄入不能满足机体需要，体内缺少蛋白质和维生素，大量脂肪酸进入肝脏，导致肝内脂肪积蓄。这类人需进行饮食调理，同时适量增加运动，做到“收支平衡”。
四、常熬夜。肝脏晚上11时至凌晨3时活动能力最强，这也是肝脏最佳排毒期，如果熬夜，肝脏得不到休息，血流量相对不足，势必加重其负担。对此，保证良好睡眠是护肝良药。
五、长期用药。皮质激素、抗结核药，或减肥药都易导致脂肪肝，最好少用或不用。孕妇若服用四环素类药物，用药15天即可发生脂肪肝。
六、很少体检。脂肪肝初期隐蔽性高、症状轻微，很多人不以为意。加上工作忙、没时间等理由，把健康放置一边。若放任不管，可能发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。因此，一定要坚持定期体检，及时排除隐患。
什么人最容易患上白癜风
1、缺乏铜、微量元素：微量元素在黑色素代谢过程中起着重要作用。其中铜、锌离子最为重要，缺乏此两种微量元素，人体皮肤疾病的几率会大大增加，尤其是白癜风。2、长期在恶劣环境下工作的人：一些因职业原因，不得不在暴晒的阳光下工作，并且没有保护皮肤措施，还有高温下作业的人，皮肤受的刺激比较大，这样患上白癜风几率就非常大。3、过度吸烟喝酒的人：长期的抽烟喝酒对人体造成严重伤害，对于皮肤黑色素的形成会有一定影响，长期以往的会容易患上白癜风，因此生活中有这种习惯的，要注意改掉了。
6类人最容易患感冒
1、爱赖床。
缺乏睡眠会降低免疫力，每天应保持8小时的睡眠时间。专家提醒，若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转。
2、过度节食。
脂肪会抑制免疫细胞的功能，尤其是女性，要格外注意体重。但不要为减肥过分节食，否则会导致类固醇分泌紊乱，降低免疫力。
3、不晒太阳。
维生素D在免疫细胞的形成过程中起重要作用，而紫外线能促进维D的生成。如果不爱晒太阳，就会导致免疫力下降。
秋冬季节光照较弱时，还可以多吃些鱼、蛋来补充维D。
4、老便秘。
经常便秘会让肠道没有“闲暇”来抵抗病菌。丹麦研究显示，在饮食中补充益生菌会让感冒的病程缩短48%，益生菌能抵御感冒。
因此流感季节可以适当吃些含有益生菌的食物，如酸奶等。
5、朋友少。
人们经常认为接触很多人会更容易被感染。而事实上免疫系统能“熟记”它所接触过的各种病菌，因此经常与家人朋友一起会增强人们防御疾病的能力，还能缓解精神压力。
6、不运动。
运动能加快血液循环，利于白细胞均匀分布到全身，还能通过改变激素水平来增强免疫力。
研究发现，每周运动(跑步、快走等)3次、每次30分钟能增强免疫功能。此外，已经感冒的人，只要症状不严重，也不要卧床不起，轻柔的锻炼能加速痊愈。
哪些人最容易患尿路感染
1、老年人：随年龄而增多，大于70岁人群发生尿路感染的几率明显增长。男性占多数，而且易发生膀胱炎症，主要诱因是慢性前列腺增生或慢性前列腺炎所致的排尿不畅而感染。
2、孕妇：妊娠期尿路感染发生率高达7%，一般认为与雌激素分泌增多有关，妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱，据统计20%以上尿路感染的孕妇将发展为肾盂肾炎，需积极抗菌治疗。
3、女婴：很多女婴的尿道容易受尿布上粪便的感染。
4、糖尿病人：糖尿病人由于内分泌紊乱，机体抵抗力下降，多种感染的风险都会增加。其中尿路感染非常常见，达到16%～35%。值得注意的是，糖尿病人常常伴发神经受损，对感染的敏感性下降，这使得10%～20%糖尿病尿路感染患者感觉不到症状，进而使病情加重。
5、不洁性生活的人：爱拈花惹草的人群易发生尿路感染。尤其在性生活的时候没有采取避孕措施的人群，患尿路感染的几率就会增加。
哪些女人最容易患子宫癌
1、子宫内膜癌患者中约有80%超过正常平均体重的10%以上
肥胖是内分泌不平衡的表现，机体大量的脂肪增加了雌激素的储存，脂肪还有利于雄激素异化，增加血中雌激素含量，导致子宫内膜增生甚至癌变。
2、不育不孕
子宫内膜癌的高危因素，随着分娩次数的增多，危险性下降。因长期不排卵所引起的不孕者与生过一胎的女性相比，较易患此病。患有多囊卵巢综合征的患者也由于同样的原因容易得此病。
3、月经失调、初潮年龄早或延迟绝经者，易患子宫内膜癌
在绝经前一段时间里，往往是处于无排卵状态，子宫内膜受到无孕激素对抗的单一雌激素长期刺激后，出现增生改变所致。
4、与饮食习惯有关
摄入脂肪过多者发生子宫内膜癌的相对危险性增加，而蔬菜和水果具有保护作用，使相对危险性下降。脂肪有储存雌激素的功能，将导致子宫内膜发生增生甚至转化成癌变。
5、糖尿病、高血压
有些糖尿病、高血压病等患者，由于长期垂体异常，可致发生多囊卵巢综合征、子宫内膜非典型增生、体内雌激素水平过高，也是致癌原因之一。
6、因各种原因长期服用外源性雌激素者，患子宫内膜癌的可能性增加
单用外源性雌激素而无孕激素对抗者，可增加发生子宫内膜癌的危险性，并与用雌激素的剂量、时间长短有关，若加用孕激素对抗，可降低其危险性。
7、久治不愈的子宫出血
特别是绝经后的子宫出血应想到有患子宫内膜癌的可能，应赶快作妇科检查，以便及早发现，及早进行治疗。
8、经济收入高的、受高等教育的人
与较贫穷者比较，发生子宫内膜癌的危险性高2倍，可能与摄入脂肪过多、体力活动较少有关。
9、有X射线暴露史者，患子宫内膜癌的概率较无X线暴露史者高
由于遗传因素的影响，子宫内膜癌的病人常有家族史、近亲肿瘤病史，所以有子宫内膜癌家族史者以及近亲肿瘤史者，其患病危险性增高。
哪些人最容易患口腔溃疡
研究发现，那些经常晚睡、熬夜的人更加容易患口腔溃疡。这些人生活习惯不规律，不利于机体排毒和脏器的养护，非常容易上火。还有些人习惯于吃热辣、油腻食品，有酗酒吸烟等不良生活习惯，也是口腔溃疡的易患人群之一。尤其是对于长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足的人而言，更容易“捂出”口腔溃疡。
此外，还有三类人是口腔溃疡的常客。一是例假前后的女性，由于体内激素水平骤变，口腔溃疡就易复发;二是营养缺乏、贫血的人，尤其是缺乏铁和b族维生素;三是“粗心的人”，使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因，这种情况占复发性口腔溃疡发病的38%。有些牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠，刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。挪威一项医学研究就表明，这种化学成分会增加口腔溃疡风险，因为它破坏了口腔的保护层“黏液素”。
最后，患有消化系统疾病的人也是口腔溃疡的易患人群。如患有慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、长期便秘，以及药物治疗不当、环境污染等，也是比较明确的致病原因。
高血压哪些人最容易患
我们国家得高血压病的人很多，但是要了解哪些人最容易患上高血压这种病，如果知道了哪些人容易患有高血压病时，这些人就要对自己的身体注意了。肥胖也会导致高血压的病情，我们最近的一次抽样调查从中表明，人们在长期处于精神紧张的状态下的会计和司机及肥胖者以及摄盐较多者等一些人群们都属于高血压病的高发人群等。
肥胖者患高血压病的几率比较高，他们最近进行的一次抽样调查表明，25岁以上、40岁以下人群，正常体重下患病率只有11.3%，而肥胖者患病率达到44.5%;40岁至60岁年龄段，正常体重患病率为29.1%，而肥胖者则高达54.1%;60岁以上年龄段，正常体重的人，患病率为54.2%，而肥胖者则高达72.1%。
调查还发现，精神紧张者患高血压病的较多。从事精神紧张度高的职业者，例如驾驶员、证券经纪人、售票员、会计等人群，如果再缺乏体育锻炼，易患高血压病。
摄入食盐较多者是一个突出人群，这类人患高血压病的几率较高，这是因为高钠可使血压升高，低钠有助于降低血压，而高钙和高钾饮食可降低高血压病的发病率。临床观察发现，患者在严格限制摄盐后，血压有所下降。
高血压病具有非常明显的遗传特征表现，所以父母患有高血压病者也是高血压病的高发人群里。这样子同一个家庭中会出现多个高血压病患者的，这不仅仅是因为她们有相同的生活方式而，非常重要的是他们有遗传基因所存在。此外，长期的饮酒吸烟者和摄入动物脂肪比较多的人，这些人全都是属于高血压病高发人群之内。
哪些人最容易患阴道炎
阴道炎是女性的常见病症，虽然是这种疾病常见，也容易治疗，但是因为它很容易复发，所以看起来又好像不怎么好治疗，患有阴道炎的女性通常都会有阴道瘙痒，疼痛，白带异常，这些是阴道炎的常见临床症状。
各个时期的女性都可能会患阴道炎，因为这种疾病可以通过公共用品来感染，但是不讲究卫生、有不洁性交的女性更容易患阴道炎。因为阴道炎主要是通过性接触传播，有不洁性交的女性在同房过程容易感染细菌病毒，且有过性生活的女性阴道处于一种开放的状态，细菌更容易侵入。
体瘦老人最容易患中风
据报道，一个研究小组，五年来对3975名患有高血压的60岁以上老人进行跟踪调查后得出了上述结论。
体瘦老人一般身体比较虚弱，抵病能力弱。另外，体瘦老人有可能营养不良，导致免疫功能下降。不过沃瑟希尔?斯莫勒也表示，体瘦老人易患中风和死亡率高的具体原因，还有待进一步研究。
研究成果表明，不分年龄减肥瘦身的做法显然不妥。我们的调查结果表明，年龄是一个重要因素。我们要向70岁左右的老人传递这样的信息：从保持健康的角度来看，没有必要刻意减肥瘦身，更不要为了瘦身只吃水果而不吃其它食物。当然，也没有必要刻意增加体重。
以下五类人最容易患癌症
以下五类人最容易患癌症
一是生活压力大，不良情绪多的人。工作中爱较真、过于追求完美的人，患胃癌与胰腺癌的较多。
二是吸烟者和被动吸烟者。肺癌发病率增加与人口老龄化、城市工业化、农村城市化、环境污染以及不良的生活方式有关，而其中吸烟是导致肺癌的重要因素之一。
三是吃饭不规律的人。吃饭时间不规律，暴饮暴食或偏食等，很容易让人得胃癌、食管癌。
四是久坐不动的人。肥胖、缺乏锻炼与三分之一的结肠癌、乳腺癌、肾癌发病有着密切关系。虽然没有直接的证据证明，但减轻体重的确能帮助降低癌症并发率。
五是爱熬夜的人。熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面破坏人体褪黑素形成，影响人体免疫功能，易于罹患乳腺、卵巢等肿瘤。
女人最容易患哪些疾病
1.慢性疲劳综合征，女性为男性的5倍。患者有强烈的疲劳感，无法通过休息恢复，伴有肌肉疼痛、记忆力丧失和失眠等症状。美国疾病预防控制中心调查显示，女性患此病的风险是男性的5倍。
2.多发性硬化，女性为男性的2~3倍。多发性硬化症是侵犯中枢神经系统的一种严重疾病。据美国多发性硬化症学会报告，女性患此病的可能性是男性的2～3倍。大部分多发性硬化症患者是在20～40岁之间出现首次症状，其症状表现为大范围的肌肉麻木、瘫痪和视力丧失。虽然相关的治疗方案能减轻其症状，但目前并没有治愈方法。
3.抑郁症，女性为男性的2倍。根据梅奥诊所的统计，大约20%的女性在一生中会患上抑郁症，女性患上抑郁症的可能性是男性的两倍。男女在生理功能上的差异很可能导致了此类疾病的发生，激素水平波动会对女性的情绪造成影响。
4.肠易激综合征，女性为男性的1.85倍。表现为胃肠痉挛、疼痛、腹胀、排气、腹泻和便秘，症状至少持续3个月。根据功能性胃肠疾病国际基金会的统计，有65%的肠易激综合征患者为女性。
5.红斑狼疮，女性至少是男性的9倍。它是一种慢性自身免疫性疾病，是人体的免疫系统错误地向健康组织发起了进攻，导致人体皮肤、关节和各种器官受到潜在损伤。它的症状表现多样，最常见的是极度疲劳，头疼，关节、双脚、双腿、双手和双眼肿胀以及脱发。据美国红斑狼疮基金会统计，90%以上的红斑狼疮患者为女性，也就是说，女性至少是男性的9倍。患者发病年龄常较低，往往求医很多年得不到确诊，对健康造成长期的、显著的不良影响，当最终确诊时，其肾脏可能已出现了非常严重的问题。