养生健康

咳嗽有痰到底可以吃西瓜吗

咳嗽有痰到底可以吃西瓜吗

西瓜性寒,味甘甜;它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅,满闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等。

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有许多,刺激性咳嗽,炎症引起的咳嗽,需要化验血常规,做个胸片,看一下咽部有无充血,如果是炎症引起的,需要积极用抗菌素控制感染,西瓜可以补充维生素,水分,化痰止咳,对咳嗽有帮助。

咳嗽有痰吃什么药

1、蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效,主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症,对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。

2、复方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等症。

3、鲜竹沥药性偏寒,有清热润肺、化痰止咳作用,适用于燥咳及痰黄带血者,风寒咳嗽则不宜服用。

4、消咳喘药性偏热,不能用于小儿的发热咳嗽、痰黄带血者。

5、百日咳糖浆药性都偏温,用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜,如果是风热感冒引起的咳嗽,则不可服用。

6、虚证咳嗽多为慢性咳嗽,且咳嗽无力,并伴虚弱多汗,四肢发凉,此时宜用桂龙咳喘丸、固肾咳喘丸等。

7、伤风止咳糖浆,也叫非那根糖浆,以止咳为主,兼顾化痰,并有镇静作用,适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等病,妈妈要掌握好剂量。

在治疗咳嗽时,妈妈不要给宝宝服用抗菌素,要找出病因,在治疗原发病的基础上,选择恰当的止咳祛痰药,注意护理。

宝宝咳嗽有痰吃什么粥好 宝宝咳嗽有痰吃粥不能乱吃

以上粥疗偏方均是针对已经添加辅食的6个月以上的宝宝而设计的,如果你的宝宝还在纯乳期饮食期内,千万不要吃粥,可采取其他食疗偏方,建议立即就医。

很多人认为陈皮具有止咳的效果,那是不是宝宝只要一咳嗽有痰就吃陈皮粥就可以呢?这是错误的说法,宝宝吃陈皮粥也要对症吃,如风寒咳嗽有痰的情况下吃效果才好。

因为宝宝患有咳嗽有痰,吃粥本身应该清淡,不要添加鱼肉、香菜、花椒等食物,宝宝吃了不利于病情好转,反而容易让宝宝肠胃不适,最好参考上面的粥方食用。

不管是什么疾病,提供的偏方,家长们在使用时都必须得对症治疗才行,例如:梨、萝卜这些食材对风热类型的咳嗽有痰有效果,但对于风寒类型的咳嗽有痰则无效,不可乱试。


萝卜姜汁化痰止咳

咳嗽有痰吃萝卜姜汁

萝卜清热、化痰止咳、生姜祛湿下气,二者熬汤服用能达到很好的化痰止咳效果。

咳嗽有痰吃丝瓜

丝瓜清热解毒化痰凉血,不论是做汤还是做菜,对咳嗽有痰的人来说都有很好的效果,而且丝瓜又非常美味,咳嗽有痰的人不妨多吃一些丝瓜。

咳嗽有痰吃鸡蛋饮

咳嗽有痰的人可以试一下这个土方法,将鸡蛋搅拌均匀,用沸水冲服,最后加几滴香油食用,有很好的效果,适当吃两三天就能明显见效。

喉咙痒咳嗽有痰吃什么

病例一:

病情描述 :

咳嗽有痰喉咙痒吃什么药好咳嗽早上有痰 ,白天没痰,喉咙痒

问题回答 :

根据症状考虑是咽喉部慢性炎症引起的喉咙痒、咳痰等症状。指导意见:建议服用些疏风清热、利咽解毒的药物,如慢咽舒宁、金莲花片、莲花清瘟胶囊等,可以用些口腔含片治疗,如用华素片、草珊瑚含片等药物治疗,缓解症状较好,同时短时间加服抗生素治疗,预防细菌感染。

根据你的叙述,我考虑是咽炎引起的,咳嗽早上有痰是因为晚上休息后,迷走神经兴奋,气管里面的纤毛运动减弱,造成分泌物(痰液)不能及时排除,到早晨起床后,交感神经兴奋,气管里面的纤毛运动活跃,就会将晚上的存痰通过咳嗽派出的。指导意见:建议你用点利巴韦林喷剂+咽炎片,如果痰较多再加沐舒坦口服液,也可选择中成药治疗,如银黄胶囊、华素片、蒲公英片...平时注意休息,勤喝水,禁食辛辣刺激的食物,祝你早日康复。

病例二:

病情描述 :

我的咽喉发痒咳嗽吐白痰吃什么药效果最好?喉咙发痒 咳嗽 吐白痰2009年4月吃什么药效果好?

问题回答 :

考虑您是由于感冒引起的咳嗽,即中医所说的肺气失宣,肺燥而咳,恢复慢.可以服用中药治疗调理.指导意见:建议您服用滋阴润肺的药物,加快康复,如枇耙膏,枇耙止咳露,百合固金丸等.平时多饮凉开水,避免凉甜以及辛辣等刺激性食物,注意保暖,避免着凉引起重复感冒.生活护理:有问必答网祝早日康复!

中年男性主要症状是咽喉发痒咳嗽吐白痰考虑不除外咽喉炎的可能.指导意见:可以服用复方甘草片以及汤药止嗽散或清咽汤效果明显一些,注意不要饮酒吸烟.

病例三:

病情描述 :

喉咙痒痒的有痰咳不出吃什么好的喉咙痒痒的有痰咳不出吃什么好的快呢从四月十五号晚上吃了些煎饼第二天起床就咳主要就是喉咙痒痒的有痰咳不出感觉痰不在喉咙似的因为我头向上咳也就是五官部朝天就是上方痰才能咳出痰咳出了或喉咙不痒就不咳但过一会又痒之类的了一直有吃药但是不见效现在还在吃

问题回答 :

根据你的情况考虑与咽炎有关系的,治疗建议口服利咽灵和玄麦甘桔颗粒,还可以配合雾化吸入治疗平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,

考虑炎症引起的症状,具体检查,结合医生调理抗炎药物及对症药物治疗,多喝水

病例四:

病情描述 :

感冒两天后引起嗓子痒,咳嗽有痰吃什么药好感冒两天后引起嗓子痒,咳嗽有痰吃什么药好的快

问题回答 :

从你提供的信息看,你的情况应该是在病毒性感冒的基础上,合并了支气管炎,指导意见:建议到当地医院检查血常规和胸透,如果确诊继发性的细菌感染,可以用头孢类药物治疗,过敏的时候可以用红霉素类药物,止咳可以用咳特灵,祝健康幸福

感冒引起咳嗽咳痰主要是由于呼吸道病毒导致指导意见:建议您服用利巴维林颗粒抗病毒,强力枇杷露止咳,多饮水

病例五:

病情描述 :

扁桃腺发炎,嗓子疼和痒,咳嗽多有痰吃什么扁桃腺发炎,嗓子疼和痒,咳嗽多有痰吃什么消炎药好的快咳嗽已有1个多礼拜,去医院检查是扁桃腺发炎,吃了4天头孢克肟咀嚼片又打了2天头孢和双黄连,去医院之前我自己又吃了3天阿奇霉素,到现在仍然咳嗽很多,有痰,嗓子还是疼和痒,很难受,请问该吃别的什么消炎药和其他的什么药能有快和好的效果呢?请多关照和指点!谢谢!

问题回答 :

患者扁桃腺发炎伴咽痛咽痒,咳嗽有痰,目前使用了头孢及阿奇霉素,症状仍存在,咨询用药。指导意见:1.若仍有体温及咽部红肿,建议继续静脉用药,但无需使用这么高级抗生素,可尝试使用青霉素。2.若症状较前好转,可以改用口服抗生素(如罗红霉素)。3.可以加用银黄含片、蝉芩颗粒等利咽清热。4.久治咳嗽不愈,需进一步行胸片/CT检查排除其他疾病。5.有条件可以中医治疗。

根据您的描述考虑是有呼吸道感染,临床上细菌,病毒,支原体等微生物感染是常见的原因指导意见:你好,根据我的临床经验考虑是支原体感染的可能性大,建议点滴阿奇霉素注射液,同时清淡饮食

其实养生很简单,只要我们日常生活中养成良好的生活和饮食习惯,杜绝一切有害身体健康的行为,就很容易的达到养生保健的目的了!今天小编给大家介绍了嗓子痒咳嗽有痰吃什么好的快,希望每位朋友都可以健康,为家人带来幸福哦!

金桔的禁忌人群

1.喉痛咳嗽有痰吃金桔时,不宜加糖食用。因为甜食有生痰的副作用,糖放多了反易生痰。

2.口舌碎痛、牙龈肿痛者不宜食用。口舌碎痛、牙龈肿痛者属于上火的症状,而金桔是一种温性水果,会加重此症状。

3.糖尿病患者不宜食用。金桔中含有较多的糖类物质,容易使体内的血糖含量升高,不符合糖尿病人的饮食原则。


咳嗽有痰吃什么好的快

一到秋冬季,不少人就会出现咳嗽的症状,严重者甚至会导致喉咙有痰,那么咳嗽有痰吃什么好的快呢?食疗是安全有效的治疗方法,下面小编为您介绍咳嗽有痰吃什么好的快。

咳嗽有痰吃什么好的快?

咳嗽痰多,是我们生活中比较常见的一种情况了,很多人对此都是不以为意的,不把咳嗽痰多放在心上,其实这也是我们身体患有疾病的一个征兆,那么咳嗽有痰吃什么好的快?

1、咳嗽有痰,根据情况2选一进行处理

咳嗽不要急,咳嗽有痰只要止咳嗽或先止痰就好,根据情况2选一进行处理。

1.1、当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般来讲,多喝温开水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。

1.2、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果,并能起到预防作用。

1.3、制作姜汤,鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺,给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

1.4、用梨、冰糖、红枣煮水喝:制作方法,将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

2、咳嗽有痰的食疗偏方

2.1、萝卜葱白治风寒咳嗽

做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一起服。

适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2.2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水3碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

适用:驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

2.3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时,趁热服食。

适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

2.4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

3、咳嗽时不宜吃的食物有哪些

3.1、寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,如果饮食过凉,容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

3.2、肥甘厚味的食物与油炸食物:中医认为咳嗽多为肺热引起,宝宝尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味的食物可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。油炸食物也不要多吃。宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3.3、鱼腥虾蟹:一般人都知道咳嗽患者需忌“发物‘,不宜吃鱼腥,鱼腥对”风热咳嗽“影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

3.4、酸甜食物:酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热,使炎症不易治愈。

在干燥的天气里,我们嗓子有时候会有痰,现在我就告诉大家一些生活中的小常识,可以不吃药就能解决的问题。下面介绍几种祛痰的方法。

咳嗽有痰吃什么好

第一种就是喝蜂蜜柠檬茶,将2汤匙柠檬汁加入温水中自制柠檬茶。柠檬茶的这个酸性会分解黏液,加入一汤匙蜂蜜可以起到润喉的作用。 第二种就是喝温热的液体。不管是茶,鸡汤,温热的液体都可以滋养身体,还可以帮助分解粘附在喉咙中的痰。 第三种就是多喝水。如果身体分泌大量的痰,那说不定是因为身体正在尝试排除体内有害的细菌和病毒等等,这就意味着你的免疫系统负担很重,所以你的工作就是要给身体补充它所需的水分。 如果以上这些方法还不能够缓解,那就需要去医院咨询医生了,使用药物或者其他的治疗手段来帮助排痰。

宝宝咳嗽有痰一般多久会好 宝宝咳嗽有痰吃药多久会好

宝宝咳嗽有痰吃药一般7—10天会好。

宝宝咳嗽有痰如果是炎症引起的,需要服用消炎药等抗生素药物治疗,一般根据宝宝的情况,普通的咳嗽有痰,经正规的医院医生指导用药后,疗程在7—10天左右,即可治愈。若没有治愈的,要及时带宝宝去医院复诊治疗,让医生再根据病症,对症开药。


金桔冰糖烧焦了可以吃吗 小孩咳嗽有痰吃金桔有用吗

有一定作用。

金桔在中医上是一种性味甘、温,归肺、胆经,有理气解郁、止咳化痰等功效的水果,对热病口干、咳嗽痰多等症都可起到缓解作用,因此小孩咳嗽有痰吃金桔是有用的。

只不过小孩咳嗽有痰的情况较为严重时,还是应在医生的指导下,配合一些有止咳、化痰功效的药物配合治疗,因为金桔做为一种水果,能起到的治疗效果比较有限。


宝宝咳嗽有痰要吃消炎药吗

宝宝咳嗽有痰吃消炎药——谨遵医嘱。

1、首先“是药三分毒”,不管是什么病,吃药都不可乱吃,要按照医生的建议吃药。

2、其次,宝宝咳嗽有痰,一般不需要吃药治疗,可采取以下方法,如:食疗、推拿、足浴等医治。

3、再者,即使宝宝咳嗽有痰比较严重,也需要根据病症的性质和严重程度来服用消炎药。

因此,综上所述,宝宝咳嗽有痰是否要吃消炎药,最好听从医生建议服用。


宝宝咳嗽有痰要吃消炎药吗

宝宝咳嗽有痰吃消炎药——谨遵医嘱。

​孕妇咳嗽有痰吃什么好

准妈妈们在孕期免疫力和抵抗力会有所下降,因此在天气忽冷忽热,或者过于干燥等情况下就容易出现感冒、咳嗽、流鼻涕等现象。然而孕妇是不能随便吃药的,那么如果孕妇咳嗽有痰吃什么好的快呢?

1、孕妇咳嗽有痰时,可以将一只生鸡蛋打破倒入碗中,加入适量白砂糖和生姜汁,然后搅拌,再加入适量白开水冲开服用,有效止咳。注意准妈妈们如果感到不舒服,有痰的症状时,一定要多喝水。

2、孕妇有痰多数都是感冒的症状之一,而在患感冒刚刚开始的阶段,可以选择用浓度较高的盐水隔段时间漱口,漱口5到6次之后,就可以看到效果。准妈妈们在患感冒的初期一定要及时就医或者用适合的方式将感冒遏制住,所以孕妇平时一定要多加注意,注意保暖添衣。

3、可以尝试喝鸡汤。经常煲鸡汤喝鸡汤可以增加身体免疫力,特别对于孕妇自身免疫力就不高而言,喝鸡汤的功效更加显著。在感冒发生的时候,喝鸡汤对减轻感冒的咳嗽、流鼻涕症状有减轻的功效。

宝宝咳嗽有痰吃什么水果好 梨

宜:熟食,治风寒咳嗽有痰。

宝宝咳嗽有痰,吃水果,首选是梨。梨具有改善焦躁不安、促进消化、化痰止咳、解毒的功效,但因它是寒性食物,所以生食的时候不能在宝宝风寒咳嗽有痰时食用,而且体质、脾胃虚寒者不适合食用过多。

做法:把梨横断切开,去核放入2—3粒冰糖 ,5—6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。一日分两次食用。


相关推荐

冬天咳嗽什么合适 雪梨川贝盅

冬天咳嗽梨子会好得快些,梨子性凉、味甘,具生津润肺、清热解毒、化的功效,可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、黄等症。川贝具润肺止咳化平喘,清热化的功效。食用方法:1、准备雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。2、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。川贝砸碎。3、梨盅里放入砸碎的川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。4、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,

咳嗽什么药最好

如果是小孩子出现咳嗽,一般常见的就是一些呼吸道的感染,像上呼吸道感染,支气管炎,或者是小儿肺炎,如果是液比较稀薄,这时候不需要的药物,只要针对于小孩子的一些病因进行治疗,如果比较粘稠、比较黄的,甚至那种绿色的一些液,这时候可能需要去一些化的药物,时候会合并的一些特殊的病原体感染,像细菌感染,这时候可能要消炎药。一般小孩子的一些用药,建议还是直接去医院,由医生根据小孩的情

咳嗽什么好的快

1、咳嗽,根据情况2选一进行处理咳嗽不要急,咳嗽只要止咳嗽或先止就好,根据情况2选一进行处理。1.1、当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般来讲,多喝温开水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。1.2、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽较好的效果,并能起到预防作用。1.3、制作姜汤,鲜姜

小儿咳嗽什么药

家长首先要明确咳嗽是人体的自我保护反射,呼吸道内异物包括液,会对气管造成刺激,会使人咳嗽,所以咳嗽是人体自我排出异物的一种途径,所以当孩子咳嗽的时候,家长们不能够随意的给孩子使用止咳的药物。对于轻微的咳嗽白而清晰,家长注意宝宝的身体状况就可以了,不用特殊的处理。如果小儿咳出的黄而黏稠,常常是细菌引起的,此时还可能小儿会出现发热的现象,这时需要应用抗菌药物治疗了。这里提醒家长一点,小

宝宝咳嗽什么好

1、萝卜肉汤用料白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、肉300克。制法服法将萝卜、生姜、肉、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。功效主治萝卜味辛、甘,性凉,清热生津,凉血止血,化止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒

宝宝咳嗽什么好

烤橘子——宝宝的最爱 适用:宝宝打喷嚏、流清涕、咳清的风寒咳嗽。 做法 将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让宝宝温热的橘瓣。食用方法如果是大橘子,孩子一次2—3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以一个。最好配合大蒜水一起,一天2—3次。宝宝了烤橘子后液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且宝宝都爱

咳嗽什么水果好

1、梨:性味甘寒,生食清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗,清热润肺、化止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。2、苹果:性味甘凉,生食或熬膏(果酱),补脾气、养胃阴的作用,凡中气不足、神疲纳差者,可和为滋补食品;捣汁服用,生津开胃、润肺悦心的功效,可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。3、柿子:味甘涩,性寒。生食

宝宝咳嗽什么药

宝宝咳嗽适合选用兼,化作用的止咳药,糖浆优于片剂,糖浆服用后附着在咽部黏膜上,减弱了对黏膜的刺激作用,本身就可达镇咳目的,服用时不要用水稀释,也不用用水送服。1、因为是给宝宝服用,所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆,蛇胆川贝液是不少爸妈用来为宝宝治疗咳嗽的药物,配合炖梨效果更好。蛇胆川贝液具驱风镇咳、除散结之功效,主治风热咳嗽咳嗽等症,对于风寒引起的咳嗽、咯白稀、夜重日轻者切勿使

咳嗽什么好的快

1.烤橘子将橘子直接放到火上烤,烤到橘皮发黑,橘子开始发热气即可,等橘子凉了,剥去橘皮,热的橘子,橘子性温,止咳的作用。了烤橘子后液的量会明显减少,镇咳作用非常明显。2.蒸大蒜水大蒜最好的效果是生,但是很多南方的朋友不了大蒜,所以介意不能生的将蒜捣碎放点水和冰糖到锅里蒸,大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗感冒咳嗽效果不错。

咳嗽什么药

因为咳嗽外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里教大家一个简单的区分方法,就是观察自己的舌苔。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明寒重,咳嗽也较稀、白黏,并兼鼻塞流涕,这时应一些温热、化止咳的食品。生姜红糖水:患了感冒的话,喝温热的生姜红糖水对感冒引起的咽喉不适能起到较好的调理作用。如果感冒的同时还伴咳嗽