孕妇怀孕一个多月能吃酸奶吗
孕妇怀孕一个多月能吃酸奶吗
酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复,酸奶中特有的成分可以增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。但是应注意不要空腹喝酸奶。
酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在怀孕一个月的时候妊娠反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝的,但要适量。如果孕妇没有反酸情况,完全可以喝酸奶。
酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。
特别是孕妇怀孕一个月之后身体肯定是有一些变化,特别是有的人怀孕之后有的已经出现了呕吐,有的人就是因为怀孕之后开始喜欢喝酸奶,但是目前来说酸奶的饮用也是需要重视的,因为酸奶喝多了对孕妇的胃口是不好的。
孕早期要做的三件事
为了保证怀孕妇女的健康和胎儿的正常发育,孕妇在怀孕一个月后就应该到医院或妇幼保健院做第一次健康检查。
1、首次体检 孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科(相关咨询 相关内容)检查以及化验小便、肝功等。
2、建“孕期保健卡” 在医生确定怀孕后,孕妇应建立“孕妇保健卡”,在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。
3、测算预产期 妊娠通常持续9个多月。
在这9个多月的时间里,胚胎从一个简单的细胞,变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中,任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。 一旦确诊妊娠,便可预计孩子出生的时间,这在医学上称为“预产期”。 计算预产期,只需在末次月经第一天加上9个月零1周即可。例如:末次月经是1月1日,加9个月为1月1日,再加1周(7天),为1月8日。1月8日就是预产期。 真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。 每3周来一次月经的妇女,其妊娠期限应为28天-1周=39周; 每4周来一次月经的妇女,其妊娠期限应为28天=4周; 每5周来一次月经的妇女,其妊娠期限应为28天+1周=41周。 如果你的月经周期不太规则,或者记不清末次月经的日期,就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。
怀孕一个多月阴道出血是怎么回事
保持规律的生活和乐观的心态
孕妇应该调节自己的生活规律,保证充分的睡眠和营养。日常生活中要注意养成规律的生活习惯,孕期变化会导致一些孕妈妈心理压力变大,这个时候要注意精神方面的调理,保持乐观的心态。孕妈妈应该放松心情,减轻自己的心理压力,避免让焦虑和紧张的不良情绪困扰着自己。
保持均衡饮食,调理身体
孕妇应该保证均衡的饮食,做到不偏食,不挑食,要保证每天多吃谷物和新鲜的水果蔬菜等高蛋白和维生素的食物。孕妇最好选择植物油,不要少吃或是不吃富含胆固醇和脂肪酸的食物。应该多吃一些大豆制品,如黑米、红枣、红小豆等补气养血的食品。有些孕妇身体比较虚弱,在怀孕之后应该注意调理,也不要让自己太过操劳。
性生活要有节制
在孕早期和孕晚期胎儿都处在不稳定的时期,这段时间最好是少过或是不过性生活。孕妈妈应该坚持在危险的时期拒绝准爸爸的求爱,太过频繁或激烈的性生活容易导致孕期见红,要多加小心。最好是在孕中期进行性生活,而且也要以不伤害到胎儿的安全为前提。
怀孕一个多月同房可以吗
一些怀孕书籍和医生可能会告诫你,在前3个月和最后3个月的孕期同房是不安全的,但是最新的医学证据显示,只要你在孕期身体一切正常,孕期可以同房。如果孕期一切正常的话,整个孕期都可以同房,直到羊水破裂。
不过,如果你因为早产接受过治疗,或者你在孕期出现了其他问题,比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史,一定要先问问医生,你是否能够在孕期同房。在一些情况下,你是需要避免怀孕期间同房的。
妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜。值得注意的是:妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。此外,丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能,能够杀灭葡萄球菌等致病菌,可以清洁及保护孕妻的阴道。
妻子怀孕后,由于激素的影响,使阴道内的糖原增多,妊娠期阴道内的化学变化非常有利于细菌的饿生长和繁殖。因此,在恢复性生活时,丈夫务必将生殖器官清洗干净,以避免妻子遭受病原微生物的侵袭,从而诱发宫内感染。因为,宫内感染是危及胎儿生命的重要诱因。
怀孕一个月能同房吗
怀孕一个月能同房吗?是怀孕初期准妈妈很关心的问题,针对这个问题,小编特别请教专家回答各位妈妈,专家认为怀孕初期尽量不要同房,特别是有流产史的女性。
怀孕一个月能同房吗解析之妊娠早期同房
妊娠早期(妊娠头3个月)应当节欲。这是因为在妊娠早期,胎盘还没有完全形成,胚胎在母亲子宫内附着还不够牢靠,随时有脱落的危险。
性生活使子宫颈和阴道受到机械刺激,腹部受到挤压,这些机械性力量会诱发子宫强烈收缩。另外男子的精液含有前列腺素等物质,能引起子宫肌肉大幅度的收缩或松弛,容易导致流产。
据临床统计,怀孕3个月内有孕期性生活的夫妻,流产率约30%左右。因此为了腹中胎儿着想,怀孕3个月内最好是不要过性生活。如果实在要进行性生活,需十分小心,活动要轻柔。
怀孕一个月能同房吗解析之妊娠期同房
其实,孕期性生活不是完全禁止的。科学、健康的孕期性生活不仅是可以的,而且还能增加夫妻感情,提高生活质量。
虽然健康的性生活是夫妻感情的润滑剂,但是在妊娠期间,夫妻双方房事一定要慎行并适度。怀孕早、晚期应尽量减少或者停止房事,中期节制房事。
特别强调指出的是,有过自然流产史、早产史、孕期有阴道流血、妊娠高血压综合症、以及合并心脏病、高血压、糖尿病的孕妇、在整个妊娠期间应避免性生活。
怀孕一个月能同房吗?一般来说,怀孕一个月同房虽不宜,但怀孕中期可适度房事。同时,怀孕早期需注意阴道出血等不正常现象。
孕妇怀孕一个月食谱
凉拌三丝、黄鱼汤、番茄炒豆腐、酸菜鲫鱼汤、自制酸黄瓜、烧油菜、芝麻菠菜、凉拌芹菜叶、干烧冬笋、烧茄子、银耳拌豆芽、干煸芹菜、兰花油菜、烧豆腐丸子、豆腐炝花生米、香辣黄瓜丝、豆芽拌香干、糖醋红丁、炒素鸡生笋、香菇豆角、扒黄花菜素翅、番茄黄花鱼。
孕妇怀孕一个月饮食宜忌:
①孕妇的食谱应注意合理而全面的营养,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。奶类、豆类、海产品、肉类、芝麻、木耳、动物肝脏、花生、核桃、玉米胚芽、瘦猪肉肝、蛋、蔬菜、水果类多吃。
②孕妇多喜食酸,中医认为,酸味入肝能补肝以养胞胎。
③对于辛辣腥臊的食物宜少食或不食,以免影响胎气。
④当孕妇体内维生素B1不足时,更会恶心呕吐,所以这时应尽量多吃含维生素B1较丰富的食物。如动物的肝脏、大豆、花生等。
⑤孕妇的肝脏运转不利时,也会发生恶心呕吐,所以孕妇这时还应该多吃些能促进胆汁分泌的食品,如牛奶、蛋黄、柠檬。
怀孕一个多月腰疼的原因有哪些
1、怀孕期间出现腰痛一般是正常生理现象,但如果伴有阴道出血等症状,就要考虑先兆流产的可能了,建议你严密观察,如有明显异常,及时到医院就诊。
2、怀孕一个多月腰痛是孕期常见的现象,平常尽量不要坐太久,也不要站或者走太久,适量运动比如散步,适自己身体状况量力而行。孕中期可以适量补钙了,因为胎儿发育需要吸收钙,母体本身不够妈妈和胎儿共同分享了,所以就要补钙,可以补孕妇专用钙,容易吸收。
怀孕一个多月腰痛的原因有哪些?通过以上的这些内容,我们了解到了孕妇们身体健康的一些内容。我们除了要有关这一问题的相关解答外,在生活中我们的是都是很担心孕妇的身体健康的,因此我们一定要及时进行孕妇身体的保养。最后提醒大家切记在生活中要小心保养孕妇的健康,不要因为自己的无知和错误的举动,害了孕妇腹中的孩子。
怀孕一个多月感冒发烧了怎么办呢
假如轻微感冒的话就是可以不用吃药的,多喝开水,多排尿,一个星期就会自行好的,发烧的话,就先量量体温看是多少,38.5以下属于低温发烧,自己可以洗个温水澡,多喝水,都是可以降温的。
38.5以上就建议去医院看看比较好夏季孕妇感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。 孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿,下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法:感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效;喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常 喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力。
预防感冒的发生;在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次;咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。
以上就是小编为大家介绍的几种有效的方法啦,希望可以帮助到各位怀孕的妈妈们,怀孕期间要相当注意身体,小感小冒都要特别注意哦,既不需要过于担心,也不能不加以重视,只要方法得当,一切都可以迎刃而解哦。
怀孕一个多月流血是怎么回事
怀孕期间的异常现象
1、早期怀孕出血与胚胎萎缩
怀孕初期,常会有血样状的阴道分泌物,或阴道出血,有的还伴有轻微下腹疼痛,这样的情况称之为“先兆性流产”。临床上早期怀孕,约有1/4的可能会出现出血,其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血,更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期,医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活,必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。
若是在怀孕6~7周时超声检查仍不见胎心出现,就要怀疑是否是“萎缩性胚囊”。因为,自然因素而导致流产的几率高达15%~20%。胚胎萎缩有60%左右是因为受精卵染色体异常,或受精卵本身有问题所致,因此,这并不是由准爸爸准妈妈的粗心大意造成,而是自然淘汰的结果。遇到此类情况,父母双方首先应做坦然接受,并配合医师做适当处理,才是应该有的正确态度。
2、子宫颈闭锁不全这种情况多发生在妊娠中期,原因主要是先天性子宫颈发育异常和后天子宫颈伤害。先天性约占30%~50%,其中包括母亲在怀孕期间服用DES这类药物。后天性原因,大部分与人工流产手术或经历过子宫颈癌初期的子宫颈锥状切除有关。子宫颈闭锁不全主要的治疗方法是在妊娠14~16周时施行McDonald子宫颈缝合术,但手术可能的副作用是破水、出血或感染。
3、产前出血是指怀孕28周后的阴道出血。主要发生原因有四点:
1)、胎盘异常:前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。
2)、子宫颈与阴道疾病:如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外,阴道外伤或异物置入等,也会造成出血。
3)、泌尿道感染造成的血尿。
4)、血液科疾病,如:凝血功能异常。
发生产前出血时,应尽快就医并找出出血原因。超声波可得知有无前置胎盘,如确定无前置胎盘,则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。另外,尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。某些特殊情况,比如胎盘早期剥离,如果具备剖宫产的条件,以尽快生产为宜。
综上所述:怀孕一个多月是先兆性流产,孕妇心情不要紧张,要心情平和,不要进行性生活,减少对身体的刺激和影响,要注意营养和饮食的搭配,好好休息。希望以上内容可以帮到患者朋友。
怀孕一个多月有点出血的原因
如发生先兆流产,孕妇应该注意休息,减少活动,禁止性生活,避免不必要的阴道检查,减少对子宫的刺激,同时避免过分的精神紧张,否则会引起流产。在流血停止后,最好休息两星期后再恢复工作
孕期有任何出血症状都需要告诉医生,通常轻微出血不会被认为是严重问题。但是见红或流鲜血,尤其伴有腹部疼痛或绞痛时,最好能马上就诊,因为这可能是流产或宫外孕(胚胎在输卵管内,而不是在子宫内着床,)的征兆。。
你应该去医院检查,如果胚胎发育良好,医生会嘱咐你尽量卧床休息,并开一些保胎药辅助治疗。继续观察出血情况,一般怀孕3个月以后胎儿就相对安全了。
这种情况轻微的出血一般问题不大有时属于正常的生理现象,但要和先兆流产区分开,所以建议你最好到妇科检查一下,排除先兆流产的情况,不要延误病情。
怀孕后1到2个月假如有过轻微出血现象,并且多半是无痛、短暂、微量、且没有任何其他症状发生,并且出血的颜色是深红色或粉红色,且不带有血块,无碍于怀孕和生出个健康的宝宝。如果医生说一切正常,但是你仍心存疑虑的话,还是可以在第二天到医院做个B超检查,以确定胎儿的健康是否受到出血的威胁,相信你应该可以安心许多了。否则高度怀疑先兆流产。