养生健康

真假高血压你分得清吗

真假高血压你分得清吗

(1) 临界高血压。临界高血压也称为边缘性高血压或高正常血压。世界卫生组织(WHO)把高血压的标准确定为140/90毫米汞柱,临界高血压的标准为:收缩压130~139毫米汞柱,舒张压85~89毫米汞柱。虽然临界高血压不属于高血压范围,但其中有20%可能会发展为高血压。

(2) 高原性高血压。凡在海拔较低地区时血压正常,而到海拔3000米以上高原后,血压持续升高超过140/90毫米汞柱,并且还伴有高血压症状,排除其他原因所导致的血压升高,才算是高原性高血压。它的发病原因主要是缺氧。

真假高血压你分得清吗

正确区分真假高血压

如何区别判断真假高血压对患者来说是非常的重要,高血压的很多症状与一般其他疾病症状都很相似,导致很多的患者错误的判断,错误的治疗。对于老年朋友来说,血压的突然高升并不是说就得了高血压,高血压具有一定的潜在性,大家要学会分清真假高血压。如果不辨别出真假高血压,盲目使用降压药物,将会导致不好的问题。下面为大家详细介绍:

假性高血压:

有的老年人收缩期血压很高,降压药治疗没有明显的效果,但是长时间的观察发现,他们的心脏等功能并为受到损害,这种情况就是所说的假性高血压。这些病人的血压升高是由于血管壁显著硬化所致,这类病人不易采取降压治疗,降压药会给患者带来严重的危害,甚至是并发症的出现。需要患者注意的是,老年收缩期高血压中只有一小部分是假性的,需要谨慎检查治疗。

哪些高血压属于假性高血压呢?

(1) 临界高血压。临界高血压也称为边缘性高血压或高正常血压。世界卫生组织(WHO)把高血压的标准确定为140/90毫米汞柱,临界高血压的标准为:收缩压130~139毫米汞柱,舒张压85~89毫米汞柱。虽然临界高血压不属于高血压范围,但其中有20%可能会发展为高血压。

(2) 高原性高血压。凡在海拔较低地区时血压正常,而到海拔3000米以上高原后,血压持续升高超过140/90毫米汞柱,并且还伴有高血压症状,排除其他原因所导致的血压升高,才算是高原性高血压。它的发病原因主要是缺氧。

(3) 波动性高血压。波动性高血压是指病人血压常变动在正常血压、临界高血压以及高血压之间。由于血压具有波动性,一次很难准确地测出个体的血压水平。所以,重复检测血压还是有必要的。

(4) 潜在性高血压。有一些人,当受到某种刺激或应激负荷后,血压增高并超过正常范围,称之为潜在性高血压病。这是降压机制功能不全或升压机制功能亢进所造成的。倘若调节得不到恢复并且还继续扩大,最后调节量的状态发生了改变,这个变化过程,即为潜在性高血压的发生过程。

哪些人容易发生假性高血压?

1. 用降压药治疗中的高血压患者;

2. 平时血压偏高(130-139/85-89)者;

3. 经常吸烟、饮酒的人。

区分真假高血压还需​正确测量

在医院测量发现血压超出临界值的人,除了再次到医院测血压进行复查外,也可以采用家庭自测血压的方法,早晚各测一次,连测10~14天,若血压值持续超过135/85 mmHg,亦可初步认定为高血压。在最易放轻松的家里测血压,通常更能排除紧张情绪和外界环境的干扰。不过,缺点是测量值的准确性受测量方式以及测压时是否处于标准状态的影响较大。

测量标准状态:

测量前排空膀胱。

测量前半小时内不喝咖啡、浓茶,不吸烟。

脑力、体力处于放松状态10分钟后进行测量。

选坐有靠背的椅子,两腿平放坐正,测量时不说话,不看电视,思想放空。

测量方式要点:

由于左右上臂血压可能存在不超过10 mmHg差别,所以第一次测压时分别测量两侧上臂血压,确定哪一侧上臂血压较高,以后每次测压选用血压较高的同侧手臂。血压袖带与心脏处于同一水平高度,手臂肌肉放松,手掌向上平伸。

袖带下缘应在肘弯上2.5厘米处,且松紧度以能放下被测者1根指头为宜。

相隔1-2分钟重复测量,至少测量2次,若最初2次血压读数差异大于5mmHg,应间隔1分钟测量第3次,选择相邻相近的两次读数,取平均值。

真假高血压你分得清吗

如何区别判断真假高血压对患者来说是非常的重要,高血压的很多症状与一般其他疾病症状都很相似,导致很多的患者错误的判断,错误的治疗。对于老年朋友来说,血压的突然高升并不是说就得了高血压,高血压具有一定的潜在性,大家要学会分清真假高血压。如果不辨别出真假高血压,盲目使用降压药物,将会导致不好的问题。下面为大家详细介绍:

假性高血压:

有的老年人收缩期血压很高,降压药治疗没有明显的效果,但是长时间的观察发现,他们的心脏等功能并为受到损害,这种情况就是所说的假性高血压。这些病人的血压升高是由于血管壁显著硬化所致,这类病人不易采取降压治疗,降压药会给患者带来严重的危害,甚至是并发症的出现。需要患者注意的是,老年收缩期高血压中只有一小部分是假性的,需要谨慎检查治疗。

哪些高血压属于假性高血压呢?

(1) 临界高血压。临界高血压也称为边缘性高血压或高正常血压。世界卫生组织(WHO)把高血压的标准确定为140/90毫米汞柱,临界高血压的标准为:收缩压130~139毫米汞柱,舒张压85~89毫米汞柱。虽然临界高血压不属于高血压范围,但其中有20%可能会发展为高血压。

(2) 高原性高血压。凡在海拔较低地区时血压正常,而到海拔3000米以上高原后,血压持续升高超过140/90毫米汞柱,并且还伴有高血压症状,排除其他原因所导致的血压升高,才算是高原性高血压。它的发病原因主要是缺氧。

(3) 波动性高血压。波动性高血压是指病人血压常变动在正常血压、临界高血压以及高血压之间。由于血压具有波动性,一次很难准确地测出个体的血压水平。所以,重复检测血压还是有必要的。

(4) 潜在性高血压。有一些人,当受到某种刺激或应激负荷后,血压增高并超过正常范围,称之为潜在性高血压病。这是降压机制功能不全或升压机制功能亢进所造成的。倘若调节得不到恢复并且还继续扩大,最后调节量的状态发生了改变,这个变化过程,即为潜在性高血压的发生过程。

哪些人容易发生假性高血压?

1. 用降压药治疗中的高血压患者;

2. 平时血压偏高(130-139/85-89)者;

3. 经常吸烟、饮酒的人。

区分真假高血压还需​正确测量

在医院测量发现血压超出临界值的人,除了再次到医院测血压进行复查外,也可以采用家庭自测血压的方法,早晚各测一次,连测10~14天,若血压值持续超过135/85 mmHg,亦可初步认定为高血压。在最易放轻松的家里测血压,通常更能排除紧张情绪和外界环境的干扰。不过,缺点是测量值的准确性受测量方式以及测压时是否处于标准状态的影响较大。

测量标准状态:

测量前排空膀胱。

测量前半小时内不喝咖啡、浓茶,不吸烟。

脑力、体力处于放松状态10分钟后进行测量。

选坐有靠背的椅子,两腿平放坐正,测量时不说话,不看电视,思想放空。

测量方式要点:

由于左右上臂血压可能存在不超过10 mmHg差别,所以第一次测压时分别测量两侧上臂血压,确定哪一侧上臂血压较高,以后每次测压选用血压较高的同侧手臂。血压袖带与心脏处于同一水平高度,手臂肌肉放松,手掌向上平伸。

袖带下缘应在肘弯上2.5厘米处,且松紧度以能放下被测者1根指头为宜。

相隔1-2分钟重复测量,至少测量2次,若最初2次血压读数差异大于5mmHg,应间隔1分钟测量第3次,选择相邻相近的两次读数,取平均值。

真假早熟要分清

有些家长为了给孩子提高免疫力,增加食欲,增长身高,不惜高成本购买各种保健药、补药,如花粉、蜂王浆、人参、鸡粉、牛初乳,有些保健药内含激素,很快就把孩子“催熟”了。

此外,家长应注意不要滥用市售未经严格检测的所谓儿童食品,妥善存放避孕药物、丰乳美容品等,以免孩子误服或接触。

真假性早熟要分清

性早熟从病因上可分为真性性早熟及假性性早熟,完全性性早熟和部分性性早熟等,真性性早熟是由于下丘脑—垂体—性腺轴提前发生作用,属中枢性性早熟。

在临床上,真性性早熟只占少数,大部分可表现为单纯的某一种或几种性发育征象。家长平时应多留心观察孩子是否有第二性征过早出现、10岁以下的孩子身高增长突然加速等现象,一旦发现异常,应及时前往正规医院就诊。

儿童性早熟治疗越早效果越好。中医学认为,性早熟的病变主要在肾、肝两脏,其发病原因主要是由于小儿肾的阴阳不平衡,肾阴不足,相火亢盛所致;也可因疾病或精神因素导致肝失疏泄,肝郁化火,肝火上炎,或热灼津液成痰,阻遏于胸,导致天癸早至,第二性征提前出现。临床据此辨证分型论治,已取得较好的效果。

附睾炎急性慢性要分得清楚

很多的青年是很容易出现附睾炎的,但是也有的男士朋友自从出现了附睾炎之后呢,根本分不清楚是不是急性还是慢性的,这样就很容易耽误了疾病的治疗了,其实附睾炎的发生了还是要注意急性还是慢性的,这样好针对性的进行治疗,附睾炎多见于青壮年,感染多由前列腺炎和精囊炎沿输精管蔓延到附睾,血运感染较少见。经尿道器械操作、频繁导尿、前列腺摘除术后留置尿管等均易引起附睾炎。引起附睾非特异性感染的致病菌以大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌为多见。附睾感染后,常在尾部或头部遗留结节。

★ 慢性附睾炎的临床表现:

慢性附睾炎较多见,部分病人因急性期未能彻底治愈而转为慢性,但多数病人并无明确的急性期,炎症多继发于慢性前列腺炎或损伤。病人常感患侧阴囊隐痛、胀坠感,疼痛常牵扯到下腹部及同侧腹股沟,有时可合并有继发性的鞘膜积液。检查时附睾常有不同程度的增大变硬,有轻度压痛,同侧输精管可增粗。

★ 急性附睾炎的临床表现:

发病突然,高热、白细胞升高,患侧阴囊胀痛,沉坠感,下腹部及腹股沟部有牵扯痛,站立或行走时加剧。患侧附睾肿大,有明显压痛,炎症范围较大时,附睾和睾丸均有肿胀,两者界限触摸不清,嘴时称为附睾睾丸炎。患侧的精索增粗,亦有压痛。一般情况下,急性症状可于一周后逐渐消退。

关于附睾炎的急性还是慢性呢其实还是有内容需要分辨清楚的,特别是通过这样的急性还是慢性的情况呢,就能判断男士附睾炎的一些情况,一旦是急性附睾炎的时候呢,还是要多注意一下手术治疗的方法,如果是慢性的还是要针对性的进行治疗。

各种豆角你分得清吗

白不老

白不老是一种颜色青白的豆角,豆子较大,豆荚质感疏松,因此非常容易烹调入味。白不老很适合焖或炖,口感软烂,香气扑鼻。

蛇豆

蛇豆的外形较普通四季豆更为细长,颜色较深,表面有些粗糙,两侧的侧线向豆荚内轻微凹陷,豆荚整体有些螺旋旋转。蛇豆口感紧实,适合焖炒。

四季豆(豆角)

四季豆是市场常见的豆角品种,豆荚瘦长、圆润、肉厚、颜色嫩绿。四季豆食用时主要食用豆荚,因此以表面光滑,豆子不饱满的为佳,这样的四季豆豆荚肉比较厚,口感更好。四季豆可以炒制、焖制,非常可口。

豇豆 (长豆角、长豇豆)

豇豆外形细长,一般长30~40cm,豆荚肉比较薄,整体紧实脆嫩。豇豆适合炒制或用来制作泡菜。制成酸豆角后非常美味,可以制作酸豆角炒肉末,直接炒制或焯熟凉拌也很好吃。

油豆角

油豆角身材较胖,较普通豆角丰满,表面能看到饱满的豆子造成的突起。油豆角颜色翠绿,有时带有一些紫色纹路,非常漂亮。由于豆荚肉非常肥厚,所以油豆角最适合焖或炖煮,例如肉焖油豆或土豆炖豆角。

扁豆

扁豆是非常常见的豆角品种,外形扁平而得名。扁豆表皮质感细密,有轻微的起伏,豆荚肉较厚,豆子不饱满的口感更好。扁豆适合炒或焖,将扁豆切丝后炒制是常见的家常菜。

猫耳豆

猫耳豆的花朵和豆荚都比较具观赏性,因此很多人喜欢在自家庭院里种植猫耳豆,夏秋收获后还可以食用。猫耳豆长10cm左右,豆荚扁而宽,边缘卷曲,形似猫耳,还有紫色的品种。猫耳豆可以炒制,口感微苦,味道清香。

如何挑选

豆角无论品种,挑选手法大致相同,通常是将一头的尖角折断,看看能否从边缘处拉出老筋。另外,如果豆角的豆荚松软,看起来豆子很饱满,说明豆角有些老,如果豆荚青翠紧致,表面平滑,豆子很小,说明豆角很嫩。

如何储存

豆角是非常耐储存的蔬菜,对于繁忙的上班族来说,它可以作为家中的常备蔬菜。从市场买回的豆角不要清洗,直接放入冰箱储存,至少可以存放三四天

如何烹调

豆角用焖、炒、炖的手法烹调都很可口,值得注意的是,在烹调时需要处理成熟,否则会导致食物中毒。

鉴别真假高血压

1、选择符合国际标准的血压计,并提前校准,袖带至少覆盖上臂的2/3。

2、测血压前休息5分钟,等呼吸平稳、心跳正常了再测。运动、情绪激动等都会使血压波动。

3、无论是坐位还是卧位,上臂和血压计都要和心脏处于同一水平。老年人、糖尿病患者及出现立位性低血压情况的人,还应再测一下站立位血压。

4、测量时要保持安静,不说话,手臂也不要活动。

5、每次最好测2次,间隔1—2分钟,取平均值。如果两次血压值读数相差5毫米汞柱,应再测一次,以3次平均值作为测量结果。

6、高血压患者最好定期自测血压,并将每次的数值记录下来,帮助医生正确判断病情变化。

脱发VS掉发,你分得清

同的是头发都在掉落,不同是,一个是正常新陈代谢引起的掉落,属于是正常现象,头发总体数量不会减少。在一个是生活、遗传、疾病等原因引起的脱落,出现这样情况需要积极正确的治疗,不然有可能导致头发越来越少。

脱发人数每年都不断增加,因脱发会直接影响到我们形象,所以发友在出现掉发多的时都会担心自己是不是脱发了。而从网上查询怎么分辨掉发和脱发的区别时,看到的答案都是【掉发在100以内属于正常,掉发在100以上属于脱发】。其实这个说法并不全对,是纯在一个误区,从以下两点就能解释这个误区。第一:有部分发友每天掉发并不多,但是头发一直在慢慢减少,特别是一些男性发际线部位位脱发的朋友,发际线在慢慢后移,难道这就不算脱发吗?如果不是脱发,我的头发为什么会在慢慢减少呢?第二:有部分发友经常会出现当天掉发超过一百情况,可是几个月下来头发并非减少,难道这就算是脱发吗?如果是脱发,你给我一个怎么治疗好吗?

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