怎么确定宝宝吃母乳吃饱了 乳房的感觉

怎么确定宝宝吃母乳吃饱了 乳房的感觉

妈妈在哺乳前，乳房有饱胀感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出，而在哺乳后，妈妈会感觉到乳房松软，轻微下垂，则表示宝宝已经吃饱。

​母乳喂养存在的一些误区

误区1 ：母乳6个月后就没营养了

我们常常听到说，母乳6个月后就没有营养了，或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。

当然了，宝宝半岁以后，他也希望开始吃辅食，身体上也有这个需求，所以宝宝在这个阶段可以开始加辅食。刚开始加的时候，不要加太多，因为宝宝一岁以内，奶还是主食。

误区2： 乳房不胀了，乳汁不够了

妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。但挤的时候不要挤光，可以留一点，这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡;如果每次都挤光，那产奶就会一直供大于求，因为妈妈的乳房会“以为”宝宝需要这么多奶。

误区3： 一定要一边喝10~15分钟，再换一边

有的妈妈乳房容量没有别的妈妈大，宝宝吃一边没有吃饱，那就要吃两边，或者一边要吃很长时间，这都没有关系。而有的妈妈，她的宝宝胃口小，她的乳房容量偏偏是大的，那宝宝只要吃一边就够了。乳房容量、宝宝胃容量、成长的因素、基因，有很多因素会导致宝宝吃奶的方式不一样。所以还是那句老话“看孩子，别看钟”。宝宝会告诉我们，他什么时候吃饱了，什么时候还要吃。

误区4 ：吃到后面乳房瘪瘪了，就没有乳汁了

虽然到后面乳房瘪瘪了，但还会有喷乳反射，宝宝还是会吃到很多奶。因为你的血液一直在循环，所以乳房会一直产乳。后面虽然乳流量变慢了，但会一直产奶，而且现产的奶脂肪含量高，会很浓很白，宝宝可能不需要喝很多就饱了，就好比是吃了很多奶油。

哺乳次数时间与喂奶量

1～3天的宝宝，按需哺乳，每次喂10～15分钟(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。

4～14天的宝宝，每4小时喂奶一次，每次喂15～20分钟，每次喂30～90毫升(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。

15～30天的宝宝，每隔3小时喂奶一次，每次15～20分钟。 喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时、后半夜3时，每次喂奶70～100毫升(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。

如何判断宝宝是否吃饱

纯母乳喂养的宝宝每天小便6次以上，是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果小便次数不足5次，就说明奶量不足，没有吃饱。母乳喂养的宝宝大便的形状是黄油油的软便，每天大便2—4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。

如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，宝宝没有吃饱。 婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。6个月内的婴儿，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，婴儿吃得饱。如果婴儿的体重增加达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，婴儿吃不饱。宝宝吃饱了就会情绪良好，表现愉快，玩笑自如。

孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。

另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。

混合喂养有什么注意事项 一次只喂一种奶

吃母乳就吃母乳，吃牛奶就吃牛奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉。这样不利于消化，也使宝宝对乳头发生错觉，可能引发厌食牛奶，拒吃奶瓶。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶。

宝宝出生14天能吃多少 母乳喂养：以宝宝吃饱参考

刚出生14天的宝宝，如果是母乳喂养的话，这时宝宝正是长身体飞速的时候，家长们要按照宝宝的需求来喂奶，以宝宝吃饱的标准来确定喂奶量，以下是判断宝宝是否吃饱母乳后的依据，以供妈妈们参考：

妈妈们在哺乳前，会感受到乳房有饱胀感，乳房表面静脉显露，用手按乳房比较硬，很容易挤出乳汁。而宝宝吃完母乳后，妈妈会感到乳房已排空，乳房松软，轻微下垂，这就表示宝宝基本吃饱了，若宝宝吃完后，妈妈的乳房还不是很松软，那可能宝宝没吃到多少奶水哦。

宝宝在吃母乳的时候，会发出有节律的吸吮声，平均每吸吮2—3次可听得到咕咚下咽的声音。如果宝宝只是吸吮不发出吞咽的声音，或者吸吮多口才咽一次，说明妈妈的奶不是很多。如果宝宝吃完后还含着乳头不放，说明宝宝没有吃饱。

吃饱后的宝宝无论是表情还是身体状态都会有一种满足感，有的宝宝会对着妈妈笑，或者不哭了，咿咿呀呀地发声，自得其乐，当别人逗弄他时，他便咧着嘴乐。有的宝宝喂完奶后会马上安静入睡，并且2—3个小时不醒，醒后也会表现出精神愉快，这说明宝宝已经吃饱了。

每24小时排尿达6—12次，排软黄便1—2次，这样就说明宝宝基本上吃饱了，如果排尿或排便次数过少，就说明吃得不够。不过如果宝宝吃奶粉大便干燥，一天一次也属正常。

以宝宝出生时6斤为例，下面是宝宝一个月需要增长的体重标准，如果宝宝没有达标，那可能是宝宝没有吃饱。

附：宝宝一个月体重增长标准

1、头7天：宝宝体重较出生时下降到3%—9%，如果出生时体重是6斤，那么头7天体重在5.82—5.06斤，并且在出生后的第3—4天体重最低。

2、第7—10天：体重恢复到出生时的水平，约6斤。

3、第10—20天：体重增长到7—8斤左右。

4、第20—30天：体重增长到8—9斤左右。

备注

如果宝宝没有吃饱那么可能出现这些情况：放下宝宝就醒、宝宝含着奶头吃奶也大哭、宝宝吃完后还含着乳头不放。

如何判断宝宝是否吃饱了

1.看宝宝的满足感

宝宝一般吃饱了会自行停止，如果宝宝乳房还有奶而宝宝停止了吃奶，表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态，比如，宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠，则说明宝宝吃饱了。

2.看吃奶时间

宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟，宝宝一般就吃饱了。

3.看吃奶次数

新生宝宝吃奶的次数应很频密，通常1.5-3个小时一次，平均每天应吃奶8-12次。

4.看大小便

宝宝出生后头两天可能只尿湿1-2片尿布，大约从第三、四天开始，他每天最少应有6-8片湿透的布尿布(或5-6片纸尿裤)。喂母乳的宝宝每天大便4-5次，一般呈金黄色稠便。

宝宝没吃饱的9个重要信号

母乳喂养宝宝的妈妈是不是总担心自己的奶不够宝宝吃?你是不是搞不懂这个只会哭的小家伙到底吃饱了没有?我们一起来学习关于宝宝是否吃饱的观察方法吧!

宝宝出生后，就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶，总怀疑自己的奶水不足，宝宝没吃饱。因此，怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。

宝宝吃饱了的4个信号

1、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。

2、在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。

3、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1～2次。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6～8次。

4、每24小时至少排便3～4次，每次大便多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软黄便达4(量多)～10(量少)次。

宝宝没吃饱的9个信号

1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。

2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便。

3、出生后4天～4周，每天排便次数少于3～4次。

4、母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少，但宝宝总是哭闹和不安。

5、宝宝表现得异常"乖"，极少哭闹，连续睡眠超过4～6小时。

6、虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。

7、宝宝出生5天后，乳房仍不能很轻松地挤出乳汁。

8、大多数时候，宝宝在吃奶时，妈妈都会感觉到乳头疼痛，而且乳头充血明显(喂养前乳头较硬，喂养后也不变软)。

9、出生5天后，宝宝每天体重增长少于15～30克，生后10天，宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。

特别提醒：

1.不要一哭就喂

宝宝一出生，就有了各种各样的需求，但表达各种需求的唯一方式就是哭。有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了，赶紧喂奶。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。

2.给乳房足够的刺激

宝宝出生24小时后，最好每隔2～3小时进行母乳喂养一次。否则，妈妈的乳房得不到足够的刺激，会影响乳汁的分泌。

怎么判断宝宝是否吃饱了 怎么判断宝宝吃饱了

有节奏的吮吸声是吃饱了

一般情况平均每吮吸2-3次便可以听到宝宝吞咽乳汁的声音。若是宝宝吃完以后仍然含着妈妈的乳头，则表明宝宝没有吃饱。

ps：若是宝宝吮吸时，妈妈没有听到吞咽的声音或宝宝吮吸很多次才吞咽1次，那么说明妈妈母乳不足。

“吃饱了的我心情可是美滋滋的”

妈妈母乳充足的话，宝宝每次吃奶时间约为10-30分钟，然后自己会松开小嘴巴。待宝宝吃饱以后，宝宝会对着妈妈笑，不再哭，还可能会发生咿咿呀呀的声音，心情很愉悦。

ps：此时若是逗弄宝宝，他往往也不会烦。

看排便次数和排便颜色

通常，新生儿至少排尿1-2次，3日后每24小时可达到6-12次，排软黄粑粑1-2次。若是如此，则说明宝宝基本上吃满了。

若排尿或排便此时过少，那么说明宝宝没有吃饱。

“吃饱了睡2-3小时不是问题”

一般2个月以内的宝宝，在两次喂奶之间能够安静而满足地入睡，睡醒以后精神也很好，就说明吃饱了。

如果宝宝吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，就说明奶量不足。

在喂奶之前，感觉乳房胀满，喂奶时有下乳感，喂奶后，乳房变得柔软，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。

妈妈们可以根据宝宝的体重是否按照正常规律增长，来判断宝宝有没有吃饱。

一般，0-3个月的宝宝每周体重增加量应该在150克以上；3-6个月的宝宝，平均每周增加105克。

首先，妈妈要树立信心，保持良好心情；

其次保证营养，日常多喝汤水；

然后，要让宝宝多吮吸，刺激泌乳；

最后妈妈们也可以选择一款好用的吸乳器来帮忙，增强产乳能力。

断奶期间如何预防乳腺炎

给宝宝断奶是一件非常不容易的事，宝宝不能吃母乳而哇哇大哭，看得妈妈是又心疼又着急，又不得不给宝宝断奶，乳房胀痛难忍不说，就担心会引起乳房疾病，心情糟糕透了，现在我就和大家说说如何预防乳腺炎。

1如果妈妈选择的是自然断乳的方式，此时妈妈的乳汁还不少，乳汁就会淤积，从而引起乳腺炎，所以妈妈在断乳期间最好不要采取突然让宝宝停止允吸的方式，要定时用吸奶器吸奶，如果吸奶器不能解决乳胀问题，那就让宝宝允吸乳头，总而就是不能让乳房感觉胀痛的感觉。

2如果妈妈的乳房还是胀痛难忍，就用医学断奶的方式，停止给宝宝哺乳，吃回乳药，时刻监测体温，可以用硫酸镁进行热敷，及时看医生，因为患乳腺炎的症状就是乳房胀痛和发热。

注意事项：妈妈们选择适合你合宝宝的断乳方式是最好的，不要奢望在短时间内就能纠正过来，如果病情严重是应及时去看医生，以免耽误病情。

出生17天的宝宝每天吃多少 母乳喂养：以宝宝吃饱参考

刚出生17天的宝宝，如果是母乳喂养的话，这时宝宝正是长身体飞速的时候，家长们要按照宝宝的需求来喂奶，以宝宝吃饱的标准来确定喂奶量，以下是判断宝宝是否吃饱母乳后的依据，以供妈妈们参考：

妈妈们在哺乳前，会感受到乳房有饱胀感，乳房表面静脉显露，用手按乳房比较硬，很容易挤出乳汁。而宝宝吃完母乳后，妈妈会感到乳房已排空，乳房松软，轻微下垂，这就表示宝宝基本吃饱了，若宝宝吃完后，妈妈的乳房还不是很松软，那可能宝宝没吃到多少奶水哦。

宝宝在吃母乳的时候，会发出有节律的吸吮声，平均每吸吮2—3次可听得到咕咚下咽的声音。如果宝宝只是吸吮不发出吞咽的声音，或者吸吮多口才咽一次，说明妈妈的奶不是很多。如果宝宝吃完后还含着乳头不放，说明宝宝没有吃饱。

吃饱后的宝宝无论是表情还是身体状态都会有一种满足感，有的宝宝会对着妈妈笑，或者不哭了，咿咿呀呀地发声，自得其乐，当别人逗弄他时，他便咧着嘴乐。有的宝宝喂完奶后会马上安静入睡，并且2—3个小时不醒，醒后也会表现出精神愉快，这说明宝宝已经吃饱了。

每24小时排尿达6—12次，排软黄便1—2次，这样就说明宝宝基本上吃饱了，如果排尿或排便次数过少，就说明吃得不够。不过如果宝宝吃奶粉大便干燥，一天一次也属正常。

以宝宝出生时6斤为例，下面是宝宝一个月需要增长的体重标准，如果宝宝没有达标，那可能是宝宝没有吃饱。

附：宝宝一个月体重增长标准

1、头7天：宝宝体重较出生时下降到3%—9%，如果出生时体重是6斤，那么头7天体重在5.82—5.06斤，并且在出生后的第3—4天体重最低。

2、第7—10天：体重恢复到出生时的水平，约6斤。

3、第10—20天：体重增长到7—8斤左右。

4、第20—30天：体重增长到8—9斤左右。

备注

如果宝宝没有吃饱那么可能出现这些情况：放下宝宝就醒、宝宝含着奶头吃奶也大哭、宝宝吃完后还含着乳头不放。

怎么知道宝宝是不是吃够了奶

宝宝出生一两个月后，大多数妈妈都能靠直觉就能知道宝宝是否吃够了奶。但是在宝宝出生头一两周基本上很难判断，尤其是对第一次当妈妈的人来说。如何判断宝宝是不是吃够了奶，以下这些迹象可以说明：

1、宝宝出生后，如果喝饱了奶，通常会在3天过后，每天至少尿湿6-8次尿布，或者4-6次尿不湿。只吃母乳的宝宝每天小便6次以上，就说明吃饱了。不过如果妈妈们给宝宝喂了水或饮料，小便6次以上这个方法就不适宜了。

2、判断宝宝是否吃饱还可以从大便看出。第一周，宝宝的大便是黏稠的黑色，然后会变成绿色，最后变成棕黄色。宝宝如果吃到了富含营养的后乳，大便就会变得更黄。宝宝的大便颜色如果是芥末黄，说明宝宝得到了足够的高热量高脂肪后乳。在前2个月内，奶水充足的宝宝一般每天都会有至少2-3次这样的大便。由于母乳具有通便的作用，有些宝宝在每次喂奶时或者喂奶后就会有大便。如果宝宝的大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液，说明宝宝没有吃饱。

3、喂奶前妈妈感觉到乳房很胀，喂奶后乳房基本空了或者不那么胀，如果不喂奶就会溢奶，这些迹象说明妈妈的乳汁足够供应宝宝的需求。如果宝宝吃奶用力，能听到吞咽声，感觉到泌乳反射，宝宝吃完奶后就心满意足地睡着了，说明宝宝已经吃够了奶水。如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松，这就告诉妈妈自己还没有吃饱。

4、宝宝吃饱后，一般能够安静入睡2～3小时，有的醒了以后还能玩一小会儿。如果宝宝哭闹不安，或睡一会就醒，就表示没有吃饱，妈妈就要想办法增加奶量。

混合喂养好吗 妈妈要牢记的喂养常识

混合喂养可以在妈妈母乳量不足的情况下让宝宝大限度地吃到母乳，保证宝宝的正常生长发育。母乳中蛋白质、脂肪、糖三大营养元素的比例适合宝宝的身体需求，能提升抵抗力、减少过敏现象的发生，这是配方奶粉无法替代的。而且母乳喂养还能加强互动，建立妈妈和宝宝之间良好的亲子关系。

在混合喂养的过程中，妈妈的乳房能够按时接受宝宝的刺激，有助于维持乳汁的正常分泌。有一些妈妈在一段时间后还改善了乳汁分泌过少的情况，恢复了纯母乳喂养。

当然，混合喂养也是存在缺点的。有些宝宝由于过早喂食配方奶粉导致母乳喂养失败。也有一些宝宝出现了乳头与奶嘴混淆的情况，拒绝使用奶瓶或者拒绝吃母乳。

混合喂养的注意事项

虽说母乳和奶粉混合喂养对宝宝的作用有利有弊，但母乳和奶粉混合喂养方法仍然是现实生活中宝妈们经常会用到的一种混合喂养方式之一。在进行该种方法的混合喂养时，宝妈们有以下两个方面注意事项是要了解清楚的。

1、不允许母乳、牛奶一顿混合着喂

一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，喝牛奶就喝牛奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉。这样不利于消化，也使宝宝对*发生错觉，可能引发厌食牛奶，拒吃奶瓶。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，奶也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶没有及时排空，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。所以，不要攒母乳，有了就喂，慢慢或许就够宝宝吃了。

混合喂养需要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。母乳是越吸越多，如果妈妈认为母乳不足，就减少母乳的次数，会使母乳越来越少。母乳喂养次数要均匀分开，不要很长时间都不喂母乳。

2、千万不要放弃母乳

混合喂养容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且，有的产妇奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加，如果放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望，希望妈妈们能够尽大的力量用自己的乳汁哺育可爱宝宝。

怎么判断宝宝是不是喂饱了

奶粉喂养的宝宝

如果是吃奶粉很易判断，主要看宝宝一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90～150毫升/次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量，一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，否则易造成肥胖。

母乳喂养的宝宝

母乳喂养就比较难估计，主要从以下判断。

1、乳房的自我感觉

妈妈在哺乳前，乳房有饱胀感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出。哺乳后，妈妈会感觉到乳房松软，轻微下垂。

2、吃奶的声音

宝宝平均每吃2到3次奶，妈妈就可以听到宝宝咕噜的吞咽声音。这时候的吸吮是慢而有力的，有时候奶水会从宝宝口角溢出，这种状态约4-5分钟左右，宝宝就已经吃的大半饱了，随后，吸吮力慢慢变小，再过上5-6分钟，宝宝会含着奶头入睡，这说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松，这就告诉妈妈自己还没有吃饱。

宝宝吃饱后，一般能够安静入睡2～3小时，有的醒了以后还能玩一小会儿。如果宝宝哭闹不安，或睡一会就醒，就表示没有吃饱，妈妈就要想办法增加奶量。

3、宝宝的满足感

宝宝吃饱后会有一种满足感，一般能够安静入睡2～4小时。如果宝宝哭闹不安，或没睡到1～2小时就醒来，(大小便除外)常表示没有吃饱，应适当增加奶量。如喂饱后他对你笑，或者不哭了，或睡着了，说明宝宝吃饱了。

4、大小便次数

宝宝的大小便次数和性状可反应宝宝的饥饱情况。母乳喂养的宝宝，大便呈金黄色，奶粉喂养的宝宝，大便呈淡黄色，比较干燥。一般来讲，只吃母乳的宝宝每天小便6次以上，就说明吃饱了。不过如果妈妈们给宝宝喂了水或饮料，小便6次以上这个方法就不适宜了。如果宝宝的大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液，说明宝宝没有吃饱。

5、体重增长

体重的衡量是饮食是否充足的可靠依据。体重增减是最有效的指标。足月新生儿头1个月增加720～750克，第2个月增加600克。一般6个月以内的宝宝，平均每月增加体重600克左右，就表示吃饱了。如果宝宝体重增加较多，说明奶水充足;如果体重每月增长少于500克，表示奶量不够，宝宝没有吃饱。

如果宝宝没有吃够奶，宝宝的体重在出生后的5天里会减少10%或更多。要知道新生宝宝的体重一下减少5%～9%是正常的。但从第5天开始，宝宝的体重至少应该每天增长约28克。

另一种方法是在喂奶前后给宝宝各称一次体重，其差额便是每次的喂奶量。出生3个月时每次喂奶量约为100～150克，6个月时为150～200克，达到这个数量表示宝宝吃饱了。