夏天宝宝怎么穿比较凉快
夏天宝宝怎么穿比较凉快
1.选材质:亚麻材质比纯棉材质更凉快
一般都建议妈妈给宝宝选购穿棉的衣服,不过事实上100%棉的衣服透气性没有那么好,有些甚至会有厚重感,不够轻薄。
麻布是夏天常见的衣服布料,以各种麻类植物纤维制成的布,具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越,且能够吸收相当于自重20%的水分,并迅速释放水分,因此能在出汗后也能保持清爽,妈妈们可以考虑给宝宝选购亚麻衣服。
此外,牛仔布料的衣服由于透气性差,加上穿着时太贴身,也很难有凉快的感觉。
2.选款式:别穿有领子或高领的衣服
婴幼儿普遍脖子较短,加上“婴儿肥”,经常是下巴就贴着胸口,偏偏这些褶皱部位又容易出汗,出汗了以后又不容易蒸发,结果导致汗液滞留引发痱子的产生。细心的妈妈会发现,很多婴幼儿的颈部是痱子的高发区。
有领子的衣服往往领口较高,不利于空气流通蒸发汗液,高领的衣服也是同理,而且有领子的衣服由于多了一层布,会产生更热的感觉。夏天最好给宝宝穿着领口较低的衣服,甚至穿小背心,会让宝宝更凉快。
3.别穿紧身衣
有一个理论认为,夏天要想穿着凉快,要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用,其实就是让风能吹进衣服里面,加快体表热量的散发,使人产生凉快的感觉。
如何能让风吹进衣服里面呢?关键就是领口、袖口、裤腿等开口处要宽敞一些,太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入,难以产生凉快之感。连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用,因而比裤子更凉快。此外,妈妈们要记得给宝宝穿着较宽松的衣服哦。
宝宝的夏季呵护:天气炎热也不能做的事
夏天宝宝的袜子不能脱
对于不会走路的婴儿来说,体温调节功能尚未发育成熟,产生热量的能力较小,而散热能力较大,加上体表面积相对较大,更容易散热。当环境温度略低时,小婴儿的末梢循环就不好,摸摸小脚凉凉的,如果给婴儿穿上袜子,可以起一定的保暖作用,避免着凉,孩子也觉得舒服。
因此,家里的空调最好保持在26℃~28℃。如果温度太低,宝宝又光着脚的话,很可能会导致宝宝着凉、拉肚子。而带宝宝出门散步时,也应给他穿上袜子,因为当起风或阴天时,宝宝不穿袜子也容易着凉。
宝宝夏季不适宜穿开裆裤
小宝宝穿开裆裤既不卫生也不安全。婴幼儿探索周围的世界,大部分是通过自己的小手。小手在对外界探索的过程,也包括对自己身体的了解。在这个过程中,穿开裆裤的宝宝小手会不可避免地触摸到自己的外阴。
如果宝宝大小便后没有及时清洁干净,残留在尿道口的尿液和肛门的粪便污物会弄脏小手,而宝宝在婴幼儿期,大部分都会出现吸吮手指(或咬手指)的行为,这个行为也会很容易把小手上的尿液、粪便污物带入消化道,造成宝宝消化道和呼吸道的疾病。像手足口病、秋季腹泻等都有可能发生。
夏天尽量别剃光头
夏天到了,天气一天比一天热,有的家长会给宝宝理发。有的妈妈说干脆给宝宝剃个光头,清爽、凉快,不容易长痱子。专家指出:夏天,宝宝的头发不宜留得过长,因为除了通过呼吸排出人体部分热量外;皮肤排汗是排出热量的主要途径,但给宝宝剃太短的头发或剃光头并不可取。
宝宝一旦剃成光头,就等于失去了遮阳挡物的天然安全屏障,意外伤害、蚊虫叮咬,各种细菌在头皮上的感染机会大大增加。如果细菌侵入孩子头发根部,还会破坏头发毛囊,严重时会影响头发的正常生长。如果宝宝是光头,则皮肤吸收的热量反而会增加,皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,因而起不到通过汗液蒸发散热的作用,而且光头的宝宝头部很容易被强光晒成日光性皮炎。
发育期宝宝怎么凉快度夏
妙招一:别穿有领子或高领的衣服
婴幼儿普遍脖子较短,加上“婴儿肥”,经常是下巴就贴着胸口,偏偏这些褶皱部位又容易出汗,出汗了以后又不容易蒸发,结果导致汗液滞留引发痱子的产生。细心的妈妈会发现,很多婴幼儿的颈部是痱子的高发区。
有领子的衣服往往领口较高,不利于空气流通蒸发汗液,高领的衣服也是同理,而且有领子的衣服由于多了一层布,会产生更热的感觉。夏天最好给宝宝穿着领口较低的衣服,甚至穿小背心,会让宝宝更凉快。
妙招二:亚麻材质比纯棉材质更凉快
一般都建议妈妈给宝宝选购穿棉的衣服,不过事实上100%棉的衣服透气性没有那么好,有些甚至会有厚重感,不够轻薄。
麻布是夏天常见的衣服布料,以各种麻类植物纤维制成的布,具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越,且能够吸收相当于自重20%的水分,并迅速释放水分,因此能在出汗后也能保持清爽,妈妈们可以考虑给宝宝选购亚麻衣服。
妙招三:跟牛仔裤、紧身衣说拜拜
有一个理论认为,夏天要想穿着凉快,要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用,其实就是让风能吹进衣服里面,加快体表热量的散发,使人产生凉快的感觉。
如何能让风吹进衣服里面呢?关键就是领口、袖口、裤腿等开口处要宽敞一些,太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入,难以产生凉快之感。连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用,因而比裤子更凉快。此外,牛仔布料的衣服由于透气性差,加上穿着时太贴身,也很难有凉快的感觉。妈妈们要记得给宝宝穿着较宽松的衣服哦。
小知识:不穿衣服最凉快?NO!
有的妈妈认为气温这么高,穿啥都是热,不如让宝宝什么都不穿更好。不穿衣服真的会更凉快吗?事实上,如果外界温度低于体温,赤膊确实会更凉快,不过在盛夏气温可达37℃以上,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而不穿衣服会感觉更热。当然,不论天气再怎么热,也不可能让宝宝光着身子,毕竟隐私才是最重要的哦!
儿童夏装怎么选购
如果说刚刚入夏时,气温忽高忽低的,由于总是担心宝宝会着凉所以不敢给它穿太单薄的衣服。可是一过五月中旬,早晚的温差渐趋稳定,每天都不低于20度。尤其中午太阳高照时,气温可达二十八九度。在这样的天气条件下,如果还让宝宝穿春末夏初的衣服那就有点“担心过度”了。市场上又新上一波新款夏装,赶紧带着小宝贝们去海选吧!
面料材质一定要薄而透气
不像刚刚入夏时候那样,因为早晚温差太大,而且白天气温又不稳定。即使想给宝宝穿凉快点也不敢太放松,生怕宝宝着凉感冒所以只能强迫TA穿较厚点的衣服,弄得小家伙直闹着跟父母们‘抗争’但是现在,爸爸妈妈们不用担心了。因为现在这个季节正好是让宝宝充分买萌展示活泼可爱的时候了。这个时候只要给宝宝选几件亚麻质的衣服就可以了。
因为亚麻质的衣服有这些优点:冬暖夏凉,透气,又吸湿。而且防静电。最重要的是这种面料的衣服质地比较柔软又轻,穿着舒适。
夏天宝宝需要穿袜子吗 夏天宝宝穿袜子要注意什么
有些童鞋的材质和工艺会受到有害化学物质污染,如果宝宝的双脚不穿袜子直接接触,会失去一层有效保护。宝宝穿露趾凉鞋,也很容易造成脚伤。因此,最好给宝宝穿上薄棉袜再穿凉鞋。
宝宝的小脚受凉,局部血管收缩,血流减少,会使宝宝局部抵抗力下降,原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒,就会乘机大量繁殖,就容易使宝宝患感冒等病。因此,即使实在炎热的夏天,爸妈也要做好宝宝双脚的保暖工作。
注意给宝宝选择透气性能好、适合宝宝脚型的纯棉袜,避免过大或过小的袜子影响宝宝的脚的发育。
如果家长带宝宝外出,同样要给他穿上袜子,以防突然起风或遇上变天,导致着凉生病。另外,室外蚊虫较多,穿袜子可以防止宝宝被蚊虫叮咬。
宝宝湿疹和热疹的区别 避免受外界刺激
父母要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝,尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天,宝宝运动流汗后,应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时,应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外,父母不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服,如羊毛、丝、尼龙等。
三伏天里宝宝需要警惕脱水热
一、三伏天里宝宝需要警惕“脱水热”
“脱水热”,简单来说就是人体内缺乏水分,特别是针对宝宝来说的。三伏天气温高,宝宝容易排出大量的汗液,需要比其它季节补充更多的水。水是人体组织的主要组成部分,对于宝宝来说则更为重要了。据测定,体温每升高1℃,体内的水分就要蒸发掉10%。这时如果不及时给宝宝补充水分,就会发生脱水而发热,严重者甚至发生中暑。
1、多喂水
宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。
2、外出避开高温时段
宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的时候,不要带宝宝出去玩耍。
3、喝粥
多给宝宝吃清淡的食物,如荷叶粥、绿豆汤等,这样可以防止脱水。
二、三伏天,宝宝饮食要恰当
1、注意补水
三伏天,人稍劳作或运动,就大量出汗,接着产生强烈的口渴感。因此,补水养生便成为三伏天的重中之重,要记得给宝宝补水,鼓励宝宝多喝水。
2、预防腹泻
气温一高,加上湿度大,食物易腐败变质,再加上有些宝宝吃了冷饮,容易引起腹泻,一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状,严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克。要注意环境卫生以及宝宝的饮食卫生。给宝宝喝的水要烧开,食物要熟透,从冰箱里拿出来的食物一定要热透。
三、暑热中当心别让宝宝着凉
进入闷热的三伏天,有些人在户外总喜欢给宝宝穿着肚兜,甚至光着身子,以为这样凉快,其实未必如此。冬天给宝宝穿得过多,夏天给宝宝穿得过少,导致宝宝冬天热病,夏天着凉,是常见的儿科门诊现象。
1、吹空调,要当心
随着生活水平的提高,超市、地铁、公共汽车以及儿童游乐场所等室内环境多有空调,宝宝穿得过少,一进入空调环境,温度大幅度下降,毛孔突然收缩,骤冷骤热之下,如果不能及时添加衣物,免疫力低下的宝宝就很容易患上感冒,导致咽痛、流鼻涕以及发烧等症状。
2、穿衣不宜太少
三伏天宝宝不宜穿衣太少,甚至不穿衣。宝宝出汗多,毛孔扩张,如果此时皮肤外露,吹一吹风着了凉,宝宝就容易感冒发烧了。另外,从生理角度分析,人的体温调节不仅靠皮肤蒸发,还需依靠皮肤辐射等。有数据表明,当气温继续升高时,皮肤不但不能通过辐射方式散热,还会从外界环境中吸收热量。所以,如果这时给宝宝穿得太少,宝宝就容易从外界吸收热量,非但不会感到凉快,体表温度的上升反而会使得他们觉得更热。
宝宝夏天怎么过
一、夏天宝宝的衣着和盖被
夏天天热,宝宝穿宽松透气,布料是棉质、麻质或丝质的衣服最好。尿布或者尿裤也要选择棉质的,这样可以让宝宝的身体能够比较顺畅地散热,防止中暑。在天气炎热的时候,可以只给宝宝穿背心短裤,但是都要护住肚子。宝宝睡觉的时候,不能穿的太多,或盖得太厚,但也不能图凉快而脱光衣服或者不盖被子,要特别注意不要让宝宝的肚子着凉,可以给宝宝穿上小肚兜,盖上毛巾被。此外,宝宝的头发如果很长,比较浓密,会影响散热,需要适当剪短。
二、夏天宝宝怎么吹空调
夏天空调是很多家庭使用的消暑利器。有小宝宝的家庭也是可以吹空调的,不过有些注意事项要清楚。宝宝吹空调时,时间不宜过长,每次最好不要超过2个小时,温度也不能调的过低,保持在28度以上。另外,开空调时,不宜让风口对着宝宝吹,还要经常开窗换气,最好在空调房里安装一个加湿器,以免空气过分干燥。
如果宝宝需要从有空调的地方到没有空调的地方,最好先在门口待一会儿。如果需要从没有空调的地方进入有空调的地方,可以给宝宝披上一件长衣服,这样可以让宝宝在冷暖环境转化中,有适应缓冲的过程,以免冷暖刺激太大,让宝宝感冒生病。
三、夏天宝宝长痱子怎么办
夏季天气炎热时,很多宝宝都会长痱子。勤洗澡是解决这一问题的有效方法。如果不给宝宝洗澡,而是频繁擦汗,很容易让宝宝毛孔堵塞,痱子横生。
在夏季,可以给宝宝每天洗澡1-2次,如果宝宝特别容易出汗,可以洗3次。洗澡的时候,水温在32-35度之间,如果温度太高,就无法达到散热的作用。一天中,最多只能用一次沐浴液,以免用的太多,洗掉宝宝身上的油脂,让宝宝肌肤干燥。
洗澡后,可以在宝宝皮肤褶皱较多的地方,如腋下、腹股沟等地方补上爽身粉,但不要扑得太厚,太厚也会堵塞毛孔,让宝宝长痱子。
夏天户外宝宝防护指南
夏天宝宝出门要防晒
因为夏天是宝宝们在户外活动的好季节,很多妈妈喜欢带着孩子出去玩,海滩、公园更是必去的场所,但在玩耍的时候一定要注意防晒。但要注意,孩子的皮肤非常娇嫩,所以尽量不要让他到阳光下去暴晒。如果必须要外出,那就得做一些防晒措施,比如涂抹幼儿专用防晒霜、太阳镜、穿长袖、打遮阳伞等。此外不要选择在大中午出门,而是选择早上10点之前以及下午4点以后的时间段,阳光比较温和的时间。
夏天宝宝穿衣选择
夏天的衣服要以浅色为主,一方面是降低染料的威胁,另一方面浅色不容易吸热,孩子会比较凉快。材质要选择柔软、透气性良好的纯棉布料,这种布料吸汗而且还非常透气。注意不要给他穿太多,一般只要比成人多穿一件即可,穿多了很可能出现捂热综合征。
夏天宝宝出门发型
夏天的发型应以短发为主,不宜剃光头,为什么这么说呢?头发的作用不仅仅是散热,还能抵挡阳光。夏天阳光强,要是给孩子剃个光头就会受到阳光直射,极易中暑。光头还很容易让宝宝受到磕碰、蚊虫等其它伤害,所以不建议给宝宝剃光头。男宝宝可以理个0.5~1.0厘米的小平头,女宝宝直接把头发剪短些就好。同时要注意保持宝宝头皮的干燥,出汗应及时擦干,以减少汗液对宝宝皮肤的刺激。