细数心脏病七大认识误区
细数心脏病七大认识误区
误区一：胸痛就是心脏病
常有病人一胸痛就怀疑自己得了心脏病，到医院做心电图及其他检查却一切正常。胸痛不是心脏病的唯一表现，肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。典型心绞痛发作是突然发生的位于胸骨后的压榨性疼痛，可放射至背部、左上肢，往往迫使病人立即停止活动，还可伴出冷汗。
心绞痛可在活动和劳累后发生，或由情绪激动诱发。心绞痛一次发作一般持续几分钟至十几分钟，很少超过半个小时。
有些患者属于不典型的心绞痛，表现为胸闷、牙痛和上腹部不适。值得注意的是，心脏病引发的牙痛是阵发性的，不会整日疼痛。胃病引发的疼痛一般和饮食因素相关且有泛酸、食道烧灼感觉，而心脏病患者症状与上述因素无关。
误区二：血脂正常不会得心脏病
血脂不是得心脏病的唯一风险因素。
医学界公认心脏病有四个主要危险因素，即高血压、高血脂、糖尿病、吸烟。次要危险因素包括年龄、男性、肥胖、缺乏运动、精神紧张。
误区三：女性不容易得心脏病
心脏病患者中男性偏多，但并不意味着女性就是安全的。女性 50 岁以前因为有雌激素的保护，相对可以减少心血管损害，但绝经之后，得心脏病的机会和男性其实是一样多的。女性也要尽早注意呵护心脏。
误区四：心梗患者要少运动
临床上发现，很多心梗和心衰患者不敢动，怕刺激病情再次发作或继续恶化。冠心病的运动康复治疗是早已被研究证实有效的，全国最新版心衰治疗指南也将适量运动作为辅助治疗方法之一。心脏病患者容易疲劳无力，自信心差，适度运动可提高病人外周肌肉的代偿能力，有助于控制其他危险因素，改善病人生活质量。
一般心肌梗塞患者病情稳定后根据病情可以逐渐采取有氧运动比如步行、慢跑、踩单车、游泳等，一周三五次，每次半小时左右，抗阻训练也是近年来推荐的运动，不过适量运动是针对每个个体而言，要征求医生意见，不要看别人运动多久自己也照搬，可到有关的科室(心脏康复指导的专业)获得运动评估和运动处方。
误区五：心脏病是老年病
心脏病虽然多在老年人身上发作，但病根可能在儿童、青少年时期埋下。从青少年时期就要警惕动脉硬化，可能最开始时只是动脉内壁出现“脂纹”，经过几十年发展，就可能演变成斑块，乃至血管狭窄。现在小胖墩多，青少年高血压、糖尿病患者增多，他们可能是将来的冠心病“候选人”。
误区六：速效丸可以代替硝酸甘油
有些人一感到胸口痛，就去吃一两粒速效救心丸，很快感觉“心脏不痛了”。这些患者可能并非真正的心绞痛。
硝酸甘油是心绞痛患者发作时的急救药。医学证明，心绞痛发作时，硝酸甘油含片、喷雾等的缓解作用不可替代。
对于其他因精神紧张焦虑、睡不好觉等导致的“心病”患者，最好还是看看双心门诊，从心理上解决问题。
误区七：心脏病检查只做心电图
对于心脏病患者，除了做心电图，最好也做一下“活动平板”，检查运动后心肌是否有缺血。很多病人普通心电图无异常，单做心电图，往往不能准确反映病情。
对冠心病进一步的诊断，还可以做 CT 冠脉造影、同位素心肌动静态扫描。这几种检查相对贵一些。确诊冠心病目前还是行经皮冠状动脉造影，此方法被称为冠心病诊断的“金标准”。
皮肤病认识误区多
误区一 洗浴次数越多越好
许多人经常光顾洗浴中心、足疗场所，即使在家里，每天洗澡的人也不在少数。然而，临床医生发，到医院诊治湿疹皮炎的患者中，有相当一部分是由于洗浴不当或洗浴过度造成的。比如许多足部真菌感染患者，病情总是反复发作，医生一问才知道，他洗完脚从不擦干。有时，卫生条件不过关的足疗场所也可能成为传播足部真菌的地方。有些湿疹患者，往往以为洗的次数越多越好，在温泉或热水里泡的时间越长越好，而且喜欢使用一些去油效果强的化学洗涤剂。而事实上相当多的湿疹患者的病情加重都与洗浴过度有关。
误区二 湿疹患者要忌口
很多人因为怕过敏而忌口，其实真正由食物过敏引起的湿疹皮炎是很少的。有人过敏一次以后，就一辈子都不敢吃那一类的东西了，实际上这是不科学的。从现在了解的情况看，大部分人忌口是没有必要的。
一般来讲，患者自己的体会非常重要。很多医生鼓励荨麻疹或湿疹病人回忆自己近期都吃过什么东西，到什么地方去了，比如是否去过建材市场，是否养宠物等。因为这些都可能成为过敏的因素。现在国内乃至国际上的过敏原检测，其实都只是一个参考，它永远不能代替病人的体会。为什么?比如鱼就有成百上千种，你对这个鱼过敏，并不代表你对另一种鱼也过敏。目前能检测出来的过敏原也就40多个种类。所以，患者自己的观察是相当重要的。
误区三 自行买药能治皮肤病
很多患过敏性皮肤病的患者治疗很不规范，效果也就难以保证。
大部分人都回答自己患了湿疹等皮肤病感到皮肤瘙痒时，首选到药店买药膏涂抹。很多人因用药不当，导致皮肤病由轻变重，从局部发展到全身。
麻风病认识的误区
因为麻风病令人恐怖，民间有很多错误的认识，存在很多误解，耽误了人们的正确认识麻风病。
误解一：麻风病传染性很强。
事实：在麻风病高流行区，普通人群感染麻风杆菌的现象比较普遍，但由于对麻风杆菌都有一定的抵抗力，绝大多数人都不会发病。只有大约千分之一或万分之一的人可能会患麻风病。有资料显示，在夫妇双方有一人是麻风病的情况下，另一方感染麻风菌后发病的几率不到5%。因此麻风病的传染性与其它一些严重的传染病相比还是很小的。
误解二：麻风病无法预防。
事实：住房宽敞，空气流通，光线充足的居住条件可减少麻风病的发病率，通过避免接触含菌飞沫、避免与麻风病人密切接触可预防传染。在麻风病高流行区，劳动中避免手足皮肤外伤，也可预防麻风病。当然早期发现麻风病人，给予及时治疗，消除其传染性是最好的预防措施。
误解三：麻风病会遗传给下一代。
事实：麻风病不是一个遗传性疾病。在麻风病人家庭中病人多发，主要是病人在得到确诊和治疗前已经与家庭成员长期密切接触而导致的。另一个原因是，有些病人家属对麻风杆菌缺乏足够的免疫力。据麻风病专家报告，将麻风女性病人刚分娩的婴儿与其母亲隔离，其婴儿可不发病。
误解四：麻风病难以早期诊断。
事实：目前，麻风病可以做到较早期诊断。麻风病的延误诊断有两个原因，一个是病人自身延误，大约占3/4，另一个是医疗延误，占1/4。前者是病人不知道自己得了麻风病，或者即使怀疑自己得了麻风病，由于交通不便或工作忙而不去找医生，造成诊断延误。后者是少数医生不懂麻风病知识，不会诊断麻风病，造成医疗延误。
误解五：麻风病无法治愈，四肢溃疡和残疾是麻风病必然的结局。
事实：随着医学科学的发展，医学家发现了许多有效的抗麻风杆菌药物。在上世纪80年代后期世界卫生组织推荐用利福平、氨苯砜和氯苯吩嗪三种药物组成的联合化疗方案治疗麻风病，疗效显著。目前用这一方案已经治愈了全世界1300万病人。只要麻风病人早期确诊并治疗，完全可以治愈，不留任何后遗症。
正确认识麻风病，不要草木皆兵，正确的预防和治疗。
骨病认识的误区
骨质增生≠骨质增生病
骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生，这些增生一般不会引起症状，所以不能说一有这些部位的疼痛就拍片，发现有骨质增生就把它当成疼痛的原因，把它当成病，那就会产生很多很多的误诊误治，如果增生的骨刺刺激到了局部组织或神经产生症状的时候才叫骨质增生病，要结合病人的症状和体征规律特点来综合诊断。
椎间盘突出≠椎间盘突出症
椎间盘突出也是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄在腰椎和颈椎都会有不同程度的突出，但只有突出较重或突出的位置不当，产生症状的时候才叫椎间盘突出症，这要结合病人症状、体征及发病规律综合诊断，如果病人到了医院就做ct或核磁，一看有突出就把它当成疼痛的原因，那也会产生很多误诊误治。
过于依赖x光、ct辅助检查会产生大量的误诊误治!
很多医生在诊断病人腰腿疼的时候，忽略了常规的手法体征检查和必要的详细询问，上来就让病人做x光、ct或核磁，把查出来的骨质增生、椎间盘突出、轻度的椎体滑脱、陈旧性压缩性骨折、先天性脊柱裂等这些原本没有产生症状的骨髓异常现象当成了疼痛的原因，而把真正的肌肉、韧带、血管、神经、软骨等软组织上的疾病给忽略了，这是现在风湿腰腿疼误诊误治最主要的原因，我们运用定时定位病理诊断法发现了很多这样误诊的病例。
椎间盘突出症分真假，假性千万别手术
椎间盘突出不等于椎间盘突出症，而椎间盘突出症要分真假，真性的就是突出来的椎间盘压迫了神经根或硬滑囊产生麻木症状的，一般彻底治愈需要手术，如果突出来的椎间盘没有压迫神经根或与神经根没有关系，这种情况就称为假性突出症，不管疼得多厉害，都不用手术，所以在椎间盘突出症进行手术以前一定要分清真假，否则不该手术的给做了手术，那将会落得花钱受罪还是留下后遗症。
增生的骨刺和突出的椎间盘保护疗法不可消除!
现在，有很多宣传，包括一些外贴或口服的药品，一些注射的药物，还有一些推拿正骨的手法，都称自己能把增生的骨刺溶解掉，把突出来的椎间盘吸收了或推回去，这都是不科学的，现在没有任何药物或疗法有这个作用，之所以这样夸大宣传，就是为了迎合病人“治病除根儿”的心理。
阴天下雨就疼痛难受，医生说“有点儿风湿”，这是不科学的
在门诊上看病的时候，病人经常会说“我这病啊一阴天下雨就难受”，医生往往会说你这病“有点儿风湿”，这种说法不但会增加病人的心理负担，还容易导致误诊误治，很多腰腿疼痛都和天气变化有关，都是阴天下雨的时候加重，但不是风湿，风湿是一个全身结缔组织性疾病，包括很多系统的症状，关节疼痛只是它的一个方面。很多老中医说的“有点儿风湿”往往指的是受风着潮的病因，而不是指的西医的风湿病，但病人听起来容易向风湿病那儿想。
类风湿病人千万不要乱用激素和止痛药!
很多类风湿的病人不知道激素和止痛药的副作用，直接吃上了强的松、地赛米松等激素或是吃一些消炎止痛药如消炎痛、布洛芬、芬必得、炎痛昔康等，这些药都能在短时间内缓解疼痛，但长时间服用就会促使软骨的退化，还有伤胃损肝，致骨坏死等多种副作用。很多类风湿病人本来病情不严重，就是因为乱用这些药物，最后瘫痪在床，我们每年都会治疗很多由于停止激素而产生戒断症状的病人，还有由于乱用激素引起股骨头坏死的病人。
头晕一定要想到颈椎病!
现在头晕的病人很多，病人一头晕首先想到的就是脑血管的问题，许多都到内科做很多检查，如是老年人，多有动脉硬化或高血压，内科医生很容易就把头晕理解成脑血管病引起的症状，输了很多活血药，营养脑细胞药也不见好，有的还加重病情，在这个时候一定要想到是不是颈椎的问题，是不是椎动脉型颈椎病，颈椎病引起的头晕往往和颈椎的活动姿势有关，可伴有头痛、头晕，有的还伴失眠健忘，重者可产生恶心等症状。
颈椎病的发病机理往往不是增生不是突出，而是生理曲度的改变!
很多医生和病人在看颈椎病的时候，都做一些颈椎的x光片、ct甚至核磁，目的就是看看有没有增生，有没有突出，这种认识和做法在大医院也很普遍，我们发现这些增生和轻度突出往往不会产生症状，而真正产生症状的原因是颈椎生理曲度的改变，包括生理曲度的变直或反张，而这一点在临床上诊断的时候容易忽视，从而产生误诊误治。
皮肤病认识误区多
皮肤是身体的一面镜子，很多健康问题可以通过皮肤反映出来。在大医院里门诊量最多的是皮肤科，医生在临床中发现，许多皮肤病患者在思想观念上和生活习惯存在模糊认识和误区。
误区一 洗浴次数越多越好
许多人经常光顾洗浴中心、足疗场所，即使在家里，每天洗澡的人也不在少数。然而，临床医生发，到医院诊治湿疹皮炎的患者中，有相当一部分是由于洗浴不当或洗浴过度造成的。比如许多足部真菌感染患者，病情总是反复发作，医生一问才知道，他洗完脚从不擦干。有时，卫生条件不过关的足疗场所也可能成为传播足部真菌的地方。有些湿疹患者，往往以为洗的次数越多越好，在温泉或热水里泡的时间越长越好，而且喜欢使用一些去油效果强的化学洗涤剂。而事实上相当多的湿疹患者的病情加重都与洗浴过度有关。
误区二 湿疹患者要忌口
很多人因为怕过敏而忌口，其实真正由食物过敏引起的湿疹皮炎是很少的。有人过敏一次以后，就一辈子都不敢吃那一类的东西了，实际上这是不科学的。从现在了解的情况看，大部分人忌口是没有必要的。
一般来讲，患者自己的体会非常重要。很多医生鼓励荨麻疹或湿疹病人回忆自己近期都吃过什么东西，到什么地方去了，比如是否去过建材市场，是否养宠物等。因为这些都可能成为过敏的因素。现在国内乃至国际上的过敏原检测，其实都只是一个参考，它永远不能代替病人的体会。为什么?比如鱼就有成百上千种，你对这个鱼过敏，并不代表你对另一种鱼也过敏。目前能检测出来的过敏原也就40多个种类。所以，患者自己的观察是相当重要的。
误区三 自行买药能治皮肤病
很多患过敏性皮肤病的患者治疗很不规范，效果也就难以保证。
大部分人都回答自己患了湿疹等皮肤病感到皮肤瘙痒时，首选到药店买药膏涂抹。很多人因用药不当，导致皮肤病由轻变重，从局部发展到全身。
提醒老年人，特别是患有高血压、糖尿病等疾病者，在治疗皮肤时能用外用药治疗的尽量不用口服药。因为口服药物之间存在相当复杂的相互作用，某些药物还可能加重原发疾病。此外在使用糖皮质激素等内用药物时，一定要遵循专科医师的建议，谨慎选择使用，同时根据医生的医嘱进行减药和停，以免出现不必要的不良反应。
颈椎病常见的四大认识误区
1、不注意颈椎生理弯曲的恢复是颈椎病的认识误区之一。盲目牵引，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用中药治疗，绝大部分生理弯曲恢复，症状消失。
2、反复盲目按摩、复位也是颈椎病的认识误区。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。
3、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。
4、轻视颈椎病的预防。长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，渐发展为颈椎病。这也是颈椎病的认识误区。
以上就是关于颈椎病的认识误区的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，如果你在颈椎病上还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细解答的。
卵巢囊肿的认识误区
一般，常见的卵巢囊肿的认识误区有：
1、绝经了囊肿就会消失。
多数患者认为卵巢囊肿的形成与体内雌激素有关，绝经后会随着雌激素的降低而消失，其实并非完全如此。中医认为囊肿的形成是因内伤情志，气血瘀凝而致，或痰瘀凝结引起气滞血瘀。在这里要提醒的是绝经前本身患有囊肿的患者，有的在绝经后囊肿非但不会消失，还会随着衰老卵巢的变化而加重病情，甚至会恶化。这是常见的卵巢囊肿的认识误区。
2、没有性生活，就不会长囊肿。
也是常见的卵巢囊肿的认识误区。卵巢囊肿发病率仅次于宫颈癌，未婚女性也会患有。很多未婚女性认为无性生活，就会忽视其的发生，直到因囊肿扭转或破裂引起下腹突然疼痛，还不一定去医院就诊，因此此类疾病常被误诊为疼痛，进而使囊肿得不到及时治疗。
人们对心脏病认识的几个误区
1.瘦人不会得心脏病
一般来说，胖人的血压、血糖和血脂都偏高，因此胖人患心脏病的几率就高，所以医生经常要求人们要减肥瘦身、保持适当的体重。但身体偏瘦的人绝对不可因此而放松警惕，因为能够引发心脏病的因素很多，如人体内高半胱氨酸过多、情绪长期抑郁或紧张、不爱运动等，这些因素与人的体形关系不大。另外，高血压、高血 糖和高血脂等疾病也不是胖人的“专利”，瘦人同样会得这些疾病。
2.预防心脏病
很多人为了预防心脏病而拒 绝吃高脂肪的肉类食品，这种做法是不对的。实践证明，人如果长期坚持只食用蔬菜和水果等低脂肪食品，会导致糖类的摄入量过高，使人体不得不分泌更多的胰岛素来帮助消化糖类，从而会引起人体内一连串的变化，如可导致高密度脂蛋白等对人体有益的物质含量降低、甘油三酯等对人体有害的物质含量升高。这些变化会损 害血管，其结果与患有高脂血症一样，都会引发心脏病。由此可见，人们只有在饮食中遵循荤素菜搭配、粗细粮结合的原则才能更有效地预防心脏病。
3.心脏病预防时期
有人说，儿童的心脏病都是先天的，只有中老年人才会得后天的心脏病。这话不全对。儿童的心脏病确实多是先天的，心脏病的许多表现如心绞痛、心肌梗死等大都发生在中老年人身上，但如果追根溯源的话，许多心脏病患者在儿童或青少年时期就已经得了心脏病。研究证明，许多心脏病患者在儿童时期其动脉血管内壁上会 出现一些紫色条纹，这些紫色条纹就是日后形成动脉粥样硬化斑块的基础。也就是说，心脏病患者的动脉粥样硬化从儿童时期就开始发展了。因此，正常人应从儿童时期就开始注意饮食、积极地参加体育锻炼，来预防心脏病。
“五色入五脏”的认识误区
但是，现代人对“五色入五脏”的认识存在一些误区。自然界的果蔬五颜六色，其颜色变化既与阳光雨露有关，又和生长环境有关，甚至与现代生物科技有关，如果只简单认为一种颜色固定对应一种脏器，那就大错特错了。比如，有人认为黄色的彩椒补脾，红色的彩椒补心，这显然是不科学的。还有人说红色食物补心，那我就多吃红辣椒，结果导致满脸长痘、口疮、便秘，说明这种“补”法也是错误的。
对“五色入五脏”的理论，我们不能机械地运用，一个简单的方法是：把食物的“五色”与“五味”结合起来，再把食物的寒热性质考虑进去，就能使其正确地发挥作用。比如，红辣椒虽然色红入心，可以振奋心的阳气，但它性热、味辛辣，辛入肺，所以大量食用会导致肺胃热;绿色食物对肝胆系统具有很好的保健作用，但也不能一概而论，比如苦瓜虽是绿色，但其性寒、味苦，苦入心，所以主要的功效是清心泻火;再如大枣虽然是红色，但其性温、味甘，甘入脾，所以红枣主要的作用是补脾益气。
日常生活中，除了人人喜爱的“绿色”食物，我们还可以根据自己的体质选择其他颜色食物：希望强壮心脏的朋友可以多吃红葡萄、山楂;养护脾胃可以多吃黄豆、玉米;润肺养阴可选白萝卜、白菜;补益肾精可选黑豆、紫菜、紫茄子等。
此外，随季节变化，遵循天地人的自然法则，调养五色方法也不同。
生长在南北地区的人体质有差别，每个人所受到的天地之间的禀赋是不一样的。像四川、重庆等地，他们吃辣的就没有关系，因为他们所处的地方是潮湿之地，通过辣的东西把体内的湿气给排出体外。
同样，作为北方人，如果要以四川、重庆等地的饮食结构当作自己的饮食结构的话，那一定会出问题的。因为北方人的体质是“寒逼于外，内郁于中”，主要是属于内热，必须有自己的一套饮食方式和特点，这样才能适应自身的发展状况。
所以说南北之间的地域差异造成了饮食上的差异也不奇怪了。
“奉养有膏粱藜藿之殊”，也就是说，有吃得好还是吃得坏的情况。有的人可能生活水平好一点，有的人生活水平差一点，饮食结构不一样，那么所形成的体质也是不一样的。更加上心境有忧劳和喜乐之别，天时有寒暖之不同，受病有深浅之各异，这就体现了中医“同病异治”的精髓。
历代养生家把顺应自然作为养生保健的重要方法。中医学认为，人要保持健康长寿，不但人体内的脏腑经络、气血阴阳要维持相对平衡，人与自然也应保持协调统一。这就是中医学的“天人合一”、“天人相应”学说。
上面为大家介绍了五色养五脏的养生方法，看完了上面的介绍相信大家对五脏养生有进一步的了解，当然，不同地区、不同体质的人，养生的方法也不一样，大家要根据自己的情况来养生。