养生健康

小儿食欲不振的4大因素和解决方法

小儿食欲不振的4大因素和解决方法

①.疾病因素

许多疾病通常会先表现出或伴有食欲的减退。孩子身体不适时,常会有不同程度的食欲不振,引起孩子食欲不振的最常见因素是感冒,胃肠道疾病或是其他消化系统疾病。

出现食欲不振时,应该先观察下孩子的精神状态,以及其他个方面与平时相比有无异常表现。生病时,身体常会发出一些警示“信号”,家长应细心捕获,从而做到早发现,早治疗,早康复。在饮食上注意以清淡为主,饮食多样化。

②.营养和微量元素缺乏

孩子营养不良,微量元素缺乏,或是元素铅有超标,中毒等都会造成孩子的食欲不振。

定期为孩子进行检查,可以及时发现孩子健康和营养方面的问题,尤其是维生素和微量元素早期缺乏时,单凭肉眼及经验很难判定,需要依靠检测来明确,并进行早期干预。很多妈妈会选择专为孩子“量身定做”的营养品,进口倍倍爱维生素咀嚼片来补充孩子每日所需维生素,长期服用可以有效解决孩子因为缺乏营养和微量元素而导致的食欲不振。

③.咀嚼能力

儿童的咀嚼能力影响着食欲不振,孩子吃东西总是将食物含在口内无法下咽,或尚未经过充分咀嚼吞咽的情况,会导致消化不良,出现食欲不振。

对于咀嚼能力较弱的孩子,可以进行咀嚼能力训练。娇小的孩子可以给予拇指大的食物,而较大的孩子,可以给北方烙的大饼,干馒头片,或是很Q的倍倍爱维生素咀嚼片,经常让孩子拿着咬食来练习咀嚼能力。

④.喂养不当

因为总担心孩子吃的不够饱,营养跟不上,生长发育会落后于其他的孩子,有些家长常会给孩子喂过多的食物。这种填鸭似得喂养方式必然会使得胃肠负担加重,造成胃肠功能的紊乱,导致食欲不振。

俗话说“要想小儿安,三分饥和寒。”孩子脾胃较弱,喂食过饱极易伤着脾胃,出现消化不良,食欲不振。对孩子食欲不振,在合理喂养的同时,可以采用补充倍倍爱维生素咀嚼片或是益生菌的方法帮助改善。

小儿食欲不振的病因有哪些 捏脊

给宝宝脊部柱两侧从头至尾进行推拿按摩,所谓“捏脊”疗法:可以调阴阳,理气血,和脏腑,通经络,强身体。对疳积、消化不良、厌食、腹泻和便秘疗效最好。宜在清早或饭后1小时进行,每天一次,6天为一疗程。


小儿食欲不振的治疗偏方

来源

民间食疗方。

原料

西红柿100克,胡萝卜100克,黄瓜100克,精盐、醋、味精、麻油。

做法

西红柿洗净,用开水烫去皮,切成片,胡萝卜、黄瓜洗净,切菱形片。将三片排放盘中,再将精盐、醋、味精、香油倒入小碗中,拌匀,淋在三片上即可食用。

作用

养阴益胃,健脾消食。适用于食欲不振、口干胃热者

评注

西红柿性味甘酸微寒,能生津止渴,健胃消食,黄瓜性味甘寒,能除胸中热,解烦渴,利水道;胡萝卜性味甘平,能健脾补虚,行气消食。西红柿配黄瓜,益阴生津作用增强,佐以胡萝卜,健脾消食作用更佳。

食欲不振推拿哪里 小儿食欲不振推拿取穴原理

胃经,脾俞,胃俞,捏脊等具有健脾胃,促进纳运的作用,其中脾俞,胃俞对调节脾胃功能有较好的效果。

平运内八卦,推四横纹,平肝木等以调畅气机,平衡阴阳,以助纳运。

另可加摩腹,揉脐等手法直接作用于脾胃,可增强疗效。

偏于气虚者应加强补气力量,如补脾土,揉脾俞等,加推三关,揉外劳,关元等温热类穴位以温阳益气。

偏于胃阴虚者,清胃经,揉胃俞宜重宜久,阴虚多热,故揉内劳,清天河水等以滋阴退热。若气阴两虚,则需气阴双补,可二者同用。


小儿食欲不振如何推拿 脾胃失调型食欲不振推拿手法

常见症状:伤胃型食欲不振和伤脾型食欲不振的症状都兼有之,并不易辨别,最好请教医生帮助检查辨别,以便于对症按摩。

推拿方法:

主穴:推补脾经5分钟,揉一窝蜂穴4分钟;逆运内八卦2分钟,推四横纹穴4分钟;揉合谷穴1分钟。

主穴功效:推补脾经,揉一窝蜂可化解体内湿浊之气,温养补脾;逆运内八卦,推四横纹穴可平和胃气,促进消化,增加食欲;揉合谷穴可平和胃气,缓解恶心呕吐的症状。

配穴:揉外劳宫穴4分钟,推补肾经5分钟,揉二人上马穴3分钟;推清天河水1分钟。

配穴功效:揉外劳宫穴,推补肾经,揉二人上马可温补肾气,帮助消化;推清天河水可清热利湿,通利小便,巩固疗效。


食欲不振推拿哪里 小儿食欲不振推拿时间

每日或隔日推拿1次,10次为一个疗程,如果一个疗程之后效果不明显,可再加一个疗程。


小儿食欲不振消化不良的治疗偏方

乳酶生 5岁以下每次0.1~0.3克;5岁以上每次0.3~0.6克,日3次,饭前半小时服用。

胃蛋白酶合剂 2岁以下每次2.5~5毫升;2岁以上每次5~10毫升,日3次,饭前半小时服用。

多酶片(含胃淀粉酶、胃蛋白酶、胰酶等) 5岁以下1次半片;5岁以上1次1片,日3次,饭前半小时服用。

食疗小儿消化不良食欲不振:

脱脂奶 将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。

淡茶水 取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、利尿、强心、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。

酸牛奶 先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。

胡萝卜汁 先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。

焦米汤 将大米洗干净,晾至半干炒成焦黄色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小时,过滤去渣,再加0.4%的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精,易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。

炒奶糕 将奶糕炒至淡黄色,炒后淀粉变为炭化糊精,可吸收水分。有止泻和帮助消化的作用。

苹果泥汤 取熟透苹果500~700克,洗净后捣成泥状,放入淡茶水中。苹果纤维较细,对肠道的刺激小,并富含碱性及果胶,有吸附、收敛作用,适用于1岁以上的腹泻患儿。

小儿食欲不振的病因有哪些 按摩

双脚内侧的脾经按摩。穴位:隐白(脾经的井穴),大都(脾经的荥穴),太白(脾经的输穴、原穴),公孙(络穴)。脾经的源头就在脚上,所以按摩这几个穴位可以从根本上改善孩子的脾胃虚弱状态。


小儿食欲不振推拿手法 小儿食欲不振临床表现

小儿厌食,消瘦,面色黄,疲乏懒动,食物五味或挑食,偏食,嗜食异物,大便或干或稀等,日久可导致小儿反应减慢或迟钝,记忆减退,学习成绩下降。


小儿食欲不振如何推拿

伤胃型食欲不振

常见症状:孩子情绪低落,有明显的饥饿感,但觉得食之乏味,很容易产生饱腹感,讨厌油腻的食物,皮肤通常干燥而缺乏光泽 ,且大便干燥,排泄不畅。

推拿方法:

主穴:逆运内八卦2分钟;推四横纹穴4分钟,揉合谷穴1分钟。

主穴功效:逆运内八卦有平和胃气,促进肠胃消化,增加食欲的作用;推四横纹穴,揉合谷穴也有平和胃气之功,可缓解孩子恶心不思饮食的症状。

配穴:推清肺经5分钟;揉小天心穴3分钟,揉二人上马穴3分钟,推清天河水1分钟。

配穴功效:推清肺经可行气通滞,帮助排泄,通利大便;揉小天心穴,二人上马,推清天河水可清热利湿,通利小便,巩固疗效。

伤脾型食欲不振

常见症状:孩子面色不好,往往没有饥饿感,故不思饮食;饮食后会有恶心感,偶尔会有呕吐的 症状,难以消化,还会有腹胀的症状,体型瘦弱,通常排泄正常。

推拿方法:

主穴:推补脾经7分钟;逆运内八卦2分钟,推四横纹穴4分钟;揉合谷穴1分钟。

主穴功效:推补脾土,增强其运化功能,从而达到治本的目的;逆运内八卦,推四横纹穴有平和胃气,促进肠胃消化,增加食欲的作用;揉合谷穴也有平和胃气之功,可缓解孩子恶心不思饮食的症状,并增加食量。

配穴:推补肾经5分钟,揉外劳宫穴4分钟,二人上马穴3分钟;推清天河水1分钟。

配穴功效:推补肾经,揉外劳宫和二人上马穴可温补肾气,促进消化;推清天河水可清热利湿,通利小便,巩固疗效。

脾胃失调型食欲不振

常见症状:伤胃型食欲不振和伤脾型食欲不振的症状都兼有之,并不易辨别,最好请教医生帮助检查辨别,以便于对症按摩。

推拿方法:

主穴:推补脾经5分钟,揉一窝蜂穴4分钟;逆运内八卦2分钟,推四横纹穴4分钟;揉合谷穴1分钟。

主穴功效:推补脾经,揉一窝蜂可化解体内湿浊之气,温养补脾;逆运内八卦,推四横纹穴可平和胃气,促进消化,增加食欲;揉合谷穴可平和胃气,缓解恶心呕吐的症状。

配穴:揉外劳宫穴4分钟,推补肾经5分钟,揉二人上马穴3分钟;推清天河水1分钟。

配穴功效:揉外劳宫穴,推补肾经,揉二人上马可温补肾气,帮助消化;推清天河水可清热利湿,通利小便,巩固疗效。

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