杨梅酒的功效和做法心得

杨梅酒的功效和做法心得

一、杨梅酒的功效有哪些

1、止呕吐、腹泻

杨梅本身就有生津止渴、健脾开胃的功效，多吃点也不会伤到脾胃，而且还能解毒祛寒。在这样盛夏闷热的天气里，喝上一口用杨梅泡出来的酒，顿时会觉得气舒神爽，消暑解腻。尤其是夏天饮食不当出现呕吐、腹泻的时候，喝杨梅酒就能有效缓解，有良好的收敛作用。

2、健胃强身

杨梅含有丰富的糖、酸、维生素、硼、铁等矿物质元素。含有多种有机酸、果酸，食用后可增加胃酸，促进消化、增进食欲。对坏血病和神经炎的防治有一定效果。

3、抑菌止痢

实验研究表明，杨梅对大肠杆菌、志贺氏菌和其他细菌有抑制作用，可治疗腹泻、腹痛，对下痢不止者也有很好的效果。杨梅树皮含鞣质、杨梅苷等，主治痢疾、结膜炎、牙痛、恶疮疥癞等。

4、防癌抗癌

杨梅中含有丰富的维生素，其中维生素C、维生素B尤其丰富，对防癌抗癌有积极的作用。杨梅核含有氰甙，脂肪油也能抑制癌细胞生长。

二、杨梅酒的做法

原料：杨梅，二锅头，糖(根据个人口味调整比例)。

做法：1、将杨梅倒入凉白开中，加入少许盐，轻轻搅拌后，浸泡5分钟。然后用冷水冲洗，并控净水分晾干。

2、将杨梅和冰糖交错放入广口瓶中。

3、倒入二锅头酒浸没杨梅。

4、用保鲜膜盖住瓶口，再拧上瓶盖。将密封好的杨梅酒储存于阴凉的地方。

5、半个月后，杨梅酒变红就可以享受了。

三、杨梅酒的制作心得

1、所用白酒最好是45度以上的清香型白酒，这样才能让杨梅酒的香味充分散发出来。

2、杨梅酒也可以不加冰糖，饮完后，还可以继续续上白酒来保存。

3、由于杨梅酒是用白酒泡制的，因此饮用时最好不要加冰块，以免影响口感。

杨梅酒是不是时间越长越好

杨梅酒并非越陈越好。

杨梅酒内含有花青素对人体有相当大的好处，但是陈年杨梅酒里花青素含量会越浸越少，所以就杨梅酒中主要营养成分含量来看，越新鲜营养价值越高。无论是浸泡了一年多的还是新浸泡的杨梅酒中均未检出甲醇，可放心饮用。一般浸泡酒不会产生对人体有害的甲醇，但对花青素这个杨梅酒中最重要的营养元素的检测中发现，新鲜浸泡的杨梅酒中的花青素含量是浸泡了一年多的杨梅酒样品中的4倍多，而且随着浸泡时间的延长，杨梅酒的甜度也逐渐下降。杨梅中最宝贵的营养成分是花青素。花青素是一种强有力的抗氧化剂，还具有增强血管弹性、改善循环系统和增进皮肤的光滑度、抑制炎症和过敏等功效。

由此看来，杨梅酒并非越陈越好。而最好是新鲜浸泡一段时间后马上食用营养价值和口感相对比较好。

杨梅酒的酿制方法和营养作用

一、杨梅酒的制作方法

食材准备

杨梅350克，白酒500ml，冰糖100克

方法步骤

1、将杨梅用水浸泡15分钟，然后用清水洗净待用;

2、杨梅晾干后放入玻璃容器中，一层一层的码放冰糖和杨梅;

3、然后倒入白酒，没过杨梅一些，盖盖密封后放于阴凉通风处;

4、每隔三天摇晃一下，大约20天左右就可以了。

小贴士

杨梅，白酒和冰糖放的比例不固定，一般白酒没过杨梅一些就可以了。

二、杨梅酒的营养作用

杨梅酒中含有较多的维生素，钾等多种元素，具有生津止渴，开胃的效果，另外能够解暑，清热，益气除湿。此外还有降低血脂，预防心脑血管疾病，较少脂肪，有助于减肥的作用。

三、杨梅酒饮用须知

杨梅每年都在六月左右集中上市。为了能在杨梅季节过后还能吃到杨梅，人们又想到了把洗净、沥干的杨梅丢入最好的白酒中，密封后让它泡着，做成杨梅酒。等到过了杨梅的季节，再端出来喝。

用白酒浸泡的杨梅酒，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅酒还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能。

喝杨梅酒需要注意对于一些患有糖尿病或者是血糖高体质的人群不可以喝杨梅酒，而大家在夏季这个季节喝杨梅酒最好了，由于杨梅酒有解热解署利尿的功效非常的不错

喝杨梅酒补肾功能吗

一、喝杨梅酒补肾肾功能吗

药酒最显著的功效就是壮阳，那么喝杨梅酒补肾肾功能吗?其实我们在生活中经常饮用的药酒，并没有直接的补肾功效。药酒只是发挥其滋补的功效来达到身体阴阳平衡，从而实现身体强壮的目的，这就让不少人以为药酒有补肾的功效。所以说，杨梅酒并不能直接补肾，只是通过对身体的调养以及养生的作用，来实现补肾的目的。杨梅酒只有养生保健的作用，只是从侧方面来达到“补肾”的效果。

二、喝杨梅酒的功效作用

1、夏日饮用杨梅酒能够帮助人们消除暑气，远离夏日带来的心浮气躁，睡眠不稳，头晕乏力，出汗除湿，利尿等症状。

2、喝一杯杨梅酒还能促进食欲，并且有效治疗不良饮食引起的腹泻，腹痛，从而帮助人们及时杀灭体内的病菌。

3、杨梅酒中富含的营养物质，能够帮助人们提高身体免疫力，有效抑制癌细胞生成以及扩长，从而达到强身健体，延年益寿的目的。

什么人不能喝杨梅酒

1、正在过敏中或者过敏体质的，杨梅是收敛之物，如果是伤风感冒,最好也不要喝。

2、糖尿病人忌食杨梅，以免使血糖过高。喝杨梅酒需要注意对于一些患有糖尿病或者是血糖高体质的人群不可以喝杨梅酒，而大家在夏季这个季节喝杨梅酒最好了，由于杨梅酒有解热解署利尿的功效非常的不错。

3、杨梅酒能预防中暑和解除轻度暑热，但不适于暑犯心营、肝风内动等证。

杨梅酒有壮阳作用吗

其实我们在生活中经常饮用的药酒，并没有直接的壮阳功效。而药酒只是发挥其滋补的功效来达到身体阴阳平衡，从而实现身体强壮的目的，这就让不少人以为药酒有壮阳的功效。所以说，药酒并不能直接壮阳，只是通过对身体的调养以及养生的作用，来实现壮阳的目的。那么喝杨梅酒也是不能壮阳的，它只有养生保健的作用，只是从侧方面来达到“壮阳”的效果。

喝杨梅酒的好处有哪些呢?

通常配制杨梅酒的制作方法简单，食材收集方便，同时酒味独特，果香醇正，爽口。而冰镇杨梅酒是人们夏日必选的冷饮，是男女老少皆宜的饮品。

第2步据古代医书有记载，夏日饮用杨梅酒能够帮助人们消除暑气，远离夏日带来的心浮气躁，睡眠不稳，头晕乏力，出汗除湿，利尿等症状。

第3步喝一杯杨梅酒还能促进食欲，并且有效治疗不良饮食引起的腹泻，腹痛，从而帮助人们及时杀灭体内的病菌。

第4步杨梅酒中富含的营养物质，能够帮助人们提高身体免疫力，有效抑制癌细胞生成以及扩长，从而达到强身健体，延年益寿的目的。

杨梅泡酒需要放冰糖吗

需要。

由于杨梅中含有大量的果酸，所以在制作杨梅酒的时候一般都会放适量的冰糖，这样能让提升杨梅酒的口感，如果不加冰糖的话，就会让泡出来的杨梅酒喝起来有一股酸涩的口感。另外冰糖具有较好的滋阴润肺、化痰止咳的功效，在浸泡杨梅酒的时候加入冰糖能提升杨梅酒的营养价值。

杨梅酒泡一年能喝吗 杨梅酒的功效作用

杨梅酒中杨梅的钾含量很高，而且含有微量的杨梅皮素，杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏，间接发挥强力的利尿作用，另外，还有抗血管渗透作用，因此杨梅酒具有益肾利尿的作用。

杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，还可以阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于人体减肥，其次，杨梅所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，在一定程度上具有减肥功效，所以杨梅酒具有减肥瘦身的作用。

杨梅酒含有大量的纤维素，而纤维素可以刺激肠管蠕动，有利于人体将体内的有害物质和多余脂肪及时地排泄出去，起到一定美容养颜的作用。

中暑喝杨梅酒有用吗

中暑喝杨梅酒没用。

虽然杨梅存在消暑解渴的作用，但是制成杨梅酒已经失去了这一功效。

再加上杨梅酒中含有酒精成分，有脱水效果，人在中暑后饮用含酒精的饮料，会加重人体脱水、不适的症状。因此不建议中暑患者喝杨梅酒。

杨梅酒有什么危害

梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。核可治脚气，根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。

杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙。杨梅酒胃黏膜定刺激作用故溃疡患者要慎食酒杨梅酒性温热牙痛、胃酸、火要食糖尿病忌食杨梅免使血糖高杨梅酒能预防暑解除轻度暑热适于暑犯营、肝风内等证。

造成锰中毒，锰中毒的早期表现为疲倦乏力、头昏头痛、记忆力减退、肌肉疼痛、情绪上不稳定、抑郁或激动。随着病情的发展又逐渐出现下肢有沉重感，走路晃动，语言不清或“口吃”，表情呆滞。晚期重症又可出现面具样面容;肌肉僵直、肌张力增高;尤其是出现明显的肢体震颤、书写困难。

从上面对于喝杨梅酒是会引起上火以及发烧的症状的，严重会导致我们出现中毒的症状，我们建议大家应该要对于杨梅酒的坏处引起重视。杨梅酒这种东西我们在生活中应该要注意少喝，虽然杨梅酒可以健脾生津解渴等功效。

中暑喝杨梅酒有用吗 杨梅酒时间越长越好吗

杨梅酒并非越长时间越好。

杨梅酒的精华是花青素，杨梅酒放的越久，花青素就会越少。

花青素是一种强有力的抗氧化剂，还具有增强血管弹性、改善循环系统和增进皮肤的光滑度、抑制炎症和过敏等功效。

通过4天实验观察和检测浸泡一年多的和浸泡两个月的杨梅酒，对浸泡杨梅酒中的可溶性固形物、pH值、可滴定酸、花青素含量、乙醇含量进行测定。

对花青素这个杨梅酒中最重要的营养元素的检测中发现，新鲜浸泡的杨梅酒中的花青素含量是浸泡了一年多的杨梅酒样品中的4倍多，而且随着浸泡时间的延长，杨梅酒的甜度也逐渐下降。

由此看来，杨梅酒并非越陈越好。而最好是新鲜浸泡一段时间后马上食用营养价值和口感相对比较好。

杨梅泡酒要洗吗不洗有虫子怎么办 杨梅酒泡多久是最佳饮用时间

2周左右饮用最佳。

一般情况下，浸泡杨梅酒的饮用最佳时间与杨梅酒的多少以及环境温度有一定关系，因此不能一概而论，如果天气炎热的话可以适当减少泡制时间，提前饮用，正常情况下泡2周左右即可喝，此时杨梅的果味和酒味交融，营养物质也进入酒里，饮用可达到相应的增进食欲、抗氧化、滋补身体、利尿、养胃健脾、生津止渴、祛湿的功效。

浸泡杨梅酒后，应将酒瓶盖密封并在低温阴暗处储藏，防止变质；饮用杨梅酒不宜过量，在出现感冒、月经量大、高血压、肝脏疾病及胃肠道疾病时不宜饮用杨梅酒。