生理性耳鸣的治疗方法
生理性耳鸣的治疗方法
针灸治疗：
康乐针灸通络疗法中医针法和灸法的总称。针法是用特制的金属针，按一定穴位，刺入患者体内，运用操作手法以达到治病的目的。灸法是把燃烧着的艾绒，温灼穴位的皮肤表面，利用热刺激来治病。
在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。
中医学认为：耳为肾之窍，为肾所主，又与其它脏腑有着广泛的联系，因此五脏六腑、十二经脉之气血失调皆可导致耳鸣。同时还把耳鸣分为实症耳鸣和虚症耳鸣。针灸疗法是祖国传统医学宝库的重要组成部分，几千年来深受人们欢迎，在促进民族繁衍、维护人民健康方面发挥着巨大的作用。
熏蒸疗法：
熏蒸静鸣调理疗法 药物熏蒸是指中药煮沸之后产生的蒸气薰蒸患者耳部，利用药性、水和蒸汽等刺激作用来达到防病治病的一种方法。萃取百味原生态中草药，运用国际先进生物提纯的浓缩技术，最大限度的保证药材中原有的生物活性，达到快速扩张血管，溶解、排出耳脉内沉积的毒素，并为受损耳神经细胞提供充足的血氧和营养，促进现存耳神经元的修复、再生，全面改善听神经损伤的病态环境，将大量的耳神经从死亡边缘拉回来。
神经性耳鸣在饮食上要注意哪些
研究发现在治疗的基础上注意饮食调节、合理膳食，这样可有效的增强患者体质，避免疾病进一步恶化，彻底治愈神经性耳鸣。小编推荐神经性耳鸣患者常食用些：地瓜、苹果、西瓜、橙子、薏米、小米等对病症很有好处。
此外神经性耳鸣患者一定不要吃发物，海鲜类全部禁食、辛辣物、芒果、香蕉、牛羊肉等，因为这些食物都属于辛辣发物，食用会是神经性耳鸣急速恶化，强烈建议切勿食用。此外由于神经性耳鸣治疗的必要性，很多食物都要禁止食用，导致身体很多营养无法供给，免疫系统大幅度下降。因此，患者要选择其他途径给身体补充所需要的营养，并且要保证营养到位又不会影响病情。
专家指出神经性耳鸣患者可以多吃些地瓜，因为地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
此外绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。燕麦还能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!
神经性耳鸣在饮食上要注意哪些的介绍大家都知道了吗，希望神经性耳鸣患者在生活中不可偏食，要注意自己神经性耳鸣的合理饮食调理，而且神经性耳鸣患者还要注重各种食物的搭配来调理自身神经性耳鸣疾病。
耳鸣治疗
内科治疗的主要方式
降低血液粘稠度，补充必需维生素及微量元素。血管扩张剂能改善内耳血供，常用药物有烟酸、氟桂利嗪(西比灵)、桂利嗪(脑益嗪)，三磷酸腺苷、硫酸软骨素也是临床常用的药物。抗组织胺药可修复受损伤的血管壁，改善内耳血液循环，达到治疗耳鸣的作用，可选用异丙嗪(非那更)、氯苯那敏(扑尔敏)等。
屏气治疗法
定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。
搓手掌治疗法
同上坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。
耳郭按摩调节法
用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有“哄”的一声。如此可重复3～5次。
鸣天鼓击打法
先按摩两侧耳郭，待有热感产生后，再用两手食指、中指、无名指、小指，对称性横按在两侧枕部，两中指接触相连，再将两食指翘起叠在中指上面，然后把两食指从中指上用力滑下，重重叩击枕骨，如同击鼓。先左手24次，再右手24次，最后左右同时动作24次。
6聪明枕制作方法
用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕之，有聪耳明目之效。
感音神经性耳聋耳鸣治疗方法
感音神经性耳聋耳鸣治疗方法：
1、针对病因进行治疗。
2、血管扩张药及神经营养药物，如川芎嗪、丹参、烟酸、山莨菪碱、维生素B1、维生素B12及ATP、辅酶A等，并根据病情应用抗凝剂、金纳多、活血素、东菱克栓酶、蝮蛇酶、激素、泛影葡胺、渗透性药物(右旋糖酐)。有条件时，早期患者亦可试用高压氧及混合氧治疗。
3、精神性聋(癔病性聋)，可慎重地施行暗示疗法。
4、中重度或重度感音神经性耳聋者可配助听器。
5、怀疑有小脑桥脑角及内听道占位性病变者应转至有条件处理的医院，可早日明确诊断和手术。
神经性耳鸣饮食上要注意什么?
神经性耳鸣是一种不好诊断的疾病，很多时候患者会感到自己耳朵总会有一种似听见似听不见的嗡嗡的声音，这个时候大家都很担心会不会导致耳鸣，其实神经性耳鸣只要及早预防好，神经性耳鸣病情是不会严重的，下面就为大家介绍下神经性耳鸣饮食上要注意什么?
神经性耳鸣饮食上要注意什么?
研究发现在治疗的基础上注意饮食调节、合理膳食，这样可有效的增强患者体质，避免疾病进一步恶化，彻底治愈神经性耳鸣。小编推荐神经性耳鸣患者常食用些：地瓜、苹果、西瓜、橙子、薏米、小米等对病症很有好处。
此外神经性耳鸣患者一定不要吃发物，海鲜类全部禁食、辛辣物、芒果、香蕉、牛羊肉等，因为这些食物都属于辛辣发物，食用会是神经性耳鸣急速恶化，强烈建议切勿食用。此外由于神经性耳鸣治疗的必要性，很多食物都要禁止食用，导致身体很多营养无法供给，免疫系统大幅度下降。因此，患者要选择其他途径给身体补充所需要的营养，并且要保证营养到位又不会影响病情。
专家指出神经性耳鸣患者可以多吃些地瓜，因为地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
此外绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。燕麦还能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!
神经性耳鸣饮食上要注意什么的讲解大家都知道了吗?在治疗神经性耳鸣的过程当中，希望患者一定要遵从专业专家的医嘱，按时进行神经性耳鸣的用药、治疗，对于神经性耳鸣疾病一定不要随便听信一些奇药偏方，患者治疗神经性耳鸣一定要相信科学。
耳鸣有哪些表现呢
耳鸣有哪些表现呢?
专家介绍，耳鸣的出现有时为持续性的，有时为间歇性的，轻时不易引起人们的重视，严重时才会让人不得安宁。某些生理性动作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以产生声音，这类生理性耳鸣是不需要担心的。但专家提醒，有时有些耳鸣也是某些疾病的先兆症状。
病理生理性耳鸣
病理生理性的或者是与其他疾病相关的耳鸣，则需要治疗，如血管搏动产生的搏动性耳鸣，噪声引起的耳鸣，中耳病变产生的耳鸣，内耳病变产生的耳鸣，药物性耳鸣及全身性疾病相关的耳鸣，如糖尿病、高血压等疾病都会有耳鸣。
短暂性的耳鸣
短暂性的耳鸣常表示病变轻微，属于耳间断性或强度不定的波动性耳鸣，并同时伴有眩晕、恶心等症状。因此，出现耳鸣时，应及时找原因，控制疾病发展。
一侧性耳鸣传音器官病变
若仅发生一侧性耳鸣，其病变多在传音器官。若双侧耳鸣，而没有其他症状，应考虑是某些疾病的早期征象，如早期动脉硬化，老年性聋的早期表现等。短暂性的耳鸣常表示病变轻微，属于耳间断性或强度不定的波动性耳鸣，并同时伴有眩晕、恶心等症状。因此，出现耳鸣时，应及时找原因，控制疾病发展。
脑鸣耳鸣有何不同
现代医学认为，耳鸣为听觉机能紊乱所致，分为主观性和客观性两类。耳鸣的音调有高音性和低音性。前者多属神经性耳鸣，后者多属气导性耳鸣。客观性耳鸣多为临近组织病变所致。由耳部病变引起者常与耳聋或眩晕同时存在，由全身因素引起者则可不伴耳聋或眩晕。耳鸣的发病率较高，据一些调查表明，成人中约20%有不同程度的耳鸣，其中40%主诉严重耳鸣，发病率随年龄增长而增高。
耳鸣为一常见的临床症状，人群中约17%的个体有过耳鸣的感觉，(4~5)%的人因此而就诊。耳鸣通常伴有烦恼、睡眠困难、注意力不集中，严重者可影响工作、娱乐和社会交往。耳鸣可因听觉通路上任一部分的异常活动引起，而持续存在的、令人非常烦恼的耳鸣常受心理因素的影响。
而有些人脑袋嗡嗡响，真痛苦，这种声音是脑鸣。常感觉脑内有各种声音，如流水声、蝉鸣声等，响时昼夜不停。使人抑郁烦躁不安，常伴有耳鸣、眩晕、失眠、健忘等症，继而引发紧张焦虑，神经衰弱，脑萎缩等症状。耳朵是声音的传递器官，本身不会发出声音，所以声音来源于脑内。
专家指出，脑鸣治不好，关键是没有选对药。很多患者把脑鸣当耳鸣治疗，不但越治越重，还会延误病情。脑鸣是因大脑神经功能紊乱，脑髓空虚，脑神经细胞元受损及病变所致，自觉脑内如虫蛀般鸣响，这种鸣响多为较低调的嗡嗡声;和耳鸣绝不能混为一谈。因此治疗脑鸣的关键是对症下药，辨证施治，才能达到理想的治疗效果。
耳鸣的分类
耳鸣的分类方法有多种，至今尚未统一，常用的有以下几类：
按病程
急性：<3个月;亚急性：3～12个月;慢性：>12个月。
按症状
代偿性耳鸣：耳鸣较轻，患者能够耐受，不需进行特殊治疗;
失代偿性耳鸣：耳鸣较重，患者无法忍受，需要积极治疗，降低耳鸣的响度。
按感受情况
通常按照检查者是否能听到耳鸣的声音而分为：主观性耳鸣和客观性耳鸣。
客观性耳鸣
1.咽鼓管异常开放性耳鸣。
2.肌肉挛缩性耳鸣。临床上容易漏诊，多因鼓膜张肌、镫骨肌、腭帆张肌及咽鼓管咽肌的异常运动和挛缩，产生一种特殊的声音传至耳内，病人一耳或两耳听到“巴嗒”、“卡嗒”、“咯嗒”戴弹指样等类似声响。
3.血管性耳鸣主要有颈内动脉和颈内静脉解剖变异、颈动脉瘤、颈静脉球体瘤、动脉静脉瘘以及耳部周围巨大血管瘤等病变，产生血液流动时的搏动性耳鸣。
4.颞颌关节紊乱性耳鸣。
按病变部位
耳鸣可分为耳源性耳鸣和非耳源性疾病。
耳源性耳鸣是指引起耳鸣的病变部位限于听觉系统之内，包括外耳病变：外耳道耵聍栓塞或外耳道肿物、异物等;中耳病变：中耳炎、耳硬化症、鼓室内占位性病变、颈静脉球高位或颈静脉球体瘤等;内耳病变：梅尼埃病、噪声性听力损失、老年性听力损失等;蜗后及中枢听觉通路病变：听神经瘤、多发硬化、脑肿瘤、血管病变等。非耳源性疾病是源自于听觉系统以外的疾病如贫血、高血压、甲亢、肾病等。
按患者主诉
耳鸣可以分为耳鸣或颅鸣;单一耳鸣与复合耳鸣;搏动性和非搏动性耳鸣;搏动性耳鸣还可进一步从病因上分为：血管性耳鸣和非血管性耳鸣。血管性还可再分为动脉性和静脉性搏动性耳鸣。良性颅内压增高、颈静脉球体瘤、脑积水等均能引发静脉性搏动性耳鸣。动脉粥样硬化、动脉畸形和变异、动静脉瘘、高血压病等引起动脉搏动性耳鸣。
非血管性耳鸣主要为肌源性耳鸣和咽鼓管异常开放，肌源性耳鸣与鼓膜张肌、腭肌、镫骨肌的阵挛有关。
按病因
生理性耳鸣：在正常情况下，当人体处于极其安静环境时可以听到身体内部器官脏器维持其自然活动状态和血液流动时动脉受压所产生的脉动性声音或呼吸声、咽鼓管开放的声音等，这些均属于亚体声，为生理性耳鸣。
病理性耳鸣：任何外界机械性、噪声性、中毒性、感染性、变态反应性、药物耳毒性及全身疾病等病因所引发的耳鸣均属于病理性耳鸣的范畴。药物引起的耳鸣：大剂量水杨酸能引起听力下降和诱发可逆性的耳鸣。耳鸣特点：多为中高频耳鸣、双侧，停药后耳鸣可消失。一般在每天口服400mg以上水杨酸药物时才会出现耳鸣症状。外伤性耳鸣多发生在脑外伤后，可能与迷路振荡以及脑振荡有关。耳鸣的产生部位可在耳蜗、神经或听中枢，也可混合存在。有证据显示部分脑外伤患者的脑组织出现局部瘢痕，引起异常放电。
耳鸣在医学上共分多少种
根据病与症分为两类
原发性耳鸣：主要是指原因不明，非因器质性疾病所致，以耳鸣为突出症状，或伴有失眠、烦躁、焦虑不安、忧郁等，并可因此而不同程度地影响情绪、生活和工作的一种疾病，极严重者可能导致自杀。
继发性耳鸣：主要是指有明确的原因或器质性疾病所引起的耳鸣症状。
根据临床表现分为两类
根据耳鸣的临床表现，分为主观性耳鸣与客观性(他觉性)耳鸣，这是最基本、最常用的分类方法。
主观性耳鸣：也称自觉性耳鸣，是指在周围环境中无相应声源和电(磁)刺激源情况下，患者自觉耳内或颅内有声音的一种主观感觉，有时也称颅鸣。
客观性耳鸣：也称他觉性耳鸣，是指不但患者自己能听到耳周或颅内有响声而且其他人也能听到，并在耳周或颅内有发声源。
根据病变部位分为两类
临床上，对耳鸣一般按此分类。
耳源性耳鸣：包括①传导性耳鸣(外耳性、中耳性病变引起)、②感音神经性耳鸣(包括耳蜗病变、听神经病变、中枢病变);③混合性耳鸣(耳的传导与感音部分均可能存在病变所致)。
非耳源性耳鸣：主要有血管性耳鸣、肌源性与呼吸源性耳鸣。
根据耳鸣的病理生理特点分为五类
生理性耳鸣：指身体内部自身活动过程中所产生的在极为安静情况下所感知的声音，如血管搏动、血液流动、肌肉收缩、关节活动、呼吸运动等，是一种正常的生理现象或状态，而不是病态。
病理生理性耳鸣：主要指由于身体对接受某些物质所引起的病理生理反应所出现的耳鸣，如感受噪音、烟酒过度、药物耳毒性反应等，出现一过性或持续性耳鸣，或伴有听力损失。
病理性耳鸣：包括客观性耳鸣、听觉系统疾病所致耳鸣、非听觉系统疾病反射性耳鸣(如颈椎病、颞颌疾病或咬合不良)、多种疾病引起的耳鸣(如心血管疾病、内分泌疾病、营养性物质缺乏、自身免疫性疾病、贫血、偏头痛，等等)。
精神心理性耳鸣：是指由于精神心理作用所引起的耳鸣。情绪或精神紧张、情绪低落、抑郁、情绪波动等，均有可能诱发或加重耳鸣，而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态，相互影响，出现恶性循环，使原本并不严重的耳鸣变得更为严重，甚至难以承受。
假性耳鸣：是指因环境噪声特定情况下类似于耳鸣而误认为耳鸣，以及伪病(故意装病)。
根据病程分为三类
急性耳鸣：耳鸣病程在3个月内。
亚急性耳鸣：耳鸣病程超过3个月至1年。
慢性耳鸣：耳鸣病程过1年。
耳鸣病程不同，治疗原则有所不同。
按自身承受能力分为两类
代偿性耳鸣：指耳鸣较轻，患者能够耐受。
失代偿性耳鸣：指耳鸣较重，患者无法忍受，并由此引起注意力障碍、睡眠障碍，以及引起烦躁、抑郁、焦虑，影响工作与社交活动。
根据病因进行分类
属病理性耳鸣范畴，各类颇多。如：噪音性耳鸣、药物性耳鸣、传染病源性耳聋耳鸣(亦称中毒性耳鸣)，外伤性耳鸣、爆震性耳鸣、老年性耳鸣，等等。
神经性耳鸣治疗方法
1. 开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效，有针对性地运用中药方剂，以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍，辨证治疗耳聋，耳鸣。
2. 行气开窍，改善内耳供血、增强耳内代谢，提高毛细胞兴奋性等，打通血液循环障碍，营养修复再生耳细胞，激活耳蜗神经，使耳部细胞得以修复再生。
3.活血化瘀、清除自由基、修复病变细胞、解除耳沉痛，短期即可促进变性、萎缩、坏死的听觉神经细胞修复再生，经全面规范治疗，短期内可消除耳鸣，恢复正常听力。
4.局部光波治疗的方法，可调节血管功能，使血流加速，改善内耳血液淋巴循环;加强组织代谢，纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质，促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。
5.电针治疗耳聋、耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳，电波能改善局部血液循环，改善组织通透性，改善耳蜗供血，有利于恢复耳蜗的正常生理功能。
这些就是治疗神经性耳鸣方法，在对这些方法使用上，要根据医生建议进行选择，这样在缓解自身疾病上才会有很好帮助，而且治疗耳鸣疾病过程中，患者在饮食上也要注意，对油腻食物不能选择，这样食物对自身疾病治疗没有任何帮助。
耳鸣在医学上共分多少种
1、神经性耳鸣
大家对不同类型的耳鸣有什么具体症状呢主要表现在神经性耳鸣的特点是耳鸣声或大或小，一般为持续的长音，如蝉鸣声或电话机的鸣声，也有像流水声，风声，机器声等声音的，一旦有神经性耳鸣的症状，朋友们就可以对神经性耳鸣治疗。
2、传导性耳鸣
传导性耳鸣的原因是听觉系统的传导部分发生障碍，如外耳道肿胀、堵塞、鼓膜穿孔、内陷、中耳炎症、粘连、硬化等。传音障碍降低了听取外界声音的能力，减弱了其掩盖体内所发生声音的作用，使之能感觉出来，而成为耳鸣。再有，通过骨导传入耳内的声音，由于传导障碍，向外逸散渠道受阻，而提高了耳内声音的感觉，成为一种以低频为主的，象刮风似的呼呼响声。我们自己可以试试，用一只手捂住耳朵，就感到耳内轰轰的响声，这就是典型的传导性耳鸣。
3、搏动性耳鸣
搏动性耳鸣即为病人主诉耳内有如同心脏或血管脉搏跳动样耳鸣声，有的如波涛声或有的如脉搏声，很有规律，仔细观察其跳动节律，多数和心脏跳动次数一致。这类耳鸣常归纳为客观性耳鸣。
上面三种就是耳鸣症状的具体表现。大家万一患上了耳鸣，为了避免疾病变得严重，大家一定要注意进行科学的诊断，这样可以正确的判断患病的类型，让疾病得到及时的治疗，另外大家如果患病之后，就不要长时间的使用耳机听歌等等。并且尽量保持自己的身心愉快。
耳鸣能不能治好
耳鸣, 是指自己感觉听到了外界并不存在的声音。耳鸣声有的如细雨沙沙，有的像蝉声嘶嘶;有的如秒表滴答，有的像心跳砰砰;有的如汽笛阵阵，有的像雷声轰轰。每个人在其一生中都有过耳鸣的经历，多数为生理性耳鸣，可以自行消失。持续性耳鸣轻者安静时方觉耳鸣，重者扰得人心烦意乱，睡眠不宁，这时耳鸣可能已成为一种疾病。耳鸣发病率据国外统计资料约15%-20%，严重需治疗者3 %-4%左右，我国需治疗耳鸣疾病患者在数千万人次以上。武汉协和医院耳鼻喉科程华茂
长期以来，耳鸣常被分为主观性耳鸣和客观性耳鸣二类。前者指耳鸣的声音仅能被患者自己感觉到，而不为检查者所听到;后者指患者和检查者都可听到耳鸣的声音。耳鸣的产生机制复杂，影响因素较多，除不同的病因、不同的病理过程可引起耳鸣外，患者精神心理状态对耳鸣的觉察亦有较大的影响。
恼人的耳鸣能够治好吗?回答这个问题之前，先要说明何为“治好”。 在这里治好有两个方面的含义，一种是耳鸣消失，另一种是耳鸣适应。耳鸣适应是指耳鸣声仍存在，但已经对其适应和习惯了，耳鸣不影响人的情绪、睡眠、工作、学习和生活等。
开始耳鸣治疗前医生一般要仔细了解病史，评估耳鸣对工作和生活等的影响程度，随后会做一系列相关检查，试图了解耳鸣的特征。开始治疗的第一步是努力确定耳鸣的病因，若能找到原发病变，并采取特殊治疗，则不论主观性或客观性耳鸣，均能获得较好的效果。如耵聍栓塞,急慢性化脓性中耳炎,糖尿病,咽鼓管阻塞,鼓室体瘤、听神经瘤、血管畸形等多可通过解除病因使耳鸣得到治愈。如病因无法确定，或是病因虽能确定但却无法治愈的耳鸣患者应进行个体化综合治疗，包括药物、心理治疗及声治疗等。虽然至今尚未发现可彻底治愈耳鸣的药物，但某些药物对耳鸣有短期疗效，如血管扩张剂、改善内耳组织的能量代谢药物以及利多卡因以及其他抗惊厥药等。如果有明显的焦虑或抑郁等症状，可适当选用抗焦虑、抗抑郁药。心理治疗是耳鸣综合治疗的重要手段之一，与适当的药物治疗相结合可消除患者的焦虑症状，减轻耳鸣对患者生活的影响。耳鸣再训练疗法( Tinnitus Retraining Therapy，TRT)包括指导性咨询和声治疗，为目前较有效的综合治疗方法之一。咨询的内容包括：明确告诉患者耳鸣的病因、耳鸣的治疗方案、耳鸣的预后，让患者对耳鸣的相关问题有一个全面的了解，解答患者疑问;转移注意力，形成条件反射，一旦想到耳鸣立即把注意力转移开;松弛训练;保持积极愉快的情绪。声治疗原理是通过背景声音避免患者处于“安静”的环境。通常采用低强度的声信号或自然声音掩蔽部分耳鸣声，分散注意力，减轻精神压力等。用于声治疗的声音多样，如流水声、海浪声、鸟鸣声、音乐、广播和电视节目等等，原则是不能引起任何不适感，其响度应小于耳鸣声，只能部分掩蔽耳鸣声。用于承载声音素材的设备多样，可以是CD碟片，磁带，MP3，收音机等。耳鸣习服疗法的目的是，使患者尽快达到对耳鸣的适应和习惯。
耳鸣并不可怕，通过针对病因治疗或耳鸣的个体化综合治疗，绝大部分耳鸣能够治好，使耳鸣消失或即使存在但不影响个人的工作、学习和生活。