产后同房别捉急

产后同房别捉急

一、产后妈妈的同房准备工作

生完孩子后，不少夫妻就急于同房。这里提醒妈妈，必须做好准备工作。

1.身体恢复

刚刚完成生娃，妈妈的身体尚未完全恢复：身材依旧臃肿、皮肤上有着妊娠纹、私处不够紧致。这些身体上的问题都需要时间进行恢复，妈妈重回美丽容颜后才更有信心和老公亲密。

2.精力恢复

生娃会消耗很多精力，妈妈需要坐月子让自己充分休息，恢复精力。还有，宝宝出世后，妈妈要学习怎样喂奶换尿布，这又会分散很多精力。

如果夫妻急于同房，妈妈往往无法体会性爱的欢乐，还会让身体更加疲惫。这样的体验会让妈妈对同房感到恐惧，还有可能引起性冷淡。

3.心理准备

妈妈对生孩子时剧烈疼痛有着深刻的记忆，可能会担心同房引起伤口感染，有点小排斥，这需要时间进行心理恢复。

有的妈妈对孩子很上心，全身心投入，要做一个好妈妈，但忘记了自己还要做一个好老婆，因此妈妈需要时间调整自己的角色定位。

二、产后同房的时机选择

产后同房不是越快越好，要根据妈妈的恢复情况做决定。掌握产后同房的时机就很重要，下面就解析下产后同房错误和正确的时机。

1.错误时机：恶露干净就同房

妈妈生孩子时，生殖器会受到一定损伤，产后还需要排出恶露，通常产后1个半月内不可同房。不少妈妈在恶露排干净后就过性生活，这对身体康复很不好。这个时候的妈妈，体内激素没有恢复到正常水平，阴道没有弹性很干涩，同房很容易造成阴道撕裂，甚至大出血。

2.正确时机：三个月后才同房

分娩后三个月，无论是顺产还是剖腹产，妈妈身体得到恢复，性欲也回升到正常水平了，这时同房比较合适。

三、产后同房的注意事项

产后夫妻享受快乐的性生活可不能急躁，否则会损伤妈妈的身体，这些注意事项请谨记：

1.房事适度

这时妈妈阴道粘膜脆弱没有弹性且很薄，如果同房时间较长，会让妈妈感觉不适。

2.避免阴道损伤

产后同房很容易造成阴道活动性出血，妈妈会感觉疼痛，这就要去医院就诊，防止出血过多发生意外。

3.注意避孕

妈妈刚生完孩子不适合马上再次怀孕，所以避孕工作不可少。

4.房事动作要轻柔

生完孩子后，妈妈的阴道没有足够体液进行润滑，老公动作要轻柔，不可力度过大造成妈妈身体损伤。

5.防止细菌感染

在同房前，夫妻双方都要洗澡，防止性交时有病菌入侵造成感染。

产后享受美好性生活要慢慢来，让妈妈身心都恢复到正常状态下才可进行，不能操之过急，看完以上内容相信大家都知道如何做了。

慢性中耳炎患者治疗及康复期注意

1.积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。

2.不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

3.挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。

4.患者游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水份。

5.急性期注意休息，保持鼻腔通畅。

6.患慢性中耳炎者不宜游泳。

7.加强体育锻炼，增加休质，减少感冒。

8.忌食辛、辣刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

9.不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

10.多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

11.小虫进入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。

真捉急 怎么跑才能瘦

你越跑你的身体就在越适应，许久不见瘦还可能出现了肌肉。妹子不要慌，稍稍改变策略就可以让你瘦。请注意了，你每天跑多远跟你能不能减肥是没有太大关系的。就算你天天用一样的速度以1公里递增也不能让你瘦，你的身体有足够的空间去承受这些。所以，想要瘦不妨改变以往的运动速度。加速跑吧！你的身体承受范围之外的部分就是身体燃脂的部分！

验孕棒10天能测出来吗 验孕棒同房多久测出怀孕准确率高

同房20天左右验孕准确率高。

一般来说在验孕棒正常的情况下，同房后10—14天左右可以检测出来是否怀孕，部分体质特殊的女性要在同房20天左右才能用验孕棒检测出来是否怀孕。因此建议大家在同房后的20天左右验孕准确率更高。

真捉急 一直跑步却瘦不了

想知道为什么吗？人的身体是相当厉害、灵敏的。你一直在跑，你的身体也在跟着你适应每天的变化。除了在跑步前几天身体因为还没适应跑步的强度，会消耗较多的卡路里，并给你带来身体肌肉酸痛的体验之外，等到身体适应了，你会发现不需要那么多卡路里的消耗，你的身体也足以应付你慢跑了。所以，你一直在跑，你的身体就会越适应你跑步，完成这一运动身体消耗就会越少，这当然让你瘦不下来了！

学区房入学条件

学区房是在学校附近的房产，而在学校附近有房产，就能进入到这样的学校上学吗?其实学区房附近的学校入学也是有条件的，学区房入学条件是什么?

学区房入学的条件是让人捉摸不定的，它每年都会进行调整，因此大家在购买学区房的时候，不要跟风，一定要根据政策来购买。很可能签合同的时候还是学区房，但过户的时候就已经变了光景了。学区房入学的条件是按照您所在城市的政策来定的，即便是在同一个城市，而在不同的区县“就近入学”的规定都是有所不同的。有的名校会由于生源过剩的问题，而对于就近入学”招录的学生户口转入时间做出了限制，这就使得即便购买了学区房，孩子也可能无法入读心仪的重点学校。

因此，提醒家长们在购买学区房之前，先得要对于了解清楚您所要购买的学区房入学条件，像入学的年限以及同一套房的名额标准等，只有确定自己购房的行为以及学校入学的要求是否吻合，只有吻合再去购买，否则到头来是一场空。

急性附件炎需要避开同房

急性附性炎主要是以上行感染性为主，像细菌感染、衣原体感染或是混合性感染。常表现为输卵管炎、卵巢炎两者同时发炎。在急性盆腔炎中输卵管炎最为常见。卵巢毗邻输卵管，当输卵管炎症继续扩展，常引起卵巢炎。卵巢炎很少单独发生，仅流行性腮腺炎病毒对卵巢有特殊亲和力，可经血行播散，使卵巢单独感染。

所以，在急性附件炎发病的时候，要减少同房次数，这样病原减少了，炎症也会好得快一些。妇女生殖器官和盆腔组织炎症中，以输卵管炎最多见。由于输卵管与卵巢邻近，输卵管发生炎症时，卵巢往往同时受累，一般把两者同时称为“附件”，因此附件炎就是输卵管卵巢炎。慢性附件炎非常多见，常为急性转化而来，也有急性症状不明显，一旦发生就是属于慢性的。

急性附件炎主要是以感染性为主，像细菌感染、衣原体感染或是混合性感染。急性附件炎的治疗最重要的是要及时足量的使用抗生素治疗，这个时期使用的抗生素最好是广谱的，因为附件是隔着肚子的，很难知道它是什么菌感染的，所以选择的抗生素越广谱越容易覆盖病菌。这个阶段一定要做到足疗程的治疗，一般是7天，然后再进行一段时间的巩固治疗。急性附件炎一定不能让它转成慢性的，这样既不利于治疗，而且抵抗力下降或身体劳累时很容易造成慢性附件炎急性发作。所以急性附件炎要在发病初期就规范及时的治疗好，以免后患。

在急性附件炎发病的时候，同时还要减少同房次数，这样病原减少了，炎症也会好得快一些。

急性前列腺炎能同房吗

专家指出，急性前列腺炎和细菌性前列腺炎的治疗不宜同房，这是因为急性前列腺炎是男性泌尿系常见的感染性疾病,致病菌以大肠杆菌为主,约占80%, 细菌感染途径为血行感染或直接蔓延所致。患有前列腺炎的患者，应避免发生性生活，极易将病菌带入女性体内，导致女性阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，形成交叉感染，是无法根治前列腺炎的主要原因。

因为前列腺炎的反复发作折磨人，因此，前列腺炎患者甚至担忧在服用治疗前列腺炎的药物期间可否同房的问题。由于前列腺炎的症状复杂多变，因此一定要经过确诊，遵医嘱治疗，不能自行盲目下决定。

取环后多久可以同房

正常育龄的女性取环一般都是因为想要孩子，因此不少夫妻为了赶紧怀孕非常捉急同房，实际上这是不科学的!取环后立马同房?NO!那么，取环后多久可以同房呢?

取环后一般经过2-3次的正常月经后，再开始同房造人比较合适，让子宫内膜有一个恢复的时间和调整月经的时间，这样对女性的健康也更有好处，避免引起感染。一些夫妻为了赶紧怀孕，很多时候都会在取环后立马就进行性生活，其实这样是不对的。专家表示，取环后立即同房可能会对女性身体会造成较大的伤害。

要知道，上环和取环都会对女性的子宫内膜造成一定的影响，尤其经过了较长一段时间的上环，然后在取环后立刻同房，会对子宫内膜和子宫造成极大的刺激，就算此时能够怀孕了，也不利于往日胎儿宝宝的发育和成长的哦。

锥蝽在什么时候咬人 如何预防被锥蝽咬

目前在广东广州已发布捉虫悬赏通知，价格为每只8元的锥蝽，被很多人吸引着去捉，建议要捉虫的人最好带上放大镜、手机、穿好长袖长裤、手套、瓶子等再去捉虫，避免被咬。

在户外草丛、林间工作或游玩的人，也要记得穿着严实，最好带上遮蜂咬的头盔，因为锥蝽最喜爱叮咬人的脸部区域，另外若是在户外睡觉的话，不要在草屋、草丛等简陋处，锥蝽喜欢晚上活动，睡觉场所不隐蔽的话，容易被咬。

日常在居室中，如果发现自家房屋有缝隙的地方，要做好房屋填缝的工作，锥蝽喜欢在有缝隙的地方藏匿，把这些缝隙填上了，也就堵住了锥蝽藏匿场所，避免锥蝽进入房屋咬人。

另外为了避免锥蝽在自家居室处活动，或是野外旅行搭帐篷入睡时，可及时购买杀虫剂杀死就近范围的虫子，包括锥蝽，降低可能被锥蝽咬的风险。

实用八招去除装修遗留甲醛

1、盛器打满凉水，然后加入适量食醋放在通风房间，并打开家具门。这样既可适量蒸发水份保护墙顶涂料面，又可吸收消除残留异味。

2、买些菠萝在每个房间放上几个，大的房间可多放一些。因为菠萝是粗纤维类水果，既可起到吸收油漆味又可达到散发菠萝的清香味道、加快清除异味的速度，起到了两全其美的效果。

3、要快速清除残留油漆味，可用柠檬酸浸湿棉球，挂在室内以及木器家具内。

4、可以去市场挑选一些高科技的祛味清洁剂，它能去除新装修房、新家具等散发出的有害气体。据有关人士介绍，这些祛味清洁剂一般都是进口产品，利用氨化合物与有害物质发生化学反应，从而起到了祛味清洁的作用。在新装修的房间中，可把这种祛味清洁剂倒入盘中，将盘分别放在每个房间中，再结合擦洗祛味法，连续几天后就可有效去除难闻气味。

5、在房间里摆放桔皮、柠檬皮等物品，也是一种很有效的去味方法，不过它们的见效不会很迅速。

6、可以在室内放两盆盐水，油漆味会很快消除。如果是木器家具散发出的油漆味，可以用茶水擦洗几遍，油漆味也会消除得快一些。

7、最经济实惠又美化家居的方法当然是在家里摆上合适的花草.可以吸收甲醛的植物有仙人掌、吊兰、扶郎花(又名非洲菊)、芦苇、常春藤、铁树、菊花等。

8、甲醛捕捉剂：目前市面可见的甲醛捕捉剂能深入人造板材内部对甲醛游离分子产生主动吸附、捕捉并发生反应，一旦反应生成无毒高分子化合物，就永不分解，从而达到迅速有效消除甲醛的目的。

同房的介绍

1、宗族中同一分支唐 李肇《唐国史补》卷中：“进士 何儒亮 ，自外州至，访其从叔，误造郎中 赵需 宅，白云：‘同房。’”《新唐书·宰相世系表二上》：“京兆 杜 氏： 汉 建平侯 延年 二十世孙 文瑶，与 义兴公 杲 同房。”2、谓同一房间居住《红楼梦》第五八回：“ 薛姨妈素习也最怜爱他的，今既恰遇这事，便挪至 潇湘馆来和 黛玉 同房。”《两地书·许广平<致鲁迅三七>》：“同房的姓梁，是基督教徒。”3、婉辞。谓夫妇过性生活,做爱等丁玲《东村事件》：“ 七七 是一个童养媳，有十五岁了，只等稍稍有几个钱时就要开脸同 得禄 同房。”[

如何准确判断你的排卵日期

一尾一尾的精子犹如水中的小蝌蚪，它们游啊游，谁身强力壮跑在最前面便有幸与卵子结合。那是爱情的结晶——受精卵，也就是你们的小宝贝喔。想要做幸福的准妈咪吗?那请你先来捕捉你的排卵日吧!

精子在女性体内存活时间最长是3天，而卵子只能在排卵24小时之内受精，如果你想怀孕，那么就在排卵前3天至排卵后4天同房，此时受孕机会较大。到底哪天是排卵日呢?有什么方法可以准确地判断出排卵日呢?

推算出的排卵日

“捉”卵者一：前一个月我和先生商量好：“从这个月开始不采取避孕措施。”我自己又认真算计了一下日子，在我自己推算出的排卵日，我们同房了。结果我们的宝宝扎根在我的肚子里了，也许就是在那一晚哦。

专家点评：对于月经周期规律的女性,自己完全可以比较准确地推算出排卵日。月经是子宫内膜在卵巢周期影响下发生的周期性出血，月经周期的前半期是卵泡期，后半期是黄体期，这两个阶段是如何分开的呢?很简单，它们以排卵为界限。正常生育年龄的女性，每月排一次卵，通常只有一个。月经周期的差异主要取决于卵泡期长短的不同，而黄体期是相对稳定的，通常是两周(14天)。因此，月经周期规律的女性，可以自己推算出排卵期，即在下次月经前14天左右就是排卵日，那时同房最容易受孕。推算排卵日的方法不适合月经不规律的女性。

察觉到的排卵日

“捉”卵者二：当我们打算怀孕后，避孕措施取消，可是一连两个月都没有动静。我听人家说，排卵的时候,白带的拉丝会变长。接下来的两个月中，我每个月都仔细观察自己的白带，果然在拉丝很长的时候，我们同房种下了这颗幸福的“种子”。

专家点评：根据白带的性质来判断排卵日是比较容易做到又比较安全的办法。白带的主要成分是宫颈粘液及阴道渗液，其中含脱落的阴道上皮细胞及细菌等，宫颈粘液受卵巢分泌的激素的控制。在月经周期的前半期，白带量由少渐渐增加，当卵泡成熟，卵子即将排出时，白带越来越稀薄、透亮。在排卵期，体内的雌激素分泌达到高峰，宫颈粘液(白带)量也最多，常常有细带状的白带流出，有时可拉长达十几厘米(即拉丝度)，像鸡蛋清似的,此时女性下身最潮湿。排卵期时宫颈粘液大量分泌可持续约2～3天，这是目前认为自测排卵较为可靠的方法。有的女性在排卵期还伴有一过性(瞬间)小腹痛、腰酸、白带中带血丝等，这种现象称为排卵痛，也是自己可以感受到的。

测出的排卵日

“捉”卵者三：我和先生在解除一切避孕措施后，好几个月都没有“动静”，真急坏了我们，莫非是我们谁有什么“毛病”?于是我们去医院看了医生，经过检查，从医生那里得到“两人身体一切健康”的结论。但是，这趟医院也没有白去，医生为我们指出了光明大道——每天坚持测基础体温，观察排卵日。我照做了，当然成功了!

专家点评：测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6～8小时睡眠后，醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。排卵性月经的基础体温呈双相形，即排卵前体温低，排卵后体温高，两者的转折点就是排卵日，排卵前后基础体温相差0.4℃左右。这是因为排卵后，黄体形成,黄体分泌孕酮,导致体温升高。排卵后体温升高分为两种不同情况，一种是稍微小幅下降后,马上升高,另一种是不下降,体温直接升高。基础体温是判定排卵日的客观指标,自己在家就能很容易进行测量判断。最好连续测几个月经周期，这样就可以掌握自己排卵的规律。此外，测量基础体温时应排除感冒发热、应用孕激素等有可能影响基础体温的因素。基础体温是捕捉排卵日最准确的方法之一。

看到的排卵日

“捉”卵者四：我和先生尝试了很多办法，但是都无法使我怀孕，最后我们真的有点儿着急了，不惜费用，在一个月之内做了10多次B超检查，终于在B超的帮助下找到了排卵日。

专家点评：通过B超监测排卵日是一种可行的办法，但是这种方法比较烦琐并且费用较高，是不得已的办法。B超监测排卵日，主要是指监测卵泡的大小及破裂的过程。月经周期第10天后，卵泡可长到直径1cm以上大小，它会渐渐长大，大到一定程度时破裂，破了的一霎那就是排卵。在月经周期的前10天，每3～4天做1次B超，第10天以后，每天或隔天做1次B超，只有这样频繁地做B超才能捕捉到“破”的时机。总之，B超监测卵泡和排卵日是无创、无痛苦、准确的好办法，它的缺点是麻烦较多、花费较大。

检测器来帮忙

检测原理：在生理周期中，唾液和宫颈液的结晶情况与排卵黄体激素(LH)浓度之间存在着非常重要的相互关系，因此唾液和宫颈液的结晶情况可以准确地反映出女性所处的生理阶段。

使用方法：唾液检测法、宫颈液检测法。

不过由于个体差异造成一定的误差，此检测法没有在临床得到广泛应用。

真捉急 跑步不能让你瘦

如果你想跑两步就直接瘦下来那是不科学的认识！跑步让你身体变得紧实，肌肉也会越来越多，而人在平时生活中是需要消耗热量的。身上肌肉越多平时消耗的热量也会变多，所以你在变瘦！所以，要变瘦就跑步是有道理的，跑跑更健康嘛。