孩子整牙需要多长时间
孩子整牙需要多长时间
1.乳牙期阶段
乳牙期阶段(4—5岁)：该期主要适用于乳牙反颌(地包天)，早期矫治有利于上颌骨发育，预防恒牙反颌。如果孩子有伸舌、咬唇等不良习惯，在这个阶段可以得到纠正，预防错颌的发生。
2.替牙期阶段
替牙期阶段(女孩：8—10岁，男孩：9—12岁)：在替牙阶段如果发现孩子有咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯，以及面型异常和牙齿排列异常等情况，应及时到医院找正畸专业医师检查，确定是牙性、功能性还是骨性错颌畸形，明确治疗方案。
3.恒牙期阶段
恒牙期阶段(女孩：11—14岁，男孩：13—15岁)：此时，孩子的牙齿已替换完，骨骼基本定型，一般常见的错颌畸形在这个阶段都可以得到很好的治疗。
减少牙齿畸形出现，应留心观察孩子口腔习惯。如发现孩子有咬铅笔、吮指、咬唇、吐舌等不良习惯，要及时纠正。因为早期采取一些简单治疗，可用很短时间阻断畸形的发生和发展，取得事半功倍的效果。牙齿通过正畸治疗不仅能让孩子拥有迷人的笑容，而且还可以防止牙龈萎缩、牙齿松动等疾病的发生。
4.小孩做牙齿矫正需要多长时间?
矫正时间需要1-3年，然后再保持一段时间，戴一段时间的保持器(医生用各种力量已经把牙齿校正好了，还要戴一段时间的保持器，如果不保持，牙齿的形状就会慢慢地恢复原形)。当然时间的长短主要看牙齿的复杂程度，如果牙齿特别不整齐，深腹盖、深复颌、牙列不齐、反咬颌很厉害，这就要用更长的时间。
孩子整牙重在时机
理论上讲，牙齿的正畸可以在各个年龄层次时进行，不过，专家认为，如果家长从小就开始注意孩子牙齿的发展，有问题就矫正，而不是图方便等到十几岁再一起解决，对孩子的牙齿来说是更好的方法。
在孩子3岁左右，乳牙长齐之后，最好能到医院对牙齿状况做一个全面的检查，看看牙齿、颌骨等方面的发育状况。因为家长一般没有太多的口腔科知识，往往看自己的孩子什么都好，但医生却可以发现问题。牙齿的问题越早发现，对以后拥有一口健康美观的牙齿越有好处。
整牙依靠的是力学原理，给牙齿一个推力，利用骨头受力点处吸收，非受力点部分的骨质增生，最后变成医生想要整成的模样。任何年龄的人都可以进行牙齿的矫正，但是十二三岁是最好的时机，因为这时恒牙已经出齐，牙齿钙化的程度又不完全。其实，成年人甚至是年纪很大的人也可以矫正，只不过牙齿钙化程度好，可塑性不大，所以需要矫正器停留的时间也更长。
想拥有好牙齿要从小做准备
想让孩子有一口整齐健康的牙齿，早期预防工作很重要。在胎儿时期准妈妈就要按照医生的要求，补充足够的营养，像维生素、钙质和蛋白质对胎儿牙齿的生成都有很重要的作用。另外，孕妇要严格预防感冒，防止影响胎儿的牙胚发育或其他疾病。
婴儿期注意不要让宝宝养成吃手指、啃毛巾、含奶嘴这些坏习惯，它们都容易让宝宝的牙齿沿着不好的方向发展。父母可以在吃手指的小朋友手指上抹一些醋或其他有刺激性的东西，或是选择指套，在手上缠一点让小嘴不舒服的东西来慢慢矫正，改掉坏习惯。不要用奶嘴或毛巾哄孩子睡觉。另外，注意宝宝睡觉时是否采用口呼吸，在鼻子有问题的时候孩子会用嘴呼吸，舌头就容易外吐，时间长了牙齿就被顶得向前突。多给孩子调整睡姿和喂奶的方向，免得一边脸大一边脸小，同时颌骨发育也会不正常。
胡乱拔牙最不可取
有的家长看到孩子的牙齿错位，就用拔掉多生牙、错位牙来解决，这是非常错误的。因为每颗牙齿的功能不同，没有经过专业口腔医生的考量，很有可能会把将来矫正过程中有用的牙齿拔掉，造成无法弥补的失误。更不要把拔牙交给非正规医院的“游医”来做，有的患者嫌自己的“虎牙”难看，殊不知这两颗突出的双尖牙牙根最长，除了起到重要的撕裂作用外还支撑着口角，如果误拔就会像没牙的老人一样，看上去年龄立刻大10岁以上。
把孩子的龋齿拔掉，造成的牙齿长时间缺失会影响它们的排列。如果不用矫正器的话，旁边的牙齿就会往中间长，等恒牙长出的时候就没有正常的地方可以容纳，只能从边上“龇”出来，牙齿自然就不会整齐。另外，边上的牙齿向中间长，牙的间隙变小，颌骨也会受影响。
孩子吃得太精细牙齿不整齐
“我和孩子爸爸的牙齿都挺整齐的，为啥这么小的孩子牙齿长得乱七八糟的?”东东(化名)妈妈非常不解地问医生。“现在像东东这样牙齿序列不齐的，并不少见，这几年来，在10岁以下的孩子中，牙齿长得不整齐的越来越多了。”医生告诉她，这和时代变迁下人们的饮食习惯有着很大的关系，饮食习惯的变化直接影响到了儿童牙病的变化。
都怪吃得太精细，牙齿长得不整齐 7岁的男孩东东，眼睛大大的，皮肤白白的，很多人都称他为“小帅哥”。但从去年开始，东东就出现牙齿排列拥挤的现象，几颗牙齿还向外龇，非常难看。看着可爱的东东因为牙齿的原因变得“丑陋”了，爸爸妈妈着急了，前不久带着孩子找到了医生，想看看能否有矫正牙齿的办法。 妈妈向医生咨询，“孩子爸爸的牙齿挺好的，我虽然有四环素牙，但牙齿长得还挺整齐的。为什么东东的牙齿长得这样乱啊?” “可能你觉得很奇怪的，我们已经见怪不怪了，这几年，像东东这样牙齿序列不齐的孩子越来越多了。”接诊东东的医生告诉她，“导致孩子牙齿长不整齐的，要怪还是怪你们这些家长，都是吃得太精细的缘故。”
专家说，许多家长喜欢给孩子吃精细柔软的食物，水果切成块、食物炖得烂，这些都直接导致牙床肌肉得不到锻炼的机会，影响颌骨的发育。而乳牙刚长出的时候，排列整齐，但是4岁多的时候就会出现缝隙，为恒牙萌出留出空间，到六七岁，恒牙开始萌出，由于咀嚼不够颌骨发育不全，导致乳牙不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，造成恒牙排列不整齐。儿童长期食用这些不需费力咀嚼的食物，就会对它们产生依赖性，越发不爱吃粗粮。
东东的妈妈这时才恍然大悟，她想着平时孩子的饮食，发现的确像医生说的那样，东东平时吃的食物是柔软的、精细的，像吃苹果，她心疼孩子咬得辛苦，总是切成小块块让东东吃。
小孩牙齿整形应该怎么整
牙齿矫正是有最佳整形期的。但没有年龄限制。男孩子十二岁左右，女孩子十一岁左右的时候，做牙齿整形最好，因为这时乳牙刚刚替换完，颌骨还有发育的潜力，有利于整形取得更好的效果，牙齿整形后也可以正常生长。
关于矫治的最佳年龄，要根据孩子牙齿错颌类型而定，一般分三个阶段：
乳牙期阶段(4—5岁)：该期主要适用于乳牙反颌(地包天)，早期矫治有利于上颌骨发育，预防恒牙反颌。如果孩子有伸舌、咬唇等不良习惯，在这个阶段可以得到纠正，预防错颌的发生。
替牙期阶段(女孩：8—10岁，男孩：9—12岁)：在替牙阶段如果发现孩子有咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯，以及面型异常和牙齿排列异常等情况，应及时到医院找正畸专业医师检查，确定是牙性、功能性还是骨性错颌畸形，明确治疗方案。
恒压期阶段(女孩：11—14岁，男孩：13—15岁)：此时，孩子的牙齿已替换完，骨骼基本定型，一般常见的错颌畸形在这个阶段都可以得到很好的治疗。
相信大家看了小编上面所说的内容之后，对于牙齿的矫正是否受到年龄的限制，就会有一定程度的了解了，一旦孩子出现了口腔的问题之后。还是应该及时的进行诊治会比较好，早期的诊治可以更好的进行牙齿的整形，真心的实践需要的也会比较短。
青春期整牙
突嘴生理性的骨骼决定了美和丑，看到突嘴的人都会想起历史书上描写的类猿人，也许这样说是给龅牙突嘴一族沉重的打击，但是从外观和骨骼照影上看，龅牙、突嘴患者确实是跟类猿人有惊讶的相似度。当嘴突出时，会给人粗鲁和不文雅的印象。
一般人会觉得小孩子经过牙齿矫正后脸型改变比成年人来得大，但是主要的因素是生长发育。纵然一个青少年没有接受矫正牙齿，他的脸型都会因为骨骼及软组织生长发育而有所改变，但在这段时间，矫正医生是可以利用功能式矫正器或口外装置有限度改变颌骨生长的方向和程度，以达到改善脸型的目的。
如果是比较严重的龅牙或者反颌引起的脸部畸形，如果是通过手术的方法则会引起很大的变化。把往外突的牙齿往里收之后，由于嘴部不再前突，畸形的牙槽骨改变，可让正、侧面同时改善。整牙时候，由于下牙往后移，下巴前倾的症状也可以得到解决，脸型也会更好看。
需要注意的是，不要将整牙改变脸型抱有过高的期望，对一般人来说牙齿没有过于异常，整牙改变脸型的几率是很小的。另外也要切记看牙、整牙都得找正规医院正规医生进行，以避免风险。
牙齿整形选择正规医院
牙齿整形手术需要选择正规的口腔医院进行，并且还要注意整形的时间，一般是不能在孩子换牙之前进行整形的，因为等到换牙后还是有牙齿长歪或者是其他异常的情况，建议要结合自己的情况和医生建议正确整牙。
有些患者需要在整牙之前进行拔牙，但是每个人的情况有是有区别的，所以不能一概而论，并且整牙大多需要一年以上的时间来恢复，这样才能够达到整牙的效果，另外如果年龄过大或者是患有口腔病症的话，可能也是不适合整牙的。
整牙后需要按时到医院复查，如果使用钢圈固定牙齿的话，过段时间还需要调节钢圈的松紧及位置，日常饮食也要注意尽量选择一些细软的食物或者是流食，如果吃太硬的东西，可能会导致整形效果不理想。
想要进行牙齿整形的朋友总是要三思而行。目前牙齿整形的实施还是安全的，效果也是明显的，所以大家只需要选择有经验的医院进行整牙就可以了，另外还要注意口腔清洁，避免引发口腔炎症，还要注意饭后术后!
外国人有口臭吗
国外看牙大部分人都有保险，他们口腔意识也比较好，所以会定期去洗牙去除牙结石，牙结石就是口腔异味的来源之一，当然口腔卫生状况好了，虫牙的发病率也会降低，虫牙也是口腔异味的来源之一，所以，因为老外经常看牙洗牙，口腔异味自然少一些。
曾经有人给出这样的答案：“你很容易辨别出哪些是美国人，即使让他们穿上爱尔兰人的服饰也能认出来，因为他们有个显著特点：都有着一口整齐而洁白的牙齿。” 虽然这个回答并不是那么准确，但无疑确实说中了一点，美国人对牙齿格外的看重。
西方人对口腔卫生的认知
在西方国家，几乎每个有条件的家庭，都给孩子整牙。据《今日美国》报告，美国人平均每年花在牙齿保健上的钱,大概在1000～1500美元之间，这一费用在很多家庭也是雷打不动的开支预算。然而在国内家庭对于青少年的牙齿上的认知常常处于不影响吃饭就好，在日常中很少将牙齿花费作为固定费用，看牙医几乎都是有了牙病之后，虽然近期有所改观，不少家庭开始为孩子的牙齿操心，但远远没有到当成一种习惯的地步。
早在1859年，美国已成立了牙医协会(ADA)，对于牙齿的保护早就“从娃娃抓起”。他们普遍养成了牙齿健康三条原则的习惯：每天刷两次牙，每次两分钟;每天用牙线;半年洗一次牙。对于牙齿不齐等牙齿疾病，需要从乳牙时就开始注意，在12-14岁时开始矫正治疗，大多数在成年前就拥有一口整洁而漂亮的牙齿，不得不说，美国人对于牙齿的看重程度甚至超过了身材。
牙齿矫正手术安全吗
1. 整牙手术安全性的大小与手术的适应症选择有关。适合的人做这项手术是非常安全的。那么对于身体状况不好，有疾病，相对来说风险就大一些。
2. 整牙手术安全性与手术医生有关，整牙是一个非常专业的手段，比较有针对性，不是所有牙齿整形医生都能做的。
3. 整牙医院是否权威正规很重要。一个正规权威的医院，拥有着一个正规的医疗专家队伍，手术设备先进，消毒严格，一流的手术室环境，才能保障整牙的成功率及安全性。
你的孩子牙齿整齐吗
怎样知道孩子有无牙列不齐呢?下面是九院钱玉芬副教授为我们总结出的牙齿不齐的四种主要表现，对照着看看宝贝的牙就明白了：
牙齿拥挤
牙弓中的牙齿不是排列成自然美观的弧线，而是向前突出或向内凹入，甚至互相重叠。
上前牙突出
上牙弓前段的牙齿向前突出，并且带动上嘴唇上翘，严重的可导致嘴唇不能自然闭合。
下前牙突出
与正常颌相反，下前牙咬在上前牙的前面，并带动下嘴唇向前突出。
上下牙前突
即俗称的“暴牙”。上下牙齿同时向前突出，使整个唇部向前突出，严重的致上下唇不能自然闭合，形成“开唇露齿”。
几岁是矫齿的最佳时机
到12岁左右时，口腔内恒牙已大多萌出，牙齿不齐也已基本定型。而这一时段，孩子颌面部的发育仍处于快速生长发育期，从而使牙齿移动及牙槽改建的效率达到最佳水平。加之此时孩子心理发育已日趋成熟，所以，牙科医生们普遍认为，12岁是进行牙齿矫正的最好时机。
牙齿矫正主要通过配戴矫正器进行。在配戴矫正器之前，医生会先给孩子拍照，以了解颌骨的发育情况，进行方案设计，有时候还可能要先拨除排在后面的第一、第二尖牙，以腾出足够的空间让牙齿正常排队。
给牙齿安上矫正器后，初期需要每一至二周到医院进行复查，由医生对矫正器的松紧度进行调节，以后复查时间可延长到一至二个月。在这一过程中，家长需要做的是配合医生，帮助孩子克服因配戴不适而带来的酸胀、刺痛感，保护好矫正装置，配合做好橡皮圈的更换、口外弓的应用等，严格遵循医生的要求准时复诊等。
矫正器一般要带两年左右，所以矫正牙齿也是一个漫长的过程，父母应及时安慰孩子的心理。
孩子几周会换牙呢
儿童开始换牙的年龄一般在6岁左右。“换牙”只是民间的一种通俗的说法，在医学上称其为“乳牙替换”。
乳牙替换分两个过程：一是“乳牙脱落”，即乳牙慢慢松动直到脱落。第二个过程是“恒牙萌出”，那就是随着乳牙一个个地脱落，恒牙便跟着一个个地萌出，全口乳牙替换的过程大约历时6年，也就是孩子长到12岁左右时整个换牙过程才宣告结束。
12岁左右的孩子，乳牙应该全部脱落，恒牙取而代之。如果孩子过了12岁，口腔内仍然还有乳牙存在，那就应去医院治疗。
换牙时宜多吃耐嚼食品
孩子到六七岁左右，恒牙就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，形成“双层牙”，造成恒牙排列不整齐。
引起乳牙滞留迟脱的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。
因此，随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。
孩子换牙时最怕的就是乳牙不肯脱落，不肯让位给恒牙，这时就会造成恒牙挤在在乳牙内侧生长，而有的乳牙脱了的恒牙就会正常生长，这样不仅会让牙长的不整齐，还会让孩子感觉更加的疼痛。正确对待和处理孩子换牙，减少孩子的痛苦。
孩子几周会换牙呢
每个人必须经历换牙，从乳牙到恒牙的替换，换牙的过程肯定是痛苦的，但这是孩子成长必须经历的，作为父母不能帮他们承担痛苦，但要在他们痛苦的时候帮助他们，护理好他们的牙齿，减少他们的痛苦，父母们肯定会疑问孩子们到底在什么时候开始换牙呢?换牙时我们该如何护理好孩子们的牙齿呢?
儿童开始换牙的年龄一般在6岁左右。“换牙”只是民间的一种通俗的说法，在医学上称其为“乳牙替换”。
乳牙替换分两个过程：一是“乳牙脱落”，即乳牙慢慢松动直到脱落。第二个过程是“恒牙萌出”，那就是随着乳牙一个个地脱落，恒牙便跟着一个个地萌出，全口乳牙替换的过程大约历时6年，也就是孩子长到12岁左右时整个换牙过程才宣告结束。
12岁左右的孩子，乳牙应该全部脱落，恒牙取而代之。如果孩子过了12岁，口腔内仍然还有乳牙存在，那就应去医院治疗。
换牙时宜多吃耐嚼食品
孩子到六七岁左右，恒牙就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，形成“双层牙”，造成恒牙排列不整齐。
引起乳牙滞留迟脱的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。
因此，随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。
孩子换牙时最怕的就是乳牙不肯脱落，不肯让位给恒牙，这时就会造成恒牙挤在在乳牙内侧生长，而有的乳牙脱了的恒牙就会正常生长，这样不仅会让牙长的不整齐，还会让孩子感觉更加的疼痛。正确对待和处理孩子换牙，减少孩子的痛苦。
青春期整牙的注意事项
牙齿排列不齐危害很大，比如刷牙刷不干净，容易龋齿和长牙石，影响牙齿和牙周健康;上下咬合关系不好，或发生错乱，致咀嚼功能下降，加重胃肠负担，影响消化系统的功能及全身健康;严重的错合如开合反合等，会影响发音以及日常的语言交流;影响面容美观，严重者使脸部左右不对称。有些少年儿童因为牙齿长得不好看，受到同学或小伙伴的的嘲笑，产生自卑感，影响心理健康。为了不影响孩子的学习和生活，不少家长会选择暑期为孩子整牙。整牙，需要专科医生给患者拍片诊断，取牙模，设计方案，而患者还需要一个适应过程。选择在暑假做牙齿正畸，可以轻松度过矫正适应期。
孩子长新牙的时候父母就应关注孩子的牙齿。如果孩子牙齿错颌畸形，则要及早到口腔科医生那里检查和咨询，以便及时进行矫正。一些严重的畸形，尤其是幼儿 “地包天”即乳牙反颌的孩子，更应尽早矫正。其实，作为家长，最好在孩子开始换牙时，就与医生保持联系，定期检查，观察牙齿替换情况，对一些可能造成错颌畸形的不良习惯和替牙障碍进行干预。有咬唇、吮指等不良习惯的孩子，一般在8～10岁换恒牙的时候，就应该解决问题。有些严重的骨骼畸形如上颌前突、下颌前突、开颌等需要在青春期到来之前进行矫治。
一般来讲，10～15岁是孩子进行牙齿矫正较为合适的年龄。如果到了20多岁，牙床发育完善，颌骨定型了，牙弓就不容易扩出来，只能通过拔牙进行矫正，而且矫正时间更长。
孩子整牙后如何进行日常护理
1、儿童矫正牙齿少吃零食
儿童矫正牙齿时，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是口香糖，因为口香糖黏着于矫正器上，难以清除。在儿童矫正牙齿的过程中，父母要特别注意督促孩子遵守医生的嘱咐，比如：定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等，否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。
2、不吃骨类、硬壳及过粘食物
在牙齿矫正期间，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，比如：骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块再吃。另外，像年糕等过粘的糯米制品也要少吃。如果造成矫治器脱落或损坏，不但增加治疗费用和复诊次数，还会使矫治疗程延长。
在矫正牙齿时，选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉和不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食，但仍要注意牙齿及矫正器的护理。
3、牙具随身带，保持口腔清洁
良好的矫正效果不但需要口腔医生精湛的技艺，更需要患者的密切配合，其中首要注意的就是保持口腔的清洁。儿童的牙具最好随身带，养成吃完东西立即刷牙的好习惯，每次到医院复诊时，医生也会要求刷牙后才开始治疗。正确的刷牙方法应该是用小头软毛牙刷或者正畸专用牙刷，以45度的方向上下刷，并且动作要轻柔、慢，每次刷牙3至5分钟。
换牙长歪了怎么办
孩子换牙期新牙已经长出而乳牙还不掉是需要拔除乳牙的，否则乳牙会阻碍新牙的生长，导致新牙位置的异常。建议及时就诊将乳牙拔掉。一般随着孩子的生长，牙齿错合会逐渐消失或缓解，所以现在没有必要进行矫治。 如果孩子牙齿替换完毕，牙齿错位的严重是可以进行矫正的。
家长要教育注孩子注意口腔的清洁卫生。教会孩子正确地刷牙，少吃甜食，容易发生龋齿。让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物，促使乳牙按时脱落。当孩子到了10岁左右，前门牙和后磨牙都已萌出，父母可以给他们增加些芹菜梗、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，
多吃青菜等粗纤维的食物，加强咀嚼刺激颌骨生长。到了六七岁换牙前乳牙长得非常整齐没缝隙的牙齿，换牙后往往牙齿出现排列不整齐。这是因为恒牙总体比乳牙大造成的，现代人牙齿长得不整齐的情况非常常见，这是人们的食物越来越精细，咀嚼活动变少，导致颌骨越来越窄小造成的。
看了上面的介绍家长们现在应该清楚了那么孩子在换牙期间，对于饮食可是非常重要的。在换牙期间，家长在饮食方面应该特别注意，及时的调整合理的搭配，帮助孩子牙齿更加健康的生长。
换牙长歪了怎么办
换牙期新牙已经长出而乳牙还不掉是需要拔除乳牙的，否则乳牙会阻碍新牙的生长，导致新牙位置的异常。建议及时就诊将乳牙拔掉。一般随着孩子的生长，牙齿错合会逐渐消失或缓解，所以现在没有必要进行矫治。 如果孩子牙齿替换完毕，牙齿错位的严重是可以进行矫正的。
家长要教育注孩子注意口腔的清洁卫生。教会孩子正确地刷牙，少吃甜食，容易发生龋齿。让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物，促使乳牙按时脱落。当孩子到了10岁左右，前门牙和后磨牙都已萌出，父母可以给他们增加些芹菜梗、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，
多吃青菜等粗纤维的食物，加强咀嚼刺激颌骨生长。到了六七岁换牙前乳牙长得非常整齐没缝隙的牙齿，换牙后往往牙齿出现排列不整齐。这是因为恒牙总体比乳牙大造成的，现代人牙齿长得不整齐的情况非常常见，这是人们的食物越来越精细，咀嚼活动变少，导致颌骨越来越窄小造成的。
看了上面的介绍家长们现在应该清楚了那么孩子在换牙期间，对于饮食可是非常重要的。在换牙期间，家长在饮食方面应该特别注意，及时的调整合理的搭配，帮助孩子牙齿更加健康的生长。