胃痛缓解按摩手掌穴位为何会胃痛
胃痛缓解按摩手掌穴位为何会胃痛
【症状和原因】
胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃弱等。他的种类很多,有隐隐作痛的慢性胃痛,也有突然发生急剧痛的急性胃炎。甚至在工作中或步行中都有可能发生令人冷汗直流的剧烈胃痛。这样的症状大都是因为急性胃炎以及俗称“胃痉挛”的疾病所造成的。
急性胃炎是胃壁粘膜发生炎症,并且伴随着疼痛的一种疾病。其主要原因是暴饮暴食、食物中毒、药物中毒,或发热性疾病发作时的症状之一。在某些时候,极度的紧张状态也可能引起神经性胃炎。
不管如何,当疼痛发生时,要立即安静下来,症状便会逐渐缓解下来,但不会完全消失,便是这个疾病的特征。此时,仍需依靠穴道疗法达到止痛的效果。
【有效穴位】
对于急剧的胃痛,应先刺激“胃肠点”。胃肠点位于手掌中央稍下方的部,位,是属于“健理三针区”内的穴道。由中指和无名指之间,朝手腕方向画一直线,此线与生命线相交之处,即为胃肠点。
落零五位于手背侧,大约在食指与中指之间,朝手腕方向下移2厘米处,用手指触摸,约在食指和中指之间的骨凹处。
【治疗方法】
胃肠点正如其名,是与胃、肠等消化系统有密切关连的穴道。当急性胃炎发作时,就必需在胃肠点施以较强的刺激作用。因此刺激时,可使用5枝牙签刺胃肠点,以不会刺破皮肤的强度来进行治疗。一般来说刺10次到5次就会缓和下来,若疼痛一直没有解除,就持续地对胃肠点做刺激。手背的落零五,也必须以同样的方式做刺激。
治疗落枕按摩什么穴位
释名:本穴治疗落枕病症有特效,故名。落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道,因而命名为落枕穴。
位置:在手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。
主治:落枕,手臂痛,胃痛。
刺灸法:直刺或斜刺0.5~0.8寸。艾柱灸5~10壮,或艾条灸5~15分钟。用食指指腹,或圆珠笔头(不是笔尖)按在此穴上。稍微用力刺激它,落枕的脖子便会变得轻松多了。
按摩:缓解落枕症状的方法有很多,按摩落枕穴就是其中方法之一,落枕穴在手背侧,第二,第三掌骨之间,指掌关节后一点的地方。该穴是治疗落枕的特效经验用穴,可以左右手交替自我按摩。
按摩方法:以大拇指按揉穴位,用力由轻到重,保持重按10~15分钟,在按摩穴位的过程中,将头稍向前伸,由前下方缓缓缩下去,使下颌向胸骨上窝靠近,颈部肌肉保持松弛,然后将头轻轻缓慢地左右转动,幅度由小逐渐加大,并将颈部逐渐伸直到正常位置。
功效:约5-10分钟,疼痛则可明显缓解。这个方法既能治疗落枕,又能预防颈椎病。另外也能缓解手臂痛和胃痛。
注意:应注意鉴别落枕与早期颈椎病。
什么穴位缓解胃痛
1、按摩中脘穴缓解胃痛
中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。
2、按摩天枢穴缓解胃痛
此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上,用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。
3、按摩足三里缓解胃痛
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点,正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,就可促进胃酸分泌,使胃感到舒服,而且还能起到止疼的作用。
4、按摩内关穴缓解胃痛
胃痛是人们日常生活中经常会遇到的病症,轻者片刻会自然恢复,但严重者会有痉挛疼的表现,中医认为,寒邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,是导致胃气不和引发疼痛的主要原因,可以通过按压两手的内关穴来缓解疼痛。
方法:内关穴是手厥阴心包经的穴位之一,将右手三个手指头并拢,无名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。取穴位后用左手的拇指尖按压在右内关穴上,左手食指压在同侧外关上,按捏10-15分钟即可,按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳。左右手可轮换按压。
手掌穴位按摩缓解胃痛
胃病是日常生活中比较常见的一种疾病,现代的年轻人由于工作压力大,家庭负担重,十之八九都患有这个毛病。胃病的胃痉挛等强烈的胃痛发作时,我们可以试试用对手掌侧的“胃肠点”及手背的‘落零五”穴位进行按摩来达到止痛的效果。
【症状和原因】
胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃弱等。他的种类很多,有隐隐作痛的慢性胃痛,也有突然发生急剧痛的急性胃炎。甚至在工作中或步行中都有可能发生令人冷汗直流的剧烈胃痛。这样的症状大都是因为急性胃炎以及俗称“胃痉挛”的疾病所造成的。
急性胃炎是胃壁粘膜发生炎症,并且伴随着疼痛的一种疾病。其主要原因是暴饮暴食、食物中毒、药物中毒,或发热性疾病发作时的症状之一。在某些时候,极度的紧张状态也可能引起神经性胃炎。
不管如何,当疼痛发生时,要立即安静下来,症状便会逐渐缓解下来,但不会完全消失,便是这个疾病的特征。此时,仍需依靠穴道疗法达到止痛的效果。
【有效穴位】
对于急剧的胃痛,应先刺激“胃肠点”。胃肠点位于手掌中央稍下方的部,位,是属于“健理三针区”内的穴道。由中指和无名指之间,朝手腕方向画一直线,此线与生命线相交之处,即为胃肠点。
落零五位于手背侧,大约在食指与中指之间,朝手腕方向下移2厘米处,用手指触摸,约在食指和中指之间的骨凹处。
【治疗方法】
胃肠点正如其名,是与胃、肠等消化系统有密切关连的穴道。当急性胃炎发作时,就必需在胃肠点施以较强的刺激作用。因此刺激时,可使用5枝牙签刺胃肠点,以不会刺破皮肤的强度来进行治疗。一般来说刺10次到5次就会缓和下来,若疼痛一直没有解除,就持续地对胃肠点做刺激。手背的落零五,也必须以同样的方式做刺激。
刺激胃肠点和落零五的差异是,单纯的暴饮暴食所引起的胃痛,则刺激胃肠点;若为神经性的胃痛时,配合双珠百草药膏刺激落零五则比较有效。
胃俞怎么找最简单 胃俞常用按摩方法
1.推揉运摩法:俯卧,按摩者沿被按摩者膀胱经胃俞穴以掌缘推揉运摩10分钟,并以搓法结束,可以帮助缓解胃肠痉挛腹痛。
2.搓摩温中法:单掌根或小鱼际肌快搓两侧胃俞穴,搓后缓缓揉动,使热感渗透,以温暖脾胃,适合脾胃虚寒者。
3.按揉法:取卧位,按摩者双手拇指同时用力按压或揉压左右两侧的胃俞穴3分钟。
儿童胃疼按摩怎么办呢
中医认为,通过穴位按摩可以缓解胃痛,穴位按摩可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效,进而缓解胃痛胃胀等不适症状。下面我们一起来看看按摩哪些养生穴位,可快速缓解胃胀胃痛症状。
长按内关穴:
仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了。
长按中脘穴:
位于肚脐上正中线4寸,约五横指处。对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等,治疗效果都非常好。
长按足三里穴:
在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。
中脘穴及巨阙穴位于胸口(胸部中央前面的凹处),和肚脐连线上。呼气时,轻轻地、慢慢地揉压刺激穴位,可以促进胃肠机能,改善胃痛症状。不过,不宜于饭后刺激。
晕车头疼怎么办 掌疗法
所谓的掌疗法,其实就是按压手掌等部位的穴位来缓解晕车引起的头疼。
合谷穴是手阳明大肠经的原穴,位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。
按摩手法:
右手掌心放于左手背侧,大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴,各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中,拇指尖所达是穴)。男子左手臂按摩完毕,再做右手臂。女子反之。
按摩功效:按揉合谷穴能祛风解表,通络镇痛,对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果,还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症,而且合谷穴还能直接作用于胃肠,对于缓解晕车引起的头晕、恶心呕吐很有效。
内关穴位置:前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按摩手法:在发生晕车之时,可以用大拇指掐内关穴,分别按掐左右内关穴不少于1分钟。
功效:内关穴具有调节中枢神经的功能,宁心安神、理气止痛的功效,按压内关穴是治疗晕车最常用的方法,按压这个穴位有非常好的缓解头疼、恶心、呕吐作用。
穴位按摩可以缓解胃痛症状
中医的穴位按摩是非常神奇的治疗方法,对很多疾病都有特殊功效。今天我们就来教教大家出现胃痛的时候如何通过按摩的方法来缓解症状,不仅适合有胃病的人,也非常适合因为饮食不当出现胃痛的朋友。
按摩气海穴:
气海一穴暖全身,这说明气海穴有温养、强身的功效,而胃不好有胃病者可经常按摩气海穴,以养胃护卫,防治胃病。中医刘春天指出,气海穴位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。按摩时可以以顺时针方法按摩小腹上的气海穴。
按摩天枢穴:
这是一个位于肚脐上的穴位,在肚脐左右约两拇指宽的地方,在予以按摩时,可用中间的三个手指轻轻下压按摩,可用于治疗消化不良、恶心欲呕、胃脘胀满、腹泻腹痛等。
按摩脘穴:
中脘穴是调治胃肠疾病的一个重要穴位,该穴位位于胸骨下端和肚脐连线的中央,约在肚脐向上一掌之处。按摩时可取仰卧位,下压时力度要适中,不可过重,而力道不够也起不到治疗作用。按摩片刻之后就能很快缓解胃痛、胃部不适等症状。
按摩足三里:
这是中医按摩养生中常用的一个穴位,该穴位位于膝盖骨下面,四横指、胫骨边缘。经常按摩可起到促进胃酸分泌、缓解胃部疼痛及其他不适症状。
虽然穴位按摩见效快,效果好,但是患者一定要找准穴位,这样才能缓解胃痛。对于那些有胃部疾病的患者平时也可以多按摩这四个穴位,也可以帮助养胃。出现胃痛的时候切忌用力按压胃部,而是应该尽量平卧放松,按摩穴位,缓解症状。
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胃痛按摩手上哪里 胃痛按摩手部穴位
取手掌中心线,肠区,胃区,脾区,肾区,胃肠点,大陵,脾点,十二指肠穴,前头点,胃穴。将治疗部位常规消毒后,按操作常规,摩擦手掌心,推按手掌中心线,按肠区,胃区,脾区;点按胃肠点,大陵,胃穴,十二指肠穴;掐点脾点,前头点;可用牙签刺点,压,每天按摩1次,每次20-30次,10次为1个疗程。
缓解胃痛就按摩这三大穴位
上脘穴、中脘穴、下脘穴治胃痛
它们都在胸部,我们从腹部往上摸,会摸到两块骨头,这就是肋骨,顺着这两块骨头往上,会发现它们有一个交点。这两块骨头就像一个"人"字向下一样,这个地方就叫剑突,从剑突的位置到肚脐是8寸,中间一半的位置,也就是4寸的地方就是中脘。从中脘向上1寸就是上脘,向下到肚脐的一半,也就是肚脐向上2寸就是下脘。
在腹部,肚脐上方5寸、4寸、2寸的地方有三个穴,分别叫做上、中、下脘。上中下是依据位置的高低来分的,就好像桃园结义三兄弟的年龄似的。最重要的是这个"脘"字,脘指的是胃,古人说"胃为太仓,三皇五帝之厨府也。"太仓是什么呢?一个官名,古时候有太仓令丞,就是替皇帝管粮食的官。
中医根据脾胃的作用,也将其命为仓廪之官,也就是人体的后厨房。上、中、下脘,表示这几个穴分别处于胃的上、中、下部。
上脘在胃的上部,和贲门相对应,贲门也就是我们常说的食管,是食物进入胃的通道。上脘穴在这个位置,对于人们因吃得太快、吃得太饱,或者其它原因而导致的胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。
中脘穴在胃的中部,占据了胃的主体部分,因此对于脾胃疾病的治疗效果是最好的。所以理所当然地成为脾胃病的常用穴。现代研究也发现,刺激中脘穴之后,胃的蠕动会增强,表现为幽门开放,胃下缘轻度升高。而且还可以提高机体免疫能力,使巨噬细胞的吞噬活性增强。
下脘穴在胃的底下,胃和小肠连接的转弯处。胃虽然是消化器官,但它只对食物进行粗略的加工,就好比我们榨果汁,先要用刀将水果切成大块,再放到搅拌机当中。胃就相当于这把刀,只做一部分简单的工作,真正的消化过程是在小肠中完成的。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口处。对于食物在胃中下不去导致的腹胀、胃痛、呕吐等都有很好的作用。而且,因为它在胃的下部,对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等症状也有很好的疗效。
晚上肚子疼没药怎么办 轻度胃肠炎引起的肚子疼——穴位按摩
晚上发生由轻度胃肠炎引起的肚子疼,可以通过穴位按摩进行缓解,按照步骤反复按摩几次,直至疼痛缓解。
1、掌揉关元穴,右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5~1分钟。可以益气壮阳,调理气机。
2、掐合谷穴,将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~1分钟。双手交替进行。可以理气通腑,解痉止痛。
3、按揉足三里穴,身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5~1分钟。以有酸胀感为佳。可以补脾健胃,调和气血。
如何判断:胃肠炎除了引起肚子疼,还会伴有呕吐、腹泻等症状。
胃痛按摩哪里见效快 穴位按摩法缓解胃疼
方法:取坐位,用拇指指腹按压足三里穴,用力宜重,以产生酸胀感为度,每次可按30分钟,每日按摩2-3次,可双侧或交替进行。
作用:能增强脾胃功能,并有和胃止痛之功效。凡脾胃不健,消化不良及胃痛不适者皆可按压此穴位止痛。
方法:两手拇指指腹重叠按于至阳穴上,由轻渐重,以患者能耐受为度,持续按压5分钟。
作用:主要用于急性胃腹痛,但痛止后尚需进行病因治疗。
方法: 1.患者仰卧,按摩者用左手拇指按压住上脘穴,右手拇指在中脘缓缓用力点揉5分钟,按压双下肢足三里穴2分钟;2.患者取俯卧位,按摩者双手拇指同时按脊柱两侧脾俞,胃俞穴各3分钟,然后右手食指,中指蘸上温水,将胃俞,脾俞上的肌肤用食指,中指二指的中节夹起上提,反复几次,以局部紫红为度。
作用:调理脾胃,经络止痛,适宜于各种胃痛。
方法:患者仰卧,按摩者坐于患者右侧,用一指禅推法在胃区作与任脉相平行的推动,使热能缓缓地渗透于胃腑,以患者感觉局部透热为度;再用一指禅法依次分别按摩右腹哀,右梁门,上脘,左梁门,左腹哀,神阙穴,各穴2分钟;再用一指禅施术于中脘穴,在拇指着力的同时将其余四指放开,随拇指指掌关节之屈伸,在胃区周围作来回的直线摩擦,如此交替做15遍,每日治疗1次, 10次为1个疗程。
作用:温中散寒,理气止痛,适宜于脾胃虚寒,气滞胃痛。