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软骨素是什么东西 软骨素是保健品吗

软骨素是什么东西 软骨素是保健品吗

软骨素是一种保健品,同时也是医院常用的一种药品,在临床上也有用来治疗高血脂、动脉粥样硬化以及辅助增强代谢、抗炎、抗凝血等。也可防治冠心病、心绞痛、心肌梗死、冠状动脉粥样硬化、心肌缺血等疾病。


软骨素是什么 软骨素怎么获得

药用的软骨素片都是来自于动物骨头,最主要的原料的是来自猪的喉骨、鼻中骨、气管等软骨组织,这些组织中软骨素的含量最高。


慢跑膝盖疼怎么预防 加强关节营养

关节疼痛的原因,是运动造成软骨磨损,运动时,软骨在关节中相当于缓冲带,如果缓冲带变薄,甚至是没有了,关节与关节直接摩擦就会产生痛感。平时需要注意关节营养的摄入。关节营养素——氨糖、软骨素是必不可少的。两者能修复受损软骨。


软骨素是什么东西

软骨素广发存在于人和动物组织中,化学组成是D-葡萄糖醛酸和乙酰氨基已糖,有硫酸软骨素A和硫酸软骨素C两种异构体,不同品种、年龄等动物的软骨中硫酸软骨素的含量不同,在体内不同骨骼中含量也有所不同。


血糯米的功效与作用 强健骨骼

血糯中锰的含量明显高于稻米中锰的含量,血糯中锰含量的均值是稻米中锰的含量2.65倍,是紫红糯米的1.44倍。而锰元素是软骨生成中不可缺少的辅助因子,若缺乏则可引起一种叫做硫酸软骨素的物质合成障碍,从而妨碍软骨生长,造成软骨的结构和成分的改变,最终导致骨骼畸形。锰缺乏也可通过影响骨钙调节而引起新骨钙化不足,导致骨质疏松。


软骨素是保健品吗 软骨素有什么作用

硫酸软骨素可以清除体内血液中的脂质和脂蛋白,清除心脏周围血管的胆固醇,防治动脉粥样硬化,并增加脂质和脂肪酸在细胞内的转换率。

对实验性动脉硬化模型具有抗动脉粥样硬化及抗致粥样斑块形成作用;增加动脉粥样硬化的冠状动脉分枝或侧支循环,并能加速实验性冠状动脉硬化或栓塞所引起的心肌坏死或变性的愈合、再生和修复。

能增加细胞的信使核糖核酸(mRNA)和脱氧核糖核酸(DNA)的生物合成以及具有促进细胞代谢的作用。

硫酸软骨素具有缓和的抗凝血作用,每lmg硫酸软骨素A相当于0.45U肝素的抗凝活性。这种抗凝活性并不依赖于抗凝血酶Ⅲ而发挥作用,它可以通过纤维蛋白原系统而发挥抗凝血活性。


海参肠子能吃吗 海参肠子的功效

海参的肠子渔民们把它叫做“海龙丝”,含有丰富的海参素,是整个海参中海参素含量最高的地方,海参素是一种皂苷,具有很好的抗癌活性。

海参肚子里的肠除了含有较高的皂苷外,还含有很多的酸性粘多糖,这种多糖是目前世界上用来防治动脉粥样硬化的新药,防止动脉粥样硬化,修复陈旧性心肌梗塞最有效的物质,具有抗凝、能降低血脂和降低血粘度及血浆粘度,对脑血栓、心肌梗塞恢复和缺血性心脏病有显著作用。

海参肠子中还含有肉质中不含的酸性软骨素,软骨素是人体必须的营养元素之一,主要的功效是促进骨骼的再生和愈合,还是骨关节腔内润滑液的主要成分,能防治关节疼痛,对关节炎、痛风等关节性疾病有很好的辅助治疗效果。


防衰老吃什么 富含硫酸软骨素食物

人体的皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成,导致皮肤出现皱纹和衰老主要是真皮的影响。硫酸软骨素是构成弹性纤维的主要物质,弹性纤维支撑真皮层,保持皮肤有弹性,少皱纹。

一旦硫酸软骨素流失,真皮就会失去弹性,出现皱纹。硫酸软骨素材料,主要在鸡皮、鱼皮、鱼鳍、鲑鱼头、鸡与鲨鱼等的软骨内。

有人吃鸡、鱼的时候会不吃皮或其软骨,殊不知,鸡皮和鱼皮富含硫酸软骨素,能预防皱纹的产生。

此外,吃更多肉皮,也可以补充蛋白质胶原蛋白,从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹,保持平稳和弹性,延缓皮肤老化。


氨糖有什么副作用吗 氨糖有副作用吗

氨糖有副作用。

氨糖虽然是保健品,但在临床上它也是一种重要药品软骨素的主要成分,有一定的毒副作用,不能随意吃,也不能长期食用,最好是在医生的医嘱下食用。


软骨素可以随便吃吗

软骨素不可随便吃。

软骨素不是保健品,是临床上的一种药物,熟话说“是药三分毒”,这软骨素虽然来源于动物软骨,但仍旧含有一些其他的药物成分,不能随便食用,需在医生的医嘱下服用。


去鱼尾纹的最好方法 鸡皮煲汤去鱼尾纹

鸡皮以及鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素,是组成弹性纤维的重要部分。能够有效去除因为弹性纤维缺少出现的鱼尾纹。

做法:将吃剩的鸡骨头洗净,连同鸡皮一起煲汤喝即可。


除皱纹吃什么效果最好 软骨素

软骨素是构成弹性纤维的重要物质,人的皮肤是由表皮、真皮和皮下组织构成,而影响皮肤外观的主要是真皮,真皮又是由富有弹性的纤维组成,因此,多吃富含软骨素的失误,能够延缓皱纹产生,使得皮肤富有弹性而且细腻。

食物:猪骨汤、猪蹄牛筋汤、猪肝、鸡骨汤、鸡皮、猪皮、鱼翅、豆腐、菠菜。


膝盖疼,吃保健品管不管用

维骨素「保养关节」「减缓关节疼痛」,到底是真是假?

维骨素是什么?

维骨素是商品名称,其成分为葡萄糖胺(也被称为氨基葡萄糖、葡糖胺或氨基葡糖)。这是人体或者其他动物体内产生的一种氨基糖,分布在软骨和其他结缔组织中。

随着人体的衰老,骨关节的软骨被磨损、退化,导致骨关节炎,表现为疼痛和行动不便。骨关节炎是常见的老年病,女性和肥胖人群中发生率更高。

既然这个葡萄糖胺是软骨中的重要成分,人们自然会想:补充了它,是不是就会对骨关节炎有好处呢?

这玩意儿真的能「补膝盖」吗?

有不少研究机构进行过维骨素保养关节和减缓关节疼痛的研究,有的结果「跟安慰剂没有差别」 ,有的结果「似乎有效」。因为它也没有显示出严重的副作用,有些医生也会推荐给消费者。

面对这种局面,美国国立卫生研究院(NIH)发起组织了一项大规模的随机双盲对照试验。他们招募了 1584 名膝关节炎患者来参与。

这些志愿者都在 40 岁以上,被 X 光检查诊断为膝关节炎,时常会有膝关节痛,其中 1229 症状比较轻微,另外 354 人症状从中等严重到严重。

研究的时间历时 6 个月,这期间,每天服用三次,服用的东西有五种可能:维骨素、硫酸软骨素、维骨素加上硫酸软骨素、西乐葆和安慰剂。

这其中,硫酸软骨素是软骨中天然存在的一种碳水化合物,有助于软骨保持水分。它是另一种著名的「关节保养」补充剂,经常跟维骨素一起服用。西乐葆是一种处方药,能缓解关节疼痛。而安慰剂则是不含有任何功效成分、用来混淆视听的「假药」。

在花费了 1250 万美元之后,这项研究的结果出来了:

维骨素其实没有作用,服用的人感到疼痛减轻,只是因为「相信自己在吃药」而已。不管吃什么,只要相信自己在吃药,在治疗,就会感觉自己身体状况有改善。在医学上,这就叫做「安慰剂效应」。

权威机构怎么看维骨素?

美国国立卫生研究院被认为是医学界最权威的机构之一。他们组织的这项研究试验设计严谨、操作规范,说服力很强。

基于这项研究以及其他的信息,他们对与维骨素表达了这样的态度:

并不推荐用维骨素来保养关节和减缓疼痛!

有骨关节炎的朋友应该相信医生,由医生来决定骨关节炎的诊疗方案。

在生活里,可以通过合理饮食、运动、减掉多余体重,以及服用成熟的止痛药物来改善关节痛。

如果是中度至重度的关节疼痛,更加应该跟医生沟通,由医生来判断是否把维骨素加硫酸软骨素作为治疗方案中的一个组成部分

天然,但并非绝对安全

这个药物可能是没用的,那它有害吗?

维骨素和硫酸软骨素都是「天然产物」,在使用中也没有发现严重的副作用,如果各位吃了以后就是感觉到有改善,我们也不反对,但要特别注意以下这些问题:

1. 正在服用抗凝药物华法林的朋友要注意

因为它们一起吃的时候容易发生药物反应;

2. 糖尿病的朋友需要警惕

维骨素可能影响糖的代谢方式,比如干扰胰岛素抗性和血糖,因此有糖尿病要谨慎;

3. 有肾脏问题的朋友要注意

在动物试验中,长期大剂量服用维骨素对大鼠的肾造成了损伤,动物试验的结果未必会在人体中发生,但需要大家关注。

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如何预防老人膝关节疼痛

目前,老年人常见的健康问题膝关节疼痛。骨科专家指出,导致膝关节疼痛的原因有很多,其中软骨损伤就一大原因。关节软骨一种光滑的、弹性极高的一种物质,它覆盖在关节表面,可以保障关节运动。膝关节的骨组织就可以在软骨上无摩擦地滑动或者相互间旋转运动,让我们灵活起跳、转身等。另外,关节软骨的表面就像一个形状可变的软垫,它平均厚度2-4mm,有了这层垫子,就可以分散并降低由于体育活动而产生的高负荷应力,让

去皱纹小偏方 鸡皮和鸡骨头

鸡软骨和鸡皮中含有许多硫酸软骨素组成弹性纤维不可缺少的成分。而人体的真皮结缔组织由弹力纤维和胶原纤维组成,如果缺少了这两种纤维,皮肤就会失去弹性。鸡皮和鸡骨头炖汤喝能有效帮助人体合成更多的弹力纤维,常喝不仅能去皱纹,还能让肌肤细腻嫩滑。

软骨素和钙片一起吃吗 软骨素补钙效果好吗

软骨素有补钙效果并不好。软骨素虽然有补钙作用,但其补钙作用并不好,主要因为软骨素含有的钙质属于植物钙,多以有机化合物的形式存在,很难被人体消化吸收,和钙片等化合钙盐相比吸收率会低很多,补钙功效不佳。

软骨素有副作用吗 软骨素的成分

氨糖软骨素钙片由氨基葡萄糖、盐酸软骨素、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分,具有修复骨关节软骨,改善关节炎,润滑关节,增加骨密度,活血通络等作用的营养膳食补充剂。

保持好皮肤的食疗法

多吃猪骨汤增强皮肤的弹性猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤含软骨素,而在人体内如若缺乏这种软骨素,皮肤即会失去弹性,从而出现皱纹。因为人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要真皮。真皮由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主要物质硫酸软骨素。所以多吃软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的产生,使皮肤保持细腻弹性。多吃甲鱼减少皱纹每百克猪皮中含蛋白质26、4%,为猪肉的2、5倍,而脂肪

硫酸软骨素的作用

1、在医学上主要的应用途径作为治疗关节疾病的药品,与氨基葡萄糖配合使用,具有止痛,促进软骨再生的功效,可以从根本改善关节问题。[4]提供垫衬作用,缓和行动时的冲击和摩擦,能将水分吸入蛋白多糖分子内,使软骨变厚,并增加关节内的滑液量。软骨素的重要功能之一就作为输送管道,把重要的氧供和营养素输送至关节,帮助清除关节内的废物,同时把二氧化碳和废物加以排除。由于关节软骨并无血液供应,因此所有的充氧、滋

软骨素可以长期吃吗 软骨素有副作用吗

软骨素有副作用。软骨素虽然人体的必须成分,来源于动物的软骨组织,但这些营养素,在食用之后也会存在一定的副作用反应,有的在食用之后甚至出现胸闷、恶心、牙龈出血等症。

章鱼干煮汤喝有哪些好处 补钙壮骨

章鱼虽然一种软体动物,但他身体内却含有一定数量的软骨素,把他治成章鱼干,以后这种软骨素也不会流失,所以平时人们吃一些章鱼干能吸收丰富的软骨素,可以促进骨骼发育,也能加快身体对钙的吸收,能提高人体骨骼健康水平。

女人吃什么抗皱纹 富含软骨素硫酸的食物

人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消祛皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

软骨营养素的功效有什么

◆调整身体的功能――以胶原纤维和弹力纤维一起存在,具有调整身体各级织与器官的功能。一旦缺乏粘多糖或胶原时,细胞无法在正常状态下发挥作用,身体从这一部分就开始遭到破坏。◆ 供给营养分的水路――软骨素硫酸具有良好的保水性,这个性质能保持体内水分,以水分为媒介,进行养分等的消化、吸收、搬运、新陈代谢等作用。一旦软骨素硫酸减少,体内水分的保持力减退,养分的消化、吸收等机能无法顺畅地进行。◆ 微量营养素的保