荞麦皮枕头好吗

荞麦皮枕头好吗

荞麦是粮食中得一种小杂粮，一般生长在海拔2500米以下的地区。荞麦经过去壳得到的荞麦皮是很好的枕芯填充料，具有极好的通透性，软硬适度，而且还富有弹性，使用荞麦皮填充的枕芯可以说是很好的床品。

荞麦皮填充的枕头不仅不硬而且还具有弹性，在人们枕在荞麦皮枕头上具有舒适感。荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性，可以释放出一种香气，这种香气对人们的睡眠具有促进的作用。100%荞麦壳可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳，夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳。

荞麦皮枕头具有比其它材质枕头更多的优点，在富有弹性的同时还有很好的透气性、耐用性。因此，人们往往喜欢在夏天用荞麦皮枕头。据研究，荞麦皮在促进睡眠的同时还可以调节头部血液循环、调节神经系统、而且所产生的香气还可以很好预防感冒的发生。

当然荞麦皮枕头也有不足之处，如果不经常清洁荞麦皮枕头，比较容易受潮而滋生细菌和虫子，特别是那些质量不达标、灭菌消毒不彻底的劣质产品，这样反而达不到保健的作用了，所以使用荞麦皮枕头要经常对枕芯做清洁工作，可以摊开来放在阳光下晾晒。

颈椎病患者适合的睡姿是什么样的

对于颈椎病人来讲,要强调顺应颈椎的生理弯曲,所以睡眠时要仰卧,而且颈部要有枕头的支撑,这样才对颈椎的健康有利。

如何达到颈部有支撑,不是仅仅有个枕头就能解决,颈椎病患者最适宜的是荞麦皮枕头。枕头形状要中间低,两边高,看起来有些像元宝,而且两边凸起的部分的高度要在一拳左右

荞麦皮填充枕头时,要注意不要填的太满,大约在70%就可以了。

在整个睡眠过程中,体位可能会变动很多次,但只要有仰卧睡眠的意识,尽量长时间地保持仰卧睡眠的姿势对于保护颈椎是有好处的。

荞麦枕头能洗吗

荞麦枕芯需要定期清理碎屑。荞麦皮枕芯具有保健安神的功效，如果水洗后没有处理干净水分，容易受潮滋生潮虫，不仅影响保健效果，还极易发霉。但是荞麦皮枕芯使用时间长了，会产生一些碎屑，影响枕头的通透性和流动性，还容易引发过敏等。因此，需要每隔一段时间对荞麦枕头清洁一次。

荞麦枕头清洗步骤：

1、用纱布或窗纱做一个袋子，袋子大小和荞麦枕头大小差不多，这样荞麦皮就不会到处乱跑了。

2、把枕头中的荞麦皮大约分成三份，每次给纱布袋子中装1/3的荞麦皮，一次装的太多不容易清洗干净，然后晃动袋子并轻拍，筛除荞麦皮中的碎屑。

3、将装有荞麦皮的袋子放入洗衣机中清洗，也可以在盆中手洗。

4、洗好后用洗衣机甩干，有利于枕芯材料的干燥。

5、将荞麦皮平摊开后放在灿烂的太阳光下，让荞麦皮彻底晒干，夏天一般晒个一天左右就差不多可以晒干了。

6、将晒干后的荞麦皮重新装入枕头中即可。

荞麦皮的功效与作用

荞麦皮的功效与作用1、

荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性，芦丁和丰富的维生素，以及钙、硒、锌、钾、钠等微量元素，荞麦皮能产生最适合人体吸收的远红外线，加快头部微循环血流速度。荞麦皮枕头长期使用可促进和改善人体微循环，不仅可以清热泻火、预防感冒，还可预防毛洗血管脆弱所诱发的出血症等，荞麦皮枕头对治疗偏头疼同痛、颈椎病效果极佳。

荞麦皮的功效与作用2、

荞麦皮含有大量的芸香苷甙，荞麦皮具有维生素的活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，荞麦皮尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳。荞麦皮枕头夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳”。

荞麦皮做枕头最多可以使用几年

现在有钱可以买到所有的东西，荞麦皮枕一般几十块钱一个，没有记忆枕那么昂贵，价格总是那么亲民。但还是有些人喜欢自己制作荞麦皮枕，虽然和买的价钱差不多，但是用着确是那么放心，自己制作的枕头给全家使用也是比较有幸福感的一件事。

自己制作一个荞麦皮枕荞麦皮枕用荞麦壳好，大人枕头一般5斤左右比较合适，小朋友的一般2--3斤就可以了，因为荞麦皮壳具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮做的枕头，可以随着头颈部的生理曲度而改变形状，睡起来十分舒服，美中不足的是荞麦皮枕头容易受潮，处理不好就容易产生霉变，影响睡眠健康。所以在用荞麦皮制作枕头的过程中首先要进行清洗，洗完后晒干，再装入整套中，可是因为处理的时候很麻烦，再加上万一没有晒干引起霉变，所以一般时候我都是选择直接晾晒，让太阳公公杀死那些可恶的细菌。

那一个荞麦皮枕头的寿命是多久呢?保养不好三五个月就会发霉，这时候我们就要扔掉吗?使用不健康，扔掉还可惜，怎么办?一般认为一个枕头的使用寿命在3-5年，但是荞麦皮枕只要枕芯不坏就可以一直使用，但是枕芯时间久了会有碎末，需要拿出来筛一下。

颈椎病用什么样的枕头 荞麦皮枕头

材质软硬度适中，对头颈部的支撑作用较强；芯内材料安全、环保、无污染；低过敏性、透气性好；能使人的头部温度降低，使人感到舒爽；荞麦皮自带有一种清香的气息，有利于快速进入睡眠等等。颈椎病患者使用荞麦皮枕头是比较好的，但是这款枕头却不易清洗而且基本没有弹性。

甜荞麦枕头的适用人群

荞麦皮枕头适用于除对荞麦皮过敏外的所有人，但是随着时代的进步和科技的发展，有些新生的事物总是会取代传统。像受消费者青睐的记忆枕、乳胶枕、弹性管枕，都是科技发展的产物。但是流传下来自有其道理，荞麦皮枕是至今为止最适合老年人使用的枕头，如果家里的老人睡眠不好不妨试试荞麦皮枕，对改善睡眠很有效果。

保养方法保养1、枕巾和枕套要常洗、晒、换。

2、枕芯可洗，不可暴晒，晾干即可。

3、建议用40度以下水来清洗。只要皮不是很碎的话，就可以一直用，洗的时候，用清水泡洗二三遍，然后取出来，放在编织袋里(吃完面粉或大米不用的袋子)，甩干机甩干，取出太阳下晒干，可以消毒，然后可以用了。

决明子枕头好还是荞麦枕头好

决明子枕头好还是荞麦枕头好

决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复、经络畅通，促进气血循环、降压降温，从而改善五脏六腑的功能。

其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域，另外，决明子特有的凉爽性特别适合夏天使用，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

荞麦枕头不仅能至老明目、清热解凉、促进睡眠，而且还有清脑明目的功效，对失眠多梦、头晕、耳鸣等疾具有良好效果。另外，荞麦皮含有大量的芸香苷甙，100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳。

因此，决明子枕头好还是荞麦枕头好没有统一的答案，各有各的特点和功效，大家可以根据自己的具体情况选购适合自己的枕头。

决明子枕头和荞麦枕头的区别

枕头也是日常生活中不可或缺的一部分，枕头的好坏直接影响着我们的身体健康，现在很多人买枕头都比较关心枕头的面料等问题，此外还比较注重的就是枕头的填充物质。因此，大家都喜欢选择决明子枕头和荞麦枕头，那么决明子枕头和荞麦枕头的区别有哪些呢?

决明子枕头以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物精心灌制而成。决明子枕头所含的有效成分具有调节免疫、调节血脂及明目通便等作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用，并能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

荞麦枕头采用纯天然荞麦，经严格筛洗和灭菌处理后精制而成，具有防潮透气、冬暖夏凉的特征，适合于一年四季使用。长期使用荞麦枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂、防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效，也是治疗失眠和不易熟睡的最佳选择。

颈椎病用什么枕头最好

高度适中的枕头

颈椎病用高度适中的枕头是最好的。一般来说成年人选择8~10厘米左右高度的枕头，稍低于从肩膀道同侧颈部的距离。躺卧时头与躯干保持水平，仰卧时枕高一拳，侧卧是枕高一拳半，具体尺寸因人而异。

软硬适中的枕头

颈椎病用软硬适中的枕头是最好的。枕头太硬会导致枕头与头部的接触面积太小，而导致头部局部受到压力增大，导致头皮不适；而枕头太软，难以保持一定高度，容易导致颈肌疲劳，或影响呼吸畅通，不利于睡眠、影响血液循环。

长度适中的枕头

颈椎病用长度的枕头是最好的。颈椎病使用的枕头长度不宜太长，一般比肩宽15厘米左右即可。

荞麦皮枕头

材质软硬度适中，对头颈部的支撑作用较强；芯内材料安全、环保、无污染；低过敏性、透气性好；能使人的头部温度降低，使人感到舒爽；荞麦皮自带有一种清香的气息，有利于快速进入睡眠等等。颈椎病患者使用荞麦皮枕头是比较好的，但是这款枕头却不易清洗而且基本没有弹性

小圆枕

颈椎小圆枕可以直接放在颈椎下方，帮助增强颈椎曲度，颈椎病患者都会出现不同程度的颈椎生理前曲减少，使用小圆枕能够增加颈椎曲度，起到一定的锻炼作用。但是颈椎病患者如果是想拿小圆枕睡觉的话应该在头部加一个薄枕头。

荞麦枕头可以治疗颈椎吗

睡眠障碍的确是由于枕头不适引起的，枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，都会加重颈椎负担。若是患者出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状，或是睡到半夜感到手麻、脚麻，那可能就是枕头太高了;枕头过低则使头部充血，造成眼睑颜面浮肿，而且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、出现打鼾的情况。

枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛，从而影响睡眠质量，造成白天的精神萎靡，工作状态不佳。因此无论仰睡、侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好，睡眠枕头哪个好也依人而定。

既然患者问道了这荞麦皮枕头哪个牌子好，就在这儿先跟大家简单说一下荞麦皮与荞麦壳的差别：荞麦皮和荞麦壳对一般口语来说是一样的。对于专业人士才有区分。小作坊一般都用荞麦皮混入荞麦壳 冒充荞麦壳的。荞麦皮属于荞麦壳碎后的皮。

最好是荞麦壳做枕头，不过质量差别也很大的，杂质要少 水分要小，符合出口标准的都要消毒的。市场上面基本做不到的，所以选择好枕头，你就购买像奥宽这样的品牌枕头，如果40元以下想做个成人7-8斤的荞麦壳枕头。你不要去相信了，除非是荞麦皮碎片很多尘土多的那种。

荞麦枕头的适用人群

荞麦皮枕头适用于除对荞麦皮过敏外的所有人，但是随着时代的进步和科技的发展，有些新生的事物总是会取代传统。像受消费者青睐的记忆枕、乳胶枕、弹性管枕，都是科技发展的产物。但是流传下来自有其道理，荞麦皮枕是至今为止最适合老年人使用的枕头，如果家里的老人睡眠不好不妨试试荞麦皮枕，对改善睡眠很有效果。

保养方法

保养

1、枕巾和枕套要常洗、晒、换。

2、枕芯可洗，不可暴晒，晾干即可。

3、建议用40度以下水来清洗。

只要皮不是很碎的话，就可以一直用，洗的时候，用清水泡洗二三遍，然后取出来，放在编织袋里(吃完面粉或大米不用的袋子)，甩干机甩干，取出太阳下晒干，可以消毒，然后可以用了。

方法

枕头作为人们生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等组成了家族众多的床上用品系列。同为床上用品，人们通常却只注意清洁凉晒被褥、枕巾、枕套，却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知，每晚睡觉时，枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”，加之人睡觉时，呼出的不纯净气体大量地渗入，以及头皮分泌的汗渍、污垢，使枕头成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。仅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气息却不能除掉，所以枕头已经成为现代家庭中最不干净的地方之一，此为“枕头的卫生盲区”，特意制作的枕头晒袋专门用于家庭方便晾晒自己的枕头。尤其应当注意的是，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内，有可能导致夫妻或孩子之间的交叉感染。所以建议您，您的枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晒枕头外，还应经常更换枕芯，按照医学专家的建议枕芯至少每两年换一次，最好每周都晒一次。

荞麦枕头怎么洗

清洗方法：1.用纱布做一个袋子，袋子大小和荞麦皮枕头大小差不多。2.把枕头中的荞麦皮大约分成三份，每次给纱布袋子中装1/3的荞麦皮。3.放入洗衣机中清洗，当然也可以在盆中手洗。4.洗好后用洗衣机甩干。5.放在灿烂的太阳光下，让荞麦皮彻底晒干。6.将晒干后的荞麦皮重新装入枕头中即可。

奥宽荞麦皮填充枕头能治颈椎

论治疗颈椎病的功效哪款枕头好，奥宽品牌的苦荞麦枕头要好一些，它是专门针对颈椎病治疗用的。长期使用通过特殊工艺处理的奥宽苦荞枕头可以去脑火、清神，对于失眠、偏头痛、颈椎病以及其他颈肩肌肉酸痛都具有显著的缓解和治疗作用，对于上班一族是非常好的休息工具。

奥宽荞麦皮填充的枕头不仅不硬而且还具有弹性，在人们枕在荞麦皮枕头上具有舒适感。由于荞麦皮是荞麦留下的，因此，它可以释放出一种香气，这种香气对人们的睡眠具有促进的作用，荞麦皮枕头好用吗?看到这里就可以得到答案了。

奥宽荞麦皮枕头具有比其它材质枕头更多的优点，在富有弹性外还有很好的透气性、耐用性。因此，人们往往喜欢在夏天用荞麦皮枕头。据研究，荞麦皮在促进睡眠的同时还可以调节头部血液循环、调节神经系统、而且所产生的香气还可以很好预防感冒的发生。

乳胶枕头好还是荞麦皮枕头好

两种枕头各有利弊，不过乳胶枕对颈椎更好。

乳胶枕是用乳胶汁液，经过物理或者是化学发泡做成的。乳胶汁液是从一定树龄的橡胶树在规定的时间里按照规定切口割胶的时候留下的液体。乳胶枕头是适合各种人群，颈椎不舒服的人是最实用睡乳胶枕的。

荞麦营养价值及功效 荞麦的功效

荞麦全身都是中药。荞麦种子(荞米)味甘,性凉，归脾、胃、大肠经,具有健脾消积、下气宽肠、解毒敛疮之功效,主治肠胃积滞、泄泻、赤游丹毒、痈疽发背、瘰疬等。荞麦壳具有清热解暑之功效。荞麦皮是做枕芯的好材料，长期使用荞麦皮枕头有清热明目作用。