老人如何穿衣
老人如何穿衣
1、大小
老人穿衣服大小要适中，不宜过宽也不宜过窄。给老人选衣物时别挑太紧的，领口可能会影响颈椎正常活动，使颈部血管受到压迫。腰部如果被勒得过紧，易引起血液循环障碍，造成腰痛、浮肿等。挤脚的鞋子、过紧的袜口都不利于脚部的血液回流到心脏，时间长了，便会引起脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木、静脉曲张等。过宽可能影响老人行动，甚至导致摔倒。
2、材料
老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用，容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶产生的静电，对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。另外在面料方面要注意选择透气性和吸湿性比较高的那种。
3、色彩
一般来说老年人都会选择一些比较深色和暗色的服装，不过为了喜庆可以给老年人尽量挑选一些略微有点鲜艳的色彩。这点要把握好，不能够太过于艳丽，如果色彩过于艳丽的话，会把老年人的肤色显得比较暗淡一些。色彩适度就可以了。选择一件色彩合适的服装给老年人会让老人家看起来更加年轻。
4、款式
老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。另外从美观角度上来说，花型的选择也有讲究。体胖的老年人，就不适合选择花型比较大的那种，还有横条的花纹也最好不选用，因为这样会看起来更胖一些。对于偏瘦的老年人不适合选择比较明显的那种条纹花型，不然的话就会显得更加瘦小。所以说不一样的花型，也要根据老年人的体型来挑选。
5、季节
夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易感冒。
了解了老人如何穿衣，小编建议老年人，所穿的衣服不仅要美观、舒适，更要保证健康。
老人也要打扮 怎么穿衣最好看
老人怎么穿衣最好看
1.不要盲目追求流行款式。
2.披散长发，会略显憔悴和苍老。适当的挽个端庄的发髻，让人感觉整洁清爽。
3.尽量选择直线条的服装为好，不要穿无袖的衣服，如选择穿短袖，袖长应以在臂一半处为宜。
4.不要选择图案太大的衣料，而以穿细格子和条格的面料比较适宜。
5.不要穿太素的颜色，衣服太素使人显得没有生气，显得老气。可选虾蓝、豆绿、金黄、枣红、蔚蓝，肤色白皙可大胆地穿玫瑰红、淡黄、海蓝、印度红、浅粉、浅绿等。
老人穿衣打扮的技巧
1、年轻化，在穿衣打扮上，应参照比自己实际年龄小十岁的年龄段去努力，通过服饰给自己一个“还年轻”的心理暗示。
2、舒适性，老年人早、晚穿上一身“运动装”，既舒适休闲又有利于锻炼身体，显得健康、活泼、富有朝气。
3、讲究色彩，如果你是一个性格比较内向的人，在穿衣上应该选择鲜艳一点的;反之，如果性格外向就应选择色调暗淡一点的。
4、注重整洁和搭配，老年人最忌邋遢，因此，服饰一定要整洁干净，同时还应注意一些装饰物的搭配，如帽子、眼镜、鞋子等物品的协调性，在档次上也应尽量地统一才好。
5、舍弃两年以上不曾再穿戴的衣服、皮带、鞋子、帽子等;尺寸不适合或和目前年龄、造型不搭配的衣服;有污点而洗不干净、发霉及被虫蛀咬的衣服;穿着不舒服、伤脚的鞋子及磨损的袜子。
老年人穿什么内衣好
老年妇女在选择胸罩时，应当选择质地柔软，纯棉织品，款式以简洁大方为准，不要选择化纤织品的胸罩。为照顾老年人手脚不够灵便的特点，老年专用文胸还应在胸前系扣，最好是按扣。可以穿纯棉的小背心，老年人一般都不太喜欢带文胸的，会有束缚的感觉。可以买些纯棉的背心，也有类似文胸那种的半截纯棉背心，穿起来非常舒服也不紧。
一般情况下，女性在65岁以前，胸部肌肉还没有完全松弛，乳房韧带功能也还没有完全减退，还需要戴文胸。如果过早摘掉文胸，乳房受到重力的影响后，身体也会跟随前倾，长久如此，脊柱会变形或弯曲，容易产生驼背。
50岁以后，身体的新陈代谢开始走下坡路，如果乳房长时间受挤压，更容易出问题。”专家说，而乳房从这时候起也开始退化了，到了60岁，乳房中的乳腺腺体基本退化完全，这时乳房就会松弛、萎缩，就像“皮囊”一样，即使再戴文胸，也很难支撑起来，起不到太大的作用，“但如果乳房松弛、下垂较严重，戴调整型文胸可以起到固定作用。”
老年女性戴文胸更自信，坚持戴文胸除了对老年女性身体有好处外，对女性心理也会产生良好影响。它们能让老年人感到自己仍然是充满魅力的女性，正所谓“身轻体健”。这种不服老的精神，对老人的身心健康都大有好处。
通过上面大家介绍，大家对老年人穿什么内衣好也都很清楚了。中老年人会发现自己的乳房已经开始出现明显的下垂现象了，此时更要选择合适的内衣来塑身。平时也要注意对身体的保养，多吃一些富含胶原蛋白的食物还是很有必要的
老年人的穿衣禁忌
一、老年人的穿衣禁忌
在我们身边，有很多的老年人因为穿衣不当，会造成很多的疾病出现，会出现怕冷怕热，严重的影响到了生活，穿衣过多会造成身体发热，所以，很多的老年人会脱衣服，这样很容易造成感冒，那么老年人穿衣的禁忌事项有哪些？
1、忌领口紧
老年人切忌穿着瘦小的衣服，领口紧更是一个大忌。有些怕风怕冷的老人爱穿领口较紧的衣服，还有人喜欢把领带扎得很紧，这些都存在不少的隐形风险。由于老年人心脏跳动的力量减弱，血管硬化失去弹性，心脏向脑部供血本来就很费力，如果再加上领口的束缚，心脏的负担就更加重了。
老年人的穿衣禁忌
2、忌领口高
在人颈部喉头位置的动脉处，有一个压力感受器，叫做颈动脉窦，可以感受压力刺激。如果人的衣领比较高，扭头时就会对颈动脉窦造成压迫。尤其是老年人大多有动脉粥样硬化，颈动脉窦的局部也会硬化，导致颈动脉窦敏感，衣服的高领轻易就会挤压到颈部，造成脑供血不足，甚至发生晕厥。
3、忌腰口紧
有些中老年人嫌系腰带麻烦，为了穿脱方便，喜欢选择腰部有松紧带的裤子。不过为了固定裤子，或者防止皮筋过早松懈，商家往往会把松紧带做得很紧，这对中老年人来说，也是不利健康的。有些中老年人的腰围较粗，再加上腰肌劳损、腰椎间盘突出以及骨质增生等毛病，他们的腰部本来就经常疼痛，如果再穿上腰口过紧的裤子，不适感就更强烈了。
老人穿衣应要避免的三大禁忌
一忌：领口紧
有些老年人爱穿高领衣服或领口较紧的羊毛衫、毛衣等，还有些人把领带扎得紧紧的。这不仅影响心脏向头颈部运送血液，而且容易发生颈动脉窦综合征。老年人随着年龄的增长，心脏跳动的力量逐渐减弱，血管硬化失去弹性，心脏向脑部供血本来就很费力。如果再加上领口的束缚，心脏的负担就更加重了。另外，过紧的领口压迫了颈部的颈动脉窦中压力感受器，通过神经反射，引起血压下降和心跳减慢，使脑部发生供血不足，出现头痛、头晕、恶心、眼冒金花等现象，尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病的人，很容易发生晕倒和休克。
二忌：腰口紧
现在市场上卖的许多裤子，为了减少勒腰带的麻烦，多是用松紧带做成的松紧口裤子，穿上后把腰部勒得很紧而没有放松的时候。这样紧紧束着腰部，年轻人还可承受，老年人就不同了，他们比较肥胖，腰围较粗。再加上有些老年人有腰肌劳损和腰椎间盘突出以及骨质增生的毛病，腰部本来就经常疼痛和不舒服，如果再穿上腰口过紧的裤子，对身体健康的影响就更大了。腰部是身体的支柱，过紧的腰口束缚着腰部的骨骼和肌肉，不仅影响那里的血液流通与营养供应，而且往往使腰痛加重。另外，还把腹腔里的肠子束得紧紧的，使肠子不能通过蠕动来消化食物。尤其是腰部有病和肠胃有病的人，长期穿腰口紧的裤子，往往使症状加重。
三忌：袜口紧
近年来，袜厂出产的袜子多是紧口袜子，以免向下滑脱。其实，过紧的袜口，对脚部的保健是非常不利的。大家都知道，脚是人的“第二心脏”，又是“人的根本”，俗话说“养树护根，养人护脚”就是这个道理。脚是全身重要的运动器官，全身共有206块骨头，双脚就占了52块，双脚还有66个关节，40条肌肉，200多条韧带，支撑着身体的整个重量。过紧的袜口，常把脚的腕踝部勒得紧紧的，好像打上了一堵墙，使心脏有营养的血液不能顺利往脚上流，也不能使脚上含废物的血液往心脏流，时间长了，便会引起脚胀、腿肿、脚凉、脚痛、腿脚麻木无力，使人从腿脚衰老到生命衰老的过程增快。
老年人的穿衣禁忌
1、忌领口紧
老年人切忌穿着瘦小的衣服，领口紧更是一个大忌。有些怕风怕冷的老人爱穿领口较紧的衣服，还有人喜欢把领带扎得很紧，这些都存在不少的隐形风险。由于老年人心脏跳动的力量减弱，血管硬化失去弹性，心脏向脑部供血本来就很费力，如果再加上领口的束缚，心脏的负担就更加重了。
2、忌领口高
在人颈部喉头位置的动脉处，有一个压力感受器，叫做颈动脉窦，可以感受压力刺激。如果人的衣领比较高，扭头时就会对颈动脉窦造成压迫。尤其是老年人大多有动脉粥样硬化，颈动脉窦的局部也会硬化，导致颈动脉窦敏感，衣服的高领轻易就会挤压到颈部，造成脑供血不足，甚至发生晕厥。
3、忌腰口紧
有些中老年人嫌系腰带麻烦，为了穿脱方便，喜欢选择腰部有松紧带的裤子。不过为了固定裤子，或者防止皮筋过早松懈，商家往往会把松紧带做得很紧，这对中老年人来说，也是不利健康的。有些中老年人的腰围较粗，再加上腰肌劳损、腰椎间盘突出以及骨质增生等毛病，他们的腰部本来就经常疼痛，如果再穿上腰口过紧的裤子，不适感就更强烈了。
老人穿衣有讲究
老年人抵抗力比较低下，所以日常生活要注意细节。尤其是穿衣服，对质地、大小和样式的要求更高了。
老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。
夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易感冒。
穿衣时要特别注意身体重要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”，对防止受凉有很大帮助。冬天的棉裤较重，易下坠，最好做成背带式。
老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。
老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用，容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶产生的静电，对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。
双脚是血管分布的末梢，脚的皮下脂肪比较薄，大部分为致密纤维组织，保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。老年人由于末梢血管循环较常人更差，也更容易脚冷。双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩，引起感冒，有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此，老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季，最好穿保温、透气、防滑的棉鞋，穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节，老年人宜穿轻便布鞋，老年妇女不要穿高跟鞋，以防崴伤。
想让老人带好娃必须规避这些行为
家里有了孩子以后，家庭矛盾激增，尤其是婆媳之间的矛盾。这都是因为两代人带孩子的观念不同，老一辈人有他们的经验，年轻父母会从书本上学习更科学的知识。其实现实生活中，有不少老人在家带孩子，一些老思想确实应当摒弃掉，以免犯错误。
1.让孩子吃太饱
老人家总是想要孩子们再吃点，再吃点，老是觉得自己孙子吃不饱，其实这是因为他们那一代人是艰苦日子过过来的，是饿过肚子的。但是现在孩子条件都好了，只有吃的撑的，没有吃不饱的，吃太多对于孩子的胃肠道来说都是负担，容易引发胃肠道疾病。
2.总是穿的太多
老人家体质较弱，代谢较慢，总是比别人要感觉到冷一点，于是会按照自己穿衣服的标准来要求孩子，但是孩子们代谢旺盛，动不动就会出汗。所以不能根据老年人的穿衣标准来要求孩子，孩子只要和正常成年人穿衣服一样多就可以了。穿太多再出汗，身上湿哒哒的反而更容易受凉感冒。
3.嘴对嘴喂饭
这么不卫生的喂饭习惯到现在还有人在使用。老年人觉得自己又没有疾病，嘴巴干净的很呢。其实嘴巴里的细菌是非常多的，说句不好听的，和大便里的细菌数量也不相上下。最关键成人口腔内的微生物群和孩子不一样，这样喂孩子很容易把口腔中的细菌过给孩子。就拿最简单的龋齿来说，小孩子是没有龋齿的，如果大人有龋齿，大人嚼过的饭再喂给孩子，那孩子口腔里就有了龋齿细菌，自然而然长大后就容易患上虫牙。
4.不带孩子出门
老年人一方面身体素质较差，不爱出门，觉得外面冷;另一方面，老年人行动确实不太方便，带孩子出去跑不过孩子，危险也较多，于是老人带孩子不怎么会出去玩。其实适当的带着孩子出去走走，呼吸一下外面的新鲜空气，看看外面的花花草草，也是很惬意的。
老年人带孩子确实有很多弊端，但是老人绝对没有害孩子的心，因此家里人要互相沟通，不能因为老人带孩子做的不对或者做的不好就出言不逊，惹得老人伤心。家里人遇到带孩子观念不同的时候要及时沟通，并且怀有感激的心对待老人，毕竟他们年纪也大了，新知识学习能力也有限，而且带孩子确实是不太容易。