养生健康

虫牙吃什么食物好

虫牙吃什么食物好

虫牙可以吃一些芹菜,芹菜里面的粗纤维含量丰富,可以把牙齿表面的细菌给有效祛除,反复咀嚼,让唾液更好的分泌,口腔里面的酸碱度就可以保持平衡。

出现虫牙以后可以适当的吃一些香菇,香菇里面的香菇多糖体含量丰富,能够让导致细菌生长的物质被有效的抑制,而且还能避免牙菌斑形成,龋齿就不会出现,香菇里面还含有维生素d,会让身体免疫力变得更好,能够让牙齿的增长以及骨骼生长也有所提高。

香蕉里面的维生素c含量丰富,能够让口腔保持在健康的状态,还可以让身体发育变得更好,如果身体长时间缺少维生素c,出现虫牙的几率自然也会提高很多。

出现虫牙以后还可以适当的喝一些牛奶,牛奶有很多不同的种类,像脱脂牛奶,低脂牛奶以及全脂牛奶,现在牛奶的添加物非常多,像高钙低脂牛奶里面的钙质含量就非常丰富,适当的喝一些能让牙齿更快的恢复过来。


儿童补牙的注意事项

儿童补牙后如出现轻微的疼痛,可先行自我观察,有的轻微不适及疼痛可自行消失。如疼痛非但不减轻,反面进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发性疼痛时,应及时去医院复诊检查治疗,以查明病因,消除疼痛。

相对比部分龋坏较为严重,而且大面积缺损的牙,在牙体修复后期间往往会由于牙体它本身的抗力不足,在咀嚼食物的时时候比较容易发生牙折,为此,这种类型的牙齿儿童在补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护,以防牙冠折。

按和口腔专家约定好的时间准时复诊。

听从口腔专家的嘱咐,不去用刚补好的牙吃食物及硬物。儿童补牙后在通常情况下应在2到3天后再吃嚼食物为宜,以防牙折及补料脱落。

蛀牙吃什么食物好

芹菜

纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

乳酪

钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。

洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

绿茶

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。

婴儿出牙吃什么食物好

婴儿出牙要吃什么

当宝宝出生后大约在六个月大时开始长牙,他对营养的需求就更大了。这个时候,该怎么为宝宝添加足够的营养呢?光是喂奶(奶或配方奶粉)已经是无法供应小宝宝快速成长所需要的营养,妈妈应该要开始去准备一些半固体食物给小宝宝吃,并开始准备断奶了。(注:断奶并非不让小宝宝再喝牛奶,而是以一般的固体食物为营养的主要来源)。

四个月大的宝宝已经开始添加一些固体的食物,如米、麦糊、蔬菜汤、果汁等。当宝宝开始长牙时,宝宝开始有咀嚼能力,加上因为长牙的关系而喜欢乱咬东西,所以这时期妈妈可新添加供应蛋白质的蛋豆鱼肉类及稀饭、面条、吐司面包、馒头等五谷根茎类食物。在食物质地上,可视宝宝的发育状况,由流质(汤汁)或半流质(糊状)转换成半固体(泥状)或固体。

虽然宝宝可以开始吃一些固体食物,但这时期的宝宝仍然是以奶类(母奶或婴儿配方奶粉)为主要的营养来,所以建议妈妈每天喂四次奶,另二餐给固体食物。帮婴儿准备食物时,应包括:蛋黄、豆、鱼肉肝类、五谷根茎类、蔬菜类、水果类等四大类食物。

婴儿出牙吃什么食物好

1、及时添加离乳食物

比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物,以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛,锻炼啃咬及咀嚼能力,强壮颌面部肌肉,加速乳牙萌出,还有助于增加饱腹感,满足该阶段营养需求。

2、营养价值高的食物

肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋,蔬菜等等。

3、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物

可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿

4、普通稍偏软的食物

米饭、面条、大豆等等。

5、强化营养素

钙——奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等;磷——肉、鱼、蛋、奶、谷类;氟——海鱼;优质蛋白质——奶、肉、蛋、鱼、豆制品;维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2——分别来自于动物肝、红黄色果蔬、新鲜果蔬、全谷类、肝、肉、蛋等。

6、半固态的食物

比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

婴儿出牙晚忌盲目补钙

婴儿牙齿从无到有,出牙时间的早晚及出牙的顺序,都是做父母非常关心的事,因为这是评价小儿生长发育状况的一个指标。

健康的婴儿,一般在出生后六、七个月就开始出牙。有些家长看到自己的孩子八、九个月还没出牙,心里非常着急,认为孩子可能缺钙,牙才长不出来。于是,有些家长就给孩子服鱼肝油和钙粉,并且加量地服用。这种做法是不妥的,往往有损孩子的健康。仅仅根据小儿出牙时间的早晚,并不能断定是否缺钙。即使是缺钙引起出牙晚,也不能盲目补钙,应在医生指导下进行。如果家长擅自给婴儿大量服用鱼肝油、维生素D、注射钙剂,很容易引起中毒,给孩子带来痛苦。

小儿出牙早晚主要是由遗传因素决定的,有的小儿出生后第4个月就开始出牙,也有的孩子要到lo个月才萌出乳牙。假如lO个月以后乳牙仍未萌出,也不必紧张,只要孩子身体健康没有其他毛病,晚到1周岁时出第1颗乳牙也没关系,只要注意喂养,合理又及时添加辅助食品,多晒太阳,婴儿的牙齿会自然长出来的。如果孩子不出牙,并伴有其他异常时,可去医院检查治疗,切不可滥用鱼肝油等药物。

宝宝长牙吃什么食物好

宝宝长牙吃什么食物好也要根据宝宝长牙时间的不同而不同,一般宝宝长牙食谱按照宝宝在2颗牙期吃半固态食物,4颗牙期增加营养成分,6-8颗牙期吃些固态食物等。

2颗牙期

宝宝一般在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿悄悄萌出,从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,让人很是哭笑不得,有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

4颗牙期

大概8-12 个月之时,宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高,在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择,比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。

但是宝宝如果咀嚼能力不好,宝宝的消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期,要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

6-8颗牙期

宝宝在9-13个月时上颌的侧门牙萌出,10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。

妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之类的。

8-12颗牙期

大概在13-19 个月的时候,宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之后,宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期,宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里,即使吃得满桌子都是,也是值得妈妈去鼓励的,这对于宝宝以后的性格也有影响。

这个时期可以减少液状食物的摄入,增加固体食物,比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

12-20颗牙期

在此后的第16-20个月期间,宝宝的20颗乳牙逐渐长齐,完成了乳牙系列的全部萌出过程,这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物,而且摄食的技巧也渐趋完美,妈妈可以给予普通稍偏软的食物,如米饭、面条、大豆等等。

恒牙萌出期

宝宝到六七岁左右,恒芽就开始陆续萌出,替换原有的乳牙。随着宝宝年龄的增长,应让宝宝多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。当宝宝门牙和后磨牙都已萌出,可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让宝宝拥有一口健康整齐的牙齿。

牙齿长了虫食物应该怎么吃

牙齿长了“虫”的患者在平时的饮食中,可以适当的多食用一些富含钙和维生素的食物,例如说乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、黄瓜、青菜、菠菜、西红柿、柿子、沙果等等;患者也可以适当的多食用一些含氟比较多的食物,比如说鱼、虾、海带、海蜇等等,龋齿患者朋友可以选择适当的多吃一些。

牙齿长了“虫”的患者朋友们在日常的饮食中,还应该注意少吃糖果,或者是含糖量过高的食物,因为它们吃多了,会对龋齿患者的牙齿造成一定的伤害。与此同时,牙齿长了“虫”的患者朋友们还应该注意每天坚持早晚刷牙,晚上刷牙后就不要再吃任何食物了,这些都是很重要的。此外,龋齿的患者朋友们还应该注意养成不挑食的习惯,每种食物都有其特定的营养物质,一旦挑食的话,可能会导致患者身体缺少某种物质。

牙疼的厉害,是不是有虫牙了

有虫牙的朋友就特别的容易出现牙疼的症状。而且虫牙牙疼的时候是那种刺激性的疼痛,而且吃到冷热的食物的时候,虫牙的地方疼的就更厉害了,如果虫牙不治好牙疼就不能治好。

磨牙吃什么食物好 吃陈皮

磨牙时,建议每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。


磨牙吃什么好

吃植物油脂类的食物

磨牙的一大诱因是肚子里有寄生虫所致,平时要做好驱虫治疗,吃些植物油脂类食物,如山茶油、菜籽油,具有很好的驱虫作用,且具有润滑肠道,促进虫卵排泄的作用。每次50ml左右为宜,直接生服。

吃酸性的食物

磨牙患者,也可以吃些酸性食物,如柚子、橘子、柠檬等,因其含有特殊的芳香酯,也具有很好的驱虫作用,对缓解磨牙有效。

吃陈皮

磨牙时,建议每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。

吃枸杞猪胰汤

磨牙时,可以试试将鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条,一起煲汤喝,能缓解磨牙症状。

中药食疗法

中医认为夜间磨牙多与胃热”有关,可用芦根30g,茯苓12g,黄连1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上材料煎汤,每日服一剂,能治疗磨牙。

慢性胃炎患者宜吃食物好呢

不要吃热烫食物。热烫的饺子,高浓度的酒,吃大蒜等,对于口腔、食道、胃、肝脏等,造成了慢性损伤。

不要吃辛辣,做菜时也不能放这些调料。比如:辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等。辛辣发物,极易造成血热妄行。有些癌病人的病情总是控制不住,其原因就在于在家吃的饭菜,在饭馆吃的饭菜,上街买的饭菜,都放了辛辣之物。

不要吃高碘食物。癌病人吃了海产品,比如:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包括加碘食品和加碘盐,肿块会破溃。碘剂广泛存在于海水之中,碘剂能够促使软组织溶解,因此具有化痰作用,对于良性肿瘤和血管硬化,有好处。但是对于出血性疾病和癌症,历来是忌用的。

宝宝长牙吃什么食物好

宝宝长牙是一个漫长的过程,妈妈们在育儿的过程当中一定要有耐心。另外,如果宝宝长牙的速度过慢的话,妈妈们就需要采取一些措施来帮助宝宝长牙了,而生活中的某些食物就有帮宝宝长牙的作用。那么具体可以帮宝宝长牙的食物都有哪些呢?下面就跟随小编一起来了解一下吧。

1、及时添加离乳食物

比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物,以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛,锻炼啃咬及咀嚼能力,强壮颌面部肌肉,加速乳牙萌出,还有助于增加饱腹感,满足该阶段营养需求。

2、营养价值高的食物

肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋,蔬菜等等。

3、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物

可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿

4、普通稍偏软的食物

米饭、面条、大豆等等。

5、强化营养素

钙——奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等;磷——肉、鱼、蛋、奶、谷类;氟——海鱼;优质蛋白质——奶、肉、蛋、鱼、豆制品;维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2——分别来自于动物肝、红黄色果蔬、新鲜果蔬、全谷类、肝、肉、蛋等。

6、半固态的食物

比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

给宝宝清洁牙齿的步骤

1、将裁切好的小块纱布缠在食指上。

2、将小纱布蘸点温开水。

3、将蘸过水的纱布伸入宝宝的嘴巴,在口腔内的每个角落擦拭1~2次即可。

相关推荐

得了湿疹患者什么食物好的快

(1)薏米红豆煎:薏米30克,湿疹什么食物好的快,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。(2)马齿苋煎:湿疹什么食物好的快,鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。(3)冬瓜汤:湿疹什么食物好的快,带皮的冬瓜约250克,切块,煮汤食用。(4)黄瓜煎:黄瓜皮30克,湿疹什么食物好的快,加水煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。(5)绿豆海带粥:绿豆30克,水发海

肺结核什么食物好 多食用菌类食物

肺结核患者经常食用菌类食物能能够有效的帮助患者调节节免疫功能。常见的食用菌类有香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。

人晚上睡觉为什么会磨牙呢

1.肠道寄生虫引起磨牙这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致。蛔虫仍是人体中最常见的寄生虫,尤其是儿童,由于平时不注意卫生,常常有蛔虫寄生2.由于的太饱,积食、消化不良,胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层,使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡,造成夜磨牙。3.严重的夜磨牙是上下牙齿干磨,会加快牙齿的磨耗,造成牙周组织损伤,咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱,所以应该积极预防和治疗。4.消除紧张情绪,解除不必要

牙周炎有这些治疗方法

1、少甜品蛀牙的罪魁祸首便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积,形成一种叫“牙菌斑”的物质。牙菌斑内的细菌能利用我们每天食物中的糖,进行代谢产生酸腐蚀牙齿,最终形成蛀牙 。因此,要控制蛀牙,就得控制食物中糖的摄入,这里包括糖摄入的量及摄入的时间。2、注意饮食方面的卫生预防意识切勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚完酸性食物

非蛔虫性磨牙不能哪些食物

蛔虫性磨牙引起的原因大多是精神紧张、肝火过旺。造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚。所以,平常要少或尽量不油炸类食品。晚上睡觉磨牙是也可能是缺锌造成的,建议一些补锌的药物,或者一些含锌高的食物和水果,营养价值高,还不伤害身体。水果中苹果的含锌量为最高,含锌高的食物:瘦牛肉、瘦猪肉、黄鱼、花生、荔枝等。其它谷类的原粮含锌也高。在入睡前尽量放

蛀牙认识误区

误区一、虫牙是虫子咬关于“虫牙”的说法,在我国民间流传很久,我国宋代杨士瀛已指出:“牙齿被腐臭之气淹溃日久便生虫,将牙齿腐蚀成孔。”那么,能够说牙齿真是被“虫子”咬坏的吗?来口腔科看病的人,常诉说嘴里的“虫牙”痛了。应该认为牙齿的损害,不是“虫子”造成的,而是其它因素所致。人类对龋齿的认识是随着科学技术的发展才有了提高。外国学者首先在1819年指出:龋病是由于食物发酵产酸引起的化学性疾病,这种学说

晚上睡觉磨牙怎么解决呢

第一,寄生虫原来小儿引起磨牙的主要原因是寄生虫,小儿患有蛔虫病时,蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后,会出现一些神经的症状,磨牙就是其中的症状之一。因此,若发现小儿患有蛔虫病时,则应使用驱虫药物,中药使君子、苦栋根皮、槟榔等,都是杀虫的功效最好。这种疾病已经不很常见,应该注意小儿的饮食卫生。第二,消化不好现在消化不好是引起小儿磨牙最常见的一种因素,而消化不好往往是由于晚饭得晚得多造成的。

虫牙里面真的有虫吗

虫牙又称蛀牙、龋齿,是细菌性疾病。目前公认的龋病病因学说是“四联因素”学说。四因素是:细菌、口腔环境、宿主(即指寄生物、病毒等寄生于其上的生物体)和时间。糖是致龋性食物,特别是蔗糖和精制碳水化合物,紧紧贴附于牙面,由唾液蛋白形成获得性膜。这种获得性膜牢固的附着于牙面形成菌斑,在适宜温度下,有足够的时间在菌斑深层产生酸性物质,侵袭牙齿之矿质,并破坏牙齿有机质,产生龋洞。龋齿的根本原因是没有清洁干净牙

怎么知道自己有没有虫牙

虫牙就是我们说的蛀牙,蛀牙刚开始的时候没有什么症状,那么,我们怎样才能知道自己有没有蛀牙呢?声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知问:听说“虫牙”危害大,怎么才能得知自己患上了“虫牙”呢?口腔专家答复:“虫牙”是民间对龋齿的一种俗称。初期往往没有感觉,不易被发现,自己可以照镜子观察一下。正常牙齿颜色是均匀一致的白色或淡黄色,并且富有光泽。如果发现有的牙齿某处失去了光泽,出现白垩色,有褐色斑点、泡状

做白内障手术的人什么好呢

做白内障手术后什么食物好?1、多些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔 、鲜枣等;做白内障手术后什么食物好? 2、要多粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,特别是多柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常些含钙食物。做白内障手术后什么食物好?专家提醒,老年性白内障病人在生活上应注意以下几个方面:(1)做白内障手术后什么食物好?饮食起居要规律,注