脉管炎的自我保健方法有哪些？
脉管炎的自我保健方法有哪些？
我们都知道疾病是留不得的，有了疾病就要接受治疗，这样才能够摆脱疾病的困扰，恢复健康的身体，但是大家应该也知道一点，在恢复过程中，自我保健是非常有必要的，所以大家有必要了解一些的哦。今天我们为大家介绍的是脉管炎，这种疾病是一种血液疾病，危害也是不容小觑的，那么这种疾病的患者应如何进行自我保健呢?
一、自我按摩
自我按摩时先取仰卧位，两手按住腹部，向下压紧时呼气，放松时吸气，重复20～30次。随后用两手拇指按压两侧大腿近腹股沟部的股动脉搏动处， 用力压紧1分钟左右，然后突然放松，似有一股暖流向下一冲的感觉，稍停再按，反复3～5次。最后坐起，用两手揉、捏、抚摸患肢，由远端到近端，反复3～5 遍。
二、医疗体操
它是针对患肢的专门性锻炼。患者取平卧位，先将患侧下肢抬高70度左右，持续1～3分钟，并做踝关节背伸和趾屈动作10—30次;患肢平放床上 休息30～60秒，将患肢下垂于床沿1至3分钟，做踝关节有节奏的背伸和趾屈动作10至30次，再平放床上休息。如此反复3～5遍或多遍。要结合自然、均 匀的腹式呼吸，每日2～3次。
脉管炎患者的自我保健方法有哪些呢?这个问题相信也是很多朋友们都想要知道的，不知道大家在通过以上的阅读之后，有没有找到自己想要的答案呢?真心的希望这些内容能够给大家带来帮助，争取早日摆脱疾病的折磨。
脉管炎怎么治疗
一、一般疗法：一般疗法即是利用保健、护理的物理办法，来有效的治疗脉管炎疾病，这种治疗脉管炎的方法，除了要求患者要戒烟外，还应该注意保暖，防止受冷、受潮和外伤，也不能过热，以免组织缺氧量增加，造成局部缺血环境，加重脉管炎疾病的发生，此外，脉管炎患者也应该注意对患肢的护理。
二、药物治疗：药物治疗是常见治疗脉管炎的手段，但西医西药扩血管治疗，只能暂时缓解症状，治标不治本，而西药治疗效果不佳，病情容易反复发作，导致患者痛苦不堪;除了西药外，脉管炎患者还可以采用中药治疗脉管炎，中药从整体出发，采用辨证论治的原理，对脉管炎进行有效的治疗，在减少脉管炎的痛苦，缓解病情的同时，可以增强脉管炎患者的身体免疫力，可以从根本上来治疗脉管炎。
三、：手术治疗。手术治疗脉管炎，一般针对晚期脉管炎患者，在一般中西医结合治疗的基础上，采用干细胞移植治疗，来解决患肢缺血问题，促进血管再生，是有效治疗脉管炎的方法之一，临床上，常用治疗脉管炎的手术有两种。
1、动脉重建术：动脉重建术治疗脉管炎，适用于阻塞部位在股、腘动脉的患者，动脉造影提示胫前、胫后或腓动脉中，至少有一支动脉通畅者，脉管炎患者肢体，如果出现严重缺血表现，如明显间歇行跛行、静息痛、肢体溃疡或已坏死等，可以考虑采用动脉重建术治疗脉管炎。
2、交感神经切除术：交感神经切除术适用于脉管炎早期患者，手术前腰交感神经阻滞试验中，阻滞后肢体皮温上升，此外，这种治疗脉管炎的方法，还适合动脉闭塞平面低，远端流出道不佳，无法作动脉重建手术者。
小儿哮喘支气管炎保健
1、由于小儿哮喘支气管炎可能是由于接触到了一些致病原引起的。因此家长一定要注意找到这种治病人，然后尽量的避免。另外对于小孩来说，一定要注意增强机体的免疫功能。要注意多锻炼一下身体。
2、另外，哮喘支气管炎具有一定的遗传倾向，如果家族中有哮喘支气管炎患者来说，一定要注意小孩的保健工作。要避免小孩出现有支气管感染的症状，在冬季的时候一定要注意保证小孩的温暖，防止受凉。
3、另外其他的因素也可能导致小儿出现哮喘支气管炎。当出现小儿哮喘支气管炎的时候一定要注意多休息，不要让小儿情绪过度激动。另外要尽量避免一些空气污染的物质。要注意合理的饮食。
注意事项：
一般来说，对于小儿哮喘支气管炎最重要的就是要预防。在日常生活中一定要注意保证小儿的健康避免出现有感染症状的发生。同时要注意合理的喂养。
脉管炎的日常护理四大注意事项
脉管炎的护理有哪些注意事项呢?脉管炎需要长期的护理和保健才能控制病情，避免疾病越来越严重，当然也少不了积极地治疗，那么脉管炎的护理有哪些注意事项呢?只有了解这些注意事项才能有利于更好地护理。
脉管炎患者，首先要戒烟，戒烟为治疗脉管炎的基础，脉管炎的患者必须严格的戒烟，才能保证治疗的顺利进行，倘若患者仍大量吸烟，那么基础病变将得不到控制，久之，病情加重，最终将导致溃疡和坏疽的发生，临床上可以见到很多的患者最终截肢的结局。
脉管炎患者，要注意保暖：冬季里，应注意防寒保暖;鞋袜必须舒适，大小合适，不可过紧，以免足部受压迫，影响肢体血液循环;寒冷可以引起血管收缩、痉挛，加重病情。但是不能热疗，以免增加组织的耗氧量。
脉管炎患者，经常的用温水和药皂清洗足部，然后用清洁的软毛巾拭干，应去除足趾间的水湿和污垢，保持清洁干燥，足浴可以促进血液循环，改善全身功能，增强机体的抗病能力，减轻缺血引起的疼痛。
支持疗法：对严重坏疽且继发感染的病人，应该给予富有营养的饮食，大剂量的维生素B6、维生素C，注意防止低血钾，纠正水电解质的平衡紊乱。
治脉管炎的药
一般疗法。一般疗法即是利用保健、护理的物理办法，来有效的治疗脉管炎疾病，这种治疗脉管炎的办法，除了要求患者要戒烟外，还应该注意保暖，防止受冷、受潮和外伤，也不能过热，以免组织缺氧量增加，造成局部缺血环境，加重脉管炎疾病的发生，此外，脉管炎患者也应该注意对患肢的护理。
药物治疗。药物治疗是常见治疗脉管炎的手段，但西医西药扩血管治疗，只能暂时缓解症状，治标不治本，而西药治疗效果不佳，病情容易反复发作，导致患者痛苦不堪;除了西药外，脉管炎患者还可以采用中药治疗脉管炎，中药从整体出发，采用辨证论治的原理，对脉管炎进行有效的治疗，在减少脉管炎的痛苦，缓解病情的同时，可以增强脉管炎患者的身体免疫力，可以从根本上来治疗脉管炎。
手术治疗。手术治疗脉管炎，一般针对晚期脉管炎患者，在一般中西医结合治疗的基础上，采用干细胞移植治疗，来解决患肢缺血问题，促进血管再生，是有效治疗脉管炎的方法之一，临床上，常用治疗脉管炎的手术有两种：
1、动脉重建术。动脉重建术治疗脉管炎，适用于阻塞部位在股、腘动脉的患者，动脉造影提示胫前、胫后或腓动脉中，至少有一支动脉通畅者，脉管炎患者肢体，如果出现严重缺血表现，如明显间歇行跛行、静息痛、肢体溃疡或已坏死等，可以考虑采用动脉重建术治疗脉管炎。
2、交感神经切除术。交感神经切除术适用于脉管炎早期患者，手术前腰交感神经阻滞试验中，阻滞后肢体皮温上升，此外，这种治疗脉管炎的方法，还适合动脉闭塞平面低，远端流出道不佳，无法作动脉重建手术者。
脉管炎吃什么对身体好
1、脉管炎患者饮食保健附子粥：制附子，桂枝，肉桂，葱白，粳米，红糖过量。先煎制附片90分钟，入桂枝、肉桂、葱白，再煎40分钟，取汁与粳米煮粥，粥熟调入红糖稍煮即成。每日分2次吃。
2、脉管炎患者饮食保健当归粥：制川乌，当归，生姜，粳米，蜂蜜过量。将川乌、当归、生姜煎1小时，取汁与粳米煮粥，临熟时再调入蜂蜜，每日分2次服。
3、脉管炎患者饮食保健猪蹄汤：猪蹄，毛冬青根，鸡血藤，丹参，加水共煮至蹄烂，去药渣，吃肉饮汤。
4、脉管炎患者饮食保健桃仁粥：桃仁(去皮尖)，桂心(研末)，生姜，粳米，加水煮粥，空腹食用。
5、脉管炎患者饮食保健人参粥：黄芪，红参，当归，白术，粳米。先煎黄芪、红参、当归、白术、取汁与粳米同煮粥，食用。
6、脉管炎患者饮食保健首乌粥：当归头，红参，首乌，熟地，粳米。先将当归头、红参、首乌、熟地放人砂锅内加水煎60分钟，取汁与粳米同煮粥食。
小儿哮喘支气管炎保健
1由于小儿哮喘支气管炎可能是由于接触到了一些致病原引起的。因此家长一定要注意找到这种治病人，然后尽量的避免。另外对于小孩来说，一定要注意增强机体的免疫功能。要注意多锻炼一下身体。
2另外，哮喘支气管炎具有一定的遗传倾向，如果家族中有哮喘支气管炎患者来说，一定要注意小孩的保健工作。要避免小孩出现有支气管感染的症状，在冬季的时候一定要注意保证小孩的温暖，防止受凉。
3另外其他的因素也可能导致小儿出现哮喘支气管炎。当出现小儿哮喘支气管炎的时候一定要注意多休息，不要让小儿情绪过度激动。另外要尽量避免一些空气污染的物质。要注意合理的饮食。
注意事项：
一般来说，对于小儿哮喘支气管炎最重要的就是要预防。在日常生活中一定要注意保证小儿的健康避免出现有感染症状的发生。同时要注意合理的喂养。
支气管炎保健药膳偏方
杏仁核桃姜9克—12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适量。先将上3味捣烂，再加人冰糖，放人锅内炖熟。每日1次，连服15—20日。功效散寒化瘀，补肾纳气。适用于慢性支气管炎属寒证型。润肺银耳汤水发银耳400克，荸荠100克，甜杏仁10克，桂圆肉30克，姜、葱、精盐、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各适量。先将荸荠削皮，洗净，切碎放人砂锅中，加水煮2小时取汁，备用;甜杏仁去皮，入开水锅煮10分钟，再用清水漂去苦味，放碗中加清水100毫升;桂圆肉洗净，与甜杏仁一起人笼蒸50分钟取出，备用。
将银耳人沸水煮片刻捞出。炒锅置中火上，加植物油，放葱、姜、精盐和水，把银耳放人煮3分钟捞出，放在蒸锅内，加荸荠汁、精盐、玫瑰露酒、白糖入笼蒸50分钟，然后再放人甜杏仁、桂圆肉蒸15分钟，加味精即成。佐餐食。功效滋阴润肺，养血润肠。适用于老年支气管炎，咳嗽，痰中带血，大便秘结等症。蜜枣甘草汤蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。饮服，每日2次。功效补中益气，润肺止咳。
适用于慢性支气管炎咳嗽，咽于喉痛，肺结核咳嗽等症。
脉管炎保健需注意3点
一、日常调养不宜过度温热
因为气候环境因素是脉管炎病情的重要影响因素，如果气温过低将阻碍血液循环，所以很多患者想当然的认为趁着夏季多吃一些温热的食物和药材。夏季大量使用常会出现发热、出血、疮疡等病变，其实对病情没有好处的。
二、调护不当直冒虚汗
夏季本身人体就容易出现，如果在吃一些发汗的食物，或者是喝了发汗的药材，导致大量的冒虚汗，势必大汗淋漓，导致体内水分失衡，甚至出现休克等危重症候，对脉管炎患者来说，不仅不利于缓解病症，反而会威胁生命安全。
三、人参燕窝过度滋补
夏季确实是脉管炎的最佳治疗季节，但是却不是人体进补的最佳时节。夏季肠胃功能容易出现问题，加上脉管炎患者本身身体较为虚弱，肠胃功能不好，所以大量进步这些高营养的食物，滋补食物只有消化功能完善的人才能使用，否则会出现腹胀、不思饮食等现象。不但营养不会被吸收，反而还会增加肠胃负担，增跳不必要的身体麻烦。