按摩中极的神奇功效 中极穴名解析
按摩中极的神奇功效 中极穴名解析
中，与外相对，这里指穴内;极，屋的顶部横梁。“中极”的意思是指任脉气血在此到达天部中的最高点，本穴物质为曲骨穴中传来的阴湿水汽，在上升至中极时，达到所能上升的最高点，故名。
前列腺炎按摩什么部位 按摩中极穴
中极穴位于下腹部前正中线上，将耻骨和肚脐连线分五等分，由下往上1/5处即为该穴位。按摩的时候以顺时针方向按揉，用拇指指腹按揉9分钟，再缓缓突起，慢压穴位6秒后松开，重复20次。
功效：按摩该穴位能促进局部正常血液循环，使排尿顺畅，主治前列腺炎导致的尿频，尿急，泌尿疾病，生殖器疾病，精力不济，生理不顺等症。
中极的按摩方法 中极穴的按摩方法
1.掌摩法：双手搓热，一只手掌盖住肚脐，另一只手在中极穴上按摩1-2分钟。
2.指揉法：用拇指指腹按揉中极穴9分钟，以感觉酸胀适中即可。
3.指摩法：用拇指顶在中极穴处，顺时针，逆时针各按摩50次。
4.指压法：用手掌轻轻指压中极穴，每次2分钟。
中极的作用与好处 按摩中极穴注意事项
按摩刺激中极穴可以使腹压和逼尿肌同时升高，因此操作时手法不宜过强，速度不宜过快。
中极治疗作用是什么
很多的男性朋友到了中年之后，身体气血比较的虚弱，会可能出现肾虚的情况，中极穴可以很好的改善气血虚的问题，对于治疗尿频尿急等泌尿系统疾病也有很好的疗效。
一些女性朋友可能存在月经不调的情况，出现月经不调可能是不良的生活习惯造成的，通过刺激中级穴位能够快速的解决月经不调，痛经，外阴瘙痒等疾病。
对于很多患有肾炎和冷感症的患者来说，通过按摩中极穴可以很好的帮助快速治疗这些疾病，很多人都会因为这些疾病的出现而长期积累，身体会变得更加的糟糕，在平时工作中过于劳累，很有可能会造成这些情况出现，所以通过按摩中极穴的方式，能够帮助大家解决这个问题。
对于很多的男性朋友来说，可以通过按摩中极穴来很好的帮助养生，通过按摩中极穴来很好的帮助壮阳，所以大家在平时的生活中，如果感觉到了盗汗，肾阳虚的情况出现，可以通过按摩中极穴位的方式来改善。
中极的准确位置图图解 按摩中极的神奇功效
中极在人体中处于腹地的位置，腹地是核心地带，它向四周辐射的能力也是最强的，中极穴不仅能治疗周边相关疾病，对于调理生殖与泌尿系统疾病的效果也很好，按摩中极具有补肾调经，清热利湿，调理气血之功，且对泌尿系统有双向调节的作用。
主治疾病：遗精，遗尿，小便不利，小腹痛，月经不调，带下，崩漏，痛经，产后恶露不止，盆腔炎，尿潴留，尿失禁，尿闭等症。
肚子胀痛怎么办最快的方法 按摩肚脐快速消除肚子胀痛
肚脐周围有很多穴位，例如中极穴、下脘穴，中极穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸，主治泌尿疾病，下脘穴则主治腹胀脘痛，按摩肚脐周围有利于改善血液循环，经络的疏通。
按摩方法：用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右。
肾结石按摩哪个部位
按揉日月穴
位置：乳头直下，第7肋间隙。
按摩方法：取立位或仰卧位，拇指螺纹面按于日月穴，其余四指放在肋骨上，顺时针方向按揉2分钟，用力宜适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。
功效：对胆囊炎、胆系结石、胆道蛔虫症等具有很好的辅助治疗效果。
点揉胆俞穴
位置：肩胛骨内侧，第10胸椎下旁开2横指。
按摩方法：取坐位或立位，两手握拳，用4指掌指关节突起部点揉胆俞穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
功效：经常按摩胆俞穴可增强胆腑的功能，对胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症等均有很好的辅助治疗效果。
按揉肾俞穴
位置：腰部，第2腰椎棘突下旁开2横指宽处，左右各一穴。
按摩方法：按摩者用两手拇指按压被按摩者肾俞穴1分钟，再按顺时针和逆时针方向按揉各1分钟，以局部感到酸胀为佳。
功效：经常按摩对消除肾结石有很好的效果。
点按中极穴
位置：中极，任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。
按摩方法：用拇指指腹逆时针按揉中极穴5-10分钟，按揉是注意想足部方向用力。
功效：按揉中极穴能够培固下元，调理气血，可以缓解肾结石引起的局部疼痛不适。
按揉关元穴
位置：关元穴位于肚脐下3寸处
按摩方法：首先以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3-5分钟。然后，随呼吸按压关元穴3分钟。
功效：关元是男科保健的重要穴位，具有补肾壮阳、补虚益损等作用。
按摩中极有副作用吗 中极的功效作用
中极时膀胱经的募穴，主导尿液的排泄，具有通经活络，固本回阳，益肾调经，清利湿热，通阳化气的功效。每天坚持按摩具有益气温阳，摄津止遗的作用。
极泉的准确位置及功效 极泉穴穴名解析
极，极高，极致的意思；泉，心主血脉，如水之流，故名泉。“极泉”的意思就是指最高处的水源，也就是说这处穴位在心经的最高点上，故而得名。
中极是什么意思
中极穴，经穴名。出《素问。骨空论》。属任脉。足三阴、任脉之会。膀胱之募穴。
1.“中极穴”：“中”，与外相对，指穴内。“极”，屋之顶部横梁也。该穴名意指任脉气血在此达到了天部中的最高点。本穴物质为曲骨穴传来的阴湿水气，上升至中极时己达到其所能上升的最高点，故名“中极穴”。
2.膀胱募：本穴气血为天部的高浓度水湿之气，散热冷缩后则外走膀胱经所处的天部层次，为膀胱经经气的募集之地，故为膀胱募。
3.任脉足三阴经之会：本穴物质不光为任脉的天部水湿，还有足三阴经飘行至此有天部水湿，故本穴为任脉足三阴经之会。
中极的准确位置是在哪里
中极的准确位置图
定位：在下腹部，前正中线上，脐中下4寸处。
快速取穴法：
1.仰卧位，将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分，由下向上1/5处，按压有酸胀感。
2.仰卧位，先取曲骨，再向上量1寸处，按压有酸胀感。
中极在人体中处于腹地的位置，腹地是核心地带，它向四周辐射的能力也是最强的，中极穴不仅能治疗周边相关疾病，对于调理生殖与泌尿系统疾病的效果也很好，按摩中极具有补肾调经，清热利湿，调理气血之功，且对泌尿系统有双向调节的作用。
主治疾病：遗精，遗尿，小便不利，小腹痛，月经不调，带下，崩漏，痛经，产后恶露不止，盆腔炎，尿潴留，尿失禁，尿闭等症。
正坐或仰卧，双手放在小腹上，手掌心朝下，用左手中指的指腹按压穴道，右手中指的指腹按压左手中指的指甲上，用两手中指同时用力揉按穴道，以致有酸胀感为宜，每次揉按1-3分钟。
肾结石按摩方法 点按中极穴
位置：中极，任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。
按摩方法：用拇指指腹逆时针按揉中极穴5-10分钟，按揉是注意想足部方向用力。
功效：按揉中极穴能够培固下元，调理气血，可以缓解肾结石引起的局部疼痛不适。
怎样按摩子宫保养 按摩子宫穴
功效：按摩子宫穴可以调经理气，升提下陷，能有效调理子宫病症，比如月经咽喉，痛经，崩漏带下，内分泌紊乱，盆腔炎等症。
取穴方法：子宫穴位于小腹下部，取穴时可以平卧于床上，以肚脐为中心点，直线向下4寸，此为中极穴，从中极穴向左右各自旁移3寸便是子宫穴了。
按摩手法：用两只手的中指，各按左右的子宫穴，画圈按揉，逐渐增加力度，每次按摩3分钟，每天按摩两次。
治疗老年尿频的小偏方
做法是：取红枣30个洗净、干姜3片，加适量水在锅内用文火把红枣煮烂，再加入红糖，每晚临睡前服用。睡下后，取仰卧姿势，两腿伸直，找准关元穴(肚脐往下三寸即是，再向下一寸是中极穴)后，闭目深呼吸五分钟，然后磨擦双手至热，将双手的食、中指并拢，右手二指按在关元穴上，左手二指按在中极穴上进行按摩。顺时针及逆时针各按摩100次。
天气寒冷时，可以进行热敷，即把热水袋放在肚脐的下方。肚脐下方除了关元穴及中极穴外，还有气海穴，热敷可汇集阳气，补肾壮阳。
尿频的老年朋友不妨一试。