产后为什么不能同房 易影响乳汁质量
产后为什么不能同房 易影响乳汁质量
产妇在分娩后,担负着哺乳宝宝的任务,过早的同房不但会损耗精力,而且由于“内火相动”,容易影响到乳汁的质量,不但不利于宝宝的健康,而且乳腺体也会因为“积热”而造成乳房热症。
喂奶期间来月经好吗
喂奶期间来月经好吗
哺乳妈妈在产后12周左右有可能会恢复排卵和月经,晚一点的可能需要18周或者更长时间才能完全恢复月经和排卵。因此喂奶期间来月经是正常的生理现象,不代表哺乳妈妈身体不健康,也不会影响乳汁质量。
哺乳期来月经好吗?
哺乳妈妈在产后12周约25%会恢复排卵与月经,有的甚至孩子满月后即来月经,大多数要到18周甚至更长才完全恢复排卵机能。 还有研究表明,给婴儿添加辅食越晚,妈妈月经复潮时间越晚。 所以,哺乳期的月经复潮,并不表示乳母体质差或不健康,更不能表明乳汁的质量出什么问题了。只是月经来潮后,乳汁分泌量要比以往有所减少而浓缩,特别是哺乳在8~10个月以后的母乳,主要是脂肪减少,蛋白质增多。虽然不能满足宝宝的全部营养需求,但是这种母乳对宝宝并无害处。
哺乳期可以做美瞳线吗 哺乳期做美瞳线对宝宝的影响
纹美瞳线的时候需要使用的药物较多,比如眼部局部麻醉药物、消毒使用的消毒液、上色需要的色料以及术后护理可能需要的消炎药等,其中含有化学成分较多,不排除这些色料、药物中的化学成分被皮肤吸收后,可能排入乳汁中,影响乳汁质量。
再加上如果纹美瞳线用的纹刺针消毒不严格,或者反复用同一套纹刺针,这时很容易就出现交叉感染,因为类似肝炎、艾滋病等都能通过血液传播,对正在喝母乳的宝宝可能有影响。
哺乳期间没有来月经同房会不会怀孕呢
哺乳期不来月经同房会怀孕吗
如果你是纯母乳喂养,而且白天晚上都喂奶,你可能在产后长达1年的时间里都不会来月经,但不代表同房后不会怀孕。
哺乳期即使不来月经同房也会怀孕,因为产后3个月后不来月经也会出现排卵的情况,如果在排卵期同房又没有采取避孕措施,就有可能会怀孕,因此建议您做好避孕措施。
哺乳期产妇避孕不建议服用避孕药,因为产后身体正处于调整状态,内分泌变化较大。此时吃避孕药影响乳汁质量,对新生儿健康不利。哺乳期避孕最好采用避孕套方式。
哺乳期容易怀孕吗
虽然你可能产后几个月都不来月经,但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。
也就是说,直到两周后月经复潮时,你才会知道自己已经排卵了。而在此之前,如果你有性生活而没有采取避孕措施,就有可能在哺乳期怀孕。
专家介绍,一般而言,产后哺乳8周内是相当不容易怀孕的,但绝对不是“安全期”,很多妇女在来产后第一次月经前,就已经有排卵了。
所以产后性生活一定要采取避孕措施,不要存在侥幸心理。
妈妈的情绪会影响乳汁质量
乳汁乃由血气转化而成
我国祖先积累了非常丰富的育儿经验。唐代大医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出:“凡乳母者,其血气为乳汁也。五情善恶,悉血气所生。其乳儿者,皆须性情和善。” 通俗地说,乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶,都与血气化生有关。乳母如果阴阳偏胜,气血运行不正常,分泌的乳汁就会受到影响,甚至会直接影响到新生儿的健康成长。
情绪波动影响乳汁质和量
现代人的生活节奏越来越快,生活和工作环境也较紧张嘈杂,而且会经常遇到各种费脑筋的人际关系要处理,诸多因素使得人的情绪波动比较大,乳母也不例外,处于哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时,容易造成肝郁气滞,甚至产生血淤,使得奶水量少甚至变色。在这种情况下,婴儿喝了妈妈的奶心跳也会随着加快,变得烦躁不安,甚至夜睡不宁、喜哭闹,并伴有消化功能紊乱等症状,
从西医的角度来看,在妈妈因压力过大、心情急躁的情况下,由于母体处于应急状态,肾上腺素分泌增加,奶水的分泌也会受到影响。人在生气时,体内可产生“毒素”,这种“毒素”甚至可能使水的颜色产生变化,甚至生成沉淀。专家据此实验提醒,哺乳期妈妈在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶,可能会令宝宝吸入带有“毒素”的奶汁。另外,种种情绪的起伏往往也会影响到哺乳期母亲的大脑皮层的活动,可能抑制催乳素的分泌,使妈妈出现乳汁缺乏的现象。
稳定情绪才能保证乳质
要保持充足的乳汁,哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外,还要避免精神和情绪上的不稳定,所以最好不要炒股或做其他会令情绪大起大落的事情,而应讲求张弛有度,多听听音乐、读一些好书、做一点运动,通过各种方式稳定好自己的情绪,尽量保持平和的心情,这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。
另外,可多喝水及牛奶以保证水分和钙量,在饮食上也要注意营养搭配,多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等。另外,还可吃些海带、紫菜虾米等都含有丰富的钙及碘的海产品。
孕妇能吃牛鞭吗
牛鞭富含雄性激素,孕期食用不当可能影响体内激素平衡,不利于安胎。牛鞭富含蛋白质和胶原蛋白,孕妇可以偶尔煲汤食用,对改善肤质有一定效用,但不建议多食。
虽然牛鞭中胶原蛋白含量丰富,有美肤的功效,但是牛鞭的滋补性很高,多食易上火。产妇食用恐会影响体内激素平衡,若母乳还可能会影响乳汁质量,所以建议妈妈们产后少吃或不吃。
产后妈妈需要哪些营养
母乳喂养与宝宝生长发育关系密切。乳母的营养状况直接影响乳汁的质和量.因此产后妈妈的营养非常重要。由于妊娠、分娩,产后妈妈体内消耗多,又要担负养育宝宝、分泌乳汁等重任。如果营养不足,不仅会影响母体健康。而且也会影响乳汁质量,对宝宝的生长发育造成不利的影响。
(1)热能:哺乳期乳母除了自身需要消耗热能外,分泌乳汁哺乳也要消耗热能。如每天哺乳800--900毫升,要消耗约3347千焦热能,在怀孕时脂肪储备可提供1/3的能量,另2/3的能量需由膳食补充。也就是说,乳母的热能供给量要在未怀孕时的基础上增加3347-3766千焦。
(2)蛋白质:母乳中蛋白质含量为1.2%,乳母摄入的蛋白质转变为乳汁中的蛋白质为70%~80%,每日乳汁中蛋白质为20~25克。
(3)脂肪:宝宝中枢的发育及维生素吸收均需要脂类,产后妈妈每天膳食中脂肪摄入量应在80~100毫克,必需脂肪酸 可促进乳汁分泌。
(4)钙:正常母乳中钙含量30~34毫克/100毫克,如果产后妈妈膳食中钙补充不足,就会出现缺钙的一系列临床表现,如腰酸背痛等骨质软化症。建议产后妈妈每天除了在膳食中补钙外,还要补充钙剂。
(5)维生素:乳母膳食中各种维生素含量丰富,乳汁中才会含有足够量的维生素,维生素D可促使母体对钙的吸收。
短效避孕药怎么服用 哪些情况不能服用短效避孕药
患有急,慢性肝炎或肾炎:避孕药进入人体后在肝脏进行代谢,经过肾脏排泄,患有急,慢性肝炎或肾炎的女性服用短效避孕药会增加肝肾负担;
有高血压的女性要慎服避孕药,避免血压突然升高;
糖尿病人群或有糖尿病家族史人群不宜服用短效避孕药,引荐导致血糖轻度升高,引起身体不适;
乳房良性肿瘤,子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜服用短效避孕药,以免对肿瘤产生不良影响;
哺乳期女性服用短效避孕药容易导致乳汁分泌减少,影响乳汁质量,甚至导致雌激素进入乳汁,影响宝宝。
坐月子吃什么好
坐月子期间上火,不宜吃清火的药物,以免影响乳汁质量。性寒的食物不要多吃。可以吃清热降火的食物,如绿豆汤、荸荠、白菜汤、芹菜汁、莲藕汁、莴笋、茭白、百合等。
此外,暂停高热量的补品,不吃辛辣食物,不要吃橘子,少吃或不吃热性佐料,如花椒、茴香等,以免加重上火。