已婚女性如何预防宫颈炎复发

已婚女性如何预防宫颈炎复发

感染宫颈炎的因素有哪些?

1、流产和分娩：

很多妇女因在流产、分娩及刮宫等妇科手术多次以后就会严重伤害的宫颈和宫腔，这样伤害都会造成宫颈黏膜不同程度的损伤，然后再经细菌或病毒感染而成为宫颈炎的病因。

2、不洁性生活：

大家都知道很多妇科疾病都是由于性生活不洁导致的，因为在这个时候女性阴道内的自我保护层也会降低，此时如果双方没有做好卫生，那么感染炎症的几率就远大于其他时候。

3、病原体感染：

在临床上链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌等常见的病菌可能会引发感染，除此之外还有病毒、滴虫等都可成为宫颈炎的病因。此外，常用一些酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。

预防宫颈炎复发的方法：

1、禁止经期性生活

经期女性的抵抗力很低，这个时候进行性生活，对女性有很大的危害，此外，有阴道炎的女性一定要积极治疗。

2、做好避孕措施

如果夫妻双方不想要孩子，一定要做好避孕措施，因意外怀孕而做人流对女性的宫颈伤害很大，也很容易引发各种妇科疾病。

3、注意个人卫生

用温水清洗外阴，尽量不要用洗液或者消毒剂来冲洗阴道或是外阴。另外，内裤要选择棉质，要经常换洗，防止细菌繁殖。

4、多运动

日常生活要参加体育锻炼，来提高个人的抵抗力和免疫力。多吃新鲜的水果和蔬菜，多摄取有针对性的饮食。

宫颈炎的预防：

1、搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。

2、注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。

3、慢性宫颈炎与宫颈癌有一定的关系，故应积极治疗。

4、保持外阴清洁。

5、尽量减少人工流产及其他妇科手术对宫颈的损伤。

6、经期暂停宫颈上药，治疗期间禁房事。

7、合理使用抗菌素。

女性该如何预防宫颈炎

近来宫颈炎患者是越来越多，很多未婚女性也会患宫颈炎。现在人们整天都在担心宫颈炎的出现，就怕自己也会被宫颈炎疾病盯上，遭受宫颈炎疾病之苦。人们要注意宫颈炎的预防事项。那么我们该如何预防宫颈炎呢?下面我们就请专家为大家做一下详细的介绍。

我们该如何预防宫颈炎呢?

一、注意经期及性生活的卫生

平时要节制性生活，不要过于频繁，年轻妇女每周2次为宜。经期禁止同房，人流术后、产后、宫腔手术后不宜过早同房，一般宫腔手术后1个月后方可同房，而产后需3个月。每次同房前后，无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯，同时力戒粗暴的性交行为

二、避免性生活混乱

不少国家报道性龄早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素，性龄早是指18岁前就有性生活，比25岁以上有性生活者患 病率高出13.3倍，而性生活紊乱是指有多个性伴侣者。据调查，妇女结过婚2次以上者或与多个男子发生性关系，其发生宫颈癌的机会也较多。大量研究表明，性传播性疾病(即性病)与宫颈炎尤其是宫颈癌有密切关系，多个性往复侣与宫颈癌前期病 变及宫颈癌有明显的关系，春中人乳头状瘤是宫颈癌的主要危险因素。

三、晚婚晚育

宫颈炎及宫项癌多发生于已婚妇女，发生于未婚 者极少，说明它与性生活关系密切，根据普查资料，结婚年龄<20岁者，宫颈癌的患病率为158.78/10万;>26岁者为22.45/10 万，两者相差7倍。而第1次性生活的具龄较第1次结婚年龄更为重要，初次性交年龄在18岁以下者，宫颈癌的发病率比18岁以上者高4倍，推迟性生活的年龄可降低相对危险度。

四、计划生育

宫颈癌在多产妇妇发病率高，由于多次人工流产或妊娠分娩，对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生，进而可发展为癌。未婚妇女、婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会。故需要认真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流产对宫颈的损伤。

我们该如何预防宫颈炎呢?以上为大家介绍了一些预防宫颈炎的方法，希望能对您有一定的帮助。生活中我们要积极预防疾病的发生，这样才能远离疾病给我们带来的危害。

已婚女性预防宫颈炎有4招

1.注意经期卫生

在每个月一次的月经期里面，女人一定要注意好自己的经期卫生问题。一定要及时更换卫生巾;做好外阴清洁，不要盆浴;同时在经期以外尽量不要使用护垫;禁止经期用房。

2.性生活要有节制

夫妻性生活要有节制，不要过于频繁。另外女性朋友在人流术后、产后、宫腔手术后不宜过早同房，一般宫腔手术后1个月后方可同房，而产后身体恢复需6-8周，产后42天可做个检查，如无问题方可同房。每次同房前后，无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯，同时力戒粗暴的性交行为。

3.拒绝人流

要知道，宫腔手术损伤及感染是导致宫颈炎的原因之一，所以预防宫颈炎最好减少不必要的宫腔操作，如人工流产。无论男女都应该做好避孕措施，尽量避免人流。

4.积极防治炎症

女人一定要积极预防导致宫颈炎的各种感染。对已发生各种细菌、病毒、滴虫、真菌及性传播感染者应有针对性的治疗，以免炎症蔓延和感染。

专家解读应该如何有效的预防宫颈糜烂

专家表示：宫颈糜烂是已婚女性的高发病、常见病，严重威胁着女性健康，预防宫颈糜烂的有效方法是女性朋友最爱咨询的话题，我们关于预防宫颈糜烂的措施进行了大盘点。

女性该怎样预防宫颈糜烂呢：

专家表示：假设治疗宫颈糜烂没有及时，发展到重度时，甚至还有癌变的风险。宫颈糜烂的发生往往无迹可寻，所以各位女性朋友要学会相关的预防宫颈糜烂方法，女性该怎样预防宫颈糜烂?主要有以下几点措施：

1、注意观察白带是否正常。女性该怎样预防宫颈糜烂呢?如发现白带增多、异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

2、专家表示，适当控制性生活，女性该怎样预防宫颈糜烂呢?坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

4、有效的采取避孕措施，降低人工流产，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

5、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗，避免导致宫颈糜烂出现。

6、专家表示，产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

远离宫颈炎需要做些什么

要做好妇科检查

妇科检查中一般都包含着对子宫的检查，定期检查是很有必要的，尤其是婚后的女性朋友，这个是预防宫颈炎复发最行之有效的办法，以便可以及时治疗。

注意做好个人卫生

女性朋友应该每时每刻都要注意自己的卫生，尤其是产褥期间或者是月经期间、性生活的卫生，经期的卫生用品要注意选择，注意消毒，不建议使用清洗液清洗私处，更容易导致感染染上宫颈炎。

注意饮食

平时的饮食也是很重要的，不要挑食偏食，多吃一些富含维生素的食物，优质高蛋白食物，最好可以少吃那些辛辣、刺激、油炸的食物，饮食要清淡。

如何避免患上宫颈炎

1、个人卫生，时刻注意。

女性朋友应时刻保持个人卫生清洁。尤其月经期间和性生活的卫生，经期的卫生用品要注意选择，不要游泳盆浴，更不提倡使用清洗液清洗私处，导致细菌感染。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

2、定期检查，及时诊疗。

一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去就诊。已婚女性朋友最好的能定期妇科检查，以便做到早诊断、早治疗。

3、合理搭配，营养饮食。

预防宫颈炎，要防止病从口入。多吃一些富含维生素的食物，优质高蛋白食物，避免进食辛辣、刺激、油炸的食物，饮食要清淡。做到合理搭配，不偏食、不挑食。

4、加强锻炼，增强体质。

养成热爱运动的良好习惯，加强锻炼，提高个人抵抗疾病的能力。有助于预防妇科疾病的发生和避免妇科疾病的复发。

生活中有效预防宫颈癌的方法是什么

1、女性朋友有效预防宫颈癌的方法是注意分娩。积极预防并治疗宫颈康烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤，应及时修补。

2、女性朋友有效预防宫颈癌的方法是定期体检。在已婚女性的妇检中，50%-60%的人有不同程度的阴道炎和宫颈炎。患宫颈炎的女性由宫颈炎发展为宫颈癌的几率是正常人的7倍。因此，定期检查是很重要的，如果能够在早期发现宫颈癌，其治疗效果还是非常好。因此，这是属于宫颈癌的预防措施之一。

3、女性朋友有效预防宫颈癌的方法是合理的饮食习惯。女性朋友需要补充营养物质，如蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用，以增强患者抗病能力，提高免疫功能，就可以有效预防宫颈癌的病发。

4、女性朋友有效预防宫颈癌的方法是晚婚晚育，少生优生。推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。

5、女性朋友有效预防宫颈癌的方法是注意生活卫生。适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性交，注意双方生殖器官的清洁卫生，性交时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。

6、女性朋友有效预防宫颈癌的方法是注意男性生殖器疾病。男性有包茎或包皮过长者，应注意局部清洗，最好做包皮环切术。不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险，也能预防自身阴茎癌的发生。

7、女性朋友有效预防宫颈癌的方法是保持良好的心态。如果长期忧虑或抑郁会干扰人体神经内分泌系统，导致体内激素失衡和免疫力降低，不少癌症的发生与经常情绪不好有关。

8、凡是35岁以上的已婚女性，应每年做宫颈细胞学涂片检查一次，如果能及时发现，宫颈癌的治愈率几乎是100%。所以，定期检查对早期发现宫颈癌而言非常重要。女性青春的流逝与雌激素减少密切相关，尤其是绝经后，雌激素水平逐渐下降。

宫颈炎是怎么引起的 生育期要格外注重子宫保健

女性到生育期，身体抵抗力变得更加脆弱，在生活中尤其要注意卫生和饮食调理，尤其是孕前有宫颈炎病史的女性，更要注意预防宫颈炎复发，这个时候要注意节制过性生活，并且更要重视私处清洁卫生，男方同样要注意做好个人卫生。

正确看待宫颈炎的病因

治疗 ：药物治疗不顶用常选物理治疗

青春期到绝经期之间的生育年龄妇女中 ，有七八成育龄妇女都会有宫颈糜烂的病症。尤其是已婚妇女 ，八九成有不同程度的宫颈糜烂。

专家指出 ，未婚女子由于有处女膜做“屏障” ，阻挡了大部分外来细菌、病毒的侵入 ，所以很少有宫颈糜烂发生。但婚后有了性生活 ，阴道就相对处于一种“不设防”的状态了。一般来讲 ，正常的、讲究卫生的性生活是不会给女性带来任何危害的 ，因为正常的精液具有一定的杀菌、消毒作用 ，而且女性的阴道也有自净自洁作用。相反 ，如果性生活时不注意清洁卫生 ，病菌就有了侵入阴道的可乘之机 ，会增加妻子患生殖器官炎症的可能性。

分析 ：性生活频、早、杂导致宫颈炎年轻化

慢性宫颈炎除增加病人痛苦、影响妇女健康外 ，关键还与子宫颈癌的发生有一定关系 ，因此要时刻保持警惕 ，主动筛查。

有调查显示 ，修女和尼姑中极少会有发生宫颈炎和宫颈癌 ;相反 ，早开始性生活 (例如年龄低于 16岁 )，性活动活跃、性伴侣多的女性 ，发生宫颈癌的比例就比较高。这是因为与宫颈癌关系密切的HPV病毒感染主要是通过性接触传播 ，性生活越早、频、杂 ，感染HPV的机会越大 ;在性生活中受到碰撞等机械损伤较大 ，也加大了致病的可能性。

同时 ，由于生育过程对宫颈有一定的损伤 ，宫颈在自身修复过程中容易产生病变 ，因此早生育、生育多的妇女也比较容易发病。值得注意的是 ，配偶也是一个致病因素 ，如果配偶或性伴侣有HPV病毒、阴茎癌 ，或因包皮过长而藏有包皮垢 ，也是容易诱发女性宫颈癌的因素。

在目前人类对HPV病毒疫苗还没有普遍应用之前 ，广大妇女预防宫颈癌的关键还要靠洁身自爱 ，避免性滥交。另外 ，注意性生活卫生 ，多用避孕套也是预防宫颈炎的好办法。

观点 ：宫颈糜烂不等于宫颈炎

当前大众对宫颈炎在认识上的一个误区就是把宫颈糜烂等同于宫颈炎。实际上宫颈糜烂只是慢性宫颈炎的一个表现。慢性宫颈炎包括宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉和宫颈腺囊肿四种。其中宫颈糜烂的发生率是最高的 ，在所有踏入青春期到绝经期之间的生育年龄妇女中 ，有七八成都会有宫颈糜烂的情形出现。他表示 ，过去一直把宫颈糜烂作为一种炎症的表现 ，而实际上宫颈糜烂和雌激素的分泌密切相关 ，雌激素水平高 ，宫颈糜烂就多 ，而非发炎所致。也就是说 ，宫颈糜烂是女性到了一定年龄必然会有的病症 ，实际上是一种生理现象而非病理现象。国际最新观点认为 ，宫颈糜烂实际上是不须治疗的 ，只需定期观察不让其向宫颈上皮内瘤样病变发展。

但大多数医生认为 ，宫颈糜烂还是一种病理性的炎症。

误区 ：已婚女性才需要每年妇检

已婚女性多知道婚后每年必须进行一次婚检。然而 ，再用“是否结婚”来界定妇检的时间 ，显然不符合实际 ，婚前性行增多 ，很多年轻未婚女性在发生了婚前性行为 ，或者已经有了一个固定的性伴侣之后 ，很少人意识到她们也应该定期进行妇检。有的人以为只有生过孩子的女性才需要妇检。

专家呼吁 ， 25岁~65岁的妇女参加筛查间隔不应超过 3年 ，有性生活的妇女至少一年要做一次细胞学检查。

一年一次定期做妇科检查 ，有助于及时发现妇科疾病 ，对症治疗。