老人爱打瞌睡可能是血稠
老人爱打瞌睡可能是血稠
老人不少人爱打瞌睡,一看上电视就睡觉,一坐下就打瞌睡,专家提醒可能是血稠造成。
中老年人抗氧化机能减退,体内过多自由基堆积导致衰老,免疫力和抵抗疾病能力下降,引起各种慢性疾病。所以,中老年人特别需要补充全面的抗氧化营养素,帮助清除过多自由基,有助增强免疫力和抵抗疾病的能力。
有些中老年人本身没有器质性疾病,可总是感到头昏脑涨,稍微活动就胸闷、心慌、气短,老想睡觉,有时会有视物不清、站立不稳的现象,这常常是血液黏稠度高(血稠)造成的。所以要多提防,早检查早预防。
老人总打瞌睡是什么病
1、甲减
甲状腺功能减退症(俗称“甲减”)也常表现为困倦、爱瞌睡。这主要是由于甲状腺出了故障,甲状腺合成和分泌的甲状腺激素减少所致。他们还可能出现懒散不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等。
2、脑血管疾病
中老年人的脑血管如果发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓,造成脑梗塞等,就会导致脑组织出现缺氧、缺血现象。久而久之,这会影响大脑正常功能的发挥,出现打瞌睡等表现。这类病人可能还会合并头晕、头痛、肢体麻木无力等症状,尤需注意。
3、可能是心脏病信号
大脑是人体的“司令部”,时刻控制着人体各个器官的各种活动。一般情况下,心脏泵出的血液,差不多有1/5供给脑组织使用,因此,大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时,心脏向外泵出的血液会减少,大脑就会出现缺血、缺氧现象,从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。
4、呼吸睡眠暂停综合征
本病多见于肥胖且有酗酒等不良习惯的中老年男性。他们睡眠时因呼吸不流畅会导致暂时窒息,打鼾是最典型症状之一,通常表现为鼾声响亮但不规律,时断时续,声音忽高忽低。因为他们不能完全进入睡眠状态,所以即使夜间睡眠时间很长,也得不到足够休息,白天就会出现没精神、疲倦、瞌睡等表现。
经期为何爱打瞌睡
经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。从临床上接触到的这些病人看,这种病象的出现与妇女的体质禀赋有一定关系。平素体胖、浮肿或贫血的妇女,或平时大便偏稀的妇女,在月经来潮前就会感到困倦乏力,只想睡觉,甚至迷糊不醒。
中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。
由脾虚湿因引起的经行嗜睡,多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。
由气血不足引起的经行嗜睡,多见于素体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄芪30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5~8剂为宜。
由肾精亏损引起的经行嗜睡,多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,我们多采用河车大造丸,嘱病人长期服用,效果尚属满意。处方:紫河车30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。
如何解决经行嗜睡的问题
经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来,有经行嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果。
老人总是打瞌睡小心这些疾病
总打瞌睡,咋回事?
很多老年人认为无所谓,爱犯困可能就是没睡好吧!其实不然,老年人“秋乏”可能是很多疾病的信号!如果您没重视,可能愈发严重。
晚上睡七八个小时白天还瞌睡可能是疾病
“晚上睡觉也不少,可白天还总是困,怎么回事呢?”62岁的王大爷最近总是犯困,可是又找不到什么理由,很多人劝他是正常现象,可是真是这样吗?老年人犯困是“秋乏”,还是预示着某种疾病呢?
辽宁省人民医院神经内四科主任表示,打瞌睡(打盹儿)是指比通常睡眠时间要短的一段睡眠。平时我们长时间连续做一件事时会出现打瞌睡现象。不过,如果您晚上能保证7~8小时的睡眠,在白天还常常打瞌睡,甚至在看电视时不知不觉地睡着了,可能就是某些疾病在“作祟”。
脑血管病、心脏病、甲减等都打瞌睡
到底老年人爱打瞌睡预示着哪些疾病呢?
首先,爱瞌睡要警惕脑血管疾病
中老年人的脑血管如果发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓造成脑梗塞,就会导致脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之,影响大脑正常功能的发挥,会出现打瞌睡等。这类患者,可能还会出现头晕、头痛、肢体麻木无力等合并症状,尤须注意。
其次,爱瞌睡可能是心脏病的信号
由于大脑是人体的“司令部”,时刻控制着人体的各个器官活动,而脑组织对缺血、缺氧最为敏感。因此,大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时,心脏向外泵出的血液会减少,大脑就会出现缺血、缺氧现象,从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。
再次,爱瞌睡的患者可能存在呼吸睡眠暂停综合征
本病多见于体型肥胖、有酗酒等不良习惯的中老年男性。这些患者在睡眠时因呼吸不流畅而导致暂时窒息,睡觉时打鼾是其最典型的症状之一。通常,鼾声响亮但不规律,时断时续,声音忽高忽低。因为他们不能完全进入睡眠状态,所以即使夜间睡眠时间很长,也不能得到足够休息,白天出现没精神、疲倦、打瞌睡等表现。
第四,甲状腺功能减退症(俗称“甲减”)也常表现为困倦、爱瞌睡
这类患者主要是由甲状腺出了故障,甲状腺合成和分泌甲状腺激素减少所致。他们可能还会有懒散、不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等情况,也要引起我们重视。
此外,爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆;一些抑郁症的患者夜间睡不好觉,白天又犯困、打瞌睡,也是常有的现象。因此,如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下,白天经常出现爱瞌睡现象,应及时到大医院就诊,寻找病因后尽早防治各种相关疾病。
为什么打瞌睡
1、爱打瞌睡可能是脑血管出了问题。一些老年人如果白天非常喜欢打瞌睡,一定要注意,建议去医院进行检查,因为,到了一定的年龄,就非常容易出现动脉硬化,而动脉硬化就会导致脑供血不足或者供氧不足,就会出现大脑缺氧或者缺血的现象,进而影响大脑的正常的活动,就会打瞌睡。如果,爱打瞌睡的同时还伴有四肢麻木、乏力等症状,更要警惕。
2、打瞌睡提示心脏可能出现问题。心脏是供给全身血液的,大脑的供血也是取决于心脏的供血,如果心脏出现问题,供血不足,势必会导致大脑的供血不足,供血不足就会导致大脑细胞的能力下降,人就会表现出困倦、无力,想睡觉,因此,如果经常打瞌睡,要考虑是否有心脏病。
老人爱打瞌睡可能是血稠
人不少人爱打瞌睡,一看上电视就睡觉,一坐下就打瞌睡,专家提醒可能是血稠造成。
中老年人抗氧化机能减退,体内过多自由基堆积导致衰老,免疫力和抵抗疾病能力下降,引起各种慢性疾病。所以,中老年人特别需要补充全面的抗氧化营养素,帮助清除过多自由基,有助增强免疫力和抵抗疾病的能力。
有些中老年人本身没有器质性疾病,可总是感到头昏脑涨,稍微活动就胸闷、心慌、气短,老想睡觉,有时会有视物不清、站立不稳的现象,这常常是血液黏稠度高(血稠)造成的。所以要多提防,早检查早预防。
老人看电视爱打盹是怎么回事
很多老年人认为无所谓,爱犯困可能就是没睡好吧!其实不然,老年人“秋乏”可能是很多疾病的信号!如果您没重视,可能愈发严重。……
老人看电视爱打盹是怎么回事?这些疾病要留心
很多老年人认为无所谓,爱犯困可能就是没睡好吧!其实不然,老年人“秋乏”可能是很多疾病的信号!如果您没重视,可能愈发严重。
1. 警惕脑缺氧
一些体型偏胖并有高血压、糖尿病、高血脂症状的中老年人,本身大脑耗氧量就多,鼻咽部脂肪堆积,如果看电视时长时间不活动,很容易出现脑供氧不足。
2. 心脏病的信号
由于大脑是人体的“司令部”,时刻控制着人体的各个器官活动,而脑组织对缺血、缺氧最为敏感。因此,大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时,心脏向外泵出的血液会减少,大脑就会出现缺血、缺氧现象,从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。
3. 警惕脑血管疾病
中老年人的脑血管如果发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓造成脑梗塞,就会导致脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之,影响大脑正常功能的发挥,会出现打瞌睡等。这类患者,可能还会出现头晕、头痛、肢体麻木无力等合并症状,尤须注意。
4. 甲状腺功能减退症
这类患者主要是由甲状腺出了故障,甲状腺合成和分泌甲状腺激素减少所致。他们可能还会有懒散、不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等情况,也要引起我们重视。
此外,爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆;一些抑郁症的患者夜间睡不好觉,白天又犯困、打瞌睡,也是常有的现象。因此,如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下,白天经常出现爱瞌睡现象,应及时到大医院就诊,寻找病因后尽早防治各种相关疾病。
还有,在电视机不关闭情况下入睡,大脑无法进入深度睡眠,血压和心跳不平稳,如果遇到突然声响而惊醒,更容易出现头晕、耳鸣甚至是面色苍白等表现,需要平稳一段时间才能逐渐恢复。
因此,保证充足有效的睡眠,最好在睡前将电视机关掉,创造一个安宁的睡眠环境。
老年人总打瞌睡是什么病
警惕脑血管疾病
中老年人的脑血管如果发生了硬化,出现脑供血不足,甚至形成血栓,造成脑梗塞等,就会导致脑组织出现缺氧、缺血现象。久而久之,这会影响大脑正常功能的发挥,出现打瞌睡等表现。这类病人可能还会合并头晕、头痛、肢体麻木无力等症状,尤需注意。
总打瞌睡是什么原因
可能是心脏病信号
大脑是人体的“司令部”,时刻控制着人体各个器官的各种活动。一般情况下,心脏泵出的血液,差不多有1/5供给脑组织使用,因此,大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时,心脏向外泵出的血液会减少,大脑就会出现缺血、缺氧现象,从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。
呼吸睡眠暂停综合征
本病多见于肥胖且有酗酒等不良习惯的中老年男性。他们睡眠时因呼吸不流畅会导致暂时窒息,打鼾是最典型症状之一,通常表现为鼾声响亮但不规律,时断时续,声音忽高忽低。因为他们不能完全进入睡眠状态,所以即使夜间睡眠时间很长,也得不到足够休息,白天就会出现没精神、疲倦、瞌睡等表现。
甲减
甲状腺功能减退症(俗称“甲减”)也常表现为困倦、爱瞌睡。这主要是由于甲状腺出了故障,甲状腺合成和分泌的甲状腺激素减少所致。他们还可能出现懒散不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等。
其它慢性疾病
爱瞌睡还可能是血脂异常、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆;一些抑郁症患者夜间睡不好觉,白天犯困、打瞌睡也是常有的现象。因此,如果中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下,白天还经常犯困,应及时到医院神经内科就诊,寻找病因后尽早防治各种相关疾病。
经常打瞌睡是怎么回事
一、经常打瞌睡是怎么回事?
1、工作太忙
现在工作压力大,大家每天都拼命的在干。往往忽略了定时休息,总是有时间的时候睡不着,没时间的时候打瞌睡。
2、晚上睡眠质量不好
晚上睡不好,白天打瞌睡,这很正常,身体也需要调整休息。
3、气血不足
这也是打哈欠的重要原因之一哦!气血不足,气血两虚的结果是,脑部供养不足,昏昏欲睡。一般表现在睡觉刚起床还想睡,而且还不停的打着瞌睡。
4、脾胃不和
中医认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好。古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。因为暑热耗伤元气,有损精神;如果冬天也表现出嗜睡,则说明身体阳气不足而脾胃虚热,经常思虑多,好动脑或遗失控制不当的人,往往伤脾,影响脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易吃饭的时候打瞌睡,应该就属于这种原因了。
5、缺乏锻炼
经常不锻炼的人,全身松散,整个人都软塌塌的,所有嗜睡,打瞌睡。
6、感冒
有时感冒的时候也老打瞌睡。这是提醒您,注意多休息、多睡觉。
7、当心血稠来袭
日常生活中,有一些老年人总是感觉到头昏脑胀,稍微活动就胸闷、心慌、气短,终日萎靡不振,老想睡觉,有时还视物不清、站立不稳。去医院反复检查,却查不出什么器质性毛病,只是血液黏稠度较高。
“血稠”医学上叫高黏稠血症,中老年患者居多。影响血液黏稠度的主要因素有:血细胞性因素、血浆性因素、血管性因素等。其他因素如过度吸烟、饮酒、生活不规律等。
血液黏稠的危险性在于容易发生血栓。因此,血液黏稠度较高的老年人应当养成良好的生活规律,并保持心情愉快。散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动”有助于加速体内脂质代谢,降低血稠度。好烟酒的老人,晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水。豆类含有丰富的卵磷脂,能改善血液黏稠的情况,患者可多吃些大豆及豆制品。如果血液黏稠度增高确定是由血脂增高引起的,则应在医生的指导下服用降脂药物,进行正规治疗。