过度疲劳易导致性功能障碍

过度疲劳易导致性功能障碍

过度疲劳之所以引起生理功能障碍，是由于肌肉过度疲惫，或因忧郁、不安、焦虑、紧张等所致的脑力性疲惫，会扰乱男人机体正常的运行系统，干扰生理功能，抑制与生理功能相关的中枢神经，降低垂体的促性腺激素和雄性激素的分泌量;同时，男人过度疲惫会产生过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久而久之，对男子生理系统可造成病理损害，引起器质性改变，最终导致生理功能障碍发生。

导致男性不育：

男性过度疲劳引起的生理功能障碍，如果不断发展，由轻度转为重度后，就会影响正常的生育功能，甚至导致生育。

影响夫妻感情：

男性因过度劳累而患上生理功能障碍后，会时常感觉累，没力气，提不起精神，时间久了势必会成为夫妻感情交流的障碍，影响家庭的和谐与幸福。

造成男性心理障碍：

过度劳累所导致的生理功能障碍长期持续就难免会给患者身心带来负面影响，引起他们焦虑、紧张，抑郁，缺乏自信心，甚至会使他们丧失生活激情、消极萎靡，还可能造成心理痼疾。

前列腺疾病会导致性功能障碍

不少男性都有前列腺疾病，一般来说前列腺疾病的症状多为尿频，尿急，尿痛等，很多患者症状不严重，就自己吃药治疗，直到出现了性功能障碍才觉得严重了，开始就医诊治，往往错过了最佳的治疗时间。

在不伴有尿道感染的前提下，从患者前列腺液中检测出大量致病菌是慢性细菌性前列腺炎的特征之一。最常见的是大肠杆菌，和革兰阳性细菌。临床特征是会阴、下腹、阴茎、睾丸的疼痛，射精不适，直肠和腰背部的疼痛，以及排尿困难，上述症状至少持续6个月以上，前列腺按摩定位检查方法是诊断慢性细菌性前列腺炎的金标准。

慢性前列腺炎对性功能的影响很可能与引发的不适感有关。射精疼痛导致患者避免性生活，下腹的疼痛以及下尿路症状也会对性功能产生反作用，部分病人会发生早泄。一项有关早泄患者的研究发现，56.6%的患者有前列腺炎症，47.8%的患者有慢性细菌性前列腺炎。

对于慢性前列腺疾病，患者应引起注意，要是等到出现了性功能障碍再治疗，就增加了治疗难度，有的甚至前列腺疾病得到了控制，但是性功能障碍却不能治愈了。对于有前列腺疾病的朋友，一定要去正规的医院就诊治疗。

性功能障碍会影响精子的质量吗

专家介绍，对两性关系错误的认识，人际关系紧张，外界因素等心理都是导致性功能障碍出现的重要因素。男人性功能障碍疾病是男性疾病中的常见类型，除了生物因素、社会因素等会导致性功能障碍外，心理因素也是导致性功能障碍的常见原因。不正确的性态度的男人心理容易导致男性性功能障碍，特别是害怕性生活失败，导致性忧虑状态产生，对性生活的不当要求，或者强迫对方进行性生活等因素。

过往性经历的影响，一个人在过往的性经历中如果遭受过伤害，就会留下难以消除的心理创伤，很轻易形成条件反射。部分男性再次面临性生活，就会无意识地回想起过往的性创伤，而出现阳痿(ED)、性欲低下等性功能障碍。

各种外界因素导致心理压抑，快节奏的生活、繁忙的工作、人际关系的不和谐、工作中的竞争及挫折、个人所受教育水平及所处环境的影响，都会使人在心理上产生压力，性欲和性能力的强弱都是受心理因素影响的。人际关系紧张对性功能产生的影响。主要是指性生活双方的人际矛盾，如猜疑、妒忌、不信任等。而这对于性功能是有伤害的，长此以往，会导致男性对性生活失去兴趣，甚至感到厌恶。

看了以上内容，相信大家都了解了男性性功能障碍的心理及引起原因了吧。希望大家尽量放松心情，保持心理健康，保证自己的性生活健康有活力。同时要多参加户外运动，对于心情愉悦和身体健康都是有很多好处的，加油吧。

性生活频繁会引起阳痿吗

专家表示，性生活太频繁是会出现阳痿的。男性长期频繁的性生活，会使身体长期处于疲劳的状态，身体素质逐渐降低，出现力不从心的现象。

引起阳痿的原因不仅仅只有性生活过度，还有很多方面的原因，如心理因素，夫妻关系不和睦，导致性生活的时候容易引起反感，心情烦躁，容易导致阳痿。丈夫对妻子过于惧怕，性生活的时候心理压力大，也易导致阳痿。

疾病因素也是导致阳痿的常见原因之一，男性患有生殖器炎症，如附睾炎、前列腺炎、精囊炎等。会影响正常的性生活，甚至会导致阳痿。其次，过于频繁的性生活和手淫都算是纵欲过度，长期的纵欲过度，会使肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚，肾虚最直接的影响就是可能会造成阳痿。

避免阳痿，男性就要注意自己的性生活，治疗阳痿等性功能障碍，北京三甲医院引进的“海洋之星”非常有效，新一代的性功能障碍恢复仪，不仅能够治疗勃起功能障碍，对早泄、遗精、青少年性发育迟缓、阴茎短小等都有明显的效果，而且对不射精、逆行射精也有辅助的治疗作用，是恢复性功能的很好选择。

性疲劳导致男人性功能障碍

慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，是引起男子阳痿较常见的因素。

疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

此外，阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正，将使阳痿的程度越演越烈。

疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变。

由此可见，慢性疲劳引起的阳痿，在早先常为心因性，随着疲劳程度的不断累积，将逐渐过渡至器质性，最终成为永久性。

预防疲劳所致的阳痿，要注意以下几点：

科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。

脑力劳动者在疲劳的消除上，除了要有足量的休息外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

同时，疲劳时不宜进行性生活。一旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可强为其难，以免造成不良的信息记忆。当疲劳消除后，阳痿亦会随之消失。

男人失眠会导致性功能障碍

失眠已经是一个在普通不过的现象了。相对于男性来说，女性似乎更在乎失眠的危害。男性通常认为自己身体强壮，失眠也没什么大不了的。其实，这种想法是不对的，男性失眠的话，危害也是很大的。男科医院专家提醒，男人长期失眠或可导致阳痿早泄等疾病，这到底是怎么回事呢?

男人失眠会导致性功能障碍

性活动受大脑高级神经中枢的调控，性功能又易受到情绪的影响。患有神经衰弱的失眠者，因忧愁苦闷、焦虑不安而影响性兴奋。再加上常服用镇静安眠的药物，势必对性兴奋与性功能产生强烈的抑制作用，两者相互推波助澜而导致性功能障碍，男子易患阳痿。性生活是我们生活中不可缺少的一部分，如果因为失眠而导致性生活吗出现问题那不是太可悲了。

另外，失眠会加速人体衰老。男性似乎没有女性那么害怕老去，但是衰老会让你整个的人体机能都降低。夜晚熟睡时分泌的生长激素是白天的5--7倍，皮肤代谢的高峰期是夜间1--3时。常上夜班或失眠的人，影响到对肝脏、肌肤的血供，生长激素分泌减少，就会使人面色无华，形体憔悴。

那么，男人失眠怎么办?

平常而自然的心态

男人压力太大出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。

寻求并消除失眠的原因

造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。

身心松驰，有益睡眠

睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，冬天在家可以听听舒缓的音乐，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，相信能够帮助你很快的进入睡眠。

温馨提示：男人压力大在生活中是普遍存在的，适时的缓解压力以及进行正确的心理调节都可以帮助我们摆脱失眠，不过，如果失眠的问题如果严重，及时到医院接受治疗才是解决问题的方法。

导致性功能障碍的三种因素

不良生活方式

一般男性都有很多的不良嗜好，比如吸烟喝酒，研究显示，长期吸烟的话，导致男性阳痿的几率大约为60%。酒精作用导致男性阳痿的几率大约为50%。而且大量饮酒的话会导致全身血管扩张，导致勃起困难，及时能够正常勃起，很快射精也是在所难免的。>>>两性保健：嘿咻前喝酒好不好

精神压力过大

现代社会的竞争越来越激烈，人们的生活压力也与日俱增，很多男性都经受着工作和家庭的双重压力，导致脾气暴躁，抑郁，失眠等等情况，据世界卫生组织调查，80%多的男性都处于不同程度的亚健康状态，导致性功能障碍的人群占到了60%。

服用各种药物

有些男性在出现了性功能障碍之后，就开始尝试各种能帮助男性“重振雄风”的药物，比如VIAGRA，持久类的药物，其实这些药物里面更多的是含有激素等物质，虽然能在短时间内提升男性的战斗力，但是长久下来，会极大的损伤男性性功能，还是不要多吃为好。

男科性功能障碍日常护理

1、饮食调养：首先饮食调养是我们比较常见的护理的方法，患者可以多吃一些能够提高性功能的食物。男士要多食狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，都能起到很好的提高性功能的作用。

2、了解性知识：还有就是需要正确的了解性知识和性功能障碍疾病的知识，然后发生性功能障碍的时候，要正确的面对。学习并掌握正确的性知识。由于过于激动、紧张所导致的性功能障碍，不属病态，无需太过担忧，要调整好心理状态，积极面对。

3、节制房事：还有就是既然发生男性性功能障碍疾病的话，我们最好还是需要注意节制房事，避免性刺激。长期房事过度，沉浸于色情，是导致性功能障碍的塬因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治性功能障碍的有效措施，男士不妨一试。

4、了解生理波动：当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的性功能障碍，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致性功能障碍。

5、谨慎用药：避免服用或停止服用可能引起性功能障碍的药物，如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

六，提高身体素质：男士应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

长期疲劳会有哪些症状

人体长期疲劳会出现亚健康状态。

人体长期疲劳，会出现焦虑，食欲下降，睡觉会出现磨牙的状态。进一步会出现失眠，注意力下降、记忆力减退等症状如果不加以调整，就进入了亚健康状态。诱发人体患有更严重的疾病。

人体长期疲劳会长皱纹，身体容易患感冒。

生活压力大，睡眠不足，会影响内分泌失调，容易增长皱纹，暗疮，还有可以患脂溢性皮炎。

人体长期疲劳会使人体免疫力下降，容易患感冒，胃肠感染等症状。

人体长期疲劳会增生各咱慢性疾病。

长期过度的疲劳，身体得不到充分的休息，会诱发许多慢性疾病。如慢性关节炎，脊柱疾病，颈椎疾病，贫血等。

人体长期疲劳会导致胃部疾病。

生活压力过大，工作繁忙，没有时间注意饮食，容易患有各种的胃病。如不加以注意，常常会导致慢性胃炎，胃出血，胃溃疡，胃穿孔等各种胃病。

人体长期疲劳会导致过劳肥。

工作压力大，压力升高导致肾上腺皮质醇升高，增加食欲，在高压下，人们喜欢吃甜品，咸品和奶油类食品。导致体重超标，越来越胖。上班没累瘦反而越来越胖，其实是营养不良，身体不健康的一种表现。

长期过度疲劳容易患抑郁症。

生活压力大，白天睡不醒，晚上睡不着。睡眠质量有问题。引起人体生物钟紊乱。使人的心理 和精神都产生障碍，抑郁寡欢、精神不振、神经衰弱，变得寡言少语，时间长了就会引发抑郁症和精神分裂症。

长期过度疲劳会导致性功能障碍。

过度疲劳会使人体内的神经递质和神经化学物质减少。引起性功能障碍。

过度疲劳使人体体质下降，导致性功能减退。

长期过度疲劳，会诱发心脑血管疾病。

人体长期处于紧张过度疲劳状态，会造成血管损伤，引起动脉硬化，导致胸闷呼吸困难，进一步发展为心肌梗死。

长期过度疲劳，会诱发肺栓塞。

坐办公室的人群，因为是长期坐着不动，腿部容易产生血栓。会有腿胀腿麻腿疼的感觉。这是因为静脉血栓回流到肺部，造成肺栓塞，严重的时候会导致死亡。

长期过度疲劳会诱发癌症。

人体长期处于疲劳和精神紧张的状态，造成免疫力下降，使身体修复DNA的能力下降，容易诱发各种癌症。如淋巴癌，肺癌，肝癌等。

哪些生活中的不良习惯容易导致早泄

饮食不当

有些男性喜食高脂肪食物，导致胆固醇和甘油三酯水平升高，出现肥胖、高血压、糖尿病等疾病，还容易导致阴茎血管病变。而过食生冷，则易损伤脾肠，导致吸收营养不良，出现消瘦、身体疲乏，影响性欲和射精时间，出现早泄。

作息无规律

越来越多的男性不按时作息，起居失去规律，忙乱紧张，易出现精神萎靡不振、头昏脑涨、思维迟钝，久之可发生性神经衰弱等病，性功能也会受到影响，容易出现早泄。

过度疲劳

现代人经常工作休息失度。如过度劳作，易耗伤气血;长期久坐，不运动，体质会下降。过度疲劳或过度安逸都可导致疾病的发生，影响性功能。

情志内伤

精神因素，如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都可导致性功能障碍。例如有的年轻男性偶有几次不理想的性生活，就担心或害怕房事失败，产生巨大的心理压力，导致射精时间过短。部分男性因过度紧张、悲痛、忧愁和抑郁而导致性欲低下，发生早泄。

房事无规律

没有节制的性生活易导致性疲乏，出现精神萎靡不振、头昏目眩、腰酸腿软等症状。而性生活太少亦不利于性腺的排泄，还影响夫妻感情。一般来说性生活次数没有明确规定，以身体舒适为度。

吸烟导致性功能障碍

据调查男性性功能障碍正在成为影响男性健康的一个重要因素，吸烟对男性健康有重要的影响，不仅可能导致性功能障碍，甚至可能导致不孕不育，生活中应禁烟。

上世纪80年代末，据临床数据显示：现今男性性功能障碍的比例已经高达9.6%，且平均年龄只有36岁。这个惊人的数据表明男性健康问题已影响到不少家庭的幸福。广州海军医院泌尿科门诊迄今为止共接诊男性性功能障碍患者4万余例，其中每月超过一次以上的性生活频率保持到平均43.9岁，到了平均47.7岁，男人的性生活频率便低于每月一次了;到平均55.9岁，则一年平均连一次性生活都不到，亦即性生活基本停止。通过对4万余例的门诊资料研究发现，吸烟已经逐渐成为诱发男性性功能障碍的一个主要因素。调查发现每天吸烟超过一包的男人，患阳痿(ED)的几率比不吸烟的男人高出近40%。16岁到59岁的患者，男性性功能障碍中吸烟者占最大比率。

每天抽烟不超过20根的男性比不吸烟男性患性功能障碍的几率高出24%，日吸20根烟以上的男人，性功能障碍的几率比不吸烟男人高出39%。(性功能障碍在这里的定义是阴茎勃起力不从心，而且在之前一年至少有一个月持续阳痿)研究报告也发现高龄和心脏与血液循环问题，都跟阳痿几率升高有直接关联。

专家还提醒广大男性朋友尽早戒烟，以免因为吸烟从而诱发各类疾病。原本不吸烟者，不要去赶时髦学吸烟，而吸烟者更应少吸烟直至戒烟。戒烟成功与否关键在于决心，经常想想吸烟对身体的害处，特别是出现阳痿后，会影响夫妻性生活与家庭和谐。有阳痿症状的吸烟男子，戒烟后通过一些药物的调理，勃起功能会得到恢复，重现阳刚之美。

吸烟严重影响着男性的健康，是导致男性性功能障碍的一个重要因素。

包皮过长容易导致性功能障碍

包皮过长是很多男性都存在的情况，但大家并没有对它引起重视，生活中有很多男性都因为包皮过长危害着健康却而不自知，因为在生活中包皮过长是非常常见的一种现象，但是这样的疾病很容易诱发出现包皮垢引发男性炎症，当然疾病的发生也有可能引发性功能障碍影响夫妻间的正常性生活。

1、包皮过长容易导致性功能障碍：由于平时龟头粘膜隐藏于包皮下，平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感，容易造成早泄，从而影响夫妻生活。

2、包皮过长引起炎症或异味导致夫妻生活不快：存在包皮过长容易产生包皮垢，它带着一股像乳酪一般难闻的味道。而且包皮过长可能引起龟头炎，出现阴茎红肿，这会打消所有性的念头。

3、包皮过长导致不射精，影响夫妻生活：包皮对龟头有保护的作用，但是过分的保护会使龟头丰富的神经传导性刺激、激发性兴奋的功能消失，在夫妻生活中达不到激发射精所需的刺激强度，就容易出现不射精了，也体验不到快感。

4、包皮过长妨碍阴茎发育，影响夫妻生活的和谐：男性存在包皮过长时，龟头被包皮紧紧包住，阴茎头的发育受到很大束缚，影响性快感。