针灸减肥如何防止晕针

针灸减肥如何防止晕针

中医针灸减肥属于非常绿色的减肥方法，基本上不会出现任何副作用，但是有一部分在首次采用针灸减肥时，因为紧张或者其他原因，会出现晕针的现象。那么针对针灸减肥期间的晕针现象，大家该如何处理呢?

针灸就是根据身体相应的穴位进行针刺与灸法，通过刺激穴位，疏通人体经络、祛除痰浊、调畅气机等，最终达到消除体内多余脂肪而瘦身。

正常的针刺，在进针时会感觉轻微的疼痛，当针刺入人体后一般会产生酸、麻、胀、重的感觉，这一般人都能够接受。如果在针刺的过程中感觉头晕眼花、恶心欲吐、心慌冒冷汗、面色苍白，甚至晕倒等现象时，才属于晕针。

进行针灸减肥治疗时引起晕针的原因有多种，像患者精神过于紧张、体质虚弱、劳累过度，又采用站立、坐姿的体位所致，或者医生的手法过度、治疗室的空气闷热、不流通等等。

发生晕针时，轻者喝些温水静卧片刻，同时注意治疗室空气流通，如果晕针症状仍然未缓解，要及时将患者身上的针拔掉，将患者放平，头部放低，松解衣带，同时掐患者人中、内关、合谷、中冲、涌泉以及足三里或艾灸百会、关元、神阙等急救穴位。当晕针症状缓解后，还需要适当休息。

Tips：对于初次进行针灸治疗减肥的人，在针灸前要向医生了解针灸相关的常识，同时向医生说明自身的身体情况，看是否适合进行针灸减肥。

针灸减肥并不是所有人都适合，在采用针灸减肥前，大家一定要详细了解这一减肥过程，才能做出最正确的判断。

针灸减肥有副作用吗

针灸减肥有副作用吗

在临床上，比较常见的针灸减肥副作用有：

1、晕针昏迷。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。

2、损伤内脏。据调查，许多生活美容院都有针灸减肥的项目，她们往往打着“快速减肥”“一针见效”的广告语来招揽顾客，但实际上，在生活美容院里进行这种针灸减肥是完全不合法的。因为因针刺不当，引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。

3、感染传染病。在一些针灸减肥场所没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则，也没有必要的消毒设备，极易感染病菌。因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。

针灸减肥专业性要求非常高。与其说针灸减肥是健康减肥，不妨说严格规范的针灸减肥是健康减肥更为恰当。

针灸减肥会损伤内脏吗

1、感染疾病

银针插入人体穴位后，有可能碰破毛细血管。因此在重复使用前一定要经过充分的高温高压消毒，否则很容易感染传染病。一些非正规的针灸减肥场所既没有按照“一人一针一穴”的基本原则，使用非一次性针灸针时也没有彻底消毒，因此感染传染病的危险极大。

2、晕针昏迷

针灸减肥最大的问题不是没有效果，而是损害身体。针灸的时候腹部的针不能插得太深，否则容易损伤脏器。另外，针灸师还应该懂得如何处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象。一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求，对于上述问题的了解也不够深，如果由他们施针的话，很容易出现意外。

可见，利用针灸减肥在减肥的同时，有可能会对你的身体受到影响。因此，提醒大家针灸减肥必须要到正规的医院，找专业的医生去做。

针灸减肥有出现哪些副作用

损伤内脏：会损害内脏，不正确的减肥方式。进行针灸减肥其实也是有很多的危害的，您在生活中就要注意这样的身体变化情况。由于这种中医减肥法越来越受欢迎，如今许多美容院都开设了针灸减肥项目。但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构，技术也许并不到家。如果针刺不当的话，很有可能导致心、肺、肝等内脏损伤。

感染疾病：也可能会造成一些疾病的感染，这是针灸的危害。发生针灸有时候就会有感染的发生，您在生活中就要注意自己这样的身体变化情况。针灸是使用银针，当这些银针插入人体的穴位后很有可能会刺破表皮的毛细血管。所以银针在使用之前一定要经过高温杀毒。不然很容易患传染病。在一些不正规的场所，不是使用的一次性针，畏怯使用完重复使用也不消毒，这是很容易导致病人互相感染的。

晕针昏迷：针灸的位置不正确，也是会陷入昏迷的状态。有时候发生针灸也是有很多的危害的，您在生活中就要注意自己的身体异常变化情况。针灸减肥最大的问题不是没有效果，而是损害身体。针灸的时候腹部的针不能插得太深，否则容易损伤脏器。另外，针灸师还应该懂得如何处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象。一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求，对于上述问题的了解也不够深，如果由他们施针的话，很容易出现意外。

因此，针灸减肥需要特别注意方法才行。

针灸减肥后注意事项有哪些

1.采取针灸的方式进行减肥也不意味着可以在平时饮食的时候可以暴饮暴食，随意乱吃，虽然采用针灸减肥可以不用节食，但是也不意味着可以随意的饮食，随意的多吃多喝。

2.针灸减肥方法是一种渐进的减肥方式，不要指望只需要几针下去就可以变成窈窕淑女，这些想法都是非常不现实的，需要在针灸的时候养成良好的生活习惯，才能够做到有效的方式针灸减肥后的反弹，否则即使是一时间减掉了体重也会很快的反弹。

3.采取针灸的方式进行减肥的时可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这属于正常的反应，因为通过针灸机体的内在功能在不停的调整，这样会促使新陈代谢不断的加快，能量不断的消耗，所以会出现一些临时的症状，但是如果在针灸治疗的过程中出现了眩晕、疼痛、恶心等症状就一定要注意了，应该及时的中断针灸减肥，防止危险的发生。

4.虽然是采取针灸的方式进行减肥，但是增加脂肪的消耗是减肥的必要条件，但是不主张做剧烈的运动，一般来说可以采取耐力和持久性的训练，对腹部肥胖的患者来说可以在睡前进行一些腹式呼吸或者是按摩腹部的活动，对于减少脂肪以及通便润肠具有很好的效果。

5.中医针灸是一门非常高深的学问，患者一定要到正规的有资质的医疗机构进行针灸减肥，这样可以做到减小副作用，又可以队整体进行进行调节和治疗，这样的科学的治疗才可以有效的帮助肥胖的人减轻体重。

针灸减肥有没有副作用

不能说针灸减肥完全没有副作用，但是针灸减肥的副作用是可以预见和避免的。具体副作用有以下一些：

感染疾病

针灸针灸是肯定会需要在人体穴位进行针刺的。按照标准的针灸卫生要求，针灸施针应该使用一人一穴一针的一次性针或者每次扎针后必经过浸泡和高温消毒的非一次性针。但是并非所有的诊所或者医疗机构都会按照严格的卫生标准来，也就让针灸背上了这么一种容易造成感染的副作用。所以消费者在选择针灸减肥场所时一定要去正规的地方，并进行现场勘探，观察其消毒设备是否健全。

晕针昏迷

在进行针灸过程中，有的人会出现晕针的现象，这些情况虽然比较罕见，但也是考验针灸医师技术水平的一种可能发生的现象。此外，针灸医师如果对滞针、晕针、弯针等处理不当也会人体造成比较大的威胁。这种所谓的副作用在选择正规机构具有丰富针灸经验的医师的前提下是可以避免的。

损伤内脏

许多去针灸减肥的MM都想要瘦肚子，这时在腹部施针是必然的。腹部施针的风险在于如果施针不当，容易扎到腹内的脏器。

针灸减肥的注意事项

一、针灸减肥要注意方法

并不是所有的人都合适针灸减肥。进行针灸减肥就要注意方式方法，不要进行盲目的减肥，不然就导致身体有更大的压力针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。但是，王琦教授说，人类分为九大体质(至于哪九大，有兴趣的朋友可以百度下)，所以说，不同的体质对于针灸减肥所起到的反映程度也是不同的。

注意选择方法，不妨配合中药减肥。在生活中进行减肥就要双管齐下，不要只是依赖一种减肥方法，这样也是不行的。再者，单纯依靠针灸减肥是不行的，要想较好的达到减肥的效果，还是要控制饮食，加强锻炼才行。一般来说针灸减肥是通过刺激穴位，增加体内循环，排出体内脂肪，所以，针灸减肥的副作用很小。如果配上中药的话效果也会更好。

应该有足够的耐心减肥，注意合适方式。进行减肥的时候，就要有耐心，要坚持的进行减肥，这样才能有好的减肥效果发生。但是，没有副作用不等于不会反弹。中医主要在于“治未病”，而不是神乎其神的什么都可以治疗。因为人类的体质不同，所以通过针灸减肥所得到的效果也明显不同。

二、针灸减肥不正确也是会造成副作用

1、损伤内脏

会损害内脏，不正确的减肥方式。进行针灸减肥其实也是有很多的危害的，您在生活中就要注意这样的身体变化情况。由于这种中医减肥法越来越受欢迎，如今许多美容院都开设了针灸减肥项目。但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构，技术也许并不到家。如果针刺不当的话，很有可能导致心、肺、肝等内脏损伤。

2、感染疾病

也可能会造成一些疾病的感染，这是针灸的危害。发生针灸有时候就会有感染的发生，您在生活中就要注意自己这样的身体变化情况。针灸是使用银针，当这些银针插入人体的穴位后很有可能会刺破表皮的毛细血管。所以银针在使用之前一定要经过高温杀毒。不然很容易患传染病。在一些不正规的场所，不是使用的一次性针，畏怯使用完重复使用也不消毒，这是很容易导致病人互相感染的。

3、晕针昏迷

针灸的位置不正确，也是会陷入昏迷的状态。有时候发生针灸也是有很多的危害的，您在生活中就要注意自己的身体异常变化情况。针灸减肥最大的问题不是没有效果，而是损害身体。针灸的时候腹部的针不能插得太深，否则容易损伤脏器。另外，针灸师还应该懂得如何处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象。一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求，对于上述问题的了解也不够深，如果由他们施针的话，很容易出现意外。

注意针灸的情况，适度的选择方法。面对针灸就要分清楚情况，进行针对性的治疗，这样才会有针对性治疗的最佳效果。根据不同体质的人是否适合针灸，以及哪些针灸方法和穴位对哪些部位最有效，对哪些部位却是鸡肋进行盘点，让你真正了解究竟针灸减肥需要注意哪些方面，如何选择最适合自己的针灸方式。

针灸减肥简介

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也发挥着重要的作用。而针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，在身体某些特定腧穴部位刺激后，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥的瘦身方法。

针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等状况，但这些均属于正常现象。因为施行针灸治疗后，机体的内在功能便会不断调整，新陈代谢加快，能量也会不断消耗，此时若出现一些临床症状也实属正常。等到机体重新建立平衡，这些症状就会自然消失。

针灸减肥的原理

针灸减肥是一种效果不错的中医瘦身方法，也确实受到了许多人的青睐。但是，对于针灸减肥的原理，你又了解多少?了解一下针灸减肥的原理吧。

1、针灸能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。

2、针灸可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。

3、针灸可改善内分泌系统功能，通过调整机体内分泌的作用，从而最终实现减肥的目的。

针灸减肥有效吗

年后不仅是跳槽高峰时节，也是减肥高峰时节。毕竟“每逢佳节胖三斤，一把辛酸泪啊”。在各种各样的减肥方法中，针灸减肥以黑马姿态崛起。只是，针灸减肥真的有效吗?下面一起来了解下吧。

Q：针灸减肥有效吗?

A：针灸虽说在调理肥胖方面发挥着重要的作用，但如果寄过分期待于针灸，希望几针下去就能减肥成功，那是不可取的。针灸减肥实质上其实是在帮助患者改掉一些不良饮食习惯，和治疗一些导致肥胖的身体疾病。例如，对于产后女性及更年期肥胖者来说，针灸减肥主要通过帮助治疗内分泌失调，从而缓解肥胖症状。对于年轻女性来说，则主要通过帮助控制食欲，辅助减肥。减肥必须集治疗、运动、饮食于一体，方能奏效。如果只想依赖于针灸，希望几针下去，不费吹灰之力就能减肥成功，那只是一个梦。

针灸减肥的副作用

与其他中医减肥方法，如磁石经络法、拔罐减肥等不同的是，针灸减肥的副作用多因医生的操作水平低下所致。在临床上，比较常见的针灸减肥副作用有以下三方面：

1、损伤内脏

由于针灸减肥受欢迎程度的直线上升，如今许多美容院都开设了针灸减肥项目。但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构，技术也许并不到家。如果针刺不当的话，很有可能导致心、肺、肝等内脏受损。

2、感染疾病

银针插入人体穴位后，有可能会碰破毛细血管。因此在重复使用前一定要经过充分的高温高压消毒，否则很容易感染传染病。一些非正规的针灸减肥场所既没有按照“一人一针一穴”的基本原则，使用非一次性针灸针时也没有彻底消毒，因此感染传染病的危险极大。

3、晕针昏迷

针灸减肥最大的问题不是没有效果，而是损害身体。针灸的时候腹部的针不能插得太深，否则容易损伤脏器。另外，针灸师还应该懂得如何处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象。一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求，对于上述问题的了解也不够深入，如果由他们施针的话，很容易出现意外。

针灸减肥的注意事项

中医减肥方法深受大家的喜爱，针灸减肥就是其中的一种。针灸减肥主要通过针刺特定的穴位，调整内分泌，从而起到减肥的作用。如果你也想试试针灸减肥，一起来了解下针灸减肥的注意事项吧。

1、即便进行针灸减肥，也要注意控制饮食。如果在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，同样达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。

2、针灸减肥也是一个渐进的过程，如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效地防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹，功亏一篑。

3、在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。但如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。

4、中医针灸是一门高深的学问，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。

液体针灸减肥效果好可避免晕针

中医针灸减肥方法中，你有没有听说过这样一种方法，液态针灸减肥法。它与一般的针灸减肥不一样，这个针灸法，并不需要针灸来完成，而是依靠液体针灸减肥产品，滴在减肥穴位，然后对身体产生作用，来达到减肥的效果。那么具体来讲液态针灸减肥到底是怎么一回事呢?一起去看看医师的专业回答。

液体针灸减肥原理：

液体针灸透穴减肥是民间传统疗法在新世纪的突破。与传统的自然疗法不同，它利用液体针灸在体表的迅速渗透通经活络，并靠按摩点压的手法刺激穴位，调整机体的各种代谢功能，抑制胃肠的蠕动，并抑制胃酸分泌，从而减轻饥饿感，促进能量代谢分解脂肪，达到减肥的目的。

液体针灸减肥的特点：

液体针灸减肥是一款外用的减肥产品。名副其实的不需刺破皮肤，不需将针扎入体内，只要将液体针灸液滴于掌心两滴，再迅速将手掌捂在所需操作的穴位上，只需几秒钟就会有一股热气直透穴位深处，有针灸的：刺、麻、热、涨等得气感。液体针灸操作方便、见效迅速，避免了顾客对银针的恐惧，更不会出现晕针反应的现象。

液体针灸减肥的操作步骤：

第一步 通经活络

经络是气血运行的通道，经络通了，气血运行便会畅通无阻，人的身体才不会出现问题。通过揉按、指压等方法疏通顾客的脾经、胃经、肝胆经，让气血运行通畅，打通经脉，扶助正气。操作时间大约8分钟。

第二步 腧穴刺激

用液体针灸减肥液刺激人体减肥主穴：中腕(单) 关元(单) 天枢(双) 梁丘(双) 足三里(双)腧穴在液体针灸的刺激下，通经活络，加速血液循环，调整机体的代谢功能，抑制胃肠的蠕动，并抑制胃酸的分泌，释放出体内的能量，从而达到减肥的目的。

液态针灸减肥方法其实并不需要使用实实在在的针灸来扎穴位，只是通过一种液体针灸液滴在减肥穴位，就能产生与针灸减肥的效果，但是这样的中医减肥方法要比普通的针灸减肥安全的多，至少不会出现晕针的现象。

针灸减肥的危害 针灸减肥潜在危害

针灸减肥的潜在危害主要是由针灸医师的执业水准不达标和减肥场所的卫生水平不达标造成的。

针灸是一个对专业的要求特别高的活，因为针灸减肥常常需要再腹部施针，如果针灸医师水平不过关，误伤了内脏很容易发生生命危险；另外针对晕针、弯针、折针等等针灸减肥过程中可能会出现的情况，针灸医师应该有足够的应变能力进行妥善处理。如果医疗机构的卫生水平不过关，一次性针灸针多次使用，或者非一次性针灸针使用后不经严格的消毒，容易引起感染。

针灸减肥的副作用

感染传染病

在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。

因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。

晕针昏迷

没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是“扎出事”来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。

另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。

在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

什么是针灸减肥

什么是针灸减肥

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥，对比其他的减肥方式优势是无痛，没有副作用，治疗方式简单等。

针灸减肥注意事项

饮食问题：在减肥过程中，不宜过分地控制饮食，特别不主张采取饥饿疗法。但应当适当控制甜食和油腻的食物，减少脂肪和糖的摄入。

适当增加活动量：增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件。但不主张作剧烈运动，提倡耐力和持久的锻炼。

在耳压治疗时，必须做到取穴准确，患者要按时揉压双耳。一般在饭前揉耳5-6分钟，达到双耳发热即可。每日按揉3次，这是达到减肥目的的关键。

减肥最合适的年龄是在25-50岁之间，这个阶段的人体各方面的功能较健全，通过针刺治疗较易调整内在功能，促进分解脂肪，达到消脂减肥的目的。

针灸减肥副作用

针灸减肥在生理上没有副作用，主要是常规进行针灸都可能出现的副作用，如出血、晕针、淤血、滞针等，如果是过胖的人针灸减肥的话，皮肤会出现松弛现象。