宝宝贫血妈妈吃什么好 动物血液
宝宝贫血妈妈吃什么好 动物血液
猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，有补血效果，而市场上出售的血豆腐，也是防治缺铁性贫血的一种好食品。
宝宝贫血吃什么补得快 动物血液
猪血、鸡血、鸭血等动物血的含铁量高，如100克猪血含铁260毫克，相当于猪肝中含铁量的10倍，而且利用率可以高达12%，所以吃血豆腐，也可以预防缺铁性贫血。但是现在血豆腐中也有很多添加剂，大家购买的时候一定要注意食品安全。还有一个缺点是血豆腐含铁量太高，反而不适合大量食用。
宝宝贫血是妈妈害的吗
贫血是指末梢血中红细胞的数或血红蛋白(血色素)的量低于正常。它既是一种症状的描述，也常作为独立疾病的名称。根据近年调查结果显示我国5岁以下儿童贫血率大于30%，其中90%以上为营养性缺铁性贫血，多发于6个月至2岁的婴幼儿。
特别是小宝宝在婴儿期生长发育旺盛，如果体内储存的铁被用尽，而饮食中铁又没跟上，就可能发生贫血。一般来说主要有4个方面的原因。
1、初生时体内的铁储备量如何。
出生体重越低，宝宝体内铁的总量越少，发生贫血的可能性越大。此外，胎儿经胎盘输血给母体，或双胎中的一胎儿输血给另一胎儿，以及分娩中胎盘血管破裂和脐带结扎等情况，都可能影响新生儿体内铁的含量。
2、生长速度快慢的影响。
小儿生长迅速，血容量增加很快。正常婴儿长到5个月时体重增加1倍。早产婴增加更快，1岁可增加6倍。正常婴儿体重增加1倍，体内储存的铁一般是足够用的，如果在此前就出现明显的缺铁性贫血，一般和饮食关系不大，一定要寻找其他原因。
3、饮食是否缺铁。
婴儿以乳类食品为主，此类食品中铁的含量极低。母乳铁的含量与母亲饮食有关系，人乳的铁的吸收率较牛乳高。生后6个月内的婴儿若有足量的母乳喂养，一般不会出现问题;如果不能用母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时添加辅食，否则在体重增长1倍后，储存的铁耗完，即能发生贫血。母乳喂养儿于6个月后如不添加辅食，亦可发生贫血。
4、是否有长期少量失血。
近年来发现，每日以大量(>1L)未经煮沸的鲜牛乳喂养的小儿，可出现慢性肠道失血，此类患儿血中可发现抗鲜牛乳中不耐热蛋白的抗体。也有人认为肠道失血与食入未经煮沸的鲜牛乳的量有关，2-12个月的婴儿若每日摄入鲜牛奶总量不超过1L，(最好不超过750ml)或应用蒸发奶，失血现象即可减少。另外常见的慢性失血还可由于胃肠道畸形等疾病。
5、其他原因，比如长期腹泻和呕吐、肠炎。
所以，一般来说，妈妈孕期贫血，低出生体重儿、早产或双胞胎等;过多延长哺乳期而未及时添加辅食，动物性食品添加不足，食物搭配不当，出生后反复患病如长期腹泻，有一些失血性疾病、寄生虫病、消化道畸形等，都可能引发宝宝贫血。妈妈需要排查一下原因。如果确实贫血，医生往往会首先进行药物治疗，这个措施很关键，同时加强喂养。如医生认为小儿生长发育较慢或有明显的营养性疾病时，应尊重和配合医生进行必要的检测项目，如微量元素等。同时要注意喂养方法，避免再次发生贫血。
婴幼儿缺铁性贫血吃什么
宝宝缺铁性贫血很常见，但是由于贫血症状较轻时不易被发现，所以小宝宝贫血很多都是偶然诊断出来的。当宝宝贫血到一定程度，宝宝就会脸色苍白，无精打采，容易哭闹，而且容易疲劳。因此需要及时地进行补充，以便帮助宝宝远离贫血的症状。
满5个月的宝宝可以添加补铁的辅食了。由于自身储藏的从妈妈肚子里带来的铁已经基本消耗完毕，而母乳中的含铁量处于较低水平，此时就应及时地从辅食中补充。要注意调整膳食，可采用肝脏、鱼、肉、血等富含铁且铁生物利用性好的食品，制成肝泥、鱼泥、清蒸蛋黄、猪血块等符合宝宝胃口的辅食。
如果宝宝已经确诊铁缺乏或缺铁性贫血，可给宝宝吃点铁之.缘片，每次一片有助于补铁生血增加营养提高血红蛋白，尽快补足机体的营养缺失改善贫血。同时加强饮食上的调理，每餐辅食中配备有含铁元素丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配，辅食中加点菜叶和菜汁，或在饭后给宝宝喝点果汁对提高铁吸收很有用处。
开始时量少点，让婴儿有个适应过程，逐渐可适当增加，品种也从少到多。妈妈还要注意食物来源的多样化，注意平衡膳食，并定期到儿科门诊检查。这样，就可以很好的预防和发现婴幼儿缺铁性贫血。
小儿贫血吃什么好
小儿贫血吃什么好
小儿贫血妈妈们可以多给宝宝吃一些补血食品来补充营养。补血最主要的是补铁，我们平时吃的食物中很多是富含铁元素的，小儿贫血食谱中可以多吃些这类食物。我们平时吃的食物中黑木耳和海带含有铁元素是最高的，含铁元素的量是其他食物的几倍。紫菜、香菇和猪肝中的含铁量也比较多，妈妈们平时可以给宝宝参杂吃一些。黄豆和芹菜的铁元素含量也很高，其次蛋黄、蚕豆、牛肉、羊肉、油菜、菠菜。妈妈们给宝宝补充铁元素可以选择这些菜做给宝宝吃。
小儿贫血食谱
小儿贫血食谱中给妈妈们推荐一道粥，对于补气养血非常有效。将龙眼15克，红枣5颗，和粳米100克同煮，熬到粳米软烂即可。每天喂宝宝吃一点这道粥，容易消化营养丰富，对于宝宝身体健康非常有利。
小儿贫血食谱需要注意哪些问题
小儿贫血多发生在婴儿出生后的3到4个月以后，这时期的宝宝由于母乳喂养不及时，或者辅食的添加不当，宝宝出现偏食、厌食现象，很容易产生小儿贫血。所以宝宝从三个月开始妈妈们就要根据小儿贫血食谱来给宝宝补充铁元素了。像动物肝脏、鱼类、豆类这些富含铁的食物，妈妈们在给宝宝的辅食中都应该添加一些。另外，如果宝宝缺铁严重的话，需要在医生指导下服用药物补充铁，在服药期间不应该给宝宝喝浓茶、咖啡等饮品，以免妨碍药效发挥。
宝宝贫血妈妈要吃什么 动物肝脏
肝脏富含各种营养素，是治疗缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且较易被人体吸收。孕妈妈宜每周吃两次猪肝。
如果哺乳期妈妈贫血宝宝会贫血吗
通常情况下，在出生后的3-4个月内，尽管母乳含铁量偏低，但因宝宝自身有铁供应，不会引起宝宝早期缺铁，极少发生缺铁性贫血。但此后妈咪要注意给宝宝补铁，不然会引发宝宝缺铁及缺铁性贫血。
因此，专家告诫年轻妈咪，一方面产后要做到营养丰富，饮食多样，增加含铁食物的摄入，以提高母乳含铁量满足宝宝体内需要;另一方面要注意从出生后3—4个月起开始给宝宝适当增加含铁食物的补充。肝脏、全血、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和海产品中含铁量较高，可将这些食物制成肝泥、鱼泥、肉泥、菜泥或蛋羹给宝宝哺喂;到了6-7个月后，可给宝宝喂半流食并增加上述食物的补给量，以保证宝宝体内铁的需要量，防止引起铁缺乏或缺铁性贫血。要是先天性的贫血，有可能会遗传给孩子。只是在哺乳期妈妈贫血，孩子不一定贫血，大人贫血一般都是由于营养不良，偏食，减肥等引起的，只要大人纠正不良的饮食习惯，保证营养的摄入，孩子是不会贫血的，若是大人长期贫血，孩子得不到足够的营养，那么孩子也会患上贫血，因为哺乳期的孩子主要是从母体当中摄取营养的。
宝宝贫血妈妈吃什么好 黄豆及其制品
每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高，哺乳期要多吃豆制品，有助预防宝宝贫血。
宝宝贫血妈妈要吃什么 高蛋白食物
蛋白质是合成血红蛋白的原料，有了铁还要有足够的蛋白质才能合成血红蛋白改善贫血。
高蛋白的食物：蛋类、乳类、鱼类、虾类、瘦肉类及豆类等。
宝宝十个月贫血怎么办呢
宝宝出现贫血的情况，大多数是因为妈妈喂养方法不正确，导致宝宝有缺铁性贫血的症状，所以如果贫血不是很严重，可以通过多吃一些补铁补血的食物来进行调理。比如可以把动物的肝脏、黑木耳、鸡蛋、紫菜、虾皮、鱼肉、瘦肉等弄碎了让宝宝适当的吃一些，因为十个月宝宝已经可以吃像香蕉一样软的食物了。如果宝宝贫血比较厉害，可以让宝宝吃一些补血的药物。
1、小儿贫血吃什么对身体好呢?
对于小孩的贫血来说，要注意和成人贫血饮食调理的区别。小孩的消化吸收功能不如成人那么好，因此，补铁的时候，尽量选用动物类的食材，当中含有的有机铁比较好吸收。而植物含有的，很多都是无机铁，小孩吃了也不一定能够吸收。因此小孩应该多吃动物肝脏、海鲜之类的食物来补铁。如果缺铁非常严重，最好可以通过口服一些补铁的口服液，可以快速补充铁质。
宝宝贫血妈妈吃什么好 含铁的食物
铁是造血不可或缺的元素，要补血一定要先补铁，才有助于纠正贫血。
含铁的食物：动物血（猪血、鸡血、鸭血等）、动物内脏（肝、肾、心等）、鱼子酱、牛肾、猪肝、牛肉、蛋黄、黑木耳、马铃薯、黄豆、小麦、红糖、菠菜、芝麻、黑豆、红枣、核桃仁等。
宝宝贫血是妈妈害的吗
1、初生时体内的铁储备量如何。
出生体重越低，宝宝体内铁的总量越少，发生贫血的可能性越大。此外，胎儿经胎盘输血给母体，或双胎中的一胎儿输血给另一胎儿，以及分娩中胎盘血管破裂和脐带结扎等情况，都可能影响新生儿体内铁的含量。
2、生长速度快慢的影响。
小儿生长迅速，血容量增加很快。正常婴儿长到5个月时体重增加1倍。早产婴增加更快，1岁可增加6倍。正常婴儿体重增加1倍，体内储存的铁一般是足够用的，如果在此前就出现明显的缺铁性贫血，一般和饮食关系不大，一定要寻找其他原因。
3、饮食是否缺铁。
婴儿以乳类食品为主，此类食品中铁的含量极低。母乳铁的含量与母亲饮食有关系，人乳的铁的吸收率较牛乳高。生后6个月内的婴儿若有足量的母乳喂养，一般不会出现问题;如果不能用母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时添加辅食，否则在体重增长1倍后，储存的铁耗完，即能发生贫血。母乳喂养儿于6个月后如不添加辅食，亦可发生贫血。
4、是否有长期少量失血。
近年来发现，每日以大量(>1L)未经煮沸的鲜牛乳喂养的小儿，可出现慢性肠道失血，此类患儿血中可发现抗鲜牛乳中不耐热蛋白的抗体。也有人认为肠道失血与食入未经煮沸的鲜牛乳的量有关，2-12个月的婴儿若每日摄入鲜牛奶总量不超过1L，(最好不超过750ml)或应用蒸发奶，失血现象即可减少。另外常见的慢性失血还可由于胃肠道畸形等疾病。
5、其他原因，比如长期腹泻和呕吐、肠炎。
所以，一般来说，妈妈孕期贫血，低出生体重儿、早产或双胞胎等;过多延长哺乳期而未及时添加辅食，动物性食品添加不足，食物搭配不当，出生后反复患病如长期腹泻，有一些失血性疾病、寄生虫病、消化道畸形等，都可能引发宝宝贫血。妈妈需要排查一下原因。如果确实贫血，医生往往会首先进行药物治疗，这个措施很关键，同时加强喂养。如医生认为小儿生长发育较慢或有明显的营养性疾病时，应尊重和配合医生进行必要的检测项目，如微量元素等。同时要注意喂养方法，避免再次发生贫血。
宝宝贫血妈妈吃什么 含维生素C食物
维生素C有助于铁的吸收和利用，酸性食物也有利于铁的吸收，炒菜时可以加点食醋。母乳妈咪要多吃新鲜水果和绿色蔬菜。
含维生素C的食物：柑橘、西红柿、樱桃、柚子、菠萝、草莓等水果。