女性原发性痛经可以和红糖水缓解吗

女性原发性痛经可以和红糖水缓解吗

其实女性要知道红糖水不一定对原发性痛经有用，红糖水的元素中并没有什么对于原发性痛经有缓解作用的功效，从中医角度上将红糖水可以减少子宫受寒引发的痉挛，对于身体素质较为苏寒的人来说有一定的作用，但是并不代表对所有原发性痛经的女性都有作用。

红糖90%以上为单纯的碳水化合物，加上微量铁、钙等微量元素元素，除了补充能量外，对于原发性痛经女性来说，并无其他任何神奇效用从中医角度讲，红糖性温可温宫暖中，减少子宫因受寒引起的痉挛，扩张宫颈促进经血顺利排出，对于体质较为虚寒的原发性痛经女性来说效果较好。

而红糖本身带有的能量也能够让一部分因营养不良导致的原发性痛经人群缓解疼痛，但这些人群未必吃红糖才有用，哪怕只是喝普通的白糖水，或在嘴里含一两颗硬糖也能缓解疼痛，所以并不是所有原发性痛经女性喝红糖水都会有显著效果。

女性原发性痛经可以和红糖水缓解吗?原发性痛经女性也可选择韭汁红糖饮来缓解原发性痛经，用鲜韭菜300克，红糖100克，将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用，红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内，原发性痛经女性就可一饮用了，对原发性痛经女性来说，具有温经、补气的功效，并可使皮肤红润光洁。

处于经期的女性，体内的雌激素含量会降低，对疼痛的忍受度也降到很低，这也是导致痛经比其他的疼痛更让人难以忍受的原因，原发性痛经女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，原发性痛经女性可以通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。

通过调理帮助女性赶走原发性痛经

每当月经来临很多女性就会愁眉不展，这是因为原发性痛经的问题困扰着她们，其实女性朋友们不用在痛经的时候默默忍受，因为有不少方法可以帮助女性改善痛经的问题，比如通过调理帮助女性赶走原发性痛经。女性朋友们在痛经的时候注意保暖、合理饮食和注意休息等都能够改善痛经的症状，那么女性朋友们就通过这些方法来进行调理吧。

原发性痛经女性要注意保暖，女性在月经前后，一定要注意保暖，避免受凉，经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮，痛经发作时，可抱个热水袋来缓解疼痛。全球医院网专家提醒，严重痛经的女性朋友在疼痛发作时可做一些相应的对症处理，适当喝一些热的红糖姜水也会收到良好的效果。这也是缓解女人痛经的小妙招之一。

原发性痛经患者要饮食调理，月经前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝点红喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解疼痛。

原发性痛经患者要注意休息，有原发性痛经症状的女性平时要注意加强体育锻炼，尤其是体质比较虚弱者。同时还应注意改善日常营养状态，并要积极治疗预防慢性的妇科疾病。经期要有足够的休息及睡眠，不要过度劳累。同时尽量保持心情愉快，不要忧虑过度或发脾气，这样使精神快乐，气机畅达。女性朋友还要消除对月经来潮的紧张、恐惧心理，解除不必要的思想顾虑，心情要保持愉快。可以适当参加一些劳动和运动，但一定要注意休息。

原发性痛经患者要保持外阴清洁，经常保持外阴清洁，经期尽量不要发生性关系，这样可避免生殖器官的发炎，原发性痛经也就可以减轻或者不痛。

面对痛经的问题女性朋友们可以不用默默忍受了，通过调理来战胜讨厌的原发性痛经吧，同时也提醒女性朋友们盲目的喝一些红糖水来缓解痛经的症状，想要更加科学的缓解痛经不妨到医院问问医生。

姜汁红糖能治痛经？

一说到痛经，通常我们想的第一个缓解疼痛的方法就是——喝红糖水。红糖是很多痛经女性的必备品，每月大姨妈报道的时候，都会泡些红糖水喝。

女性痛经分为功能性痛经喝继发性痛经。功能性痛经多由于女性子宫发育后倾、劳累过度、受凉、宫颈狭窄引起的，这些原因会导致女性经期排血不畅，从而引起痛经，多数女性痛经是功能性痛经。继发性痛经，是因为女性患有妇科疾病，比如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等等，这些妇科疾病也会导致女性经血排出障碍，造成痛经。

红糖含有丰富的营养物质，每一千克的红糖中就含有900毫克的钙、100毫克的铁，在经期喝热热红糖水可以让女性的身体变的温暖些，而红糖可以活络气血、增加能量，有益于经血的排放，这样可以一定程度上缓解女性痛经的问题。

但是，喝红糖水并不是一定可以缓解痛经，喝红糖水只能缓解功能性痛经，继发性痛经还是需要先治疗疾病。而红糖是热性的，它适合体质虚弱、寒气血滞引起的痛经，却不适合活性体质的女性，如果你是活性体质，在痛经时喝红糖水不仅不能缓解痛经，还可能导致经血过多，增加焦虑感。

姜枣红糖汤

材料：红糖、大枣各30克，干姜10克

制作方法：干姜和大枣清洗干净，大枣要去核，将干姜切成片，三者一起放入煲中煎煮。

服用方法：服用汤水时最好也吃些大枣。

适应症：呕吐、寒性痛经女性。

女性朋友在月经期的时候，一定要注意保暖，并且在饮食方面应该要有所注意，对于生冷刺激性的食物，最好是不要吃，尽量不要进行剧烈的体育运动或者是重体力劳动，同时还应该尽量少吃一些甜食，但感觉到痛经严重的时候，可以通过以下方法来进行缓解。

原发性痛经的治疗方法有哪些

药物治疗原发性痛经

解痉镇痛药能缓解腹部疼痛症状，适合原发性痛经严重者服用，其实，原发性痛经女性在经期最好不要服用药物，但若症状持续无法缓解，应根据医生指导服用药物缓解病情，出现头痛者需服用芬必得，否则症状会持续影响自己，导致自己无心工作和无法入眠。

心理调节治疗原发性痛经

情志不遂、忧愁烦躁是诱发原发性痛经的原因之一，在工作中遇到不如意的事情，可以向朋友情绪，不要埋藏在心中，陷入忧伤痛苦中，在生活中遇到挫败的事情，比如原发性痛经患者经常因生活习惯不良而被辱骂，或者在情感方面遇到不顺心的事情，比如吵架、冷战等，都应该进行适时的沟通。

偏方治疗原发性痛经

原发性痛经的治疗方法有哪些?红糖适量，生姜1块，将生姜洗净，连皮切3大片备用，将生姜、红糖一同放入杯中，用开水冲泡，原发性痛经患者可代茶饮，此方疏风散寒，可改善原发性痛经的症状。

山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克，将山楂肉、桂枝放入瓦煲内，加水2碗，用小火煎剩1碗的时候，加入红糖调匀，在煮沸后，原发性痛经患者即可食用。

有些女性不明自己原发性痛经的原因，单纯的靠吃止痛药等来缓解原发性痛经问题，其实这也是原发性痛经治疗误区，因为构成女性原发性痛经的原因分为原发性痛经和继发性原发性痛经，根据不同原因造成的原发性痛经，其解决的方法也会不同，滥用药还可能加重原发性痛经，或产生一种依赖性。

经痛喝红糖水其实没什么用

虽然都是痛经，但根据病因可分为继发性痛经和功能性痛经。

继发性痛经指的是因人体本身患有妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，因疾病造成经血排出不畅，进而引发痛经。

功能性痛经则是大多数少女出现的痛经症状，引发原因较多，子宫发育后倾、宫颈狭窄、不小心受凉、劳累过度等都有可能导致排血不畅，成为引起痛经的罪魁祸首。

针对继发性痛经，红糖水不可能产生任何疗效，必须经过正确的治疗，在药物或治疗方式的干预下治愈疾病，才能真正摆脱痛经。而针对功能性痛经，红糖水则因人群体质的不同而产生或多或少的缓解疼痛效果。

因此，林穗芳主任提醒广大女性，红糖水并非拯救痛经的福星，如果长期痛经，应当及早检查，排除妇科疾病的可能性，才能更有针对性地进行保健。

红糖水是不是一定可以缓解功能性痛经?

有营养科专家认为，红糖90%以上为单纯的碳水化合物，加上微量铁、钙等元素，除了补充能量，并无其他任何神奇效用。林穗芳表示，从中医角度讲，红糖性温，可温宫暖中，减少子宫因受寒引起的痉挛，扩张宫颈，促进经血顺利排出，对于体质较为虚寒的人群来说，效果较好。

而红糖本身带有的能量也能够让一部分因营养不良导致的痛经人群缓解疼痛，但这些人群未必吃红糖才有用，哪怕只是喝普通的白糖水，或在嘴里含一两颗硬糖也能缓解疼痛。

林穗芳同时指出，不是所有人喝红糖水都会有显著效果，如大部分少女因子宫发育后倾，导致经血容易淤积在子宫中，排出不畅，这时喝红糖水效果不佳，而改变姿势体位，不要保持同一个姿势或许能够更好促进经血排出，缓解疼痛。

痛经是不是不容易怀孕

1.痛经是不会导致不孕的，但是继发性痛经是会引起不孕的。痛经是之经前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，分原发性和继发性两种。未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症，盆腔炎、肿瘤等。出现继发性痛经时及时到医院就诊。

2.痛经分为原发性痛经和继发性痛经的，一般在未婚或者未孕的女性多为原发性痛经，但是如果说痛经呈现继发性并且进行性加重，那么则要考虑继发性痛经。原发性痛经试纸没有生殖器官器质性病变的，也就是说单纯是由于子宫过度收缩，子宫肌缺血引起的，多见于未孕的妇女。可为子宫发育不良、宫颈口狭窄、子宫位置过度前屈或后屈，或神经精神因素及内分泌失调等因素所致。一般原发性痛经对以后的怀孕是没有影响的。但是如果说以继发性痛经，存在有引起痛经的疾病那么则会有些疾病会引起不孕的发生，所以女性们要引起注意，提高警惕。

3.一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。女方排除盆腔器质性病变的情况，建议辩证用中药调理，定坤丹水蜜丸可以活血化瘀止痛，对于调理痛经效果显著;同时益气养血，补肾益精，适合肾阳虚型女性备孕期调理身体。

4.临床上很常见由于生育后引起的生育条件的改变，如月经不调、慢性盆腔炎、输卵管堵塞、内分泌改变、免疫抗体产生、子宫内膜异位症等，从而引起继发性不孕。

经期能喝糖水吗

糖水这种饮料在生活中是食用比较多的，主要食用的糖水有红糖水、姜糖水以及绿豆糖水等，所以女性朋友比较喜欢喝那种糖水，应该要知道在经期是否适合你们食用，以免影响到你们的身体健康。

完全可以喝的。没事的!最好喝点活血化瘀的药。行经期丢失大量的红细胞和血红蛋白，这个会携带氧气和能量的，糖水可以补充能量，猪肝含有各种大量的微量元素和造血原料，都可以喝得。

红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝。还有体质虚寒的女性可以喝姜茶，体质生热的女性则不建议饮用。

红糖是一种保健食品，按照中医说法，具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

你的月经错后，可能与寒性体质有关，可以喝红糖水，虽然说红糖有活血化淤功能，毕竟只是一种食物不是活血化淤药物，而且引起月经多少原因比较多，不会仅仅因为喝红糖水就增加月经量。

经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。功能性痛经一般不需要治疗，可以服用红糖水缓解，建议去医院做详细的检查，明确引起痛经的原因。

通过调理帮助女性赶走痛经

原发性痛经女性要注意保暖，女性在月经前后，一定要注意保暖，避免受凉，经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮，痛经发作时，可抱个热水袋来缓解疼痛。全球医院网专家提醒，严重痛经的女性朋友在疼痛发作时可做一些相应的对症处理，适当喝一些热的红糖姜水也会收到良好的效果。这也是缓解女人痛经的小妙招之一。

原发性痛经患者要饮食调理，月经前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝点红喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解疼痛。

原发性痛经患者要注意休息，有原发性痛经症状的女性平时要注意加强体育锻炼，尤其是体质比较虚弱者。同时还应注意改善日常营养状态，并要积极治疗预防慢性的妇科疾病。经期要有足够的休息及睡眠，不要过度劳累。同时尽量保持心情愉快，不要忧虑过度或发脾气，这样使精神快乐，气机畅达。女性朋友还要消除对月经来潮的紧张、恐惧心理，解除不必要的思想顾虑，心情要保持愉快。可以适当参加一些劳动和运动，但一定要注意休息。

原发性痛经患者要保持外阴清洁，经常保持外阴清洁，经期尽量不要发生性关系，这样可避免生殖器官的发炎，原发性痛经也就可以减轻或者不痛。

面对痛经的问题女性朋友们可以不用默默忍受了，通过调理来战胜讨厌的原发性痛经吧，同时也提醒女性朋友们盲目的喝一些红糖水来缓解痛经的症状，想要更加科学的缓解痛经不妨到医院问问医生。

治疗原发性痛经有什么误区存在

很多女子原发性痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗原发性痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗原发性痛经。

有些女性不明自己原发性痛经的原因，单纯的靠吃止痛药等来缓解原发性痛经问题。其实这也是原发性痛经治疗误区。因为构成女性原发性痛经的原因分为原发性痛经和继发性原发性痛经，根据不同原因造成的原发性痛经，其解决的方法也会不同，滥用药还可能加重原发性痛经，或产生一种依赖性。

治疗原发性痛经有什么误区存在?有些原发性痛经女性患者认为，结婚之后就不会再出现原发性痛经的情况了，专家表示，原发性痛经和结婚生育是没有必然联系的，所以原发性痛经女性的这些想法是不对的。一些女性婚后原发性痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多原发性痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。

少女长期原发性痛经，容易引起病变，发展成继发性原发性痛经，因此婚姻不是原发性痛经的休止符，如果女性长期原发性痛经还是应该尽早到正规医院进行检查治疗。

原发性痛经女性患者可以服用一些药物治疗，解痉镇痛药能缓解腹部疼痛症状，适合原发性痛经严重者服用，其实，经期最好不要服用药物，但若症状持续无法缓解，应根据医生指导服用药物缓解病情，出现头痛者需服用芬必得，否则症状会持续影响自己，导致自己无心工作和无法入眠。

痛经影响生孩子吗

痛经会影响生育吗?痛经分为两种，一种是原发性痛经，一种是继发性痛经。不同类型的痛经症状不同，程度不同，对女性生育功能的影响也不同。

原发性痛经

指不是因生殖系统疾病引起的痛经，年轻女孩痛经多为原发性痛经。痛经大都发生在月经期的开始数小时，且在2到3天内疼痛消失。主要和生活方式、生活习惯、饮食衣着有关系。一般可以通过中药调理和饮食保健缓解疼痛。如果长期喝冷饮、吃冷食，穿着单薄暴露，可能导致宫寒，如果长期不重视会引起卵巢早衰而影响生育。

继发性痛经

指的是因生殖系统疾病引发的月经疼痛，这类痛经随着时间延续患者的痛经症状会更加剧烈，30岁以上的女性痛经严重多为继发性痛经。引发继发性痛经最常见的疾病除了子宫内膜异位症，还有子宫腺肌症和盆腔炎等，需要及早治疗才能保留生育能力，如果病情严重会导致不孕。

痛经原因可大可小，如果痛经持续时间长，而且比较严重，需要到医院进行检查，如果一旦确诊是生殖系统疾病引起的痛经，要及早进行治疗。如果排生殖疾病引起的痛经，对于原发性痛经，也不能轻视，重度原发性痛经需要适当调理治疗。痛经不是小事，女性从现在开始要重视起来，不能在靠红糖水或止痛药死扛了。一旦错过了最佳治疗时间，造成排卵异常或其他不孕疾病，想要生育孩子就只能借助试管婴儿助孕技术了。

生活中5大痛经误区让女人越来越痛

错误1：原发性痛经会自动痊愈

原发性痛经会自动痊愈吗?原发性痛经需要治疗吗?如果女性的原发性痛经并不存在器质性的病变，则大部分人可能会自动痊愈。但如果女性是由于存在器质性的病变的话，就需要及时去医院进行检查，找出引起原发性痛经的原因，避免拖延病情，引起更严重的并发症。

错误2：温热疗法治疗原发性痛经

很多女子原发性痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗原发性痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗原发性痛经。

错误3：吃药缓解原发性痛经

有些女性不明自己原发性痛经的原因，单纯的靠吃止痛药等来缓解原发性痛经问题。其实这也是原发性痛经治疗误区。因为构成女性原发性痛经的原因分为原发性痛经和继发性原发性痛经，根据不同原因造成的原发性痛经，其解决的方法也会不同，滥用药还可能加重原发性痛经，或产生一种依赖性。

错误4：婚姻是原发性痛经的休止符

结婚后就不会原发性痛经了吗?有道理吗?专家表示，原发性痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后原发性痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多原发性痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。少女长期原发性痛经，容易引起病变，发展成继发性原发性痛经，因此婚姻不是原发性痛经的休止符，如果女性长期原发性痛经还是应该尽早到正规医院进行检查治疗。

错误5：按摩方法治疗原发性痛经

女性千万不要通过按摩方法治疗原发性痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血的情况。

来月经可以喝红糖水吗

痛经有两种情况，分别是功能性痛经和继发性痛经。而前者多是由于劳累过度、受凉、宫颈狭窄等原因导致出现经期排血不畅，从而引起痛经，而继发性痛经则是由于患有一些妇科疾病引起的，如盆腔炎、子宫肌瘤等，也会导致经血排出障碍，造成痛经。

对于痛经的女性，喝红糖水并不适合所有痛经者，只有功能性痛经喝红糖水才会起到缓解的作用，在经期喝热热红糖水可让女性身体变得温暖些，而红糖还有活络气血、增加能量的作用，有利于经血的排放，可从一定程度上缓解功能性痛经。因此喝红糖水只能缓解功能性痛经，继发性痛经主要还是需治疗原发疾病，才能解除疼痛。另外也不是所有功能性痛经都适合喝红糖水的，红糖是热性的，它适合体质虚弱、寒气血滞引起的痛经，对于活性体质痛经者喝红糖水不仅不能缓解痛经，还可能导致经血过多，从而增加焦虑感。

缓解痛经的红糖偏方有不少，如下面三个偏方就不错：

1、山楂红糖汤：红糖 ，桂枝 ，山楂肉，各适量，先把桂枝和山楂肉洗好入瓦煲内，在煲内加入适量清水开火煎煮，煮到水余一半时再加适量的红糖，然后调匀即可饮服，有化瘀止痛的作用，适合面色无华、寒性痛经的女性。

2、姜枣红糖汤：红糖、大枣 ，干姜，各适量，先把干姜和大枣清洗干净，大枣去核，干姜切片，三者一起入锅中煮汤服用即可，适合呕吐、寒性痛经女性。

3、乌梅红糖饮：红糖 ，乌梅，各适量，把乌梅和红糖一起加水煎煮即可，有补血养颜的作用，对于气血两虚、月经色淡的少女痛经适宜。