厨房里隐藏4大养发高手
厨房里隐藏4大养发高手
贝类红肉预防脱发。贝类不仅营养美味，且富含人体所必需的矿物质——锌，而它是预防脱发的重要物质，有研究发现，锌还能促进细胞再生，其他富含锌的食材有红肉和全麦谷物。
啤酒香蕉修复枯发。啤酒丰富的泡沫里蕴含着一种健康物质——硅，它能够让头发更浓密且具有弹性，一些研究发现硅能修复干枯脆弱的头发。英国饮酒网建议女士每天饮酒量不超过300毫升，男士不超过500毫升。硅的其他来源有香蕉和根茎类蔬菜。
草莓番茄滋养头皮。维生素C对人体血液循环非常重要，可以让血液更好地滋养皮肤和头皮，进而帮助保持头发和头皮上的油质，让头发看起来光亮健康。维C的良好来源有草莓、番茄等。
蘑菇鸡蛋改善发质。蘑菇不仅含有丰富的抗氧化剂，还富含泛酸，它是洗发水中常用的营养成分，有利于头皮和毛囊的血液循环和新陈代谢。泛酸还有助于改善头发灰暗，防止掉发等。鸡蛋和玉米也是泛酸的良好来源。
冰箱颜色风水讲究
电冰箱，属于最早普及的电器品种之一，多数家庭一般都拥有一台甚至再加一台冰柜。它是我们日常生活必不可少的电器用品之一，是人们生活的一部分。从表面上看，冰箱如何放置，似乎与风水并无关联，因为风水古籍编纂时尚未出现诸如此类的家电。然而，它的摆放位置，仍然属于风水调整的范畴之一。
冰箱放在家中，对家居风水影响是极大的。根据八方风水学，可知冰箱要放在厨房内，在大厅加放一个冰箱，是忌金之行为，饿金人可马上行运，不过忌金的话，便因此招来厄运，忌金人要小心处理。因为，冰箱属金，饿金的人，是应该在家中放一个大冰箱的。不过，放置的方位也有讲究，比如，某位家庭成员要金，就可将冰箱放在该成员所属的方位上。具体讲，若男主人要金，可放在厨房或大厅的西北角，若女主人要金，可放在西南角，如此等等。
一般家庭都是把冰箱放在厨房里的。厨房是火旺之地，由于火克金，将冰箱置于厨房内，则平衡了厨房的火性。但是需要注意的是冰箱不能太靠近炉灶或正对，因炉灶油烟太多，这样容易使冰箱被污染，直接影响主人的健康。但冰箱放在厨房内，可以减低厨房的火性，降低发生火灾的可能，因此冰箱在厨房内尽量离炉灶远一点就行了。
另外，如果主人忌金，冰箱属金，担心会有不利的话，可以选择绿色、枣红色(属木)的冰箱，根据五行相生相克之说，火克金，金克木，绿色、枣红色可以化掉一些金。至于缺金者，当然是买白色(五行属金)的冰箱为上。
有些人在公司内放一个冰箱，表面上用来摆放食物，其实真正原因，是借来吸运的。当一个人极度饿金，自然应该在办公室内放置一台冰箱。明白了这个道理，假如你本身要金水，而事业运又欠佳的话，就赶紧在办公室添置一台冰箱吧。里面可放满冰水、冰粒，啤酒、雪糕和牛奶等，这样就可以马上为自己布了一个金水局。酒一般属火，但啤酒倾向属金水，来自西方，如法国、德国的啤酒特别金，来自北方的庐山矿泉啤酒极水，来自澳洲的啤酒则火性较重。要金水的人要为自己好好布阵，在身边摆一个大冰箱，里面放满啤酒等冷冻食品。
明白了此道理，那么忌金的人就该清楚不宜在身边放置冰箱。如果公司老板忌金的话，应该将冰箱收藏起来，放于隐蔽地方，当然表面上也为了美观。
一般酒店的房间，会将冰箱收藏在木柜内。忌金人要在房间内放冰箱，采用此方法便最好不过。
当你选择冰箱时，其实是一种行运的测试，要金而行运的，自然选择白色冰箱，如正在行衰运，明明买冰箱是做对了，却偏偏选了一个红色冰箱，那就又错了。
选择健康厨房家电的原则是什么呢
1、品牌和服务最重要
国际化大品牌的产品在零部件采购、生产工艺、质量控制等各个环节有严格的标准要求，质量一般比较可靠，而且售后服务体系完善，可以免除消费者的后顾之忧。选择大品牌的产品已经是大家的共识。但是，由于中国人的烹饪习惯与西方不同，中国人烹饪喜欢煎炒烹炸，油烟较重，需要大吸力油烟机和大火力燃气灶;欧美习惯吃西餐，油烟较轻，其油烟机吸力和燃气灶火力普遍较小。因此，建议不要轻易选用未经中国式改造的舶来品。
2、选健康，重环保
厨房是家庭的主要污染源，厨房同时又是一家人生活享乐的中心。厨房家电作为厨房中的核心部件，是否具有健康、环保的功能至关重要!
厨房污染主要有油烟污染、噪声污染、电磁辐射等。油烟号称女性健康的“隐形杀手”，不仅有害呼吸健康，而且能够刺激皮肤，使皮肤发黄、变粗糙，使头发黄分叉、失去弹性。经医学家研究证实，{HotTag}噪声能够造成听力损伤、头痛、心慌、失眠、全身无力、记忆力减退、心律不齐、血管痉挛、血压增高、食欲不振、恶心呕吐，引发慢性胃炎和溃疡病等病症，也不可等闲视之。
在选购厨房家电时，一定要看一看有没有健康、环保的功能。如，油烟机吸力是否够大，噪声是否较小。目前市面上一款海尔牌“风幕”油烟机可以屏蔽油烟，应该是不错的选择。
3、节能、低耗才叫省
居家过日子，使用节能、低耗的电器产品才真正叫省钱。不要仅仅关注产品的卖价是否便宜，更重要的是看产品本身是否有节能、低耗的功能。如：油烟机是否有 “高速、低速、柔速”三个速度，长时间炖煲可以使用柔速档，省电又静音;燃气灶是否纯蓝猛火，是否具有4.2kW以上的大火力;消毒柜是否采用聚能光波消毒，是否有智能跟踪消毒功能。
4、厨电一体化
随着整体厨房的日益普及，厨房电器作为整体厨房的嵌入式部品，必须体现“厨电一体化”的概念，实现各元素之间的和谐统一。这就要求不仅“厨电”与“橱柜” 之间要“一体化”，“厨电”与“厨电”之间从内部功能匹配到外部美学设计也要具有成套的设计概念。如，橱柜与厨电在颜色上是否匹配、产品外观设计是否搭配等等。近期，海尔推出的奥运厨房家电具有彩色外观，可以匹配彩色的整体厨房，给装修家庭提供了更和谐统一、更个性化的选择。
厨房里的7大控糖高手
这些调味料能降糖
桂皮：多项研究表明，食用桂皮能降低血糖水平。桂皮中富含的植物营养素能减轻炎症，并通过降低胆固醇和加速新陈代谢来促进减肥。
孜然：这种调料经常与肉食搭配食用。适量使用孜然能降低血糖和胆固醇。研究表明，孜然对抑制晚期糖基化终末产物的效果也很好，这种化合物会对糖尿病患者造成危害。
小茴香：小茴香这种蔬菜和它的种子都含有能抵御糖尿病的化学物质。茴香烯酸能阻断人体中的几种致炎因子，并起到抵御癌症的作用。
大蒜：大蒜对心脏健康有好处，还能防止人们患上癌症。大蒜的抗炎效力最强，对糖尿病患者体内的炎症因子起到抑制作用。大蒜的功效还体现在：它能降低血糖、血脂和C反应蛋白(一种炎症标志物)的含量。
姜：姜是抵御糖尿病和高血脂的完美食物，首先它能促进热量的燃烧，其次能增加饱腹感，有利于减肥。发表在《为人类提供营养的植物性食品》上的一项研究成果显示，糖尿病患者分次食用干姜粉30天后，血糖水平下降了17%，甘油三酯下降了9%，总胆固醇下降了8%，低密度脂蛋白下降了12%。
薄荷：薄荷含有的天然抗氧化剂能对抗糖尿病、心脏病、癌症和人体老化。建议选用新鲜的薄荷，而不是装在茶叶包里的干薄荷。
迷迭香：迷迭香能对心脏起到滋补作用，同时也有助于治疗代谢综合征。
吃什么血糖升得慢?
衡量一种食物对血糖可能产生多大影响的指标叫做“血糖指数”。
含糖量高、消化得快、吸收得快、代谢得慢的食物，血糖指数就高。葡萄糖的血糖指数为100%，血糖指数高于95%的有糯米、粳米、高粱和白面，90%~95%之间的有籼米、小米，90%以下的有燕麦片、荞麦，莜麦的血糖指数低于80%。所以，糖友吃糯米、粳米、白面时，量要适当减少。最好每天吃点莜麦、燕麦等粗粮，有利于血糖控制。蔬菜、水果、蛋类、豆制品、肉类的血糖指数比粮食低，对血糖的直接影响比较小。
肺癌为何不容易发现
1.囊括了癌症发病率、死亡率两个“第一”的肺癌已成了国人健康最大的威胁，同时，多数肺癌一经发现就到了中晚期。为何多数肺癌患者就医时会出现晚期状况?如何及早预防肺癌?成为了患者以及医生急需了解与解决的问题。
2.之所以会出现这样的局面，一是由于肺脏比较大，而且深藏在胸腔内部，肺癌早期病变小，很少会引起明显的症状或不适。二是，即使有些早期症状，也很容易和其他疾病混淆。专家指出，骨关节肿胀疼痛，肩背痛，声音嘶哑等都可能是肺癌的表现，但有多少人会把这些和肺癌联系起来呢?只能白白耽误治疗时机。三是，肺癌筛查效果不及其他癌症，除了肺癌高发地区，很难推广。
3.女性肺癌患者激增 二手烟、厨房油烟都是凶手，女性之所以也成了肺癌的“重灾区”，主要归咎于以下几大凶手。首先，还是烟草。现在，女性不仅大受“二手烟”之害，更为可怕的是，女性自己吸烟的也越来越多，特别是年轻女性把吸烟当成了时尚生活的一大重要元素，乐此不疲、害人不浅。
“而有数据证明，吸同样量的烟，女性患肺癌的危险性要比男性高出3倍。另外，国外也有研究证明：如果在一个家庭内，夫妻一起生活，丈夫吸烟，妻子不吸烟，那么，妻子得肺癌的机会比丈夫还要高1—3倍。同时，丈夫吸烟量越大，妻子患癌机会越大。”医生提醒。
4.其次，厨房油烟也让女性深受其害。中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2—3倍。在非吸烟女性肺癌危险因素中，超过60%的女性会长期接触厨房油烟，做饭时经常有眼和咽喉的烟雾刺激感;有32%的女性喜欢在门窗紧闭的厨房里用高温油煎炸食物。
5.最后，女性体内的雌激素水平天生就比男性高，这种差异会增加她们对肺癌的易感性。
宝宝便便隐藏大秘密
宝宝未成熟的消化系统和排泄系统，就像一个还没来得及购置齐全设备的工厂，仓促中加工完的有成品，有半成品。爸爸妈妈们会发现，你们宝宝的大便有糊糊状的，有膏状+颗粒的，有成形的;有黄色的，有绿色的……父母们往往分不清什么样的大便说明宝宝是健康的，什么是不健康的。
宝宝正常便便是咋样的?
如果父母们多观察宝宝的大便，就会有经验，就会知道你的宝宝的食物和奶里含有什么改变大便质量的东西，宝宝的肚子里究竟发生了什么化学反应，什么样的大便是异常的，以及异常是发生在宝宝肚里的哪个部位了。
爸爸妈妈们首先要知道宝宝什么样的大便是正常的，不要把正常的大便当做异常。婴儿出生后，会排出绿、黑色的胎粪，光滑、粘稠;在喂奶阶段，宝宝的大便是黄色的，也可以带点绿，药膏状、有小颗粒、成形都有可能，这些可以随奶的种类不同而变化，如果大便较臭有奶瓣也没有什么大问题;在辅食喂养阶段，大便会成形成条。大便的次数，一天解两三次或者两三天解一次，只要排便有规律，大便质软，也不用担心。
识别宝宝便便异常的敏感信号
消化不良
大便太臭。可能是宝宝蛋白质吃得太多。
大便有太多泡沫。可能是妈妈让宝宝的糖摄入过多。
大便呈油状。可能是宝宝食物添加过量不能消化的脂肪。
其实，消化不良属于轻度大便异常，如果父母们发现宝宝有以上现象，只要注意孩子的饮食，稍微减轻一点宝宝消化系统的负担，适当减少喂食量即可。
便秘
婴幼儿便秘是十分常见的。通常表现为：大便干结，数天不排便，排便困难。排便困难时，宝宝会哭闹，有时大便摩擦使宝宝肛门周围出血。
其实，大多数宝贝便秘与与营养成分失调有关，吃奶的宝宝尤其是配方奶中蛋白质、脂肪过多而碳水化合物不足，蛋白质和脂肪都易与钙结合成块，使大便干结，另外还可能是食物过于精细或者母乳量不足。
宝宝如果便秘，可以适当补点糖，妈妈每天喂他点米汤(不带饭粒)，喝蔬菜汁、蜂蜜水，多喝开水。
拉肚子
孩子拉稀大便每天数次，而且大便要呈现蛋花汤样或水样。不要将吃母乳的宝宝拉的“母乳便”误认为是拉肚子。
宝宝如果拉肚子，那么喂养宝宝要定时、定量，在转奶的过程中应循序渐进，而且妈妈要注意宝宝腹部保暖，减少淀粉和糖类的摄入，如果症状严重需要立即送去就医。
病理性异常
大便色太淡或近于白色。可能是黄胆，除了大便有异常外，同时宝宝的眼睛与皮肤可能有点黄。
大便呈黑色。可能是宝宝的胃肠道上部分出血。
大便呈红色。可能是胃肠道下部分出血。
大便呈红色水果冻状。可能宝宝是出现了肠套叠或阿米巴痢疾。
大便豆腐渣样。可能是霉菌性肠炎。
大便赤豆汤样暗红色伴恶臭。可能是出现出血性坏死性肠炎。
大便蛋花汤样、水样或黏液便。宝宝可能是出现肠炎。
爸爸妈妈们要对这些异常信号敏感，也不要过于疑心，总怕宝宝是不是有病。其实如果宝宝患了严重的病，不光大便有问题，他的其他部位也会不适的，妈妈们要结合大便异常和其他现象综合考虑。
鼻子一症状竟是肺癌前兆
日常生活中，厨房油烟已成了威胁我们生命健康的“隐形杀手”。鼻子是我们人体直接吸入厨房油烟的大门，有毒烟雾长期刺激眼和咽喉，损伤了呼吸系统细胞组织。
当积累到一定程度，鼻子和整个呼吸道开始出现各种不适反应，经常咳嗽，并长出各种皮肤上的异物，鼻子一症状竟是肺癌前兆，大家可要警惕了。
鼻子一症状竟是肺癌前兆
厨房油烟和妇女肺癌的发生有明显关系。此外，饮食业的炊事人员的肺癌发病率较一般职业高，常在厨房做饭者比不常做饭者肺癌死亡率高出近1倍，常在厨房做饭者患肺癌的几率甚至远远高于不常在厨房做饭的吸烟者。
究其原因多半是由于烹调习惯所造成，可以毫不夸张地说，厨房油烟已成了威胁我们生命健康的“隐形杀手”。
而鼻子正是我们人体直接吸入厨房油烟的大门，有毒烟雾长期刺激眼和咽喉，损伤了呼吸系统细胞组织，最后积累到一定程度，鼻子和整个呼吸道开始出现各种不适反应，经常咳嗽，并长出各种皮肤上的异物。
这个时候我们还不注意避免继续如此，就等着肺癌来敲门吧。
超过60%的女性长期接触厨房油烟
不久前公布的一项长达5年的肺癌流行病学调查发现，中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2-3倍。
我们调查后认为，由于厨房做饭时高温油烟产生有毒烟雾，使局部环境恶化，有毒烟雾长期刺激眼和咽喉，损伤呼吸系统细胞组织，如果不加以保护，很容易使肺癌高发。
小儿过敏性鼻炎如何预防
1、房间和阳台上最好不要有经常需要浇水的喜阴类植物，潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌。
2、仔细的检查下水沟，墙上的裂缝，地板隔及窗户，防止蟑螂进入。
3、保持室内干燥，蟑螂多生活在潮湿的环境中，因此应注意不要有任何漏水的地方，尤其是厨房。
4、用漂白粉清洁，用漂白粉或者其它清洁剂清洗上述卫生间及垃圾箱。
5、如果衣物发生霉变要尽早扔掉，或者酌情处理，去除霉菌。
厨房里有很多小虫子怎么办 刷洗缝隙
每半个月用小刷子刷洗厨房、卫生间、洗浴房的下水道口和瓷砖墙面缝隙，将隐藏在这些地方的蛾蚋卵或蛹刷洗清除掉，能够预防厨房有虫子。
怎么样才能赶走老鼠 家里老鼠白天一般躲哪
阴暗的地方。
老鼠是属于怕光的动物，喜欢生活在阴暗、潮湿的地方，其嗅觉和听觉都十分灵敏，尤其对人体的气味更是熟悉，只有一闻到就会远远地躲避开。
所以一般在白天的时候老鼠都喜欢躲藏在比较隐蔽的地方，比如家中厨房、卫生间的管道内，或者是沙发、衣柜等家具下面等不易被察觉到的地方。
男人下厨房会加大阳痿几率
专家指出，厨房油烟中含有74种化学物质能致细胞发生突变，从而影响男性生育，成为“家庭杀手”新罪证。研究人员发现，喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。
因此，专家建议男性朋友尽量少下厨，避免吸入油烟过多，引发男性不育。要预防男性不育症的出现，除了要少下厨以外，还要注意少穿紧身牛仔裤，少 洗热水澡或者桑拿浴等，以免影响精子质量，导致男性不育。因此，男人下厨房或成为男人阳痿甚至不育的隐形杀手。