中暑的后果有什么
中暑的后果有什么
中暑引起的最坏的后果：
1、先兆中暑：高温环境下出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等，体温不超过38℃。
2、轻度中暑：上述症状加重，体温在38℃以上，面色潮红或苍白，大汗，皮肤湿冷，脉搏细弱，心率快，血压下降等呼吸及循环衰竭的症状及体征。
3、重度中暑：(l)中暑高热：体温调节中枢功能失调，散热困难，体内积热过多所致。开始有先兆中暑症状，以后出现头痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮红，皮肤干热。血压下降，呼吸急促，心率快。体温在40℃以上。(2)中暑衰竭：由于大量出汗发生水及盐类丢失引起血容量不足。临床表现为面色苍白，皮肤湿冷，脉搏细弱，血压降低，呼吸快而浅，神志不清，腋温低，肛温在38.5℃左右。(3)中暑痉挛：大量出汗后只饮入大量的水，而未补充食盐，血钠及氯降低，血钾亦可降低。患者口渴，尿少。肌肉痉挛及疼痛，体温正常。(4)日射病：因过强阳光照射头部，大量紫外线进入颅内，引起颅内温度升高(可达41～42℃)，出现脑及脑膜水肿、充血。故发生剧烈的头痛，头晕，恶心，呕吐，耳鸣，眼花，烦躁不安，意识障碍，严重者发生抽搐昏迷。体温可轻度升高。上述情况有时可合并出现。
中暑可以喝淡盐水吗 中暑可以喝白开水吗
中暑后不建议喝大量的白开会
患者在中暑的同时往往伴随着大量的出汗现象，如果再饮用大量的白开水，饮用的白开水会变成部分汗液排出体外，在汗液蒸发过程中会带走更多的盐分，所以中暑后最好少喝白开水，用盐水代替白开水。
孕妇中暑头痛怎么办 孕妇中暑头疼怎么办
孕妇感觉中暑后出现头痛，首要做的就是远离高温环境。转移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下，脱去或松开衣服。同时打开电扇或开空调，以便尽快散热解暑，缓解头痛。
对头部进行力度适中的按摩，是缓解中暑头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
如果中暑后头疼，可以通过冷敷缓解。将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
如果有条件的话，在中暑后头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
虽然中暑发病急，但治疗难度不大，恢复也快，出现头痛情况时，可在医生指导下服用藿香正气水、十滴水等，1~2天甚至在几个小时内就能消除症状，同时尝试冰敷、温水擦拭、通风等物理方式降温。若体温仍然持续不下，头痛无缓解，要及时送医就诊。
中暑后不能吃什么
第一，忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。
第二，忌大量食用生冷瓜果。中暑后不能吃什么?中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
第三，忌吃大量油腻食物。中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
第四，忌单纯进补。人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。
由上，我们知道了中暑后不能吃什么，相信您可以更好的做好中暑后的饮食保健工作。
藿香正气水防中暑吗 中暑后用藿香正气水或加重症状
中暑后喝藿香正气水不仅没有作用，反而会加重不适。
因为藿香正气水含有40%至50%的酒精，而WHO(世卫组织)和美国著名的梅奥诊所均要求，人在中暑后不可饮用含酒精和咖啡因的饮料。因为酒精有脱水效果，会加重人体脱水、加强不适。
所以中暑后不宜服用藿香正气水，如果服用了藿香正气水出现了更加不适的症状，建议及时到医院就诊。
夏季中暑不能吃什么
1.中暑后不能大量饮水：中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。
2.中暑后不能大量食用生冷瓜果：中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
3.中暑后不能吃大量油腻食物：中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
4.中暑后不能单纯进补：人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。
中暑可以跑步吗 中暑后跑步要注意什么
1.跑步时间不宜过长。中暑恢复后，身体虽然没有了不适症状，但一般病好之后还是建议不要进行太过长时间的运动，因此中暑后跑步时间控制在半小时内为宜。
2.注意补充水分。夏季天气炎热，跑步锻炼时水分及电解质流失都比较严重，因此中暑后跑步一定要及时补充水分，水中最好加入少量的食盐，能够补充钠盐。
3.跑步要选择清晨或傍晚没有太阳曝晒的时间，这样能够预防再次中暑。
4.中暑后跑步还要注意穿着轻便透气的衣物，要让自己感觉舒适。
5.夏季跑步也是非常容易导致中暑的，因此在中暑后跑步一定要警惕再次中暑，要随时关注自身状况，一旦出现头晕、胸闷、乏力等中暑先兆一定要及时停止跑步。
容易对中暑产生什么误区呢
误区一：中暑后稍作休息就行。一些人中暑后，适当休息后，自我感觉恢复了，就继续外出活动或劳动。这时可能发热的症状还未消退，或可致病情加重，甚至引发重度中暑。
对策：尽快到阴凉通风处休息，最好半个小时测量一次体温，如果持续发热，要尽快到医院就诊。
误区二：中暑发热要用退烧药。中暑后发高烧很常见，一些人想通过服用退烧药来降温。而此时身体处于消耗过度的状态，药物代谢可加重身体的负担。
对策：中暑发高烧时，最好采取物理降温方式，如用冰袋、冷毛巾敷额头、腋窝等处。
误区三：中暑后应大量喝水。中暑后，短时间内快速、大量饮水，会引起急性胃潴留，进而影响消化功能。
对策：采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。
误区四：发生中暑要快进空调房。中暑后，应立即离开高温环境，但不宜迅速到温度过低的空调房里。此时，身体抵抗力较低，温差过大容易引起感冒，甚至肺部感染。
对策：应该让体温逐步下降。
容易对中暑产生什么误区呢
随着气温逐渐升高，中暑的人也开始增加。中暑后，及时处理很重要，如果采取的方法不当，反而会加重病情。因此，要避免以下误区：
误区一：中暑后稍作休息就行。一些人中暑后，适当休息后，自我感觉恢复了，就继续外出活动或劳动。这时可能发热的症状还未消退，或可致病情加重，甚至引发重度中暑。
对策：尽快到阴凉通风处休息，最好半个小时测量一次体温，如果持续发热，要尽快到医院就诊。
误区二：中暑发热要用退烧药。中暑后发高烧很常见，一些人想通过服用退烧药来降温。而此时身体处于消耗过度的状态，药物代谢可加重身体的负担。
对策：中暑发高烧时，最好采取物理降温方式，如用冰袋、冷毛巾敷额头、腋窝等处。
误区三：中暑后应大量喝水。中暑后，短时间内快速、大量饮水，会引起急性胃潴留，进而影响消化功能。
对策：采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。
误区四：发生中暑要快进空调房。中暑后，应立即离开高温环境，但不宜迅速到温度过低的空调房里。此时，身体抵抗力较低，温差过大容易引起感冒，甚至肺部感染。
对策：应该让体温逐步下降。
有的人中暑之后的反应是很强烈的，特别是中暑之后的病人是很容易产生各种误区的，那么中暑会发生什么误区呢，关于中暑一定要好好的注意一下，了解一些中暑的反应，也需要注意预防中暑的误区的。
杨梅酒的功效与作用 中暑后可以吃杨梅
虽然中暑后吃杨梅不仅没有好处还会加重症状，但是如果是吃新鲜的杨梅是可以的，还有解暑的作用。
新鲜的杨梅具有中富含水分、糖分、无机盐以及多种维生素，而且味道酸甜，有很好的生津解暑作用。在中暑之后适量食用新鲜杨梅，能够补充水分、能量以及电解质，并且缓解中暑后出现的食欲不振的情况。
注意，在中暑后更推荐饮用淡盐水。
宝宝中暑后护理的四大误区
一、大量饮水。大量饮水会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射排汗亢进，造成体内水分和盐分大量流失，严重时引起小儿惊厥。因此中暑后须少量、多次补充水分和盐分，每次以不超过300毫升为宜。
二、滥用抗生素。中暑后体温升高不是因为感染引起，不要滥用抗生素，一定要听从医生的建议，合理使用退热药物，药物使用不当会加重脱水症状。
三、大量食用生冷瓜果。宝宝中暑后，大多脾胃虚弱，如果大量吃生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
四、吃油腻食物。油腻食物会加重胃肠负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。因此，宝宝中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。
中暑了可不可以用热水泡脚出汗呢 中暑后用姜水泡脚好吗
不少人在中暑后泡脚，喜欢在热水中加几片生姜，其实这样不太好。生姜性质偏于温热，用姜水泡脚对身体还有温中的作用，对于中暑的人来说不太适合。所以中暑后建议不要用姜水泡脚。
夏天中暑怎么办
1、中暑时应从高温地带转移出来
转移中暑必然发生在高温的室内或室外环境。如果有发生中暑的患者,首先要将其从高温条件下转移出来,到通风、阴凉的地方,让其平躺,并解开衣领使其呼吸通畅。
2、中暑后应如何进行降温
降温无论是用物理降温还是药物降温,将患者转移后的第一步就是为其进行降温。可以用一盆凉水或少量稀释过的酒精擦拭患者的头部、颈部、腋窝、大腿根部等动脉血管位置,以达到降温效果;也可以在专业医师的指导下使用药物降温。