天气多变穿短裙小心风湿病

天气多变穿短裙小心风湿病

对于这种多变的天气，女性尽量不要穿超短裙，以防膝盖受寒导致风湿病。衣物宜选择质地轻柔、干爽、透气性佳的面料。

据报道，现在有一种新鲜中草药对风湿病效果很好，因为它是新鲜中草药萃取草本精华与穿山甲、白花蛇、地龙、水蛭等珍稀动物提取精华相结合，通过人工加热，借助热力，促使植物草本与动物精华由皮肤表层瞬间直达病灶，效果极佳。它迅速消除无菌性炎症、消除关节积液，温经散寒、舒筋通络、破血逐瘀、祛风除湿，促使抗O转阴，降低血沉。促进软骨细胞增殖，减轻软骨细胞的凋亡，改善微循环障碍，从而达到标本兼治的效果。而这种外熨疗法在我国古代神医华佗，还有扁鹊常用来治疗骨病的。

住处注意通风有助防病

夏季本身空气潮湿，加上雨水增多，室内空气潮湿。一些家庭在使用空调后，不注意通风除湿，导致室内湿气过重，久而久之可能诱发风湿疾病。

相对干燥的环境无论对人体还是食物都更有利，因此夏季无论是否下雨，都应该经常开窗通风除湿气。在南方夏季经常遭遇室外大雨，比室内还湿的情况，此时大家可以关窗开风扇(别对人吹)，维持空气的流通，也能给室内除湿，避免关节受潮，预防关节炎。晚上睡觉前要关上窗户，或将窗户开一窄缝，拉上窗帘，睡觉时盖好被子，避免着凉。

夏季过分贪凉易得风湿病

夏季因为天气炎热，冷冻的食品就很受大家的欢迎，奶茶店的冻奶茶、冰豆浆、冰激凌、冰镇饮料，这些都是受到大家吹捧的，尽管专家告诉我们出汗以后不要喝冰冻的饮料，但是，饱受酷热的折磨后，真的就想一下子降下温来，所以，有的时候就很难做到。还有，在炎热的夏季，尤其在南方的城市，没有空调是非常难熬的，而且，各大商场和一些高档的办公楼，都会把空调的温度降到很低，这样人们一旦进入这些区域，就会迅速的感觉到凉爽。甚至很多人从外面炎热的地方进入室内，为了迅速降温，站在空调前面不停的吹风，这样也是有损健康的。

空调的温度低，降温的速度很快，但是，长期在这样温度很低的工作环境中，存在着很大的健康的隐患，小心风湿病找上你。在我们的印象中好像只有秋冬季节才是风湿病的高发季节，其实，这是一种误解，风湿病的形成也不是一天两天的，很多时候因为夏季遭受到湿冷的侵袭，在身体里就会埋下一个种子，只是因为天气炎热，暂时被掩盖了，到了秋冬季节就会真正的发作，所以，夏季也是风湿病的高发季节。

风湿病中有一种称为类风湿型关节炎，很多人认为是长期在潮湿的环境下导致的，其实，并不完全是这样，类风湿关节炎是一种自体免疫疾病，和环境潮湿无关。很多人发病和遗传有关，并非是因为潮湿的环境引起。目前关于类风湿疾病的发病原因还不是非常清楚，但是研究发现跟遗传因素有关，跟身体的体质有关，跟自身的免疫力有关。

人在非常炎热的时候，一下子进入到一个温度很低的环境，身体就会出现一系列的反应，而且因为温差大，很可能导致人的抵抗力和免疫力下降，所以，这个时候不仅容易感冒，还很容易患各种疾病。

风湿病就是在人的抵抗力和免疫力下降的时候乘虚而入，当然对于如果已经患有风湿的人更不能过分贪凉，这样不仅会加重病情，还容易诱发各种并发症，因为风湿病给人带来的也是痛苦的折磨，而且风湿病也是会越来越严重，所以，要想办法阻止疾病的进程，就要注意生活中的点点滴滴。

风湿病人即使吹空调，都要注意不能温度太低，更不能直接对着身体吹，这样都会导致寒凉侵体，加重病情，风湿病人吹空调的时候最好把自己关节的部位保护好，可以盖上空调被，这样可以避免风湿加重。

冬季女性保健宜注意三大着装原则

1、高领衣物尽量别穿

冬季天气寒冷，很多女性朋友们酷爱在冬季穿高领的衣服，然而，衣领过高、过紧其实是一种非常无形的安全隐患。有些女性朋友们会因为穿着高领衣物而产生头晕、目眩、眼花、恶心等症状，原因就是因为有很多毛衣它的材质比较劣质，长时间接触大脑、颈部，会压迫颈部动脉不说，还会将劣质的化学物质吸入到体内，对身体健康非常有影响。

所以说，高领的衣服虽然可以更好地抵御寒冷的侵袭，但是，不宜长时间穿着，而在挑选衣服的时候，要看清衣服的材质，尽量选择柔软舒适的衣物穿着，不要勒得脖子过紧，穿在身上有些痒痒的，这样的衣服就不能再穿了。

2、超短裙尽量别穿

尽管是严寒的天气，但是，女性朋友们对于爱美的身材的追求丝毫不减，大街上也不乏很多穿着超短裙的MM们的身影，在寒风瑟瑟中穿着超短裙，也令人不禁有些感到寒冷。其实，女性朋友们在大冬天穿超短裙除了会导致腿部寒冷、寒气入侵体内之外，还会导致腿部风湿以及关节炎风湿痛等问题。

由于冬季天气比较寒冷，很多女性朋友们为了使身体更加暖和，都会拼命地收缩身体肌肉，努力让自己的身体更加暖和起来，这样一来，全身的肌肉就都会处在一个收缩的状态，腿部便会感觉到疲乏没有力气，并且有些酸麻，身体的血液循环就比较缓慢，更容易造成血液滞留，还会令女性朋友们原本的大长腿逐渐变成小象腿哦，令腿部越来越臃肿，因此，女性朋友们冬季尽量别穿超短裙，超短裙还是夏季穿比较合适哟!

3、尽量别穿塑身衣

曼妙的身材永远是女性朋友们所追求的，的确，苗条的身材确实会为女性朋友们增加不少的魅力和自信，也更能够吸引他人的眼球，于是，很多女性朋友们毅然决然地选择了见效非常快的塑形内衣，而在冬天穿衣服较多的时候，身材又会显得比较臃肿，女性朋友们就更爱塑身衣了，可是，这塑身衣却给女性朋友的身体健康带来巨大的威胁。

首先，塑身衣紧绷着腹部，这会令女性朋友们的呼吸严重受阻，也就是总喘不上气的感觉。长时间下去，会造成呼吸不畅，胸闷，浑身无力等到现象，也会严重阻碍女性朋友们身体的血液循环，导致心力衰竭。其次，长期穿塑身衣，挤压腹部，更会影响肠胃健康。总而言之，女性朋友们尽量别穿塑身衣。

造成儿童风湿病的原因有哪些呢

1、关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，儿童风湿病因包括软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差。损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。由此引起的发炎会限制关节的运动。

2、酸性体质的人会造成大量的钙流失，钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，风湿性关节炎患者的骨骼末端会接合，融合在一起也是儿童风湿病因。

3、儿童风湿病因还有健康的关节包括强健的骨骼，它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊，它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，因为滑液可以有效地润滑关节均是儿童风湿病因。

为何穿着短裙易患风湿病

常话说，脚冷冷全身，脚部若受冻，身体抵抗力易下降，病邪便有机可乘。另外，人的五脏六腑，在足部有相应的敏感区或反应点，若受冻便可反射性地，引起相关部位的毛细血管收缩。初春冷暖变化大，湿冷气候持续，时尚的女生穿短裙却忽略对膝关节的保护。中医认为：其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹。痹，即闭塞、不通的意思。穿短裙的女生下肢“卫外不固”，遭受风寒湿邪的直接侵袭。此时下肢气血无法通畅，寒湿留注经络、关节、肌肉等部位，从而引起肢体、关节等处的疼痛，极易诱发急性风湿性关节炎。长时间积累，更演变为慢性风湿性关节炎。

温馨提示：上述的因素大家已经认识了吧，平时家长需注意起来，尤其是喜欢给孩子穿裙子的家长，要注意膝关节的保护，避免影响到健康，不要一味的最求美丽，避免导致自己的关节出现问题。

有一种关节炎叫只爱打底裤

有一种寒冷，叫只穿打底裤。随着冬天的到来，天气变得非常寒冷。近年来因为受到日韩文化的影响，人们的穿衣风格也越来越流行日韩风，打底裤配短裙、短裤在冬天里已经成为一种时尚。殊不知这样会引发许多的疾病，而关节炎便是其中的一种。

只穿打底裤小心引发关节炎

冬天的寒冷打底裤并不足以对抗冷空气的杀伤力，膝盖和腿部如果不注意保暖，就容易出现膝盖红肿疼痛，引发关节炎，尤其是南方冬季湿冷，阴雨天更容易促使关节炎病发。膝盖本来就是“皮包骨头”，缺乏丰富的肌肉覆盖，本身温度就比身体其他部位要低，并且更容易在受到寒冷的刺激之后，导致或加重关节炎。即便穿着保暖裤，也最好穿戴一个护膝以保护膝盖，打底裤太轻薄本就不足以保暖，再加上坐姿时会导致膝盖部位绷紧，使覆盖在膝盖的部分更薄，让你的膝盖更容易受到侵害。

冬天要美更要暖

冬季腿部保暖特别重要，即使上身穿得暖，但腿部没做好保暖，也会在寒风中瑟瑟发抖。因此，一定要注意做好腿部保暖，同时应坚持适量运动，增强血液循环。风湿性关节炎或类风湿性关节炎等病是免疫性疾病，一般不容易治好，所以一定要做好预防工作。

天热女性穿短裙易患阴道炎

夏季天气炎热，很多人都不由自主地爱上了穿超短裙和紧身短裤。凉是凉了，漂亮也漂亮了。但是，却增加了女性患阴道炎的风险。

因为穿了这些，女性私密位置几乎没有了防护网，在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，避免不沾上染病菌。编辑提醒大家，夏季预防阴道炎的最主要方法，是注意清洁外阴，勤换内裤，穿宽松的裤子，少喝冷饮，多喝水。

清明刚过天气越来越热，爱美的女士们都穿上了既显身材又清凉的齐B超短裙和紧身短裤。可女士却不知道，如此美丽的装束却会为她们带来阴道炎的危险。

短裙、紧身短裤增加患阴道炎风险

为什么说夏季穿齐B短裙和短裤会增加患阴道炎的危险呢?妇科专家分析，夏季高温高湿，加上出汗较多，女性私密部位长期处于潮湿环境，加上合适的温度，正是病菌大量滋生的绝佳条件，各种病菌就会乘机侵入。

另外，有些超短裙，甚至短到了大腿根儿，女性私密位置几乎没有了防护网，特别是在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，很难避免不沾染病菌。

加上女士的外阴皮肤较嫩，是薄弱区域，走路时，紧身短裤会反复摩擦外阴，有可能造成外阴皮肤发红甚至破溃，引起瘙痒。此时，如果女士再用手抓挠，炎症会更加严重，甚至引发阴道炎或尿路感染。

夏日着短裙易引发妇科疾病

铅笔裤太紧易引发尿道炎

很多女性喜欢穿铅笔裤，因为可以修长美腿，但须知铅笔裤“太紧” 当心阴道炎乘虚而入。

长期穿紧身裤会导致腹股沟的皮肤颜色变深，这是因为腹股沟的皮肤细嫩，如果长期穿着紧身裤，织物就会与皮肤过度摩擦，形成色素沉淀，不只会导致肤色变暗，严重的还会引发皮肤炎或毛囊炎。

穿紧身裤可以影响血液循环。不少女性平常上班稳坐办公椅，周末“宅”在家里一坐就是一天，更要命的是还穿着紧身裤!本来就已经缺乏运动的下肢又被紧绷的裤子束缚住，循环更加不畅，于是冻疮、脚底冰凉、腿麻腿软等症状都会找上你。

不少女生在经期选择会选择紧身裤，因为这样可以降低渗漏的风险，但其实过紧的裤子会对小腹造成压逼，影响血液循环，可能会加剧痛经现 象及经期的不适感。同时，紧身裤摩擦到娇嫩的会阴，容易造成会阴充血水肿，紧贴和密封的环境还会使细菌滋生，增加致病的几率呢。

常穿紧身裤其实会让下身的线条“走形”!这是因为紧身裤紧紧包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，取代了肌肉功能，从而让肌肉越来越松弛，最后让腿部、胃部都变得松松垮垮，看起来更肥胖。

常穿紧身裤还容易患尿道炎，这是因为紧身裤、裤袜的裆一般比较短，穿起来紧紧贴着女性的阴部，给细菌提供了滞留在那里的机会。尿道炎是一种常见的女性疾病，这主要是因为女性的尿道短，比男性更容易感染细菌。而且女性的尿道口离肛门比较近，可能会被大肠杆菌侵袭。

此外，女性外阴皮肤娇嫩。穿着过紧的裤子，走路时皮肤与衣物反复摩擦，还有可能造成外阴皮肤发红甚至破溃，引起瘙痒。此时，如果女性再用手抓挠，炎症会更加严重，甚至引发阴道炎或尿路感染。

低腰裤易使腹部着凉，引起宫寒

低腰裤，高腰T恤也是不少女性喜欢的着装。但是常穿低腰裤则容易使腹部着凉，低腰裤会使寒气顺肚脐入侵女性体内，不但会导致胃痛、腹泻等疾病，还很容易引起宫寒。

宫寒的女性可能会出现习惯性流产、痛经、白带异常等多种妇科疾病。在临床上，很多宫寒的年轻女性虽无器质性病变，却很难怀孕。此外，宫寒的女性身体环境如同冬天，在这样的环境里，“种子”即使发芽，也可能生长发育慢，生出的宝宝体质偏弱，天生抵抗力不强。同时，低腰牛仔为了防止下滑走光，都设计得非常紧身，裤腰紧紧卡在胯骨上，容易引起腹部血液循环变差，出现便秘等“肠燥症”。

专家认为，低腰裤并非不可穿，但要少穿。穿着低腰裤时，女性应特别注意腹部保暖，不要再同时穿高腰T恤。同时，避免空调或风扇对着腹部吹，午休应用毛毯覆盖腹部保暖。

裙子太短易引发阴道炎和“空调腿”

裙子在夏季对女性来说是比较喜欢的衣服，它宽松舒服，有利于通风。对于身体汗液也容易很快的吸收。穿裙子不仅使女性漂亮同时又预防妇科疾病，但是妇科专家提醒：夏天女孩裙子不能太短，因为裙子太短不卫生，也可能引发妇科炎症。

专家指出，虽然夏天穿裙子较凉爽，也有利于私处透气，预防妇科炎症的发生，但是如果裙子太短，反而会促进阴道炎的产生，为什么呢?

因为如果女性常常穿超短裙，坐下来的时候，很容易让内裤直接接触的外物，如公共场所的凳子，公交车上的凳子等，这些公共设备上布满了不同的病菌，如果女性私处皮肤直接接触到这些病菌，而没有及时清洁、消毒的话，就很可能会感染病菌，从而引发阴道炎。

此外，夏季裙子穿太短，对着空调吹，容易导致“空调腿”，即急性膝关节滑膜炎。

夏季，经常在空调房间内穿短裙、短裤，坐久了就会感觉冷，很容易出现双膝关节酸胀等现象，即急性膝关节滑膜炎，也就是所谓的“空调腿”。

因为当人体遇冷时，血管收缩，血流速度减慢，血液中输送的人体所需的各种养料和氧气就会减少，而膝关节支撑人的身体，本身周围血管少，血流速度就差，若穿着短裤、短裙则会使膝关节暴露在低温环境，膝关节长时间受寒凉刺激，血液循环更慢，更易出现水肿和炎症改变，导致滑囊炎、滑膜炎等关节性疾病。

为预防“空调腿”的发生，应尽量不要长时间待在空调房内。如工作需要不能离开者，最好穿长裤或丝袜等，来保护膝关节，避免其受凉。也可以在腿部盖一条毛巾来防护。同时，避免空调凉风直吹腿部，并注意空调温度别太低，以26℃~27℃为宜。在室内感觉有凉意时，一定要站起来适当活动四肢和躯体，以加速血液循环。

宽松、棉丝质衣裤更适合女性

专家认为：短小紧不一定就时尚。过短、过紧的裤子、裙子对女性健康危害极大。特别是低腰短裙、短裤，这类衣物几乎无法起到保暖作用，很容易造成女性受寒，引起各种妇科疾病，还会造成肢体、关节疼痛，甚至诱发风湿性关节炎。女性不应盲目追求潮流穿着，除了选择适合自己身材、气质的衣物外，更应考虑健康。一般来说，最适合女性健康的是宽松的、棉丝质衣裤。女孩子也不要长期穿着过短、过薄的下装，舒适、宽松的长裤更加合适。 夏天到了，天气变得炎热起来，许多女性朋友们打扮的越来越清凉，紧身T恤、低腰裤， 小短裙……各种时尚让人眼花缭乱。但因穿着不当引起妇科疾病的患者日渐增多，多位妇科专家提醒：女性别光顾了美，忘了健康。

怎么预防太阳神风湿灸

阴冷潮湿老病号旧病复发

记者昨天在医院看到前来挂号看病的患者络绎不绝。今年秋天一直很暖和，就没怎么注意，天气竟然这么早就冷了，还阴冷潮湿得厉害，这两天膝盖疼得要命。

一般而言每年的冬春交替季节是发病的高峰期，在深秋病人就这么多，天气的异常是重要因素之一。按照中医理论，风、寒、湿，是引发类风湿性关节炎的重要影响因素，而10月份过度的温暖让许多有病根儿的老病号掉以轻心了，近两个周的天气又是风、寒、湿，都齐了，因而旧病复发的患者非常多。

裙装女性冻出关节炎

目前，本市临床上类风湿性关节炎男女的发病比例为1：3，女性是类风湿性关节炎发病的高危人群，尤其是年轻女性。

许多年轻女性却为了美不惜牺牲健康。今年秋冬流行短裙短裤配长靴的穿法，许多年轻女性仅在短裙内加一条薄薄的长袜，即便是这几天气温下降到只有几度，这样装扮的年轻女性一样随处可见。目前，患病女性已占了门诊量的三分之二。