阿胶每天吃多少最好
阿胶每天吃多少最好
其实阿胶每天的食用量是没有非常严格的界定，不过食用过多必然也是会起副作用的。所以人们主要是根据自己身体的实际情况来选择每天吃多少阿胶，贫血比较严重的人们来每天食用阿胶总量也不能够超过30克，一天最多也只能服用三次。而对于想通过阿胶来养生保健的人们来说，每天食用的阿胶的总量最好不要超过10克，否则就容易超过身体的上限了。
不可以,因为会活血,会认你流血更多 .月经期应遵循平衡膳食的原则,并结合月经期特殊的生理需要,为自己搭配合理膳食,同时要注意饮食宜忌,以确保健康.指导意见：经期最好不要吃阿胶,阿胶属于中药,有活血,养血之效,经期最好停服,服后可能出现经期延长,经量增多等副作用,因此,建议经后服用.祝你身体健康!在来月经的特殊时期，不能吃任何的药品，注意经期的保暖工作，多喝点热水。偶尔也要多走走，不要老是坐着。
不可以。虽然阿胶有补血的效果，但也最好不要在经期服用。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。 因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。温馨提示：在月经期间要注意个人的卫生，这个时间是最容易滋生细菌的时间，卫生棉也要勤换。
阿胶糕一天吃几块合适 每天吃阿胶好吗
如果对症可以每天适量吃阿胶，使用时要根据个人体质来使用，不对症的话不可以吃，毕竟阿胶也是一味滋补的中药。阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。其性味甘，平。归肝、肾经。它可以滋阴补血、滋补肝肾、安胎。能治疗血虚、肝肾阴虚，虚劳咳嗽，妇女月经不调等。尤其适用于妇女肝肾阴虚、血虚等妇科疾病。脾胃虚弱不可常吃，因为滋补药影响脾胃运化功能。
东阿阿胶每天应该吃多少
胶是补血的良品，下面我给大家介绍一下他的吃法
阿胶的吃法很多，按产品的说明书和阿胶的服用的方法的资料选择性的给予介绍，现分述几种常见的吃法：
A阿胶糖液 首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。 适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。一般五天为一个疗程
B阿胶粥 取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。 经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。一般三天为一疗程。
C阿胶梨蜜汤 梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。 可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。
一般七天为一个疗程。
D 阿胶羹取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状)，搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。 此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。十天为一个疗程
E阿胶鸡蛋汤 阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。 每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。十天为一个疗程。
月经期间能吃阿胶吗 阿胶糕每天吃多少好
一般来说，建议长期服用，每天两块是比较适合的量。可以早上起来吃早餐的时候吃一块，放一些在包里或者办公室里，下午茶的时间吃一块。
女性滋阴也要慎用阿胶
女性滋阴也要慎用阿胶
阿胶其实也是属于一种中药，能够起到滋阴补血的功效，但是如果女性服用之后出现面部生疮或者是口干舌燥等症状的话，可能就是上火了，此时应该停止服用，另外对于阳虚的女性来说，乱用阿胶还可能会有食欲不振、消化缓慢等症状发生。
温馨提示：如果女性存在上火感冒、生理期到来等情况，建议等到身体恢复平稳之后再行服用，并且阿胶每天吃1~2块就可以，不能将其当做是一种零食服用过多，过度进补也会给身体增加不必要的负担，建议上火后要注意补充水分，或者吃一些有助于败火的食物。
阿胶什么时候吃最好
阿胶冬天吃最好，正所谓冬季进补，来年打老虎，而且寒冷的冬天需要提高热量，容易提高人们的食欲，因此冬天最适合吃阿胶。而在一天之中，早餐、以及睡觉前是吃阿胶的最佳季节，也可以午饭后一个小时再吃。
阿胶糕每天吃一片有效果吗 阿胶糕每天什么时间吃最好
建议早上食用最好。
早上是人体新陈代谢以及肠胃消化吸收最好的时候，且早上胃内没有多余的食物，空腹吃阿胶糕不会受其他食物的影响，肠胃壁可以更好的吸收其中的有效成分，从而使药效能更好的发挥，因此一般建议早上吃阿胶糕是比较好的，不过如果是肠胃功能一般的人群，饭后1-2小时再吃可以。
女人什么季节吃阿胶糕最好 阿胶糕每天吃几块最好
视情况而定。
关于阿胶糕的食用量一般是要根据个人体质决定的，如果是体内湿热且火气比较旺盛的人群，由于阿胶糕甘润滋补，吃多了会加重身体上火程度，因此建议阿胶糕每天吃一块即可。
刚开始吃阿胶糕补身体的人群建议从每天吃一块开始，等身体逐渐适应后在增加食用量，一般建议一天吃2块左右即可，气血不足或营养摄入一般的人群可以根据自身情况适当增加阿胶糕食用量。
阿胶糕长白毛还能吃吗 每天吃阿胶糕好吗
健康人群每天适量吃1—2小块阿胶糕对身体健康好处多。
阿胶糕是由阿胶、核桃仁、黑芝麻、桂圆肉等制作而成，食用上结合了这些食物的多种营养功效，经常吃可起到补血益气、美容养颜、提高免疫力、活血化瘀等综合保健功效，但每天吃的话，不宜吃太多，大概一天吃1—2小块即可满足身体需求。
如上火期间、湿气较重、经期女性、身体有伤口等人群是不宜吃阿胶糕的，以免加重病情，出现其他身体不适症状。