吃鹿茸对身体有害吗

吃鹿茸对身体有害吗

有些体质的人吃多了有。

虽然鹿茸是一种营养丰富的中药材，但是对于有些体质的人来说，过量食用的话也可能会对人体产生一定的危害，所以在食用鹿茸的时候要注意其适宜人群。

就像如果是本身体质就偏燥热的人，那么是不适合经常吃鹿茸的，鹿茸是一种温热的药材，吃多了可能会产生上火的症状，从而引发人体的不适。

吃鹿茸对身体有害吗 吃鹿茸的好处

鹿茸是一种名贵的中药材，食用以后具有诸多功效：

1、增补益气。鹿茸从中医上来说入肝肾经，是一种传统的补益药，很适合来给人体增补益气。

2、美容养颜。鹿茸中的有效成分抗氧化酶可以延缓机体的衰老状态，食用以后具有较好的美容养颜的作用。

3、治疗创伤。鹿茸食用以后还具有很好的治疗创伤的效果，从中医上来说，鹿茸素有“强筋骨”的功能，口服、外用均能加快身上创伤的愈合速度。

鹿茸可以每天吃吗 鹿茸吃多了有什么后果

鹿茸是热性食物,如果一次后食用过量,会造成体内热量过高,引起上火等症状.

当食用过多的鹿茸,会导致肠胃无法承受,消化不良,从而导致腹泻.

吃了过量的鹿茸之后会增加体内燥热,发生头晕恶心、流鼻血等症状.

食用过量鹿茸严重者可能还会由于体内气血过盛,发生吐血、尿血等情况.

体质虚弱的人,吃多了鹿茸,身体吃不消,甚至会有中风晕厥的情况.

产妇能吃鹿茸吗

很多人对产妇能吃鹿茸吗并不是很清楚，这就需要在选择鹿茸的时候，需要对它进行认识，鹿茸是常见的药材，选择它改善人体一些疾病有着很好的帮助。

产妇能吃鹿茸吗：

很多人认为产后服用鹿茸会有利于产妇身体尽快康复，这是因为鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效，对于子宫虚冷、不孕等妇科阳虚病症具有较好的作用。

但产妇在产后容易阴虚亏损、阴血不足、阳气偏旺，如果服用鹿茸会导致阳气更旺，阴气更损，造成血不循经等阴道不规则流血症状。因此，产妇不宜服用鹿茸，如果身体虚弱，可以在中医指导下服用一些适宜的药膳或保健品调理体质。

有五种情况不宜服用鹿茸：

一、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人;

二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人;

三、有“五心烦热”症状，阴虚的人;

四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;

五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

以上就是对产妇能吃鹿茸吗详细介绍，女性在生产后是不能吃鹿茸的，这样的食物对女性身体会有一些影响，而且吃的时候也会造成对女性身体危害，那在平时女性是可以选择鹿茸，它对滋补身体各方面有着很好效果。

经期可以吃鹿茸吗

一、女人吃鹿茸的营养功效

第一，起到温补功效，女人身体如果很虚弱，那么可以服用鹿茸来调理身体，能有效的缓解身体虚弱，对于一些久病体虚患者来说更是适合多吃一些鹿茸。

第二，可以缓解疲劳女人如果平时工作很忙碌，而且体内的代谢功能紊乱，可以多吃一些鹿茸，更好的缓解身体疲劳感觉，能让女性体内的乳酸代谢更顺利，还能让女性身体的各种疲劳感觉消失。

第三，补充益气女人多吃鹿茸有助于补充益气，预防女性体内缺少铁元素，平时适当地吃点鹿茸，能缓解女性的贫血情况。

第四，提高心脏功能女人使用之后就可以提供心脏功能，能增加人体的各种动脉的血流量，对女性的心脏功能的减弱也是有好处的，而且能预防身体的各种不良症状。

二、女人经期能否服用鹿茸

女人正常情况时服用鹿茸对身体是有好处的，但是对于经量很多，而且血色呈现鲜红色的时候，或者是经常会出现流鼻血的女性还是要注意别吃鹿茸的，因为鹿茸容易出现出血严重，也会造成身体的其他疾病的诱发，会加重疾病，不利于身体健康。

鹿茸是一种很有营养的中药材，女人适当地服用它对身体是有好处的，但是女人也是要注意使用的注意事项，并不是什么时候都是可以服用的，如果是女性经期的时候就需要注意了，经期是不能吃鹿茸的，很容易导致血热症状的发生。

孩子能吃鹿茸吗

小孩子不能吃鹿茸，一般情况下，小孩是不能吃鹿茸的。虽然鹿茸具有很好的功效与作用，但是，太过于滋补，不适合小孩子食用，不然会容易引起身体不适。鹿茸是一种很好的滋补药材，具有温补肾阳，补益精血等功效，而小孩各器官功能尚未发育完善，不宜食用太过滋补的药材，且小孩本身阳气比较充足，吃鹿茸会导致体内阳气过盛，所以建议未成年的小孩不要吃鹿茸。

经期能吃鹿茸吗

鹿茸的营养价值很高，对它在选择的时候，都是可以放心进行，不过在吃鹿茸的时候，也是要注意不能过多进行，很多人在吃鹿茸的时候，都是吃的比较多，这样对身体会有一些影响的，那鹿茸的营养价值比较高，随意的选择，会使得身体出现一些问题，经期能吃鹿茸吗?

很多人对经期能吃鹿茸吗并不是很清楚，鹿茸对滋补身体有着很好的效果，而且它在吃的时候，对鹿茸的吃法也是有着一些讲究，这点也是要注意的。

经期能吃鹿茸吗：

鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能用，在四种情况下不宜服用鹿茸：

1.有“五心烦热”症状和阴虚的人，不宜服用鹿茸;

2.小便黄赤、咽喉干燥或干痛，不时感到口渴而具有内热症状的人，不宜服用鹿茸;

3.经常流鼻血，或女子月经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人，不宜服用鹿茸;

女性补血养颜就选鹿茸食疗

一、鹿茸补血

现代科学分析，鹿茸含有25种氨基酸、多种维他命及微量元素。临床实验证明，它能提高人体免疫力、促进造血功能、促进伤口愈合、改善心血管系统、增强体力、增强生殖能力。

由于鹿茸具大补元气、生精长髓，强筋壮骨、内养五脏六腑、外荣皮毛肌肤之功，适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损羸瘦等症，均有补养气血之功。

二、鹿茸补血老少适合

女性朋友用鹿茸补血，可补孕产后虚弱，崩漏等症，也用于精亏血虚、腰脊酸疼、骨软无力、精神疲倦、眩晕耳鸣等症。尤其是手脚冰冷，宫寒的女性。可以吃鹿茸补血改善。

老年人每年冬季适当服用鹿茸可强壮身体、延年益寿;还能补肾(阳)虚、益精血、强筋骨，用于肾阳不足，畏寒乏力，阳痿滑精，尿频遗尿。

鹿茸还用于小儿肝肾不足、发育不良、筋骨萎软、行迟齿迟、颅门过期不合等症。

三、五种情况不宜吃鹿茸

虽然鹿茸滋补效果非常好，但是并不是所有人都能受补的。

1.有高血压的人。头晕头痛，走路不稳，很容易动怒，还有肝火过旺的人，都不宜吃鹿茸补血。

2.咽喉不适，干燥或者干痛，小便有点黄，有内热的人，不宜吃鹿茸。

3.女人在月经期间，血色鲜红，量多，表现是血热的人。或者经常会流鼻血的人都不宜吃鹿茸。

4.感冒了，出现头痛鼻塞，流鼻涕，发热咳嗽等都不能吃鹿茸。

5.阴虚的人，不宜吃鹿茸。

四、关于补血提醒：

食疗补血只是起到日常辅助作用，不能过分的依赖，只是保健的作用，并不是能治病的作用，如果身体哪里不舒服了，还是得找医生比较妥当。

五、鹿茸炖鸡补血汤

材料：鹿茸2克，母鸡半只或1只。

方法：

1.把准备好的母鸡去毛还有去掉内脏，然后切成块状。用热水煮开去腥。

2.把处理的鸡块和鹿茸一起放入炖盅内，先武火煮沸，然后文火炖煮1小时，至鸡肉烂熟后食用。

功效：补血补肾，对于女性朋友怕冷，失眠或者头痛头晕都有改善作用

鹿茸吃了会长胖吗 减肥期间能吃鹿茸吗

可以适量吃鹿茸。

鹿茸具有壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨等功效，可以用于治疗虚劳羸瘦，精神倦乏，腰膝酸痛，阳痿滑精，子宫虚冷等症，每100克鹿茸中含有热量为287大卡，但鹿茸用量较少，如果身体有需要，减肥期间也是可以吃鹿茸的。

鹿茸能常吃吗 吃鹿茸的禁忌人群

因为鹿茸药性咸温，可温补阳气，阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等阴虚症状更甚。

鹿茸药性温热，具有壮元阳，益精血等功效，内热盛者吃鹿茸，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口干口渴等不适。

鹿茸药性偏温，血热者吃鹿茸可能加重原本血热症状，如：流鼻血，或者女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等。

有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸，因为鹿茸较为滋补，感冒患者吃鹿茸可能会导致邪气停滞体内，从而加重感冒症状或导致感冒症状迟迟不愈。

鹿茸药性温热，又入肝经，肝阳上亢型高血压患者服之可能使肝火更旺，从而加重头晕、走路不稳等高血压症状。

鹿茸是一种效果很强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，吃鹿茸不利于其自身身体发育，或者可能会导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状。

鹿茸可以和西洋参一起吃吗 吃鹿茸要注意什么

鹿茸药性咸温，服食不宜过量，过量吃鹿茸可能会导致体内虚火上炎，引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状，一般建议每次吃1-2克左右即可。

鹿茸是一种中药材，水果和蔬菜中的鞣酸成分可能与鹿茸中的有效成分发生反应，从而降低鹿茸的药效。

如：低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等症状，因为鹿茸药性偏温，可温补阳气，阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使阴虚症状更甚。

鹿茸药性温热，具有壮元阳，益精血等功效，内热盛者服用鹿茸，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口干口渴等不适。

鹿茸药性温热，血热者吃鹿茸可能加重原本血热症状，如：流鼻血，或者女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等。

有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸，因鹿茸药性较为滋补，伤风感冒期间吃鹿茸可能会导致邪气不能外出，从而加重感冒症状或导致感冒症状迟迟不愈。

鹿茸药性温热，入肝经，肝阳上亢型高血压患者服之可能加重头晕、走路不稳等高血压症状，不利于对血压的控制。

鹿茸具有较强的壮元阳，补气血功效，体格健康壮实者吃鹿茸可能会引起头涨、胸闷或流鼻血等不适反应。

鹿茸具有较强的温阳补肾的功效，是一种效果很强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，盲目吃鹿茸不利于其自身身体发育，且可能会导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状。

经期能吃鹿茸吗

很多人对经期能吃鹿茸吗并不是很清楚，鹿茸对滋补身体有着很好的效果，而且它在吃的时候，对鹿茸的吃法也是有着一些讲究，这点也是要注意的。

经期能吃鹿茸吗：

鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能用，在四种情况下不宜服用鹿茸：

1.有“五心烦热”症状和阴虚的人，不宜服用鹿茸;

2.小便黄赤、咽喉干燥或干痛，不时感到口渴而具有内热症状的人，不宜服用鹿茸;

3.经常流鼻血，或女子月经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人，不宜服用鹿茸;

4.正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等症状的人，不宜服用鹿茸。

真假鹿茸及鹿茸片

1. 鹿茸：真鹿茸体轻，质硬而脆，气微腥，味咸。通常有一或两个分枝，外皮红棕色，多光润，表面密生红黄或棕黄色细茸毛，皮茸紧贴，不易剥离。鹿茸以粗壮、挺圆，顶端丰满，毛细柔软，色红黄，皮色红棕，有油润光泽者为佳。假鹿茸则是用动物毛皮包裹动物骨胶等仿造的。另外，假鹿茸体重，质坚韧，不易切断，气淡，能溶于水，溶液呈混浊状。

2.鹿茸片：鹿茸片呈圆形或椭圆形，直径3厘米左右，外皮红棕色。鹿茸以体轻，断面蜂窝状，组织致密者为佳。

假鹿茸片也类似圆形，但厚薄不均，直径1.5～3.5厘米，外皮呈灰褐色，毛短。切断面棕紫色，无蜂窝状细孔，偶有圆点。外毛皮可剥离。