牛奶加盐的功效
牛奶加盐的功效
功效:促进血液循环、清洁肌肤、深层滋养、杀菌去异味、持久保湿,修复肌肤防止干裂,软化角质,缓解疲劳,促进睡眠,养生保健。牛奶浴盐是利用渗透性深入皮下组织,促使血液循环加快,加速新陈代谢,带出毛孔中多余的水分及微细物质、脂肪等,起到减肥瘦身的作用。另外,牛奶浴盐还有清除皮肤表面的角质、干死皮肤,延缓皮肤衰老,起到健美皮肤的作用,长期使用牛奶盐可杀菌养颜,润滑白皙,养血美肤,不仅能增强身体抵抗力,还可以达到养生长寿的效果,男女老少皆可使用。
油性皮肤毛孔大怎么办 牛奶加盐洗脸
牛奶能够为肌肤提供营养，起到润肤的效果，加上盐能够消菌，适合防治油性皮肤出现痘痘粉刺的情况。坚持用牛奶加盐洗脸还能够帮助有效收缩毛孔，恢复肌肤的细嫩光滑。
做法：取适量的牛奶，并且加入适量的食盐，搅拌均匀。用来搓揉毛孔大的部位，几分钟后可以用清水冲洗。每天清洗一到两次。
冬季暖身的6种茶 牛奶红茶
红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟，过滤掉茶叶，牛奶加入茶水中，微微煮沸，加盐调味。
作用：红茶非常适合冬季喝，可以生津清热、解毒利尿、养胃护胃、舒张血管、提神抗疲劳等等。
上班族久坐减肥食谱
胡萝卜汁+蜂蜜：配料：胡萝卜，水，蜂蜜，橄榄油;功效：润肠，通便，减肥;食用方法：早晚空腹各一杯，鲜榨胡萝卜汁加一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可食用。营养成分解析：胡萝卜里面维生素A含量丰富，有明目，润肤，壮身的功效;蜂蜜里面含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁，钙，铜等，对身体免疫力，代谢等方面有着非常好的作用。
玉米冬瓜汤：配料：玉米，冬瓜，水，盐;功效：利尿，消肿，减肥。食用方法：每天一碗。玉米中含有大量的营养保健物质，有碳水化合物，蛋白质，脂肪，胡萝卜素等营养物质，对于消化不良有很好的作用，玉米和冬瓜做成汤，对减肥有很好的效果。
芹菜牛奶汁：配料：芹菜，高钙低脂牛奶;功效：缓解便秘;食用方法：芹菜洗净榨汁，加牛奶搅拌均匀即可，每天食用两次;芹菜中的有机酸，胡萝卜素，维生素C等物质，有养阴补虚的功效，和牛奶在一起榨汁对减肥有奇效。
木瓜牛奶果汁：配料：牛奶，木瓜，蜂蜜;木瓜里面有木瓜素，号称“百益果王”，木瓜牛奶具有抗衰美容，养颜减肥的功效。
牛奶的食疗方法
1、姜韭牛奶羹
材料： 韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。
做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。
功效： 可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等。
2、鱼肉牛奶粥
材料：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干。
做法：将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。
将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。
特点：鱼肉的维生素和矿物质也很丰富，肉质细腻鲜嫩、营养丰富、最适合幼儿食用。
3、木瓜牛奶布丁
材料：木瓜半个， 全脂牛奶250毫升。
做法：木瓜去籽，用汤勺挖出果肉，榨汁。牛奶加热煮沸，然后与木瓜汁混合均匀。冷却后美味的牛奶布丁就做好了。
功效：木瓜牛奶布丁有调经益气，滋补身体，养颜美容的功效。其中的木瓜酵素能促进肌肤代谢，让肌肤更显清新亮丽。
红豆加牛奶有什么功效
润肠通便。
红豆加牛奶的红豆中含有丰富的粗纤维，而且红豆中含有一种叫皂角甙的成分，牛奶具有滑利性，食用红豆加牛奶可以有效刺激肠道蠕动，促进消化吸收功能，从而促使排便通畅，起到润肠通便，防治便秘的作用。
夏天去黑头最好的方法 牛奶加盐
牛奶可以洁肤,可以清除毛孔中的赃物,使毛孔变得通透,可以防止粉刺的滋生，而盐有消炎的作用，两者结合在一起有效清除黑头，注意在使用的时候盐要处于半溶解的状态，让盐的颗粒在按摩的过程中慢慢的变小，动作要温柔，一份即可。
牛奶加蜂蜜洗脸的功效
蜂蜜加牛奶洗脸有润肤、美白的功效，对改变面部肌肤状况有效，特别推荐中干性皮肤使用。
牛奶还具有很好的美容功效，可以使我们的皮肤变得刚加白皙细嫩.
用牛奶怎么敷到脸上呢?把牛奶涂在脸上，约15分钟后，洗掉，擦上一点美肤品，用几天后你会发现你的脸部皮肤变得很有弹性且美白嫩滑.
如果你是油性肤质或有痘滋生，不能这样用牛奶敷脸，会加重病情，引发更复杂的皮肤病。皮肤上有近二十种寄生微生物，而这些食品美容原料都是它们的上佳营养源，当这些食物制成面膜敷在脸上时，毫无疑问地会引发微生物的失衡，皮肤病也就来临了。
每个人的肤质都不太一样，吸收的能力也不一样，对于一些比较敏感的肌肤在选择用牛奶加蜂蜜敷脸的时候是需要慎重的，要考虑自己是不是适合用这个敷脸，不然的话引起一种皮肤炎症就得不偿失了。
牛奶加盐可以去黑头吗 牛奶加盐洗脸怎么洗
1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了;
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
用牛奶洗脸的正确方法
方法一 直接用牛奶洗脸 直接用牛奶洗脸可以美白肌肤，洗脸方法如下： 1、用温水、洗面奶清洁脸部。 2、将牛奶稍稍加热，或者在牛奶中加入少量热水，混合均匀。用温热的牛奶洗脸，能够促进脸部血液循环，更好吸收牛奶中的营养物质。 3、用手掬牛奶洗脸，并轻轻按摩肌肤。 4、洗脸1-2分钟后，用手轻拍肌肤至干。 5、用温水冲洗干净。
方法二 用面膜纸或毛巾洗脸 利用面膜纸或毛巾吸收牛奶敷在脸上，加强营养。使用牛奶泡面膜纸洗脸的方法，可以在洗澡的同时给面部肌肤作牛奶护理，节省时间。具体步骤如下： 使用毛巾： 1、去除脸部污垢，洁净脸部。 2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。 3、用毛巾轻印面孔，反复5～6次。 4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用温水洗净。 使用面膜纸： 1、洁净脸部。 2、用牛奶泡开面膜纸，敷在脸上，然后洗澡。 3、注意敷牛奶纸膜洗澡时不要让喷头直接对准脸部，水流会冲走纸膜中的牛奶。 4、洗澡最后将面膜纸揭去，冲洗干净。
方法三 牛奶加盐洗脸 在牛奶中加入盐，混合均匀后洗脸，可以去掉老旧皮屑，让肌肤变得光洁细腻。也可以用牛奶加盐泡澡，能够改善粗糙肌肤，使全身美白细滑。做法如下： 1、将牛奶微微加热，加入一小勺食盐，搅拌均匀。 2、用牛奶加盐洗脸，辅以轻轻按摩1-2分钟。 3、用清水冲洗干净。