阴谷穴的功效作用有哪些

阴谷穴的功效作用有哪些

阴谷穴在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌腱与半膜肌肌腱之间。阴谷为肾经本穴，具补肾之功。肾主生殖，故可用于阳痿；胞脉系于肾，所以可以调理胞脉，用于治疗肾虚冲任损伤的月经不调，崩漏；肾脉络膀胱，助气化，固下元，本穴通过补肾益气，而治疗小便不利，遗尿，疝气；肝肾之气在下会于脾经，在上会于任脉，肝经绕阴器，至少腹，该穴位肾经水穴，有调理肝肾，清热利湿的作用，可用于治疗下焦湿热所致的阴囊湿痒，赤白带下等症。并循经治疗膝股内侧痛。

化痰的穴位有哪些

由于现在日常生活污染的越来越严重，再者日常生活人们的不规律生活，很容易引发感冒，咳嗽的发生，尤其是喉部不适，咳嗽吐痰非常常见，不仅身体会不舒服，随地吐痰还会特别的不卫生，很多人即使吃药都不能有效解决吐痰的情况，接下来我为大家说几个化痰的穴位，希望能对您有帮助。

丰隆穴，外踝尖上八寸，三寸(四个手指)、六寸、八寸，大概这个位置，然后它再旁开一指，一定要在胃经的边上去找，不要到旁边胆经上去找，穴位我们可以找的不对不准确，但是经络一定要找对了，叫离穴不离经。这个丰隆穴对现代人最有作用，它是可以去除高血脂，所以体内痰湿很重的人一定要揉这个穴位，有一天有人说我嗓子哑了，好像是有东西糊在里边，吐也吐不出来，我说可能是有谈结，结在喉咙这块了，就给它点按丰隆穴一分钟，马上他就觉得这块开了，这东西什么都没有了，不知道痰化到哪里去了。所以它既可以化有形之痰，也可以化无形之痰，觉得这儿有东西但吐也吐不出来，咽也咽不下去，像梅核气一样，它也能散掉。如果有人觉得就是有痰吐不出来，揉了丰隆穴以后很容易就可以把痰吐出去，这个丰隆穴是一个非常重要的化痰穴。

曲泉(合水穴)：屈膝，在膝内侧横纹上方凹陷中。曲指肝木(木曰曲直)，泉指肾水。肝属木，肾属水，水能生木，肾为肝之母，根据“虚则补其母”的原则，肝之虚症，可用曲泉补之。肝虚则易倦乏力，肝虚则阳痿早泄，肝虚则心恐善惊，肝虚则血亏不孕，肝虚则头涨眩晕，肝虚则眼花目涩。另外肝主筋，膝为筋之府，曲泉正位于膝关节部位，最善治膝关节疼痛。膝痛曲泉穴必痛，所以此穴为护膝要穴，平日可多加按摩。另外曲泉穴也是降血压的要穴，还能治疗各种湿症，不论湿寒、湿热、风湿、湿毒均可选用此穴。

蠡沟穴，此穴在内踝尖上5寸。"蠡"的本意是指小瓢虫在咬木头，所以我们看到上面是"椽"字的右半边，底下有两只小虫在往上爬。"沟"，指细长的水道，在这里暗指妇女的阴道。古人对于"私处"常用这种暗语来表达。所以这个"蠡沟"在中医院的针灸科一贯是用于治疗阴道瘙痒的要穴。当然，阴道瘙痒的内因是源于肝胆湿热，最好再加上祛湿要穴"曲泉"与"阴陵泉"，平日再喝些绿豆薏米粥，以解肝毒，除湿热，才是治本之道。

阴谷穴，它紧挨着膀胱经的委中穴，所以在最边上的内窝，这个阴谷穴是肾经里最重要的一个穴，因为阴谷穴是一个合穴，合治脏腑，所以它直接就治疗肾经的主要病症，肾经最可怕的病症是什么，最可怕的病症有两个，一个是尿潴留症，就是撒不出尿来，停在里边了这是很可怕的，因为进一步发展下去，会引起尿毒症严重的水肿，这个阴谷穴是专门通膀胱，利用的作用非常明显，而且对于肾的控制来讲，还有另外一个作用就是主人的生殖功能，阴谷穴也可以治疗不孕症，男子的阳萎早泄，都可以刺激阴谷穴而得到改善，阴谷穴最大的功效是有利尿去湿的功效，可以治疗女士的阴道瘙痒，男士的阴囊湿疹也可以通过调节阴谷得到改善。所以阴谷穴这个穴位是非常重要的尤其在你生病的时候，在产生肾经病变的时候，这个阴谷穴就会派上用场了。

日常我们多按摩这几个穴位，就可以有效的制止咳嗽以及想吐痰的情况发生了，如果长时间感觉喉部不适或者想吐痰还是需要到正规医院检查其病因，对症下药才能彻底的治疗，日常多喝水，避免熬夜对我们的健康都是有一定的好处的，祝您健康，快乐。

阴谷的准确位置在哪里

阴谷的位置

科学定位：在腘窝内侧，腘横纹上，半腱肌肌腱与半膜肌腱之间。

快速取穴法：俯卧位，微屈膝，从膝内高骨向后缘推，在腘横纹内侧端可触及两条筋(半腱肌肌腱与半膜肌腱)，两筋之间可触及一凹陷，按压有酸胀感。

作用主治

1.阴谷是人体肾经的合穴，是肾经的水湿之气汇合之处，也是人体足少阴肾经上的重要穴位之一，按压阴谷对不育，阴囊湿疹等症状有着有效的治疗作用。

2.针刺阴谷可以引起膀胱的收缩，利于排尿，健康人群的平均排尿量有所增加，也对肠道有保健作用。

3.多汗症是一种不正常的流汗现象，一般是由于水分摄取过多，或是生病引起的，经常按摩阴谷对多汗症可以起到治疗作用。

4.中医常讲“肾主骨”，颈椎和椎体都是骨头的一部分，所以按压阴谷可以治疗颈椎病。

阴谷是足少阴肾经上的重要穴道，是利尿通膀胱，治疗不育，男性阴囊湿疹，女性阴道瘙痒等症的常用穴位，阴谷穴位有疼痛现象出现的话，要考虑是不是尿道或膀胱等器官有炎症问题，具体原因可咨询医生进行治疗。

小儿牙痛怎么推拿

实证型牙疼推拿方法

主要症状：孩子不仅有牙痛的症状，同时牙龈红肿，甚至外腮也有肿痛迹象，有口臭，通常伴随头痛，体热，大便秘结，小便短赤等。

按摩主穴：揉小天心5分钟，揉一窝风3分钟；推补肾经5分钟，推清板门穴5分钟；推清天河水1分钟，揉合谷穴1分钟。

主穴功效：揉小天心，揉一窝风可解风邪，有助于从根源上治疗牙痛；推补肾经，推清板门可清热泻火，降体温，并消除口臭；推清天河水，揉合谷穴可清热， 并可有效缓解牙痛。

按摩配穴：推清肺经5分钟，推下六腑5分钟；揉阳池穴1分钟。

配穴功效：推清肺经，推下六腑可缓解便秘的症状；揉阳池穴有清热之功。

虚证型牙痛推拿方法

主要症状：疼痛症状不甚明显，牙龈与外腮通常正常，体温正常，没有口臭迹象。

按摩主穴：推补肾经7分钟；揉二人上马穴5分钟；揉合谷穴1分钟。

主穴功效：推补肾经是治本之法；揉二人上马可清热降火，治虚火上升；揉合谷穴可有效缓解牙痛症状。

按摩配穴：揉小天心穴5分钟。

配穴功效：揉小天心可以清热降火，平息胃热。

小儿食欲不振如何推拿 伤胃型食欲不振推拿手法

常见症状：孩子情绪低落，有明显的饥饿感，但觉得食之乏味，很容易产生饱腹感，讨厌油腻的食物，皮肤通常干燥而缺乏光泽 ，且大便干燥，排泄不畅。

推拿方法：

主穴：逆运内八卦2分钟;推四横纹穴4分钟，揉合谷穴1分钟。

主穴功效：逆运内八卦有平和胃气，促进肠胃消化，增加食欲的作用;推四横纹穴，揉合谷穴也有平和胃气之功，可缓解孩子恶心不思饮食的症状。

配穴：推清肺经5分钟;揉小天心穴3分钟，揉二人上马穴3分钟，推清天河水1分钟。

配穴功效：推清肺经可行气通滞，帮助排泄，通利大便;揉小天心穴，二人上马，推清天河水可清热利湿，通利小便，巩固疗效。

宝宝食欲不好推拿 伤脾型食欲不振推拿手法

常见症状：孩子面色不好，往往没有饥饿感，故不思饮食;饮食后会有恶心感，偶尔会有呕吐的 症状，难以消化，还会有腹胀的症状，体型瘦弱，通常排泄正常。

推拿方法：

主穴：推补脾经7分钟;逆运内八卦2分钟，推四横纹穴4分钟;揉合谷穴1分钟。

主穴功效：推补脾土，增强其运化功能，从而达到治本的目的;逆运内八卦，推四横纹穴有平和胃气，促进肠胃消化，增加食欲的作用;揉合谷穴也有平和胃气之功，可缓解孩子恶心不思饮食的症状，并增加食量。

配穴：推补肾经5分钟，揉外劳宫穴4分钟，二人上马穴3分钟;推清天河水1分钟。

配穴功效：推补肾经，揉外劳宫和二人上马穴可温补肾气，促进消化;推清天河水可清热利湿，通利小便，巩固疗效。

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主要症状：孩子不仅有牙痛的症状，同时牙龈红肿，甚至外腮也有肿痛迹象，有口臭，通常伴随头痛，体热，大便秘结，小便短赤等。

按摩主穴：揉小天心5分钟，揉一窝风3分钟；推补肾经5分钟，推清板门穴5分钟；推清天河水1分钟，揉合谷穴1分钟。

主穴功效：揉小天心，揉一窝风可解风邪，有助于从根源上治疗牙痛；推补肾经，推清板门可清热泻火，降体温，并消除口臭；推清天河水，揉合谷穴可清热， 并可有效缓解牙痛。

按摩配穴：推清肺经5分钟，推下六腑5分钟；揉阳池穴1分钟。

配穴功效：推清肺经，推下六腑可缓解便秘的症状；揉阳池穴有清热之功。

小儿推拿腹胀手法图解 小儿虚胀推拿取穴功效

主穴功效：

1.推补脾经，揉一窝风可健脾补气。

2.推补肾经可补肾水，有利湿利尿的作用。

3.揉二人上马，推清小肠经与推补肾经结合，有清热利湿，通利小便之功。

4.揉外劳宫，掐神阙可补脾阳，缓解腹痛，四肢发凉的症状。

配穴功效：

1.揉小天心，揉小横纹可疏经活络，缓解腹痛。

2.逆运内八卦可促进消化，缓解腹胀，增加食欲，让孩子恢复进食。

3.推四横纹，揉合谷穴可平和胃气，也可以帮助孩子增进饮食。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴功效与作用

类属：为足少阴肾经合穴，属水。

功效：补肾调经，清热利湿。

作用：阴谷为肾经本穴，具补肾之功。肾主生殖，故可用于阳痿；胞脉系于肾，所以可以调理胞脉，用于治疗肾虚冲任损伤的月经不调，崩漏；肾脉络膀胱，助气化，固下元，本穴通过补肾益气，而治疗小便不利，遗尿，疝气；肝肾之气在下会于脾经，在上会于任脉，肝经绕阴器，至少腹，该穴位肾经水穴，有调理肝肾，清热利湿的作用，可用于治疗下焦湿热所致的阴囊湿痒，赤白带下等症。并循经治疗膝股内侧痛。

消化性溃疡拔罐位置示意图

1.肩井穴位置：

肩井穴在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。

2.肩井穴取穴方法：

肩井穴位于肩上，当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢，食指靠颈，中指尖到达处是穴。

3.肩井穴功效：

疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。

1.脾俞穴位置：

脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

2.脾俞穴取穴方法：

取穴时应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸（两指宽）处。

3.脾俞穴功效：

脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用。

1.胃俞穴位置：

胃俞穴在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃的背俞穴。

2.胃俞穴取穴方法：

患者采用俯卧的取穴姿势，以便于相应穴位疗法的顺利进行，胃俞穴位于身体背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸（左右旁开二指宽）处。

3.胃俞穴功效：

胃俞穴有和胃调中、祛湿消积、和胃健脾、理中降逆的作用。

1.膻中穴位置：

位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

2.膻中穴取穴方法：

正坐或仰卧位，在人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点，平第4肋间，按压有酸胀感。

3.膻中穴功效：

募集心包经气血。膻中穴有理气宽胸、清肺化痰、理气止痛、生津增液作用。

1.中脘穴位置：

中脘穴在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。人体任脉上的主要穴位之一。

2.中脘穴取穴方法：

患者可采用仰卧的姿势，中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

3.中脘穴功效：

聚集及传导地部水液。中脘穴有理气和胃、化湿降逆、和胃健脾、降逆利水等作用。

1.天枢穴位置：

天枢穴在腹中部，距脐中旁开2寸，属胃经。

2.天枢穴取穴方法：

患者采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，平脐中，距脐中2寸（肚脐向左右三指宽处）。

3.天枢穴功效：

天枢穴有调中和胃，理气健脾，疏调肠腑、理气化滞、和营调经的作用。

1.章门穴位置：

章门穴位于侧腹部，在第十一肋游离端的下际，侧卧，举臂取之。

2.章门穴取穴方法：

章门穴位简便定位：于侧腹部，在第十一肋游离端的下际。侧卧，举臂取之。

3.章门穴功效：

降浊固土，章门穴有健脾消痞、利腰强膝、疏肝健脾，理气散结，清利湿热的作用。

1.手三里位置：

手三里穴在人体的前臂，标准定位是在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。

2.手三里取穴方法：

我们取穴手三里的时候先要让手臂屈起，找到曲池穴，然后沿着曲池穴和阳溪穴的连线往下移动两寸（即三横指）就是手三里的所在之地。此处按压的时候会有疼痛感。

3.手三里功效：

手三里穴是人体手阳明大肠经的重要腧穴，具有很好的通经活络、消肿止痛、清肠利腑的功效。

1.内关穴位置：

内关穴在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。人体手厥阴心包经上的重要穴位之一。

2.内关穴取穴方法：

患者采用正坐或仰卧，仰掌的姿势，内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（或从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央）。

3.内关穴功效：

内关穴有疏导水湿，宁心安神，理气和胃，和胃和逆，理气镇痛作用。

1.合谷穴位置：

合谷穴在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

2.合谷穴取穴方法：

拇、食指并拢，于最高点取之。

3.合谷穴功效：

合谷有疏风解表、清泄肺气、通降肠胃作用。

1.足三里穴位置：

位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。

2.足三里穴取穴方法：

坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。

3.足三里穴功效：

燥化脾湿，生发胃气。

尿酸高按摩什么位置 阴谷穴

位置：在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。

按摩方法：将拇指按于阴谷穴上，其余四指支撑在膝盖上，打圈揉按，力度以穴位感到轻微酸疼为宜，按揉1-2分钟。

功效：益肾调经，理气止痛，利尿。

合谷的作用和功效 合谷穴穴位解剖

在第1骨间北侧肌中，深层为拇内收肌横头；有手背静脉网，近侧正当桡动脉穿向手掌处；布有桡神经浅支的掌背侧神经，深部为正中神经的指掌侧固有神经。

小儿推拿腹胀手法图解 小儿实胀推拿取穴功效

主穴功效：

1.揉小天心，揉小横纹，有调理肝气，缓解腹痛之功。

2.逆运内八卦，推四横纹可行气通滞，缓解腹胀的情况。

3.揉合谷穴可平和胃气，缓解恶心，促进小儿恢复食欲。

配穴功效：

1.推补肾经有滋阴的功效。

2.推清板门，推清天河水有利湿利尿，清热泻火的功效。

3.揉二人上马，推清小肠经通利小便，消除体内积水，亦可缓解腹胀。

阳谷功效与作用 阳谷穴穴名解析

阳，阳气的意思。谷，指两山所夹空虚之处。“阳谷”的意思是指小肠经气血在此吸热后，化为天部的阳热之气，此处穴位的物质是腕骨穴传来的湿热水汽，到达本穴后，水汽进一步吸热气化上行更高的天部层次。本穴如同阳气的生发之谷，所以名叫阳谷。