宝宝贫血吃什么 枣泥鸡肝羹

宝宝贫血吃什么 枣泥鸡肝羹

准备食材：鸡肝、红枣、西红柿、植物油

做法：

1、红枣用清水浸泡1小时后剥皮、去核，将枣肉剁碎备用；

2、西红柿用开水烫一下，容易剥皮，剁成泥备用；

3、鸡肝洗净，用搅拌机打碎或用刀剁成肝泥；

4、将加工好的红枣、西红柿、鸡肝泥混合搅拌均匀，加少许植物油和适量水，上锅蒸熟即可。

红枣香甜、西红柿鲜美，与肝泥混合可以去腥味，使这款辅食别有风味。鸡肝含有丰富的维生素A和铁，红枣和西红柿中富含维生素C，能促使鸡肝中丰富的铁被宝宝更好地吸收与利用。

八个月宝宝贫血吃什么好呢

1、保证饮食的多样化

一般来说，八个月的宝宝出现贫血的情况时，很有可能是因为缺铁性贫血所造成的。所以，在平常的生活中一定要注意饮食上的全面。在平常的生活中，可以给宝宝服用一些鱼虾和鸡蛋以及瘦肉等食物，还要多吃一些含铁量比较高的猪肝和木耳以及大枣，这样也能够有效的补充人体缺铁的情况，还能够令宝宝贫血的症状尽快得到恢复。

2、服用铁剂

其次，在宝宝出现贫血的情况时，还可以服用一些含有阿胶的铁之缘片，通过这种药物，能够起到良好的补铁补血效果。同时，这种药物十分的安全，不会给人体带来任何的副作用，而且口感很好，吸收利用率也比较高，可以给宝宝的身体快速的补充人体所缺失的蛋白质和铁等元素，从而有效的改善宝宝贫血的症状。

3、多吃含铁量较高的食物

若是宝宝贫血的情况不是十分的严重，就还要给宝宝多吃一些含铁量比较高的食物，其中就包括动物肝脏和蛋黄以及动物血等。若是宝宝在母乳期，一般在半岁之后就需要适当的添加辅食，这样才能够及时的补充宝宝贫血的症状。

这些便是八个月宝宝贫血吃什么好而且补的快这个问题的答案。总的来说，一旦父母发现宝宝有贫血的情况时，一定要尽快的给宝宝补充铁剂，这样才能够避免给宝宝的身体带来一系列不良的副作用，也能够让宝宝的身体健康的进行发育。

宝宝吃什么补铁效果好

宝宝也是很容易出现缺铁的现象的，特别是在宝宝出生后一岁左右的时候是会很容易出现贫血的现象的，去检查微量元素的时候都会发现缺铁的现象，下面我们来看看宝宝吃什么补铁效果好

宝宝补铁吃什么食物

猪肝泥：肝脏是含铁最高的事物，而且还富含有很多营养，能有效的预防缺铁性贫血。每100克猪肝含铁25毫克，用猪肝来做成肝泥宝宝更容易吸收。

做法：将猪肝洗净，横剖开，去掉膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状，将猪肝泥放入碗内，加两滴香油、少许盐和酱油调匀，上锅蒸20—30分钟即成，最后再把刮下来的猪肝泥用刀背剁一下，让它更加细腻，最后混入调料喂哺宝宝就可以了。

动物血块：动物的血液一般铁质的吸收率是很搞的，鸡血、猪血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，此外动物血块经过煮熟后很嫩滑，宝宝吃起来易于细化和吸收。

做法：将猪血洗净后放入开水内焯一下，再捞出沥水。再将猪血切成小丁块，放入盘中待用。将锅内倒入肉汤或鸡汤，待汤开后倒入猪血滚煮。约煮8～10分钟后，便放入白菜，并放入葱花，待再烧开2～3分钟时，放入鸡精滴上香油，盛碗即可。

蛋黄羹：蛋黄是很有营养的，鸡蛋黄更加，虽然每100克鸡蛋黄含铁7毫克，但是鸡蛋黄做法简单，是家常菜，可以做成蛋黄羹，宝宝补铁特别容易吸收，但是要注意的是有些宝宝有蛋白质过敏就不能吃蛋黄。

做法：蛋黄泥：将鸡蛋放入沸水中煮熟，捞出晾凉，剥壳后取出1/4蛋黄，放入碗中，用汤匙压碎成泥。将蛋黄泥倒入少许温水，搅拌均匀即可。蛋黄羹：将熟蛋黄研碎，加肉汤研磨至均匀光滑，加精盐调匀上锅蒸约10分钟，注意蛋黄要研碎。研匀，不能有小疙瘩。

芝麻粥：每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，补铁补充营养。

做法：黑芝麻炒熟后研碎。大米淘洗干净开水浸泡1小时，再加入适量开水煮至米酥汤稠，加入研碎的黑芝麻粉，继续稍煮片刻，加入白砂糖。

菠菜粥：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但但是给宝宝吃点蔬菜泥可以补充宝宝维生素C来促进铁的吸收，所以蔬菜一定要补充足。

做法：先将菠菜在锅里开水烫下过水，然后切碎，白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开,改小火熬粥。这时候将菠菜可以放入粥内同煮两分钟即可。

了解宝宝吃什么补铁效果好是很重要的，家长在给宝宝补铁的时候应该有很多需要注意的事项，如果出现了严重的缺铁的现象就可以服用一些补铁剂，如果不是很严重的话，在平时进行一些食疗方法就是很不错的了。

早产儿贫血问题该怎么办

可以给宝宝喝红枣黑米粥，粥直接吃，红枣去皮去核喂宝宝，红枣一周吃两次，多了上火。 鸡肝用清水泡一个小时放饭里清蒸，熟后压成泥喂宝宝。 香菇炖鸡，可以喂点鸡肉泥和香菇，还有黑木耳也可以。 鲫鱼汤，鱼肉泥，一定要把刺挑干净。 瘦肉剁泥熬汤然后用汤炖鸡蛋。 虾泥汤炖蛋也好吸收。 还有就是给宝宝做吃的用的都是铁锅。 米粉也可以选钙铁锌的。 另外可以给宝宝喝点赖氨肌醇口服液，提高食欲，改善贫血。

一般对于婴儿来说，血色素在11克以下算贫血，对于幼儿来说血色素在11.5克以下的算贫血，家长可以根据检测结果自行判断，同时根据医生的建议，即使补充和治疗。有些严重的小患者则需要输血来改善这个现象。

对于早产儿来说，喂养都是比较困难的，因为他们的吸吮能力有限，不能自己吸吮妈妈的乳头，那么也不要放弃早喂养，因为早喂养可以避免早产儿贫血，一般在24小时之内就要进行哺乳

，吸吮能力好的宝宝可以通过吸吮妈妈的乳汁来保障营养，如果吸吮能力差的婴儿就要采取滴管的喂养方式让他们及早的吃到乳汁或者奶粉。

1、血常规。

2、血浆促红细胞生成素。

3、血清铁蛋白，通过这三项检查结果来对症治疗。婴儿贫血大部分 都是缺铁性贫血，婴儿体内缺少铁剂，就会造成贫血，那么补铁就是关键，可是婴儿因为月龄的关系不能随便用药，否则会杀死体内的白细胞造成更严重的疾病，随 意贫血的婴儿更提倡母乳喂养

，因为可以依靠母亲服药而进入乳汁，从而使宝宝吸收更多的铁剂来促进造血功能，缓解贫血的现象。当然对于贫血的婴儿来说单一的乳汁不能提供更多的营养，应该及早添加辅食，可以在婴儿2个月开始就给宝宝喝一些菜水、果汁

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患儿出现了上述的问题，那么就需要注意及时的采取救治的方法来保证好患儿的身体的健康的问题，避免因为贫血的问题导致患儿出现危险的情况发生，那么最后祝患儿能够早日康复痊愈。

七个月的宝宝如何添加辅食 七个月宝宝辅食食谱

原料：鸡蛋一个，食盐适量。

做法：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯开水及适量盐、香油搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。

功效：鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃，软嫩可口，营养价值高，含丰富的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要。

原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量。

做法：

1、将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。

2、然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。

功效：动物肝脏含高蛋白质、磷和铁，有补血、促进脑发育的作用，可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。

1、苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。

2、香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

3、蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，如小白菜，小青菜，油麦菜等，加少许水，略调味，在锅内焖烂。

4、红枣泥：枣洗净后煮约20分钟，去核去皮压成泥。

5、南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。

原料：菠菜，鸡蛋黄1个，软米饭，适量高汤，熬熟植物油。

1、将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。

2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥。

3、将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

功效：补血、补铁，有助于宝宝生长发育。

食材：苹果1/4个、麦片20克。

做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

功效：富含纤维素及维生素，有助于促进肠胃蠕动，避免宝宝便秘。

原料：大米，瘦猪肉25克，豆腐15克，鸡蛋半只，食盐少许

做法：

1、将瘦猪肉剁为泥，豆腐研碎，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散;

2、将大米洗净，酌加清水，文火煨至八成熟时下肉泥，继续煮;

3、将豆腐、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，调入少许食盐。

功效：本品富含丰富的优质蛋白和脂肪，具有补肾养血功效，适合七个月宝宝食用。

婴儿补血食谱

婴幼儿贫血，可以为孩子多鸡蛋羹吃。做法非常简单，就是将鸡蛋打入碗中，加一点水，一点盐。然后搅拌均匀，在放入水中煮，等水开后，在煮两三分钟，美味可口的鸡蛋羹就做好了。因为鸡蛋是很好的补血食物，做成鸡蛋羹，非常适宜婴幼儿食用。

婴幼儿贫血，可以为孩子做鱼泥豆羹吃。将豆腐切成小段备用，再将鱼肉洗净，把刺去干净，然后用刀剁成鱼泥。在火中加入水，等水开后加入切好的豆腐和鱼泥，在加入食盐调味，在用淀粉勾芡成糊状，就可以喂给宝宝吃了。因为鱼和豆腐都是补血的佳品。

婴幼儿贫血，还可以给孩子做菠菜猪肝汤。首先将菠菜洗干净，然后启程小段。把猪肝也切成细小的小段在锅中倒入少许的油，等油热的时候放入葱花，然后加水煮沸，等水沸腾了，再加入切好的菠菜和猪肝。等猪肝煮熟后关火，菠菜猪肝汤就做好了。

对于婴儿时期的宝宝发生贫血的症状时，可以用上面所讲的几种方法给孩子补血。要给孩子多吃些含铁量高的食物，在给孩子吃这些食物的时候一定要把食物切小，尽量切的碎一些。因为婴幼儿时期的孩子几乎还没有牙齿，避免孩子噎住。

你做好了宝宝的日常饮食吗

1.4―6月龄婴儿推荐食谱

①鲜桔汁 ②西瓜汁 ③西红柿水 ④蛋黄泥⑤猪肝泥 ⑥红枣泥 ⑦香蕉泥 ⑧胡萝卜泥⑨红薯苹果泥 ⑩青菜粥 ⑾牛奶粥(27)⑿水果麦片粥 ⒀鱼菜米糊 ⒁牛奶玉米粉糊 ⒂鸡肝糊

2.7―9月龄婴儿推荐食谱

①蛋花鱼菜面 ②蛋花虾肝面 ③蛋花西红柿面④肉蛋豆腐粥 ⑤双米粥 ⑥草莓麦片粥 ⑦肉末菜粥 ⑧鸡肉粥 ⑨红薯泥 ⑩马铃薯泥 ⑾三色肝末 ⑿什锦肉菜末 ⒀苹果酱 ⒁奶蜜饼干⒃面包布丁

3.10―12月龄婴儿推荐食谱

①肉皮鸡蛋羹 ②鸡蛋米粉糊 ③鸡汤水饺 ④黄鱼馅饼 ⑤果酱面包片 ⑥肉松饭 ⑦肉末菜粥⑧肉末蒸豆腐 ⑨拌水果豆腐 ⑩煎西红柿⑾海带肉末面 ⑿猪肝丸子 ⒀虾仁菜花 ⒁蜜饯胡萝卜 ⒂苹果色拉

由于宝宝的各方面还未发育成熟，所以需要妈妈们细心的呵护。在婴儿时期的宝宝，生长发育十分迅速，父母应该花费更多的精力在宝宝的日常饮食上。了解婴儿膳食指南，做好宝宝的日常饮食，是做好育儿的先决条件。

宝宝缺铁贫血吃什么呢

预防缺铁性贫血应选择富含铁的食物。如果宝宝发生了缺铁性贫血情况，可在医生的指导下服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、维生素C等，以促进铁的吸收和利用。如果贫血严重或有合并感染者，则需要输红细胞。

小米枣泥粥：

红枣是含铁丰富的食物，小米含丰富的叶黄素。适合6个月~3岁的宝宝食用。

芝麻肝泥粥：

用猪肝、小米、大米、芝麻一起熬煮。芝麻和猪肝是含铁丰富的食物。适合8个月~1岁的宝宝食用。

鸡蛋面糊汤：

面出锅时再淋一些香油。蛋黄是含铁丰富的食物，香油含丰富的不饱和脂肪酸。适合6~8个月的宝宝食用。

肉末疙瘩汤：

食材可用瘦肉末、面粉、菠菜、香油、酱油。瘦肉末是含铁丰富的食物，香油含丰富的不饱和脂肪酸。适合8个月~1岁宝宝食用。

木耳牛肉水饺：

食材包括瘦牛肉馅、面粉、胡萝卜、木耳、葱、香油、酱油、少许盐。瘦肉馅和木耳是含铁丰富的食物，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，香油含丰富的不饱和脂肪酸。适合8个月~3岁的宝宝食用。

麻酱卷：

食材包括标准粉、黄豆粉、芝麻酱。豆粉和芝麻酱都是含铁丰富的食物。适合1~3岁的宝宝食用。

肝泥卷：

主要食材有标准粉、黄豆粉、猪肝、鸡蛋、酱油。豆粉、猪肝和鸡蛋都是含铁丰富的食物。适合1~3岁的宝宝食用。

蛋皮肝卷：

食材包括鸡蛋、猪肝、料酒、葱姜、细盐、白糖、淀粉、香油。猪肝和鸡蛋都是含铁丰富的食物。适合1~3岁的宝宝食用。

好啦，看到上面大家的各种观点，我想总有一条观点和你想的一样吧!不过还要看看其他家长们都想怎么做，然后再与自己的相比较这样是不是对孩子的问题解决有很大的帮助呢!最后弄明白了之后大家就可以为了宝宝缺铁贫血的问题提出答案了。

宝宝贫血可以这样来调理

宝宝贫血要补铁

对于贫血的宝宝，找到病因并及时的补铁很重要。宝宝贫血一般是缺铁所导致的，尤其是出生4个月后宝宝生长快速发育需求的铁增多，而从母体储存的铁已经满足不了其需求就会引起缺铁性贫血。另外，也有很多宝宝是因为饮食的原因导致的贫血，如挑食厌食，食欲下降引起营养不良，导致体内的铁缺。所以补铁是改善宝宝贫血的关键，在于如何补充宝宝所缺的铁营养元素。

宝宝贫血怎么办 宝宝贫血如何调理 宝宝贫血吃什么

宝宝贫血吃什么补血最快好

考虑到宝宝一岁比较小，能吃的食物种类不多，所以特别精选了几样含铁和蛋白质高的食物，帮助宝宝更快的补血提高血红蛋白。如猪肝、猪血、瘦肉、红枣、蛋黄，适合宝宝食用，而且能保证给宝宝补充贫血所缺的营养。

1、宝宝补铁食谱的具体食用方法

猪肝的含铁最高，可以制成肝泥，但猪肝含有毒素不能每天都吃，一般隔开两天吃一次就够了；红色的瘦肉含铁丰富，建议煮烂成瘦肉粥；猪血煮熟后压成泥，加入烂粥和青菜，细嫩好消化，补血效果好；蛋黄可以清蒸成蛋黄羹，宝宝爱吃也容易消化；红枣去掉核，碾碎成泥食用，但是有些宝宝体质容易上火，不宜多吃。

宝宝贫血怎么办 宝宝贫血如何调理 宝宝贫血吃什么

2、多吃含维生素C的青菜和果汁

为了更好的吸收铁质，给宝宝添加的辅食要注意加点蔬菜，深绿色的蔬菜含有维生素C能促进铁吸收。通常是将蔬菜蒸熟烂，用勺子压成泥状就做成菜泥了，如菠菜泥、南瓜泥、西兰花泥等，这些菜泥可以添加到猪肝或瘦肉粥里，搭配吃促进铁吸收。饭后可以喝点苹果汁或草莓汁对促进铁吸收也有好处。

宝宝一直贫血吃什么好

宝宝贫血，父母要注意在饮食上让宝宝合理膳食、营养平衡，特别要多补铁。对于1周岁以内还在哺乳期的婴幼儿，父母一定要善于引导，在四至六个月大时，可以吃猪肝泥、肉泥、菜泥、蛋黄、淀粉类等补铁的辅食，让孩子的味觉慢慢适应。

如果宝宝贫血较重则要补充铁剂，每天食补的同时搭配吃两片铁,之.缘片，补铁增加营养提高血红蛋白，几周后贫血就会好转。

猪肝瘦肉粥

鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许，将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀;将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

鱼泥豆腐鸡蛋羹

鱼肉100克、豆腐半块、鸡蛋1个，将鱼肉洗净，剁成泥状;豆腐一小块，放到碗里用勺子碾碎;把鱼泥和豆腐泥放到一起，加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀;

放到锅里蒸熟即可。

菠菜猪肝汤

鲜猪肝100克、鲜菠菜200克、油15毫升、盐少许，将菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用;锅中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。

肝末蛋羹

将猪肝切成片，放入开水中焯一下，捞出，剁成肝末，放入碗内。再将鸡蛋磕入此碗中，加入葱末、细盐、放少量水调匀，在屉内蒸熟，点香油即成。

鸡肝芝麻粥

鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许，将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎;将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状;大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成